تو این هواااے گرم خیلے میچسبه😋😋😋 اینم پیشڪش نگاه شما عزیزان #تابستان @rahpouyan_salamat

🍹#نوشیدنی شگفت‌انگیزِ روزهای #تابستان عطشت زیاده💧⁉️ یه ترکیب استثنایی برای اینکه درونت مثل یخچال خنک بشه🧊😇 #استاد_قربانپور @rahpouyan_salamat

🍓#شاه_توت بخورید👌🏻 شاه توت، #انار تابستان است. شاه توت، #حجامت در #تابستان است. ✍🏻طبع شاه توت، سرد است؛ بنابراین مصرف آن برای گرم مزاجان مناسب است. ترکیبات موجود در آن موجب رقیق شدن خون و جلوگیری از ایجاد لخته میشود و ریسک سکته را کاهش میدهد. 🔰خواص شاه توت: –صفرابر –رفع عطش –کاهش حرارت درونی –تصفیه و پاکسازی خون –کاهش کلسترول –پیشگیری از گرمازدگی –سم زدا _مفید برای التهاب مخاط دهان و لثه 🔹شاه توت قند خون را می کاهد و جوشانده برگ درخت شاه توت، در معالجه بیماری قند موثر است. 🔸#دیابتی_ها، مربای شاه توت را فراموش نکنند. @rahpouyan_salamat

🍇🍃تدابير ماه تموز رومی (ماه دومِ فصل تابستان) 🗓۲۳ تیر تا ۲۲ مرداد ⬅️ تموز ۳۱ روز است. ⚜️ امام رضا علیه‌السلام: «تَمُّوزُ أَحَدٌ وَ ثَلاَثُونَ يَوْماً فِيهِ شِدَّةُ اَلْحَرَارَةِ وَ تَغُورُ اَلْمِيَاهُ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ شُرْبُ اَلْمَاءِ اَلْبَارِدِ عَلَى اَلرِّيقِ وَ يُؤْكَلُ فِيهِ اَلْأَشْيَاءُ اَلْبَارِدَةُ اَلرَّطْبَةُ وَ يُكْسَرُ فِيهِ مِزَاجُ اَلشَّرَابِ وَ تُؤْكَلُ فِيهِ اَلْأَغْذِيَةُ اَللَّطِيفَةُ اَلسَّرِيعَةُ اَلْهَضْمِ كَمَا ذُكِرَ فِي حَزِيرَانَ وَ يُسْتَعْمَلُ فِيهِ مِنَ اَلنَّوْرِ وَ اَلرَّيَاحِينِ اَلْبَارِدَةِ اَلرَّطْبَةِ اَلطَّيِّبَةِ اَلرَّائِحَةِ.» 💠تموز ۳۱ روز است؛ گرما شدید و آب‌ها تبخیر و کاهش می‌یابد. در این برج، آب سرد ناشتا استفاده شود، و چیزهای سرد و تر خورده شود(لبنیات، کاسنی، خرفه، خیار و...)، غذاهای لطیف و زود هضم خورده شود همانطور که در برج حزیران ذکر شد(گوشت بز ۲ و ۳ ساله، تیهو، دراج، لبنیات، ماهی تازه)، و از بوی شکوفه و گل‌های سرد و تر و خوشبو استفاده شود. 📚 بحارالأنوار ج ۵۹، ص ۳۰۶ #تدابیر_فصل #تموز #تیر #مرداد🔥☀️ #تابستان 🍑🌿🍇 #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━┛

🧒🏻👦🏻 خون دماغ در کودکان علت خون دماغ کودکان در فصل بهار و #تابستان بخاطر گرمی هوا و #غلبه_خون و گاهی صفراست 🔥 حرارت بدن کودک بخاطر غلبه صفرا بالا رفته و مخاط بینی هم خشک می شود و به سرعت دچار خون دماغ می شود. 📌 پیشگیری و درمان 🔶🔹در قدم اول باید صفرا کنترل شود و خشکی مخاط را برطرف کنیم. 🔹روغن بنفشه بادام یا روغن بادام شیرین در بینی 🔸مصرف سیب و سویق سیب 🔹کنترل صفرا با مصرف: شربت سکنجبین، عناب، سوپ جو، شربت عسل با لیموترش، انار و رب انار و پرهیز از ادویه گرم و سرخ کردنی ها #خون_دماغ @rahpouyan_salamat

