eitaa logo
رهنمون مادری
2.8هزار دنبال‌کننده
1.4هزار عکس
111 ویدیو
18 فایل
هر آنچه یک مادر باید در حوزه‌ی سلامت فرزندآوری بداند.... با روزمرگی‌های هیجان‌انگیز یک مامان سه فرزندی که پزشک اطفال هست همراهید. مسئول نوبت دهی درمانگاه و مرکز مشاوره: @NK1400 تبلیغات: @nasiri_sm3 دریچه رهنمون: @rahnemoone_plus
مشاهده در ایتا
دانلود
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
نحوه صحیح شیردهی به نوزاد👼 ان شاءالله برای آینده در مورد پوزیشن های مختلف شیردهی و موارد استفاده هر یک از این پوزیشن ها برای شما عزیزان پست داریم😊 @sabke_madari
در این هفته لقاح، یعنی نقطه‌ی آغاز حیات فرزند شما کلید می خورد👼 🔸در هفته‌ی سوم از بارداری هیچ تغییر ظاهری یا علامتی مبنی بر بارداری در شما دیده نخواهد شد و احساس شما درست همانند روزهای گذشته است. اما در حقیقت از همین حالا درون بدن‌تان مملو از هورمون‌هایی است که آن را برای نه ماه حاملگی آماده می‌کند. 🔸در انتهای این هفته و با شروع هفته‌ی چهارم بارداری، برخی از خانم‌ها ممکن است مختصری لکه‌بینی همراه با درد و انقباضات خفیف شکمی و همین‌طور احساس درد و حساسیت در پستان‌های خود داشته باشند که معمولاً این اتفاق را با عادت ماهیانه‌ی خود اشتباه می‌گیرند، اما در حقیقت این لکه‌بینی که میزان آن بسیار کمتر از خون‌ریزی عادت ماهیانه می‌باشد، ناشی از لانه‌گزینی رویان در رحم است.🤰 @sabke_madari
🔸بعضی از علائم در بارداری نیاز به پیگیری در اسرع وقت دارن ولی فوریتی نیستند؛ مثل سوزش ادرار، یعنی بعنوان مثال می تونید روز بعد از وقوع علائم هم به پزشک مراجعه کنید. ‼️ امابعضی از علائم نیاز به اقدام فوری دارن. مثل خونریزی و نیاز هست که هر موقع از شبانه روز هست برای مراجعه به یک مرکز درمانی اقدام کنید. تو این پست به تعدادی از این علائم خطر که نیاز به اقدام فوری دارن پرداختیم تا شما عزیزان با این علائم آشنا بشید🌹 @sabke_madari
✅از این پست به عنوان چک لیست استفاده کنید و دیگه نگزان بی قراری های نوزادتون نباشید. واما یه اندوخته کوچیک ولی مهم دارم( که از تجربیات بالینی یکی از اساتید دوران دانشجویی مون هست) و دوست دارم اون رو در اختیار شما هم قرار بدم.😎 استاد ما که خودش فوق تخصص نوزادان بود تعریف می کرد یه روز خانم و آقایی سراسیمه نوزاد چند روزشون رو به مطب آوردن و می گفتن شدید گریه می کنه و ما مضطر شدیم. 😩استاد گرامی ما هم به ذهنش می رسه تمام لباس های نوزاد رو دربیاره و یه وارسی کلی بکنه. به قول خود استاد لخت کردن نوزاد همانا و ساکت تر شدن نوزاد همانا👼. ‏ ‏با واکاوی بیشتر متوجه شدن نخ لباس نوزاد دور انگشت وسطی پا پیچیده بوده و رد قرمزی بر جا گذاشته و برای اون طفلی خیلی دردناک بوده. پدر و مادر با کلی خداپدر بیامرزی برای استاد از مطب رفتن. برای همین ایشون هم به ما سفارش می کرد وقتی نوزاد با بی قراری میاد حتما تمام لباس هاشو در بیارید و بدنش رو یک وارسی کلی بکنید. شاید بدنش آزرده شده باشه مثل خراش یا نیش حشره و... ‏ ‏این نکته از شما یه مامان تیزبین می سازه👀 ‏ ‏اینم از داستان ما. ‏ ‏شادی روح اموات جمع و استاد مذکور صلوات🌺 ‏ @sabke_madari
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
