💎#نکتــه ✍🏻در رابطه با شستن دست ها قبل از غذا توصیه به خشک نکردن و غذا خوردن است. و بعد از غذا و شستن دست ها توصیه شده چشمها با تَری دست مسح شده و بعد دستها خشک گردد. #غذا_خوردن #شستن_دست 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#همدان سراب گیان، نهاوند #ایرانگردی_مجازی #زیبایی_ببینیم 😍 #غذای_دیداری @rahpouyan_salamat

📜✨📜✨📜 ﷽ 💠 چه کسی اولین بار #زیارت_عاشورا را برای مردم خواند؟ 🔳زیارت عاشورا #حدیث_قدسی است و اولین کسی که از اهلبیت علیهم السلام متن زیارت عاشورا را برای عموم مردم خواند، #امام_باقر علیه السلام است که فرمود پدرم، او از پدرش او از جد ما از پیامبر صلی‌الله و علیه و آله و سلم و از جبرئیل و جبرئیل از خداوند متعال نقل کردند که خداوند فرمود: السلام علیک یا أبا عبدالله. یعنی متن زیارت در بین اهلبیت علیهم السلام بوده است. 🔳مرحوم شیخ عباس قمی در مفاتیح نقل می‌کند امام صادق فرمود: از پدرم از پدرش تا امیرالمؤمنین از پیامبر صلوات الله علیه و پیامبر از جبرئیل و جبرئیل از خداوند متعال نقل می ‌کند که خداوند فرمود: {بسم الله الرحمن الرحیم #السلام_علیک_یا_اباعبدالله تا آخر زیارت.‌‌..} 🔳راز #سجده آخر زیارت عاشورا 📿 ابتدا که این زیارت به وسیله حدیث قدسی بر پیامبر صلی‌الله و علیه و آله وارد شد، سجده نداشته است و سجده آن در روز عاشورا به وجود آمده است که سیدالشهدا از صبح روز عاشورا بنا به مناسبتی فرازی از زیارت را می‌ خواندند و تا موقعی که حضرت به شهادت رسیدند تمام فرازهای زیارت را خواندند و بعد به شهادت رسیدند و این فراز سجده خوانده نشد تا زمانی که آن ملعون لعین بالای سر حضرت آمد تا سر مبارک ایشان را از تن جدا کند از جلو نتوانست سر را جدا کند، پیکر را برگرداند و سر را از قفا جدا کرد؛ وارد شده است که وقتی پیشانی حضرت به خاک افتاد حضرت این فراز انتهایی را شروع کرد و فرمود: «اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ حَمْدَ الشَّاكِرِينَ» و این خیلی مهم است و به این علت این فراز سجده دار شده است؛ شما اینجا کلمه سجده ای را اینجا نمی بینید، با اینکه در آیات قرآن در تمام موارد واجب و مستحب، کلمه سجده وارد شده است چرا که حضرت در حال سجده عرضه می دارند: «اللَّهُمَّ لَكَ الْحَمْدُ حَمْدَ الشَّاكِرِينَ»؛ هم علت سجده دار شدن مشخص است، و هم اینکه حضرت در چه حالی بوده اند؟ «نه در حالی که حضرت علی اکبر یا طفلشان را از دست داده اند یا از اسب افتاده اند» ◽️ در حالی به پیکر بی جان حضرت رحم نمی کنند و می ‌خواهند سر حضرت را از بدن جدا کنند، در این حال حضرت شاکر و حامد خداوند است اینجا باید صبر و معرفت سیدالشهدا را مزه مزه کرد. #اللّهُمَّ‌عَجِّلْ‌لِوَلِیِّڪَ‌الفَرَج 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

👶🏻 #غذای_کودک فرنی بادام و خرما 🔸طبع غذا: #گرم_و_تر 🔹مواد لازم: نشاسته، شیر، گلاب، خرما، روغن زیتون، پودر بادام 🔸طرز تهیه: نشاسته را در آب سرد حل کنید و روی شعله قرار دهید تا از خامی دربیاید. سپس شیر را به آن اضافه کرده تا مقداری بپزد. پوست و هسته خرما را جدا کرده و له کنید و بادام‌ پودر شده را به همراه روغن زیتون و گلاب به مواد اضافه کنید. بعد همه مواد را به شیر و نشاسته اضافه کرده و بگذارید مقدارید روی شعله با هم ترکیب شود. نوش جان فرزند دلبندتان☺️🌸 #آشپزی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#عقیقه 🔹پس از تولد #امام_حسن علیه السلام پیامبر صلی الله علیه و آله برای نخستین بار #عقیقه کرد و تا پیش از آن، این نوع قربانی کردن برای فرزندان مسلمانان مرسوم نبود. 🔸سپس پیامبر از دخترش فاطمه سلام الله علیها خواست #موی_نوزاد را بتراشد، معادل آن نقره تهیه کند و به بینوایان اهل صفّه بدهد. پس از آن، این گونه عقیقه کردن، از سنت های مسلمانان شد. #بیمه_اسلامی #واکسن_طبیعی #سبک_زندگی_اسلامی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

