تروخدا برای لاغرشدن هر کاری نکنید😳😢 کی گفته ناشتا سرکه بخوری😐😐😐 اگه دنبال این هستی که بدون رژیم و ورزش سخت، راحت لاغر بشی این کلیپ رو تا آخر ببین👌🏻 این روش گیاهی جوری لاغرت میکنه که همه شگفت زده میشن 🤩🤩 دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه 👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/Lq9vV https://landing.saamim.com/Lq9vV

زرشک پلو مرغ متفاوت🤤 ادویه‌های سس : زردچوبه پاپریکا کاری ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

•فینگرفود😋• از این راحت تر و سریع تر نداریم😍 ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

👀دیده شدن جن در گورستان 🥶 👇 ☠☠☠☠☠☠☠☠☠ ☠☠☠☠☠☠☠☠☠ ☠☠☠☠☠☠☠☠☠ ☠☠☠☠☠☠☠☠☠ 😳 اگه دل و جرأتشو داری بیاااااا🤫

پاستا مرغ خامه ای😍😋 مواد لازم: 250 گرم سینه مرغ 1 عدد پیاز 1 قاشق غذاخوری رب گوجه فرنگی ادویه ها:نمک، فلفل، پاپریکا، ریحان 200 میلی لیتر پوره گوجه فرنگی 200 میلی لیتر خامه 1 لیتر آب 400 گرم اسپاگتی مقداری پنیر رنده شده طرزتهیه: ابتدا گوشت را با روغن تفت دهید،بعد رب،پیاز و ادویه ها را اضافه کنید آن را با هم تفت دهید، اسپاگتی خشک را اضافه کنید،سپس آب،خامه و پوره را اضافه کرده و اجازه دهید با حرارت ملایم برای حدود 15-20 دقیقه ماکارونی پخته شود آخر کار مقداری پنیر پیتزا را روی ماکارونی بپاشید و بعد از چند دقیقه از روی حرارت بردارید.❤ ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

خورش قورمه سبزی 😋 ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

لاغرشدن راحت شد😐😍 با این کلیپ مثل آب خوردن وزن کم میکنی👌🏻 ✅ بدون ورزش و رژیم و عمل جراحی ✅ فقط با یه روش گیاهی اونم توی خونه دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 50درصد تخفیف ویژه👇🏻👇🏻👇🏻 https://landing.saamim.com/ieTNp https://landing.saamim.com/ieTNp

کرم بوتاکس بدون تزریق کشف شد😍 👌 خانومه عجب تغییری کرد👍🏻 ✅برای اطلاعات بیشتر و دریافت این جوان کننده ی گیاهی با 40%تخفیف روی لینک زیر بزنید👇🏻 https://landing.saamim.com/K1Lme https://landing.saamim.com/K1Lme

پلو مخلوط مواد لازم: برنج ۴پیمانه قارچ ۶عدد فلفل دلمه یک عدد ذرت ۴ قاشق غذاخوری لوبیا سبز یک پیمانه نصف یک سینه مرغ پیاز یک عدد گوجه ۴ عدد رب گوجه یک قاشق غذاخوری یک قاشق چایخوری نمک یک قاشق چایخوری زردچوبه نصف قاشق چایخوری فلفل سیاه ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

آش‌شله قلمکار خوووشمزه😍 👈پیاز/گوشت/نخود/لوبیا/برنج/عدس/زردچوبه/فلفل سیاه و قرمز/روغن/نمک/سبزی آش /نعنا ابتداپیاز داغ درست کرده، گوشت رو خوب تفت میدیم. ادویه ها و نخود، لوبیا، عدس، برنج رو از قبل خوب خیس میکنیم. و ب مواد گوشتی اضافه میکنیم. میزاریم خوب خوب بپزن. بعد پخت سبزی رو اضافه کرده و با گوشتکوب برقی کامل میکوبیم. میزاریم کامل غلیظ بشه و جابیوفته. روش رو هم با نعناداغ و پیازداغ تزیین میکنیم. نوووش جان. ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

سالاد رژیمی کدو ماست همزده🥣 سیر🧄 نمک🧂 نعنا گردو #سالاد #سالاد_رژیمی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

میرزاقاسمی بادمجان🍆 پیاز🧅 فلفل سبز گوجه فرنگی 🍅 رب🥫 سیر🧄 فلفل،زردچوبه،نمک🧂 ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

🍁💕دوشنبه تون عالی 🍂✨از خدا برایتان 🍁💕یک روز زیبا و 🍂✨سرشاراز سلامتی و لبخند 🍁💕همراه با دنیا دنیا آرامش  🍂✨سبد سبد خیر و برکت 🍁💕بغل بغل خوشبختی 🍂✨و یک دنیا عاقبت بخیری 🍁💕و یک عمر سرافرازی خواهانم 🍂✨روزتون زیبـا و در پنـاه خـدا ‌‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‎‎‎‎‌‌‎‎‌‎‌‌‎‌‌‎‎‎‎‎‌‌‎‌‌‍‌‍‌‍‎‌‌‎‎‎‎‌╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

