🔰 #اثر_خلقیات_بر_مزاج ۱ خلق و خوی ما، 👈بر مزاج ما اثر گذار است. داشتن خلق و خوی آرام یعنی (حفظ آرامش)، باعث تعادل مزاجی و حفظ سلامتی انسان می‌شود. 🔹اولین چیزی که برهم زننده‌ی آرامش است؛ در درون خود ما می‌باشد. گاهی در نفس نباتی، یعنی در جسم انسان است، 👈 گاهی در نفس حسی حیوانی و مربوط به روحیات انسان می‌شود. گاهی در نفس ناطقه‌ است و مربوط به تفکرات و اعتقادت می‌شود. تک به تک این موارد، مورد بررسی قرار گرفته است، که با توجه به شرایط افراد هرکدام راهکارهای مربوط به خود را می‌طلبد. ➕مثلا در نفس نباتی، یعنی در جسم انسان، اگر تغذیه، نادرست باشد و فرد دائما غذاهای پر‌ ادویه یا سرخ کردنی ها را مصرف کند، تعادل هورمونی برهم می‌خورد و فرد نا آرام و عصبی میشود، و با ادامه ‌ی این روند، بیماری های مختلف و اختلال های مزاجی پدیدار می‌شوند. ادامه دارد ... #مزاج #معرفت_النفس #استاد_حسینی

🔰 #اثر_خلقیات_بر_مزاج ۲ 👈...محبت کردن اساسا (اثر اخلاطی) کارش این است که جلوی صفرای اضافی و حرارت بدن را بگیرد👉 🔴 گاهی ممکن است، والدین احساس کنند که فرزندان دختر، یا در مدارس، دانش آموز دختر، دچار تغییرات رفتاری شده است، لطافت در او کم شده، دچار پرخاشگری و زمختی شده، رفتار با خشونت پیدا کرده، بد اخلاقی دارد و سریع، واکنش و عکس العمل سخت و قاطع نشان می‌دهد! ⚠️علت اینها کمبود محبت است، یک مشکل و نقصی در محبت کردن است. ✅بعنوان مثال؛ در یک موردی، مُراجع ما صفرای خیلی زیادی دارد، جدای از بحث تغذیه‌ای وقتی می‌بینیم پرخاشگری او بالاست. طبق تجربه و با توجه به یکسری مؤلفه‌هایی ما متوجه این موضوع می‌شویم، خب از آن ‌طرف هم، صفرای بالایی دارد، محبت هم که نبیند، خلط صفرا در بدن وی بیشتر غلیان خواهد کرد نسبت به آن خانمی که محبت می‌بیند.〽️ ✅ این محبت کردن اساسا کارش این است که جلوی صفرای اضافی و حرارت بدن را بگیرد و این اثر محبت کردن است، که مانع این حالات میشود. 🔰با داشتن این دانش و مهارت، به راحتی، بسیاری از بیماریهای روحی و جسمی تحت کنترل کنترل خواهد بود.👌 #مزاج #معرفت_النفس #استاد_حسینی

🔰 #اثر_خلقیات_بر_مزاج۳ 👈🏻 کیفیت و کمیت خونی که در بدن ما جریان دارد در حالات روحی و خلقیاتِ ما اثر دارد. « افراد دموی بخاطر حجم خون بیشتری که دارند، نسبت به افراد سوداوی، افرادی سرزنده و شادتری هستند، ...» ❌ اگر به هر دلیلی کیفیت و کمیت خون در بدن ضعیف یا مشکلی برای آن ایجاد شود و در اصطلاح طبی، سودا غلبه پیدا کند، فرد خموده و بی‌انگیزه می‌شود و به لحاظ خلق‌وخو، حالات افسردگی در او نمایان می‌شود. چون جریان خونِ سوداوی، کمتر و کندتر است، در کنار عوامل تغذیه‌ای مثل مصرف غذاهای مانده، کنسرو و کمپوت‌ها، غذاهای فریز شده، فست فودها، غذاهای شور و ترش، غذاهای سرد و خشک و بی آب، برخی از دلایل رفتاری و خُلقی وجود دارند که مقدمه بیماری می‌شوند: 🔺مثلاً اگر شور و نشاط در محیط زندگی کم شود و تفریحات ساده همچون گشت و گذار و پیاده روی در هوای آزاد و تنفس و دید و بازدید جای خود را به بی تحرکی و یکجا نشینی و عدم ارتباط با دیگران بدهد، این تغییراتِ خلق و خویی، و مداومت بر آن، تعادل مزاجی فرد را برهم زده و باعث ایجاد غلبه‌ی سودا می‌شود. ❀←همچنین محیط‌های سرد و خشک و... کم تحرکی، افکار منفی و... ⚠️ کار به اینجا ختم نمی‌شود و بیماری‌های سوداوی، که در اثر نشست و کُندی جریان خون ایجاد می‌شوند بروز می‌کنند؛ مثل برخی بیماری‌های ناشی از گرفتگی عروق در نواحی کمر و ستون فقرات، بیماری‌های مربوط به مغز و سیستم عصبی، برخی از اختلالات خلق و خوی و... ☜اینها مزاج را بسمت غلبه‌ی سودا می‌برد و متقابلا در خلق و خوی فرد اثر منفی خود را اعمال می‌کند. #مزاج #معرفت_النفس #استاد_حسینی