#کوکوی_کاهو #کوکو مواد لازم 👇 کاهو خرد شده 100گرم یا دو لیوان شوید خشک 1قاشق غذا خوری ریحان یا جعفری خشک 1/2قاشق غذا خوری تخم مرغ 2 عدد. زرشک 1قاشق غذا خوری گردو خرد شده 2قاشق غذا خوری آرد دو قاشق غ خ نمک فلفل زردچوبه سیر یک عدد روغن به میزان لازم طرز تهیه کامل در فیلم 📽️ ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

🐦شام سیر کننده برای لاغری😀🥗👋 ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

💢 دیگه نگران جای بخیه و سوختگیت نباش 💢 👩🏻‍🔬با روزی 5 دقیقه در خونه میتونی جای زخم ، سوختگی و بخیه رو بدون عوارض از بین ببری😯 بدون عوارض و کاملاً گیاهی🌱 ‼️با هزینه کمتر از روش های تهاجمی مثل لیزر‼️ https://eitaa.com/joinchat/4134077275Cd5eb8882e5 ✅تست شده توسط هزاران نفر @mohammadi_tarmimepost

•پیتزای بدون خمیر🍕• ازون پیتزا های جذاب و خوش خوراکه ☺️ ~❤️اینارو می‌خوایم : سیب زمینی ۴ عدد ، حلقه ای ناااازک پنیر پیتزا به اندازه ی کَرَمت پپرونی پنج ورق قارچ سه عدد سس کچاپ ، دلی اضافه کن نمک و فلفل سیاه و پودر سیر و اورگانو هم چشمی بزنید . ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

مواد لازم برای تهیه مرغ سوخاری : ◗ ۲ عدد سینه مرغ ◗ ۱۵۰ گرم ماست ◗ ۱ عدد تخم مرغ ◗ ۲ قاشق غذاخوری آرد ◗ نمک و فلفل سیاه ◗ پودر سیر ◗ روغن آفتابگردان ◗ کورن فلکس ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

زرشک پلو مرغ متفاوت🤤 ادویه‌های سس : زردچوبه پاپریکا کاری ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

•فینگرفود😋• از این راحت تر و سریع تر نداریم😍 ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

پاستا مرغ خامه ای😍😋 مواد لازم: 250 گرم سینه مرغ 1 عدد پیاز 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ادویه ها:نمک، فلفل، پاپریکا، ریحان 200 میلی لیتر پوره گوجه فرنگی 200 میلی لیتر خامه 1 لیتر آب 400 گرم اسپاگتی مقداری پنیر رنده شده طرزتهیه: ابتدا گوشت را با روغن تفت دهید،بعد رب،پیاز و ادویه ها را اضافه کنید آن را با هم تفت دهید، اسپاگتی خشک را اضافه کنید،سپس آب،خامه و پوره را اضافه کرده و اجازه دهید با حرارت ملایم برای حدود 15-20 دقیقه ماکارونی پخته شود آخر کار مقداری پنیر پیتزا را روی ماکارونی بپاشید و بعد از چند دقیقه از روی حرارت بردارید.❤ ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

خورش قورمه سبزی 😋 ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

پلو مخلوط مواد لازم: برنج ۴پیمانه قارچ ۶عدد فلفل دلمه یک عدد ذرت ۴ قاشق غذاخوری لوبیا سبز یک پیمانه نصف یک سینه مرغ پیاز یک عدد گوجه ۴ عدد رب گوجه یک قاشق غذاخوری یک قاشق چایخوری نمک یک قاشق چایخوری زردچوبه نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

آش‌شله قلمکار خوووشمزه😍 👈پیاز/گوشت/نخود/لوبیا/برنج/عدس/زردچوبه/فلفل سیاه و قرمز/روغن/نمک/سبزی آش /نعنا ابتداپیاز داغ درست کرده، گوشت رو خوب تفت میدیم. ادویه ها و نخود، لوبیا، عدس، برنج رو از قبل خوب خیس میکنیم. و ب مواد گوشتی اضافه میکنیم. میزاریم خوب خوب بپزن. بعد پخت سبزی رو اضافه کرده و با گوشتکوب برقی کامل میکوبیم. میزاریم کامل غلیظ بشه و جابیوفته. روش رو هم با نعناداغ و پیازداغ تزیین میکنیم. نوووش جان. ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

سالاد رژیمی کدو ماست همزده🥣 سیر🧄 نمک🧂 نعنا گردو #سالاد #سالاد_رژیمی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

میرزاقاسمی بادمجان🍆 پیاز🧅 فلفل سبز گوجه فرنگی 🍅 رب🥫 سیر🧄 فلفل،زردچوبه،نمک🧂 ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