✨ #احادیث_طبی ✨ #ختنه ⚜امیرالمؤمنین علیه السلام: در ختنه کردن فرزندانتان شتاب کنید که برایشان پاک تر است. 📚نهج الطبایه دعائم الاسلام، ج۱، ص۱۲۴ ⚜امام صادق عليه السلام: روز هفتم [ تولّد ]، فرزندانتان را ختنه كنيد؛ چرا كه مايه پاكيزگى بيشتر و رويش زودتر گوشت است و زمين، بول ختنه نشده را ناپسند مى‌دارد. 📚الكافی، ج۶، ص۳۴ ✅ نکته: ختنه اسلامی در روزهای نخست مزیت های زیادی برای نوزاد دارد، باعث رشد جسمی شده و زردی نوزاد را هم کنترل می کند. #ختنه #ختنه_اسلامی #سبک_زندگی_اسلامی 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🌼 #زردی_نوزاد 💠 زردی نوزادان به دلیل ضعف کبد و افزایش صفرا در بدن که کبد نمی تواند آن را دفع کند اتفاق می افتد. برای جلوگیری از این موضوع مادر باردار باید مواردی را خصوصاً در ماه‌های آخر بارداری رعایت کند. 👇🏻برای کنترل زردی بعد از تولد می توان از موارد زیر استفاده نمایید. ➕شیر خشت ➕ترنجبین ➕ترکیب شیرخشت + ترنجبین ➕شستن بدن نوزاد با آب دم کرده کاسنی ➕مالیدن برنج کته ایرانی، ولرم شده به بدن نوزاد (بعد از حدود یک ساعت برنج زرد می شود.) ➕مالیدن سویق جو به بدن نوزاد (غیر از اطراف ناف) روزی یک ساعت. ➕ختنه نوزاد پسر ➕حجامت لاله گوش ⚠️ از آنجائیکه ترنجبین آرامبخش است، بعضاً نوزاد به خواب طولانی می رود، برای جلوگیری از افت قند نوزاد مادر بچه را شیر دهد و یا برای تاثیر بیشتر دارو، در خواب با قطره چکان و به آرامی به او ترنجبین را بخورانید. 👶🏻👧🏻برای حجامت لاله ی گوش در رفع زردی بالای نوزادان مبتلا توصیه میشود: 👈🏻حتما دو سه روز قبل و بعد از حجامت به نوزاد شیرخشت و ترنجبین بدهید و مادر هم شیرخشت و ترنجبین و عرق کاسنی مصرف کند و به نوزاد شیر بدهد؛ برای اینکه پیشگیری شود بعد از حجامت دوباره زردی برنگردد. #زردی #یرقان #بیلی‌روبین #زردی_نوزاد #ترنجبین #شیرخشت #حجامت_لاله_گوش 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

👶🏻 علت و درمان عصبانیت کودکان #استاد_خیراندیش 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#مــداحی 🎙#مجتبی_رمضانی لیست زائرا دست کیه ؟ هی خط می خورم چه سریه😭 #کربلا #اربعین 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#تلنگر « اللَّهُمَّ لَا تَكِلْنِي إِلَى نَفْسِي طَرْفَةَ عَيْنٍ أَبَداً. » 🍃خدایا مرا به اندازه یک چشم بر هم زدن، به خودم وامگذار. @rahpouyan_salamat

#آمیـن 🤲🏻

#احادیث_طبی ✨ ⚜امام صادق علیه‌السلام: الْكُمَّثْرَى يَدْبُغُ الْمَعِدَةَ وَ يُقَوِّيهَا هُوَ وَ السَّفَرْجَلُ سَوَاءٌ وَ هُوَ عَلَى الشِّبَعِ أَنْفَعُ مِنْهُ عَلَى الرِّيقِ وَ مَنْ أَصَابَهُ طَخَاءٌ فَلْيَأْكُلْهُ يَعْنِي عَلَى الطَّعَامِ. 💠گلابی معده را دباغی و آن را تقویت می کند. گلابی با بِه یکسان است و بعد از سیر شدن مفیدتر است از اینکه ناشتا مصرف شود، کسی که مبتلا به سنگینی و رودل می شود بعد از غذا گلابی بخورد. 📚الکافی؛ ج۶ ، ص۳۵۸ #گلابی #الکمثری #بِـه #السفرجل #سبک_زندگی_اسلامی #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━┛

