eitaa logo
رَهنو || صادق فیض زاده🧑‍🏫
237 دنبال‌کننده
92 عکس
35 ویدیو
20 فایل
👤 صادق فیض زاده ارشد روان شناسی/ طلبه درس خارج 🧑‍🏫 رَهنو || راهنمای نوجوان نه نصیحت کلیشه ای، نه شعار تکراری قراره با هم حرف بزنیم، اشتباه کنیم، یاد بگیریم 🌱 همراه نوجوان در مسیر رشد 🤝 همگام والدین در مسیر تربیت ☎️ آیدی جهت ارتباط @rahnoo1825
مشاهده در ایتا
دانلود
⚡شنیده شدن یعنی چی؟ شنیده شدن یعنی ... وقتی نوجوان حرف می زند؛ ذهن پدر و مادر دنبال جواب دادن نباشد. دنبال نصیحت نباشد. دنبال قضاوت نباشد. فقط بخواهد بفهمد. خیلی از نوجوان ها می گویند: «بابا حرفم را اصلاً نمی فهمد» در حالی که پدر، همه حرف ها را شنیده است؛ اما هیچ وقت گوش نکرده است.
با تشکر از همه عزیزانی که برداشت و نظراتشون رو در مورد تصاویر ارسال کردن و همه آنها برداشت ها و تفاسیر دقیق و درستی از پیام های تصاویر بود. در ادامه برداشت عزیزان، در پیام قبلی صوتی هم بنده در ادامه بحث مون در مورد نیاز اساسی نوجوون به « دیده شدن و شنیده شدن» ارسال کردم که امیدوارم قابل استفاده باشه. اگر احیانا احساس میکنید صوت ها طولانی هس بزنید رو دور تند و گوش بدید. ممنون از همه خوبی هاتون❤️
⚡در مسیر هدف هایت ... به نتیجه فکر نکن 💯همین که قدم هایت را محکم برداری تو آدم موفقی هستی!
✅ از امشب دومین نیاز اساسی نوجوان رو مطرح میکنم. 💯اما قبلش برای انگیزه گرفتن و حتی اصلاح کاستی هامون به بازخورد شما نیاز دارم؛ میخوام نظرتون رو در مورد نیاز اول نوجوون که مطرح شد رو به آیدی ام @rahnoo1825 بفرستین اینکه: 1️⃣ قبل از این مطالب، تا چه اندازه با «نیاز نوجوان به دیده شدن و شنیده شدن» آشنا بودین؟ 2️⃣ بعد از شنیدن این مطالب، نگاهتان نسبت به نوجوان ها تغییری کرد؟ اگر بله چه تغییری؟ 3️⃣ آیا تا به حال این نیاز را در نوجوان خود، شاگردتان یا حتی در دوران نوجوانی خودتان تجربه یا مشاهده کرده بودین؟ اگر بله، دوست دارم مثالش را بنویسین. 4️⃣ از بین نکاتی که مطرح شد، کدام قسمت بیشتر در ذهنتان ماند یا براتون کاربردی بود؟ 5️⃣ آیا بعد از شنیدن این مطالب، تصمیم گرفتین رفتار یا شیوه ارتباطتان با نوجوان را تغییر بدین؟ اگر بله، چه تغییری؟ 6️⃣ به نظرتون کدام بخش مبهم بود یا نیاز به توضیح بیشتری داشت؟ 7️⃣ آیا دوست دارید بیشتر در مورد همین نیاز نوجوون صحبت کنیم؟ 👈نیاز به پاسخ به همه سوال ها نیس، در مورد هر یک از این سوال ها نظر بدین برامون راهشگا خواهد بود. بی صبرانه منتظر نظرات ارزشمند شما هستم❤️
3.3M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
🌷 یک دقیقه حس خوب فقط یک دقیقه همه نگرانی ها و دغدغه هات رو فراموش کن و با صدای آرامش بخش خلقت الهی، آرامش را به وجودت هدیه کن 💟 🪴رهنو || https://eitaa.com/rahnoo1
فعلا قابلیت بارگیری به دلیل درخواست زیاد فراهم نیست
نمایش در ایتا
☀️از امروز میریم سراغ دومین نیاز اساسی روانی نوجوان نیازی که حال وآینده نوجوون رو رقم میزنه، نیازی که بسیاری از اختلالات روانی از جمله اضطراب و افسردگی مبتنی بر نبودن اون هست 🌜یعنی؛ نیاز به ارزشمندی و اعتماد به نفس پس با ما همراه باشید✋
ما رو به دیگران هم معرفی کنید 🪴رهنو || https://eitaa.com/rahnoo1
لطفا در ایتا مطلب را دنبال کنید
مشاهده در پیام رسان ایتا
✅ نیاز اساسی به « احساس ارزشمند بودن » نوجوون 👈نیازی که نبودش منشأ افسردگی و اضطراب است ما رو به دیگران هم معرفی کنید 🪴رهنو || https://eitaa.com/rahnoo1
رَهنو || صادق فیض زاده🧑‍🏫
✅ نیاز اساسی به « احساس ارزشمند بودن » نوجوون 👈نیازی که نبودش منشأ افسردگی و اضطراب است ما رو به
اینم☝️ خلاصه ای از صحبت هامون در مورد نیاز به «احساس ارزشمند بودن» نوجوان قابل توجه نوجوونای گل کانال🥰 ما رو به دیگران هم معرفی کنید 🪴رهنو || https://eitaa.com/rahnoo1
🌜نوجوون عزیز... میدونی بزرگ ترین دشمن خودارزشمندیت چیه؟ . 👈 مقایسه‌ خودت با اونی که نمره‌ اش از تو بهتره. 👈 مقایسه‌ خودت با اونی که خوش تیپ تره یا محبوب تره. 👈 مقایسه‌ خودت با اونی که تو ورزش یا هنر، از تو جلوتره. 💯 هر بار که خودت رو با کسی مقایسه می کنی، یه تیکه از ارزشِ وجودیت رو می دزدیش 🪴پس یاد بگیر خودت رو با خودت مقایسه کنی؛ امروزت را با دیروزت