. 🎥👆پیاده روی اربعین و بداخلاقی 👌توصیه مهم استاد فاطمی نیا (ره) به زائران اربعین #اربعین ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud

تدبیر عرق ریزی زیاد و بدبویی عرق در اربعین🔰 آیا عرق بدبویی داريد و از این بابت نگران هستيد كه مبادا همراهان شما در طول پياده روی اذیت شوند ❓❓ ✅بهتر است برای رفع این مشکل ☘اگر گرم مزاج هستید مدتی قبل از سفر روزی چند استكان از مخلوط مساوی عرقهای كاسنی و شاهتره ميل كنيد. ☘ مصرف غذاهای چرب، تند، غليظ و ديرهضم را كم كنيد. ☘مقداری گلاب يا هل به خوراكيهای خود اضافه كنيد. ☘ميتوانيد پودر دارچين را به همراه داشته باشيد و در طول سفر هم در وعده صبحانه همراه چای مصرف كنيد. ☘مصرف روزانه كرفس و زردآلوی تازه يا خيسانده برگه آن از مدتی قبل از سفر هم مفيد است. ☘مدتی قبل از سفر، بعد از استحمام، ليف را به سركه يا آبليمو آغشته كنيد و روي بدن به ويژه زيربغل و كشاله ران بكشيد و بعد از چند دقيقه آبكشی كنيد.( اين كار را در طول سفر هم ميتوانيد ادامه دهيد.) ☘ازجمله اقدامات خوب ديگر ماساژ و ضماد كردن نواحی فوق با پودر مورد، پودر گل سرخ، پودر برگ سيب و ... است. ☘ استفاده از لباسهای زير نخی، تعويض و شستشوی روزانه آنها و استحمام روزانه هم درحد امكان انجام شود. #اربعین #تدابیر_اربعین ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 09154153474 امینی

🎥👆ماساژ سر انگشتان پا ..‌این ماساژ برای افزایش گردش خون ورفع خستگی همچنین رفع استرس بسیار پرفایده است. 👌مسافرین کربلا حتما انجام دهند #اربعین #تدابیر_اربعین ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 09154153474 امینی

. ☘ ۱۳ توصیه امام صادق علیه السلام برای پیاده روی اربعین : ۱-رفتارنیکوباهمراهان ۲- کم گویی ۳- به یاد خدا بودن ۴- پاکیزگی لباس ۵- نماز اول وقت و نماز زیاد خواندن ۶- غسل زیارت ۷- باوقاربودن ۸- پرهیزازنگاه به نامحرم ۹- صلوات فرستادن ۱۰-کمک به دیگران ۱۱-ترک مجادله ۱۲- ترک گناهان مثل غیبت، دروغ، تهمت، بدزبانی و.. ۱۳- تقیه 👌 بفرست برای رفیقای کربلاییت 🏴 #پیاده_روی_اربعین #اربعین ⛔️نشرمطالب بدون لینک شرعاجایز نیست⛔ ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 09154153474 امینی

🎥⬅️راهکار تاول نزدن پا در پیاده روی #اربعین ✅استاد حسین خیراندیش ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

🎥👆 توصیه های اربعینی 🔹 با دردهای عضلانی پیاده روی چه کار کنیم؟! #اربعین ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud هماهنگی👇 @Na_amini313

❇️آداب زیارت و ثواب زیارت ابا عبدالله الحسین (علیه السلام) التماس دعا #اربعین۱۴۰۳ #لبیک_یا_حسین_ع ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud

💢توصیه‌های اخلاقی آیت الله تحریری در مورد سفر اربعین 🔰انگیزه ما از زیارت باید دیدار امام معصوم باشد. 🔰 حواسمان باشد حق الناسی به گردنمان نباشد. #اربعین۱۴۰۳ #لبیک_یا_حسین_ع ➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋➖🦋 رهنمود های طب اسلامی👇 @rahnmoud