خورشت کرفس خورشت کرفستو جوری درست کن ک همه عاشقش بشن مواز لازم: کرفس ۱ بوته نعنا ۴ دسته جعفری ۴ دسته پودر سیر زرد چوبه پودر پیاز ۱ ق چ گوشت ماهیچه گوسفندی ۳۰۰ گرم آبغوره ۱/۳ پیمانه زعفران دم شده عصاره گوشت ۱ عدد ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

عاشق آشپزی تو طبیعتی ؟🥺🦋 پس دعوتید به #اولین_و_بزرگترین کانال آشپزی روستایی در ایتا 😎 حس خوب زندگی در روستا همراه با آشپزی های بی‌نظیر در طبیعت فقط تو این کانال 😍 هرکی عضو شده غذاهای شمالی رو فوت آب شده میگی نه خودت بیا ببین 😉👇 https://eitaa.com/joinchat/2343633532Cbcf718fa83

🌺از ته‌دل نیت‌کن به امام جواد (ع) فکر کن آماده‌ای ؟ بزن روی حــرز چیزی بهت نشون میده که باورت نمیشه 😍👇 👇👇 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺🌺🌺🌺🌺🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 🌺 ✅رزق و روزی و زندگیم در خطر بود که با پیشنهاد آقا سید حرز کبیر امام جواد علیه السلام تهیه کردم و الان دارم معجزه هاشو میبینم..🙏

چیزکیک ماچا💚😍 85 گرم خرده بیسکویت 40 گرم کره 90 گرم پنیر خامه‌ای 20 گرم پودر قند 150 گرم خامه قنادی 7 گرم پودر ماچا 50 گرم شیر داغ 7 گرم ژلاتین(در آب سرد خیس شود ) #چیز_کیک_ماچا ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

سمبوسه پیتزایی👌😋 حتما ویدیو رو تا آخر ببین 📍مواد لازم سیب زمینی نیم کیلو پیاز یک عدد بزرگ سوسیس چهار عدد نمک و زردچوبه و فلفل سیاه و قرمز و پاپریکا و پودر زیره به مقدار لازم پنیر پیتزا به مقدار لازم سبزی شامل گشنیز و جعفری خرد شده نصف لیوان روغن به مقدار لازم سیر دو حبه نان لواش یا خمیر سمبوسه به مقدار لازم ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

💸 اوه اوه دلار چند شد ❗️ عِه عِه عِه بیت کوین 😱 سرمایه‌ت کمه؟ از بازارها داری جا میمونی، معامله حرفه‌ای با طلا بلدی ❓ فقط تا اسفند ۱۴۰۳ وقت داری بارتو ببندی بیا این کانال بهت بگه چطوری طلا معامله کنی که بازار دلار و طلا تو مشتت باشه 💪💪💪👇 ➡️ @.Tala_dolar ➡️ @.Tala_toman

پنکیک بدون فر و همزن 🥞😍👌 مواد لازم : شیر ۱ پیمانه وانیل ½ ق چ تخم مرغ ۲ عدد آرد سفید قنادی ۱.۵ پیمانه بیکینگ پودر ½ ق چ شکر ½ پیمانه روغن ۳ ق غ #پنکیک_بدون_فر_و_همزن ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

همبرگر خونگی درست کن😍😋 مواد لازم : سیر ۱ حبه نان باگت ½ عدد تخم گشنیز، پودر دود فلفل قرمز و فلفل سیاه نمک، پاپریکا و زردچوبه گوشت حدود ۶۰۰ گرم پیاز متوسط ۲ عدد و جوز هندی ╭────๛- - - - - ┅╮ │ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ iᶫᵒᵛᵉᵧₒᵤ 🌺🍃 ‌‌ 🌱🌺 @Rahilpaz ╰───────────

🎖اشخاصی که درک بالا دارند عضو شوند 🖊نوشته هایی که حالتان را خوب میکند برترین وکوبنده ترین سخنان" دکتر عزیزی" "الهی قمشه ای" "دکترشریعتی" با یک فنجان مفهوم مهمان ما باشید👇 https://eitaa.com/joinchat/1369047261C5d95d69d0d ☝️☝️☝️❤️☝️☝️☝️ 😁 بیا 100% حالتو خوووب میکنه 😁 🔴 پاک کُنم از دستش میدی بیـا 😍☝️

🔴 فوری کانال "اخبار حکمت کارت و آوند کارت" به ایتا پیوست 🔻 پوشش اخبار حکمت کارت و آوند کارت 🔻 معرفی مراکز فروش و ارائه خدمات اقساطی 🔻 مراکز درمانی و مهمانسراهای تحت قرارداد 🔻 اخبار تخصصی حقوق و استخدام https://eitaa.com/joinchat/2168783201C34884a1403 جهت عضویت کلیک کنید👆