#پیام_مشاور ✴️ هر عادتی در ابتدا مانند یک نخ نازک است. اما هر بار که یک عمل را تکرار می کنیم ما این نخ را ضخیم تر می کنیم و با تکرار عمل نهایتاً این نخ تبدیل به طناب بلندی می شود که برای همیشه به دور فکر و عمل ما می پیچد ... 👈 پس به دنبال عادت های خوب و مفید باشیم! @rahianebasirat

#پیام_مشاور ✅ اگر چیزی را دوست نداری تغییرش بده و اگر نمی توانی تغییرش بدهی، شیوه تفکرت را نسبت به آن عوض کن. 💥قوی ترین اسلحه در برابر اضطراب؛ قدرت انتخاب ما در نوع افکارمان است. @rahianebasirat

#پیام_مشاور 🤔 هرطور که خودت فکر کنی، مردم تو را آن گونه می بینند!!! 🤔 آیا شده به یک دوست فکر کنی و او ناگهان تلفن بزند؟ 💥اراده شما، تولیدکننده افکارتان است! ✨تصاویر ذهنی خود را کنترل و اراده خود را بر آن ها تحمیل کنید. @rahianebasirat

#پیام_مشاور ☹️ اگر همیشه با خودتان در مورد جنبه‌های منفی مسائل صحبت کنید یا دیگران را تخریب کنید، در واقع امواج منفی زیادی را به زندگی‌تان راه داده‌اید. 😕 وقتی منفی حرف می‌زنید به خودتان صدمه می‌زنید و در نتیجه نمی‌توانید پیشرفت کنید.‌ به همین صورت وقتی دیگران را تخریب می‌کنید، در حقیقت مشغول تخریب زندگی خود می‌شوید. @rahianebasirat

#پیام_مشاور 👈 سعی کنید امروز ... از زندگی، خوووب لذت ببرید گلایه و تلخی رو به نسیم بسپارید تا با خودش ببرد! زندگی پر است از شادی های کوچک آنها را دریابید و لذت ببرید ... ✨قُلْ يَا عِبَادِيَ الَّذِينَ أَسْرَفُوا عَلَىٰ أَنفُسِهِمْ لَا تَقْنَطُوا مِن رَّحْمَةِ اللَّهِ إِنَّ اللَّهَ يَغْفِرُ الذُّنُوبَ جَمِيعًا إِنَّهُ هُوَ الْغَفُورُ الرَّحِيمُ ✨ﺑﮕﻮ : ﺍی ﺑﻨﺪﮔﺎﻥ ﻣﻦ ﻛﻪ [ﺑﺎ ﺍﺭﺗﻜﺎﺏ ﮔﻨﺎﻩ] ﺑﺮ ﺧﻮﺩ ﺯﻳﺎﺩﻩ ﺭﻭی ﻛﺮﺩﻳﺪ! ﺍﺯ ﺭﺣﻤﺖ ﺧﺪﺍ ﻧﻮﻣﻴﺪ ﻧﺸﻮﻳﺪ، ﻳﻘﻴﻨﺎً ﺧﺪﺍ ﻫﻤﻪ ﮔﻨﺎﻫﺎﻥ ﺭﺍ ﻣﻰﺁﻣﺮﺯﺩ، ﺯﻳﺮﺍ ﺍﻭ ﺑﺴﻴﺎﺭ ﺁﻣﺮﺯﻧﺪﻩ ﻭ ﻣﻬﺮﺑﺎﻥ ﺍﺳﺖ.✨ 🔹سوره مبارکه زُمَر، آیه۵۳ @rahianebasirat

#پیام_مشاور ناراحت شدن دست ما نیست اما ناراحت ماندن دست ماست پس اجازه ندهیم که ... رفتار تلخ دیگران در ما اثر کند و روزگارمان را تلخ کند ...! @rahianebasirat

#پیام_مشاور 😶 خفگی! مردی شبی را در خانه ای روستایی می گذراند. پنجره های اتاق باز نمی شد. نیمه شب احساس خفگی کرد و در تاریکی به سوی پنجره رفت اما نمی توانست آن را باز کند. با مشت به شیشه پنجره کوبید، هجوم هوای تازه را احساس کرد، و سراسر شب را راحت خوابید. صبح روز بعد فهمید که شیشه کمد کتابخانه را شکسته است و همه شب، پنجره بسته بوده است! او تنها با فکر اکسیژن، اکسیژن لازم را به خود رسانده بود! ✅ افکارتان زندگی شما را می سازند؛ مواظب افکارتان باشید. @rahianebasirat

#پیام_مشاور هرگز به آدم های مهربان زخم نزنید آدم های مهربان در مقابل خوبی هایِ یک طرفه، هرگز احساس حماقت نمی کنند! چون خوب بودن برای آنها عادت شده آدم های مهربان از سر احتیاجشان مهربان نیستند. آنها دنیا را کوچک تر از آن می بینند که بدی کنند! آدم های مهربان خود انتخاب کرده اند که نبینند نشنوند و به روی خود نیاورند نه اینکه نفهمند. هزاران فریاد پشت سکوت آدم های مهربان هست. سکوتشان را به پای بی عیب بودن خود نگذارید. توانايى صحبت كردن به زبان هاى مختلف سرمايه اى با ارزش است. اما توانايى بسته نگه داشتن دهان و سكوت كردن به هر زبانى گران بها و بى قيمت است ... @rahianebasirat