#درمان_خانگی #زیبایی ✍🏻 برای رفع جای لک و سوراخ ناشی از کندن جوش، روزانه آب یا خود #لیمو_ترش تازه را روی محل مورد نظر ماساژ دهید، با توجه به جنس و حساسیت پوست مدتی صبر کرده سپس با آب بشویید. 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

پوست آیینه کبد است👌🏻 ✍🏻در نتیجه برای درمان مشکلات پوستی، درمانهای جانبی بدون اصلاح و پاکسازی کبد تاثیرات موقت خواهد داشت. 🔹اولین و مهم‌ترین کار برای داشتن پوستِ صاف و شفاف می بایست #پاکسازی_کبد باشد در کنار درمانهای جانبی دیگر. #کبد #پوست #پاکسازی_کبد 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

#درمان_خانگی ❇️ بسیاری از بیماری های پوستی ناشی از بدکار کردن و امتلای #کبد است! 🔹مصرف ناشتای #خاکشیر، اثر معجزه آسایی در پاک سازی کبد دارد. 👈🏻یک تا دو قاشق خاکشیر سنگ شور شده را در آب جوش ریخته اجازه دهید دَم بکشد یا می توانید مخلوط فوق را بجوشانید و میل کنید. مصرف این ترکیب قبل از صبحانه بمدت ۲۱ روز باعث دفع سموم و پاکسازی کبد می شود. 🔸یکی از خواص خاکشیر گرم #ملین بودن آن است که باعث راحتی حرکت روده و رفع #یبوست می‌شود. #خاکشیر #پاکسازی_کبد #دفع_سموم_بدن 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

✨ #احادیث_طبی ✨ #کاهو ⚜رسول خدا صلى ‏الله‏ عليه ‏و ‏آله: «كُلِ الخَسَّ، فَاِنَّهُ يورِثُ النُّعاسَ وَ يَهْضِمُ الطَّعامَ.» 💠كاهو بخوريد، چرا كه خواب‏ آور است و غذا را هضم مى‏‌كند. 📚مكارم الأخلاق، صفحه ۱۸۳ #کاهو 🥬 #خواب 😴 #هضم #گوارش #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━━━┛

#احادیث ⚜ امام صادق علیه‌السلام: «مَا مِنْ أَحَدٍ يَقْرَأُ آخِرَ اَلْكَهْفِ عِنْدَ اَلنَّوْمِ إِلاَّ تَيَقَّظَ فِي اَلسَّاعَةِ اَلَّتِي يُرِيدُ.» 💠هر کس هنگام خواب، آیه‌ی آخر سوره‌ی کهف را بخواند، در هر ساعتی که بخواهد بیدار می‌شود. ✍🏻 اشخاصی که برای نماز صبح، سحر و... بیدار نمی شوند یا سخت بیدار می شوند، قبل خواب آیه آخر سوره‌ی کهف بخوانند. 🌱آیه ۱۱۰ ، سوره کهف ﴿قُلْ إِنَّمَا أَنَا بَشَرٌ مِثْلُكُمْ يُوحَى إِلَيَّ أَنَّمَا إِلَهُكُمْ إِلَهٌ وَاحِدٌ فَمَنْ كَانَ يَرْجُو لِقَاءَ رَبِّهِ فَلْيَعْمَلْ عَمَلًا صَالِحًا وَلَا يُشْرِكْ بِعِبَادَةِ رَبِّهِ أَحَدًا.﴾ 📚 منبع : الکافي ج ۲، ص ۵۴۰ بحار الأنوار ج ۷۳، ص ۲۱۶ مکارم الأخلاق ج ۱، ص ۲۹۱ تهذيب الأحکام ج ۲، ص ۱۷۵ فلاح السائل ج ۱، ص ۲۸۷ من لا يحضره الفقيه ج ۱، ص ۴۷۱ #بیداری #خواب #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━━━┛