🍉🍃تدابير ماه آب رومی (ماه سومِ فصل تابستان) 🗓۲۳ مرداد تا ۲۲ شهریور ⬅️ آب ۳۱ روز است. ⚜️ امام رضا علیه‌السلام: 💠🔸 ماه آب سی و یک روز است. در این ماه بادهای مسموم فزونی می یابد. در هنگام شب بیماری سرماخوردگی (زکام) به هیجان در می آید، باد شمال می وزد و مزاج انسان با خنکی و رطوبت سالم شده و به تعادل باز می گردد. 🌱 خوردن " لبنیات "در این ماه آب مفید است. (همراه مصلح) ♦️ از "مجامعت" زیاد در این ماه دوری کنید. ♦️ از خوردن "مسهل" در این ماه پرهیز شود. ♦️ نباید بدن را با ورزش به رنج انداخت. 🌱 بوئیدن"گل ها و عطر سرد‌" در این ماه شایسته است. 📚 رساله ذهبیه امام رضا علیه السلام #تدابیر_فصل #آب #مرداد #شهریور🌤 #تابستان 🍉🌿🍇 #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━┛

☀️برای رفع گرمی چه کنم !؟ ⚜دَخَلْتُ عَلَى أَبِی الْحَسَنِ الْأَوَّلِ ع وَ بَیْنَ یَدَیْهِ تَوْرُ مَاءٍ فِیهِ‌ إِجَّاصٌ‌ أَسْوَدُ فِی إِبَّانِهِ فَقَالَ إِنَّهُ هَاجَتْ بِی حَرَارَةٌ وَ إِنَّ الْإِجَّاصَ الطَّرِیَّ یُطْفِئُ الْحَرَارَةَ وَ یُسَکِّنُ الصَّفْرَاءَ وَ إِنَّ الْیَابِسَ مِنْهُ یُسَکِّنُ الدَّمَ وَ یَسُلُّ الدَّاءَ الدَّوِیَّ. 🔹بر امام کاظم علیه السلام وارد شدم و در پیش او ظرف آبی بود که داخل آن آلوی سیاه بود (در فصل آلو) فرمودند: گرمی در بدن من هیجان پیدا کرده است و آلوی تازه گرمی را خاموش می‌کند و صفراء‌ را تسکین می‌دهد؛ ولی آلوی خشک خون را تسکین می‌دهد و بیماری نهفته و بیماری سخت را از بدن بیرون می‌کشد. 📚 الکافی، ج۶، ص۳۵۹ #آلوی_تازه #صفرا #تابستان @rahpouyan_salamat

⏺ ♻️تدابیر مزاجی فصل تابستان🔥 #تابستان_فصل_غلبه_صفرا ⚠️ اگر شما هم برخی از این علائم را دارید ، دچار غلبه صفرا شده اید: ۱. سرم داغ می شود و عرق می کند. ۲. بدنم گُر می گیرد و داغ می کند. ۳. هر چه آب میخورم باز هم عطش دارم و در نتیجه آب زیاد دچار بی حالی ، تکرر ادرار، مشکلات معده و... شده ام ۴. خوابم خیلی کم شده. ۵. خیلی زود عصبی میشوم و حساس شده ام. ۶. خوابم سبک شده وصبح ها خسته ام ۷. جدیدا به سختی خوابم می برد ۸. خارش و شوره سرم زیاد شده. ۹. دهانم صبح ها تلخ میشود. ۱۰. سر و صدا به شدت روی اعصابم هست. ۱۱. کف دست و پایم عرق میکند یا تعریقش زیاد شده. ۱۲. پوستم خیلی خشک شده. ۱۳. ناخن هام خشک شده و شکننده شده. ۱۴. حس می کنم بدون دلیل دارم لاغر میشم . ۱۵. موهام شروع به ریزش کرده خصوصا از جلوی سر. ۱۶. خشکی و آرتروز مفاصلم تشدید شده است. ۱۷. پوستم سوزن سوزن می شود. #تابستان #صفرا #غلبه_صفرا