#پیام_مشاور 🔹در دورانی زندگی می‌کنیم که رسانه‌ها به جای انسان‌ها فکر می‌کنند. 🤡 سلبریتی های پُرمُدعا اندیشه می‌سازند. 🔊اخبارهای کلیشه‌ای و شایعات، به سرعت باد، تمام اذهان را پُر می‌کند و به باور عمومی تبدیل می‌شود. 🌀 فضای مجازی، واقعیت زندگی را ساخته است. 🤔 در چنین روزگاری، آنچه هر انسانی را برجسته و ممتاز می‌سازد «تفکر» است. 👈 تفکر، به معنای خیلی ساده یعنی این که؛ در برابر هر چه می‌بینیم و می‌شنویم از خود سؤال کنیم که آیا مُجاز هستیم هر چیز را باور کنیم و دنباله رو هر کس باشیم؟! @rahianebasirat

#پیام_مشاور ✅ آب و سنگ 🔹دو قطره آب که به هم نزدیک شوند، تشکیل یک قطره بزرگتر را می‌دهند اما دو تکه سنگ هیچگاه با هم یکی نمی‌شوند! 🔸پس هر چه سخت‌تر و قالبی‌تر باشیم، فهم دیگران برایمان مشکل‌تر و در نتیجه امکان بزرگتر شدنمان نیز کاهش می‌یابد. 🔹آب در عین نرمی و لطافت در مقایسه با سنگ، به مراتب سرسخت‌تر و در رسیدن به هدف خود لجوج‌تر و مصمم‌تر است. 🔸سنگ، پشت اولین مانع جدی می‌ایستد اما آب راه خود را به سمت دریا می‌یابد. 🔹در زندگی، معنای واقعی سرسختی، استواری و مصمم بودن را در دل نرمی و گذشت باید جستجو کرد. 👈 گاهی لازم است کوتاه بیایی، گاهی نمی‌توان بخشید و گذشت... اما می‌توان چشمان را بست و عبور کرد، گاهی مجبور می‌شوی نادیده بگیری، گاهی نگاهت را به سمت دیگر بدوزی که نبینی ولی با آگاهی و شناخت آنگاه بخشیدن را خواهی آموخت. @rahianebasirat

#پیام_مشاور 😉 خودت باش! 🦊 مولوی قصه روباهی را تعريف می كند كه خودش را دوست نداشت و دلش می خواست طاووس بشود؛ پس خودش را در خُم رنگ انداخت و رنگانگ شد اما طاووس نشد. چون نه می توانست آواز بخواند و نه پرواز می دانست و نه دُمی افشان داشت. 🦓 گورخری را هم ديدم كه سياه و سفيدش را دوست نداشت و خودش را رنگ كرد اما سرنوشت رنگی اش، سياه بختی شد! ✅ خيلی وقت ها ما هم دچار همين ماجرا می شويم. برای ديده شدن، برای قدری تاييد و تحسین و توجه، آن قدر خود را به رنگ اين و آن می كنيم و آن قدر به ساز اين و آن می رقصيم كه از آن خود واقعی هيچ باقی نمی ماند. من اما هر چه فكر می كنم می بينم نمی توانم ساعتی موزون آن باشم و ساعتی ميزان اين، نمی توانم خود را با متر و معيار و ترازو و وزنه و سنجه ديگران بسنجم. 🤔 فكر می كنم همين خودِ واقعی با همه كم و كاستی هايش برايم دوست داشتنی تر از خودِ قشنگِ بدلی است! و با خودم می گويم: من چنينم كه نمودم، دگر ايشان دانند! 🍀 عرفان نظرآهاری @rahianebasirat

#پیام_مشاور 🌸 فرمول خوشبختی 🔸خانمی سراغ دکتر رفت و گفت: نمی‌دانم چرا همیشه افسرده‌ام و خود را زنی بدبخت می‌دانم چه دارویی برایم سراغ داری آقای دکتر؟ دکتر قدری فکر کرد و گفت: تنها راه علاج شما این است که پنج نفر از خوشبخت‌ترین مردم شهر را پیدا کنی و از زبان آنها بشنوی که خوشبخت هستند. زن رفت و پس از چند هفته به مطب دکتر برگشت، اما این بار اصلاً افسرده نبود. او به دکتر گفت: برای پیدا کردن آن پنج نفر، به سراغ پنجاه نفر که فکر می‌کردم خوشبخت‌ترین‌ها هستند رفتم اما وقتی شرح زندگی آنها را شنیدم فهمیدم که خودم از همه خوشبخت‌تر هستم! ❤️ خوشبختی یک احساس است و لزوماً با ثروت و مال اندوزی به دست نمی‌آید. خوشبختی رضایت از زندگی و شکرگزاری بابت داشته‌هاست نه افسوس بابت نداشته‌ها! ✅ از امروز، به داشته‌‌های خود نگاه دقیق‌تری کنیم و بابت هرکدام شکر‌ خدا را به جا آوریم. فکر کردن به نداشته‌هایی که توام با گلایه و غر زدن باشد فقط حال ما را خراب می‌کند. @rahianebasirat