.
#جملات_انگیزشی
💎 روزی که من شروع کردم،
یک کارتن خواب بودم
شرایط تو که از من بدتر نیست، هست؟
❣️رفیق، فقط شروع کن!
✅ کوچینگ فن بیان با 👈 مجتبی ایروانی 🌱
#هدف #انگیزشی #موفقیت
سلام رفقای نازنین؛
آخر هفتهتون بخیر و خوشی
با توجه به نظرسنجی که انجام دادیم، زمان برگزاری اولین لایو آموزشی امسال مشخص شد.
⏰ امروز پنجشنبه ـ ساعت 8 شب
دوستان عزیز؛
اگه امروز نیستم، دارم یه محتوای توپ برای شب آماده می کنم
حتما برنامه تون رو برای ساعت 8 خالی کنید
ساعت گوشیتون رو برای شروع کلاس تنظیم کنید.
#وبینار_رایگان
🔰 دعوتنامه | سلسله وبینارهای آموزشی رایگان راهی نو
🔸 موضوع : مهارت های ارتباطی و انتخاب دوست
🔹 مدرس : مجتبی ایروانی
📅 زمان : امروز پنجشنبه - ساعت 20
📥 لینک شرکت در وبینار :
🌐 https://gharar.ir/r/34de8b48
💢 ظرفیت محدود بوده و وبینار ضبط نمی شود.
✅ کانال کوچینگ فن بیان | مجتبی ایروانی
https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396
#مهارت #آموزش #ارتباطات
رفقا، همین الان محتوای وبینار امشب تمام شد.
خودم که خیلی لذت بردم و بی صبرانه منتظر ساعت 8 هستم.
حیفه وبینار امشب رو از دست بدیا ....
منتظرتم 🥰
#راهنمایی
🔰بعد از اینکه روی لینک ورود به وبینار را لمس کردید، صفحه جدید باز میشه.
با انتخاب گزینه «بازکردن تماس در مرورگر» بدون نیاز به نصب اپلیکشن وارد جلسه خواهید شد.
🔰 پیشنهاد می کنم اپلیکشن «قرار» رو دانلود و نصب کنید.
🔸 لینک دانلود در کافه بازار :
https://cafebazaar.ir/app/ir.gharar
🔹 لینک دانلود در گوگل پلی :
https://play.google.com/store/apps/details?id=ir.gharar&hl=fa&gl=US&pli=1
اگر نیاز به راهنمایی داشتید، بفرمایید.
لینک ورود به وبینار:
https://gharar.ir/r/34de8b48
بسیار ممنون و سپاسگزار هستم از همه عزیزانی که در وبینار شرکت کردند.
انشالله صوت جلسه رو در کانال بارگزاری می کنیم.
.
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱
🔰 امام علی علیه السلام : اگر خصلت ها از یکدیگر متمایز میشدند، بیگمان راستی با شجاعت بود و بزدلی با دروغ.
#حدیث_روز
⏳ امروز جمعه
11 فروردین ماه 1402
9 رمضان 1444
31 مارس 2023
✅ کانال کوچینگ فن بیان | مجتبی ایروانی
https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396
#کلام_مولا
🔰 در محضر نهج البلاغه
🔸 بخش حکمت ها: حکمت نهم
🔹 موضوع: اقبال و ادبار دنيا
📝 متن: هنگامی که دنیا به کسی روی آورد نیکی های دیگران را به او عاریت می دهد و هنگامی که دنیا به کسی پشت کند نیکی های خودش را نیز از او سلب می نماید.
✅ کانال کوچینگ فن بیان | مجتبی ایروانی
https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396
#نهج_البلاغه #ماه_رمضان #رمضان
#اطلاعیه
دوستان عزیز؛
باتوجه به درخواست شما همراهان ارجمند، تا پایان روز سیزدهم فروردین مطالب آموزشی در کانال بارگزاری نمیشه.
صرفا مرور مطالب قبلی و عمومی تقدیمتون میکنیم.