🌃 #تدابیر_خواب ✍🏻طبق روایات توصیه شده، جهت خوابیدن می بایست رو به قبله و بر پهلوی راست باشد. دو نوع خوابیدن داریم: ۱_ به سمت راست بخوابید، بدن و صورت رو به سمت قبله باشد . ۲_ کف پا به سمت قبله باشد. (خوابیدن بر روی شکم و دَمَر نهی شده است) 🔹لباس خواب باید نرم و گشاد و راحت باشد تا در هنگام خواب به اعضای بدن فشار وارد نکرده و مانع جریان طبیعی خون در آنها نشود. 🔸جنس لباس خواب خصوصاً در تابستان از پنبه و کتان باشد؛ از رنگهای روشن و سفید جهت لباس خواب استفاده‌ کنید. 🔹بهتر است هنگام خواب چه در تابستان و چه در زمستان از روانداز (ملحفه یا پتو) استفاده کنید. ولی کشیدن بر سر و تنفس در زیر آن مضر است. لحاف نباید آنقدر سنگین باشد که باعث تعریق زیاد شود. 🔸پوشاندن سر با کلاه (بستگی به فصل نخی یا پشمی) جهت جلوگیری و درمان امراض سر و مغز، نزله، خلط گلو و... توصیه می‌شود. 🔹بهتر است جنس کالای خواب در تابستان از پنبه و در زمستان از پشم طبیعی باشد البته با توجه به برودت و گرمای منطقهٔ مسکونی. 🔸شخص بعد از بیدار شدن از خواب باید مراقب باشد که بلافاصله در معرض هوای سرد قرار نگیرد. 🔹فاصلهٔ مناسب از وسایل سرمایشی و گرمایشی را رعایت کنید؛ خوابیدن زیر سرمای مستقیم کولر یا حرارت مستقیم بخاری و شوفاژ و ... توصیه نمی‌شود. البته در این موضوع کرسی استثناست. #شب 🌙⭐️ #خواب #خوابیدن 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🗣استاد فرج قاسمی 🛏 رو به قبله خوابیدن 🛏 از دنده ی چپ بلند نشو 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🌃درمان_بی_خوابی 🌙🌟 🔸1⃣ حضرت فاطمه سلام الله علیها به پیامبر صلوات الله علیه از بی‌خوابی شکایت کردند؛ رسول خدا فرمودند: ای فرزندم بگو: ⚜«يَا مُشْبِعَ‏ الْبُطُونِ‏ الْجَائِعَةِ وَ يَا كَاسِيَ الْجُنُوبِ الْعَارِيَةِ وَ يَا مُسَكِّنَ الْعُرُوقِ الضَّارِبَةِ وَ يَا مُنَوِّمَ الْعُيُونِ السَّاهِرَةِ سَكِّنْ عُرُوقِيَ الضَّارِبَةَ وَ أَدْنِ لِعَيْنِي نَوْماً عَاجِلا» 💠 ای سیر کننده شکم‌های گرسنه، و ای پوشاننده بدن‌های عریان و بی‌پوشش، و ای ساکن کننده رگ‌هائی که می‌زنند، و ای خواب کننده چشم‌های بیدار، ساکن کن رگ‌ها و عُروقم را که می‌زنند، و اذن بده به چشمم که بخوابد. 🔸2⃣ از امام صادق علیه‌السلام روایت است که فرمودند: هنگامی که به بی‌خوابی مبتلا شدی پس بگو: ⚜ «سُبْحَانَ‏ اللهِ ذِي‏ الشَّأْنِ‏، دَائِمِ السُّلْطَانِ، عَظِيمِ الْبُرْهَانِ، كُلَ‏ يَوْمٍ هُوَ فِي شَأْنٍ‏» 💠 پاک و منزه است خدائی که صاحب قدر و منزلت است، پادشاهی او ابدی است و دلیل و حجت او بزرگ است و هر روز در کاری‌ است.(پیوسته در کار خلقت و آفرینش است) #بیخوابی #بی_خوابی 🍇 رهپویان سلامت @rahpouyan_salamat

✨ #احادیث_طبی ✨ #دعای_بیخوابی ⚜امام صادق علیه السلام: فاذا خفت الارق فقل عند منامك «سُبْحَانَ‏ اللهِ ذِي‏ الشَّأْنِ‏، دَائِمِ السُّلْطَانِ، عَظِيمِ الْبُرْهَانِ، كُلَ‏ يَوْمٍ هُوَ فِي شَأْنٍ‏؛ يَا مُشْبِعَ‏ الْبُطُونِ‏ الْجَائِعَةِ وَ يَا كَاسِيَ الْجُنُوبِ الْعَارِيَةِ وَ يَا مُسَكِّنَ الْعُرُوقِ الضَّارِبَةِ وَ يَا مُنَوِّمَ الْعُيُونِ السَّاهِرَةِ سَكِّنْ عُرُوقِيَ الضَّارِبَةَ وَ أَذَن لِعَيْنِي نَوْماً عَاجِلا » 💠 هرکس بیم بی خوابی دارد، موقع خواب بگوید: ✓ منزه است خداوندی که بلندمرتبه است و سلطنت او همیشگی و برهان او بزرگ و هر روز در کار خلقت است؛ ای سیر کننده شکم‌های گرسنه، و ای پوشاننده گریبان های برهنه، و ای آرام کننده رگ‌های زننده، و ای خواب کننده چشم‌های بیدار، ساکن کن رگ‌ها و عُروقم را که می‌زنند، و به چشم من اجازه بده که زود بخوابد. 📚 بحارالانوار؛ ج ۷۶، ص ۱۹۷ مکارم الاخلاق؛ ج۱، ص ۲۹۰ ❇️ دعا رو چندین بار بخوانید. #دعا #خواب #بی_خوابی #دعا_درمانی ┏━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━┛