🍁💕دوشنبه تون عالی 🍂✨از خدا برایتان 🍁💕یک روز زیبا و 🍂✨سرشاراز سلامتی و لبخند 🍁💕همراه با دنیا دنیا آرامش  🍂✨سبد سبد خیر و برکت 🍁💕بغل بغل خوشبختی 🍂✨و یک دنیا عاقبت بخیری 🍁💕و یک عمر سرافرازی خواهانم 🍂✨روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا ‌‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‎‎‎‌╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

خورشت کرفس خورشت کرفستو جوری درست کن ک همه عاشقش بشن مواز لازم: کرفس ۱ بوته نعنا ۴ دسته جعفری ۴ دسته پودر سیر زرد چوبه پودر پیاز ۱ ق چ گوشت ماهیچه گوسفندی ۳۰۰ گرم آبغوره ۱/۳ پیمانه زعفران دم شده عصاره گوشت ۱ عدد ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

چیزکیک ماچا💚😍 85 گرم خرده بیسکویت 40 گرم کره 90 گرم پنیر خامه‌ای 20 گرم پودر قند 150 گرم خامه قنادی 7 گرم پودر ماچا 50 گرم شیر داغ 7 گرم ژلاتین(در آب سرد خیس شود ) #چیز_کیک_ماچا ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

سمبوسه پیتزایی👌😋 حتما ویدیو رو تا آخر ببین 📍مواد لازم سیب زمینی نیم کیلو پیاز یک عدد بزرگ سوسیس چهار عدد نمک و زردچوبه و فلفل سیاه و قرمز و پاپریکا و پودر زیره به مقدار لازم پنیر پیتزا به مقدار لازم سبزی شامل گشنیز و جعفری خرد شده نصف لیوان روغن به مقدار لازم سیر دو حبه نان لواش یا خمیر سمبوسه به مقدار لازم ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

پنکیک بدون فر و همزن 🥞😍👌 مواد لازم : شیر ۱ پیمانه وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۲ عدد آرد سفید قنادی ۱.۵ پیمانه بیکینگ پودر ½ ق چ شکر ½ پیمانه روغن ۳ ق غ #پنکیک_بدون_فر_و_همزن ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

همبرگر خونگی درست کن😍😋 مواد لازم : سیر ۱ حبه نان باگت ½ عدد تخم گشنیز، پودر دود فلفل قرمز و فلفل سیاه نمک، پاپریکا و زردچوبه گوشت حدود ۶۰۰ گرم پیاز متوسط ۲ عدد و جوز هندی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

چیز کیک بدون پخت مواد لازم ✎مواد سس توت : 225 گرم تمشک یا هر نوع توت دیگه 90 گرم شکر -,✎مواد پنیری: 200 گرم پنیر خامه ای 250 گرم ماسکارپونه 16گرم پودرخامه 65 گرم شکر وانیل شکری 8 گرم 400 میلی لیتر خامه قنادی -,✎لایه بیسکوئیتی: 300 گرم بیسکوئیت صبحانه شیر 150 میلی لیتر -,✎گاناش: خامه قنادی 75 گرم 125گرم شکلات سفید #چیز_کیک_بدون_پخت ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

کیکای فانتزی و رنگی بدون فر 🍉🍡 سفیده تخم مرغ : ۵۰۰ گرم شکر : ۲۵۰ گرم امولسیفایر : ۱ قاشق غذاخوری نمک : ۱ قاشق چایخوری وانیل : مقداری شیر نارگیل ( شیر مایع ) : ۱۰۰ گرم روغن نباتی : ۸۰ میلی‌ لیتر آرد گندم : ۲۴۰ گرم نشاسته ذرت : ۳۰ گرم شیرخشک : ۱۵ گرم رنگ مجاز خوراکی #کیک_فانتزی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

😍شیرینی خرمایی مواد لازم این شیرینیذخرمایی خرما کبکاب یا خاصویی ۲۰۰ گرم بادام زمینی خام ۲۷۰ گرم شکلات تلخ شکلات سفید۱۷۰گرم ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

توپک نارگیلی با ۳ قلم توپکهای خوشمزه درست کن🍩🍒☕️ ✅مواد لازم: ۲ لیوان شیر ۴ قاشق غذاخوری آرد ایرمیک(سمولینا) ۴ قاشق غذاخوری شکر پودر نارگیل انار هم برای تزئین(اختیاری) #توپک_نارگیلی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

•کیک یخچالی😋• یه رسپی واستون آوردم محشر😍 ~❤️مواد لازم: بیسکویت پتی بور چند بسته پودر کاکائو ۳ ق غذاخوری نشاسته ذرت ۳ ق غ شکر ۶ ق غذاخوری شیر سه لیوان موز دو عدد خامه یک پاکت #کیک_یخچالی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

شله زرد مجلسی و جذاب😍 مواد لازم : آب ۱۰ پیمانه عرق هل ۱ ق چ خلال بادام و پسته زعفرون غلیظ ½ پیمانه برنج ایرانی ۳ پیمانه گلاب ½ پیمانه شکر ۴.۴ پ کره ۵۰ گ #شله_زرد_مجلسی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────