تعطیلات خیلی بهتون خوش بگذره 😉
سلام دوستان نازنینم؛
نماز و روزه هاتون قبول باشه
انشالله روز طبیعت خیلی بهتون خوش گذشته باشه
به امید خدا از فردا آموزش های رایگان رو شروع خواهیم کرد.
.
🌱هر روز خود را با بِسْمِ اللَّـهِ الرَّحْمَـٰنِ الرَّحِيمِ آغاز کنید🌱
🔰 حضرت علی علیه السلام: وقتی با گناهان خود، راه را بر اجابت دعایت بستهای، تاخیر در اجابت آن را دیر مشمار.
#حدیث_روز
⏳ امروز دوشنبه
14 فروردین ماه 1402
12 رمضان 1444
3 آوریل 2023
✅ کانال کوچینگ فن بیان | مجتبی ایروانی
https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396
#کلام_مولا
🔰 در محضر نهج البلاغه
🔸 بخش حکمت ها: حکمت دهم
🔹 موضوع: معاشرت نیکو با مردم
📝 متن: با مردم آنگونه معاشرت كنيد، كه اگر مرديد بر شما اشك ريزند، و اگر زنده مانديد، با اشتياق سوى شما آيند.
✅ کانال کوچینگ فن بیان | مجتبی ایروانی
https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396
#نهج_البلاغه #ماه_رمضان #رمضان #حجاب
.
#جملات_انگیزشی
💎 از رها کردن چیزهای خوب
برای رسیدن به چیزهــــــای
عالی نترسید
❣️رفیق، نترس!
✅ کوچینگ فن بیان با 👈 مجتبی ایروانی 🌱
#هدف #انگیزشی #موفقیت
سلام دوستان گلم؛
نماز و روزه هاتون قبول
ایام عید رو به خوبی پشت سرگذاشته باشید.
.
#مقاله_آموزشی
🔰 باهم بخوانیم | تنفس دیافراگمی یا تنفس شکمی چیست؟
🟧 تنفس شکمی یا دیافراگمی، روش اصولی و درست نفس کشیدن است که در آن هوا را به جای سینه، وارد شکم یا همان دیافراگم خودتان میکنید. در واقع از این روش تنفس، به عنوان روش اصولی یاد میشود.
🟪 متاسفانه به مرور اغلب انسانها به دلیل عدم آگاهی، آن را از یاد برده و تنفس غیر شکمی را جایگزینش میکنند.
✅ کانال کوچینگ فن بیان | مجتبی ایروانی
https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396
#فن_بیان #مهارت #سخنرانی
.
🔰 گام اول | فواید تنفس دیافراگمی یا شکمی
🟧 تنفس دیافراگمی مزایای زیادی دارد. در این بخش میخواهیم مزایای علمی و البته عمومی این نوع تنفس را ذکر کنیم. برخی از این فواید عبارتنداز:
🔹 کاهش استرس
🔸 کاهش ضربان قلب
🔹کاهش فشار خون
🔸 ثبات عضلات اصلی بدن
🔹 افزایش ظرفیت بدن برای انجام ورزشهای سنگین
🔸 کاهش احتمال آسیبدیدگی یا فرسودگی عضلات
🔹 پایین آوردن سرعت تنفس
🟩 و در آخر، یکی از بزرگترین مزایای تنفس دیافراگمی آرامش درون است.
#تنفس
#آموزش_رایگان
#سخنوری
.
🔰 گام دوم | فواید تنفس دیافراگمی در فن بیان
🟪 تنفس صحیح در کنار سلامتی جسم و روح، نقش بسزایی در فن بیان و سخنرانی دارد. برخی از این فواید عبارتنداز:
🔸 پر حجمی و قدرت صدا
🔹زیبایی و وضوح صدا
🔸 عدم لرزش صدا
🔹 تپق نزدن
🔸 طنین دار شدن صدا
🔹 صحبت طولانی مدت
🔸 و...
⁉️ شما تنفس صحیح دارید ؟
✅ کانال کوچینگ فن بیان | مجتبی ایروانی
https://eitaa.com/joinchat/385810628Ce41a525396