زایمان هر زن با دیگری متفاوت است؛ و زمانی که در هر مرحلۀ زایمان صرف می‌شود نیز متفاوت است. یه عزیزی میگفت به تعداد مادرهای روی کره زمین، مدل زایمان داریم. (پس فکر نکنید مثل مادرتون زایمان سخت یا راحتی خواهید داشت😊) اگر این اولین فرزند شماست، معمولاً از زمان شروع درد زایمان تا پایان آن حدود ۱۲ تا ۱۴ ساعت طول می‌کشد؛ این زمان معمولاً در زایمان‌های بعدی کوتاه‌تر خواهد شد. #سبک_مادری #زایمان #بارداری @sabke_madari

۱.دوش آب گرم: باعث کمک به روند زایمان(باز شدن دهانه رحم و  افزایش انقباضات) میشود و تحمل درد را آسان تر می کند. ۲.تحرک: ایستادن و نشستن و قدم زدن سبب میشود نیروی جاذبه به کمک زایمان شما بیاید. ۳.ماساژ: برعکس روی صندلی بنشینید و از همسرتان بخواهید شانه و کمرتان را ماساژ دهد. همچنین فشار بر روی ناحیه ی بالای باسن بصورت ماساژ با مشت بسته میتواند کمک کننده باشد. ۴.تنفس: تنفس را جدی بگیرید ، با شروع درد زایمان تنفس های ابتدای لیبر را انجام دهید به این صورت که عضلاتتان را شل کنید با بینی نفس عمیقی بگیرید و از طریق بینی یا دهان نیمه باز بازدمی عمیق انجام دهید در بین انقباضات عادی نفس بکشید. #زایمان #زایمان_طبیعی ‏#زایمان_آسان @sabke_madari

همانطور که در پست های قبلی هم بهش اشاره شد یک راه حل بسیار عالی برای کاهش حجم خونریزی پس از زایمان، انقباض رحم بواسطه ترشح هورمون اکسی توسین هست پس لطفا شیردهی بعد از زایمان رو حتما در دستور کار قرار بدید🤱 ‏ چون شیردهی بعد از زایمان باعث ترشح سطح بالایی از هورمون اکسی توسین می شه و به دنبال آن کاهش حجم خونریزی پس از زایمان.👌 ‏#شیردهی ‏#طبیعی ‏#سزارین ‏#خونریزی_بعد_از_زایمان #زایمان #رهنمون_مادری

زایمان ویبک، آری یا خیر؟ مسئله این است #رهنمون-مادری #زایمان#ویبک #سزارین #طبیعی

تب شیر و درمان آن # رهنمون_مادری #زایمان #نوزاد

#رهنمون_مادری #زایمان #جنین #تغذیه #بارداری

🔘منتظر تجربیات شما مامانای مهربون هستیم.(نهایتأ تا پنجشنبه)👼🏻🤱🏻 نظرات خود را به آدرس زیر ارسال فرمایید👇🏻 @NRVAAP #رهنمون_مادری #زایمان #نوزاد

✅ وسایل مورد نیاز ساک مادر 😍 #رهنمون_مادری #زایمان #ساک_مادر_و_نوزاد

✅دستورات دینی هنگام زایمان🤰🏻 #رهنمون_مادری #زایمان #زایمان_راحت

❇️مامان عزیز میدونی اگر دردهای زایمان شروع شد یا کیسه آب پاره شدچه زمانی باید به بیمارستان مراجعه کنی؟!🤔 #رهنمون_مادری #زایمان

🌱آیا روند زایمان طبیعی یک شبه ایجاد میشه؟!🤰🏻🤱🏻 ما را در پیام رسان های دیگر دنبال بفرمایید:👇🏻 بله:🌱 https://ble.ir/rahnemoone_madari روبیکا:🌱 https://rubika.ir/rahnemoone_madari ایتا:🌱 http://eitaa.com/rahnemoone_madari 🌱آرشیو استوری های روزانه:👇🏻 http://eitaa.com/rahnemoone_plus #رهنمون_مادری #دریچه_رهنمون #بارداری #زایمان

🔶 چه مقدار از دردهای زایمان را در منزل سپری کن؟!🤰🏻😍 ما را در پیام رسان های دیگر دنبال بفرمایید:👇🏻 بله:🌱 https://ble.ir/rahnemoone_madari روبیکا:🌱 https://rubika.ir/rahnemoone_madari ایتا:🌱 http://eitaa.com/rahnemoone_madari 🌱آرشیو استوری های روزانه:👇🏻 http://eitaa.com/rahnemoone_plus #زایمان #رهنمون_مادری #دریچه_رهنمون

زایمان هر زن با دیگری متفاوت است؛ و زمانی که در هر مرحلۀ زایمان صرف می‌شود نیز متفاوت است. یه عزیزی میگفت به تعداد مادرهای روی کره زمین، مدل زایمان داریم. (پس فکر نکنید مثل مادرتون زایمان سخت یا راحتی خواهید داشت😊) اگر این اولین فرزند شماست، معمولاً از زمان شروع درد زایمان تا پایان آن حدود ۱۲ تا ۱۴ ساعت طول می‌کشد؛ این زمان معمولاً در زایمان‌های بعدی کوتاه‌تر خواهد شد. #رهنمون_مادری #زایمان #بارداری https://eitaa.com/rahnemoone_madari

۱.دوش آب گرم: باعث کمک به روند زایمان(باز شدن دهانه رحم و  افزایش انقباضات) میشود و تحمل درد را آسان تر می کند. ۲.تحرک: ایستادن و نشستن و قدم زدن سبب میشود نیروی جاذبه به کمک زایمان شما بیاید. ۳.ماساژ: برعکس روی صندلی بنشینید و از همسرتان بخواهید شانه و کمرتان را ماساژ دهد. همچنین فشار بر روی ناحیه ی بالای باسن بصورت ماساژ با مشت بسته میتواند کمک کننده باشد. ۴.تنفس: تنفس را جدی بگیرید ، با شروع درد زایمان تنفس های ابتدای لیبر را انجام دهید به این صورت که عضلاتتان را شل کنید با بینی نفس عمیقی بگیرید و از طریق بینی یا دهان نیمه باز بازدمی عمیق انجام دهید در بین انقباضات عادی نفس بکشید. #زایمان #زایمان_طبیعی ‏#زایمان_آسان @sabke_madari