4⃣ 🔰درمان غلبه صفرا ⚠️نکته مهم: برای کاهش عطش و صفرا از آب یخ و زیاد خوردن آب پرهیز کنید زیرا عطش را بیشتر و موجب بیماری های صعب العلاج همچون دیابت، مشکلات کلیه و کبد، ضعف شدید گوارش، یبوست و.... است. 🫖☕️در صورت عطش پی در پی از آب فاتر (آب جوشیده ولرم شده) استفاده کنید که عطش را از بین می برد. 👌🏻همچنین از روشهایی که در بالا ذکر شد نظیر سویق عدس، سرکنگبین و... استفاده کنید. #تابستان #صفرا @rahpouyan_salamat

🌞 اهمیت خنک کردن بدن در فصل #تابستان 🔺 عوارض سوختن #خون و سودای غیرطبیعی چیست؟ چگونه پیشگیری کنیم از آن؟ 🔉 استاد تاجبخش @rahpouyan_salamat

🔴 چرا بعد از خوردن #خربزه، انگور یا شیر، حالت #سرماخوردگی پیدا می‌کنم؟ ♻️ علتش #غلبه_رطوبت در بدن است و چون همه این موارد رطوبت بالایی دارند، میزان رطوبت بدن را افزایش می‌دهند. از طرفی، خربزه، انگور و شیر (اگر چربی بالایی داشته باشد) گرم هستند و بخاطر حرارتی که در بدن تولید می‌کنند، رطوبت بدن را تبخیر کرده و این بخارات را به سمت سر حرکت می‌دهند و وقتی در معرض سردی (باد کولر، آب یخ و...) قرار می‌گیرند، منعقد شده و تبدیل به سرماخوردگی می‌شود. 🔹 برای #پیشگیری از این حالت و درمان آن، توصیه می‌شود بعد از مصرف این موارد، با #تعریق، رطوبات زاید را در بدن از بین ببرید. مثلاً ورزش کنید.🏃‍♂ با اینکه می‌توانید از ترش مزه‌ها مانند آبلیمو برای تعدیل حرارت استفاده کنید، ولی صرف این کار کافی نیست، زیرا رطوبت عارضی و اضافی همچنان در بدن باقی مانده و بعداً که در معرض سرما قرار گرفتید، منافذ بدن بسته شده و حرارت به داخل بدن رفته و این علایم را دوباره نمایان می‌کند. ✅ بنابراین بهترین درمان، همان #تعریق است، که در #تابستان امری است طبیعی. ✍️ استاد صادقیان ::

. آیا می دانستید در تابستان هم #زکام و علائم سرما خوردگی هست؟ 🤔 ⚜امام رضا علیه السلام فرمودند: مَن أرادَ دَفَعَ الزُّکامِ فِی الشِّتاءِ أجمَعَ ، فَلیَأکُل کُلَّ یَومٍ ثَلاثَ لُقَمِ شَهدٍ . . . وَلیَشُمَّ النَّرجِسَ ؛ فَإِنَّهُ یَأمَنُ الزُّکامَ ، وکَذلِکَ الحَبَّهُ السَّوداءُ وإذا جاءَ الزُّکامُ فِی الصَّیفِ ، فَلیَأکُل کُلَّ یَومٍ خِیارَهً واحِدَهً ، وَلیَحذَرِ الجُلوسَ فِی الشَّمسِ ❄️🤧هر کس می‌خواهد در همه #زمستان از زکام ایمن بماند، هر روز، سه لقمه عسل با موم آن بخورد . . . و گل نرگس ببوید؛ چرا که از زکام، ایمنی می‌دهد. سیاه دانه نیز چنین است. ☀️🤧 امّا اگر زکام در #تابستان پیش آید، در هر روز، یک خیار بخورد و از نشستن در آفتاب، خودداری ورزد. 📚طبّ الإمام الرضا علیه السلام،‌ص۳۷ 📚بحارالأنوار، ج۶۲، ص۳۲۴ 📚دانش نامه احادیث پزشکی/۳۳/۱ @rahpouyan_salamat