تناسب وزن و فعالیت بدنی بخصوص فعالیت بدنی مناسب قبل از بارداری از اون دسته موضوعاتی هست که در حقش کم لطفی شده و خیلی بهش پرداخته نمی شه بفرمایید چند دقیقه ای مهمان خانم دکتر موحدی نیاباشید با توصیه های کاربردی ارتقای باروری. 🤰 @sabke_madarei
در هفته‌ی چهارم بارداری با وجود آن‌همه تغییرات شگفت انگیز در بدن به جز قطع عادت ماهیانه احتمالاً هیچ تغییر یا علامت دیگری را حس نخواهید کرد. این احتمال وجود دارد که در طی این هفته و یا هفته‌‌ی بعد خون‌ریزی مختصری در حد لکه‌بینی داشته باشید، و احتمال دارد همراه با آن درد و انقباضات خفیف شکمی را احساس نمایید که علت آن می تواند لانه‌گزینی رویان در رحم باشد. با این اوصاف مطمئناً دوست دارید هرچه زودتر مطمئن شوید که باردار هستید یا نه؟🤔 در چهارمین هفته از بارداری هنوز سطح هورمون HCG (هورمون بارداری) در بدن شما آن قدر بالا نرفته است که در آزمایش ادرار به راحتی تشخیص داده شود. بنابراین اگر نتیجه بی‌بی‌چک منفی شد، صبور باشید 😌و در هفته‌های بعدی این تست را مجدداً تکرار کنید. انجام آزمایش خون می‌تواند به شما کمک کند تا هر چه سریع‌تر به یک نتیجه‌ی قطعی تری برسید. اگر نتیجه تست شما مثبت شد، دیگر زمان آن است که به شما تبریک بگوییم🤩🥳🥳 @sabke_madari
. . ⬅️بازه هر سیکل قاعدگی: هر سیکل قاعدگی به طور متوسط ۲۸ روز طول می کشد و به طور کلی سیکل قاعدگی طبیعی زنان، ۲۱ تا ۳۵ روز متغیر است. ⬅️طول مدت خونریزی: معمولا ۳ تا ۵ روز است، اما بین ۲ تا ۸ روز می تواند متغیر باشد. ⬅️حجم خونریزی: به طور متوسط ۲۰-۶۰ میلی لیتر و عموما کمتر از ۸۰ میلی لیتر است . . @sabke_madari
در هفته پنجم بارداری، احتمالا به جز قطع عادت ماهیانه، تغییر خاص دیگری را حس نکرده و یا این‌که ممکن است برخی از علایم مانند: خستگی😞، احساس کمبود انرژی، سردرد🤕، تغییرات در سینه‌ها و افزایش حساسیت به لمس، احساس ناخوشایند نسبت به بوها😷، تمایل بیش از حد و یا بیزاری ناگهانی از غذاها و یا حتی به طور زودهنگام تهوع و استفراغ🤢 را احساس نمایید. جای نگرانی نیست و بدانید که این علائم گذراست😉 @sabke_madari
اگر از همراهان قدیمی مهر فرشته‌ها باشید، احتمالا درمانگاه و مرکز مشاوره مجازی مهر فرشته‌ها رو می‌شناسید. برای آشنایی دوستان جدید مجموعه، باید عرض کنیم که در این واحد مجموعه، علاوه بر امکان مشاوره‌ در همه‌ روزهای هفته با همکاران پزشک عمومی و ماما، می‌توانید از مشاوره‌ی تخصصی طب سنتی، زنان، اطفال، مغز و اعصاب، پوست و مو، گوش و حلق و بینی، مشاور دارویی، دندانپزشک، روانپزشک، روانشناس و مشاور توسعه فردی، مشاور امور زناشویی، مشاور خانواده و کودک و نوجوان، مشاور تحصیلی و اوقات فراغت و مشاور حقوقی استفاده کنید. فقط کافیه روی لینک زیر کلیک کنید و فرم رو تکمیل بفرمایید: https://formafzar.com/form/d3bqu راستی اگر سه فرزند یا بیشتر دارید، برای گرفتن کد ویژه، به آیدی @Leylanice2020 در پیام رسان ایتا و یا دایرکت صفحه مراجعه کنید‌. @sabke_madari
سونوگرافی دوران بارداری یکی از چالش برانگیزترین موضوعات دوران بارداریه مبنی بر این که آیا لازمه همشو انجام بدیم یا خیر؟! باید گفت که این سونوها طبق شیوه نامه های مراقبتی مادران باردار برای همه توصیه می شه اما ممکنه با توجه شرایط هر باردار این سونوها حذف و یا در موارد خاص و اورژانسی حتی اضافه بشه. اما در مورد این سونوها: 🔸سونوگرافی اول: در هفته‌های ۱۱ تا ۱۳ بارداری، تحت عنوان سونوگرافی nt انجام می‌شه. 🔸سونوگرافی دوم: به شکل معمول از شروع هفتۀ ۱۶ تا قبل از پايان هفتۀ ۱۸ بارداری درخواست می‌شه. سونوگرافی هفته‌های ۱۶ تا ۱۸ بارداری بايد هدفمند و به منظور بررسی تعداد جنین، وضعیت جفت، سن بارداری و تعیین ناهنجاری‌های واضح جنین صورت می‌گیره. 🔸سونوگرافی سوم: در هفته‌های ۳۱ تا ۳۴ بارداری به منظور بررسی وضعیت رشد جنین، میزان مايع آمنیوتیک، نمايش جنین، وضعیت جفت و ناهنجاری‌ها درخواست داده می‌شه. @sabke_madari
زایمان هر زن با دیگری متفاوت است؛ و زمانی که در هر مرحلۀ زایمان صرف می‌شود نیز متفاوت است. یه عزیزی میگفت به تعداد مادرهای روی کره زمین، مدل زایمان داریم. (پس فکر نکنید مثل مادرتون زایمان سخت یا راحتی خواهید داشت😊) اگر این اولین فرزند شماست، معمولاً از زمان شروع درد زایمان تا پایان آن حدود ۱۲ تا ۱۴ ساعت طول می‌کشد؛ این زمان معمولاً در زایمان‌های بعدی کوتاه‌تر خواهد شد. @sabke_madari
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
راه تشخیص ریفلاکس فیزیولوژیک از ریفلاکس بیمار گونه نوزاد و علائم هشدار ریفلاکس نوزاد @sabke_madari
۱.دوش آب گرم: باعث کمک به روند زایمان(باز شدن دهانه رحم و  افزایش انقباضات) میشود و تحمل درد را آسان تر می کند. ۲.تحرک: ایستادن و نشستن و قدم زدن سبب میشود نیروی جاذبه به کمک زایمان شما بیاید. ۳.ماساژ: برعکس روی صندلی بنشینید و از همسرتان بخواهید شانه و کمرتان را ماساژ دهد. همچنین فشار بر روی ناحیه ی بالای باسن بصورت ماساژ با مشت بسته میتواند کمک کننده باشد. ۴.تنفس: تنفس را جدی بگیرید ، با شروع درد زایمان تنفس های ابتدای لیبر را انجام دهید به این صورت که عضلاتتان را شل کنید با بینی نفس عمیقی بگیرید و از طریق بینی یا دهان نیمه باز بازدمی عمیق انجام دهید در بین انقباضات عادی نفس بکشید. @sabke_madari
در ششمین هفته از حاملگی با وجود این که اتفاقات زیادی در درون رحم شما در حال وقوع است، حاملگی شما هنوز از نظر ظاهری برای دیگران آشکار نشده(البته اگه مثل اون خانم های بازیگر تو فیلم ها نباشید که تو ۴ هفته هم حالت تهوع دارن و خیلی زود تابلو می شن😁😁). در هفته‌های آغازین بارداری ممکن است علایم آزاردهنده ای را تجربه کنید مثل: احساس خستگی😞، کمبود انرژی، ‏سردرد🤕، ‏ تغییرات در سینه‌ها و افزایش حساسیت به لمس، احساس ناخوشایند نسبت به بوها😷، ‏تمایل بیش از حد و یا بیزاری ناگهانی از غذاها و افزایش بزاق دهان🤤 وشاید حالت تهوع🤢 و... صبور باشید، چرا که با گذشت زمان از شدت این علایم کمتر می شه و یا به طور کامل از بین می‌ره. در این ایام ممکن است طیف گسترده‌ای از احساسات متفاوت را تجربه نمایید، یک روز بد خلق و عصبی و روز دیگر شاد و سرزنده. نگران نباشید، تجربه‌ی این حالات در بارداری کاملاً طبیعی است. تأثیرات هورمونی و از همه مهم‌تر مواجه شدن با این اتفاق عاطفی مهم باعث بروز چنین حالاتی در شما می‌شود. @sabke_madari