☕️🍃دمنوش آرامش
🔰#روش_تهیه:
▫️ بابونه
▫️ گل بنفشه
▫️ بادرنجبویه
▫️ اسطوخودوس
👈🏻 یک قاشق مربا خوری از هرکدام را با دو لیوان آبجوش ۲۰ دقیقه دمکرده، روزانه ۳ مرتبه میل شود.
📌#کاربرد:
°• ضد استرس
°• درمان وسواس فکری
#دمنوش
🍇#رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
🍒☕️ #دمنوش_آلبالو
🔰#روش_تهیه:
یک لیوان آلبالوی شسته و تمیز شده را داخل قوری ریخته و روی آن دو لیوان آب سرد بریزید، روی حرارت بگذارید تا بجوشد. سپس حرارت را کم کنید تا دَم بکشد.
سفید شدن آلبالوها نشانهی دم کشیدن چای شما است. آن را از صافی گذرانیده و در صورت ترشی و تمایل کمی عسل به آن اضافه کرده و بنوشید.😋
📌#کاربرد:
°• مفید برای افراد گرم مزاج
°• تسکین و رفع عطش
°• رفع خارشهای پوستی
°• کاهش علائم آلرژی
°• اشتها آور در اختلالات تغذیه
°• روشن شدن پوست
°• کاهش چربی دور شکم
°• لاغر کننده
°• ادرار آور
°• دفع سموم
°• تصفیه کبد
°• ضد نقرس
°• ضد حالت تهوع
°• کنترل فشار خون
°• کمک به هضم غذا
#دمنوش
#آلبالو
🍇#رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
☕️🍃دمنوش آرامش
🔰#روش_تهیه:
▫️۲ ق غ گل گاوزبان
▫️۱ ق غ سنبل الطیب
▫️۱/۲ لیموعمانی (در افراد سوداوی یا صفرایی)
👈🏻 مواد را با دو لیوان آب سرد در قوری ریخته اجازه دهید آب جوش بیاید، حرارت را کم کنید تا چند دقیقه دَم بکشد و سپس میل کنید.
📌#کاربرد:
°• آرام بخش اعصاب
°• خواب آور
°• ضد قولنج و اسپاسم های عضلانی
°• مسکن سردردهای عصبی (سردرد سرد )
°• ادرار آور
°• مسکن دردهای کلیوی
°• کاهش دهنده فشار خون سرد
°• مفید در تشنج و صرع
°• تقویت کننده قوه باه (میل جنسی)
#گل_گاوزبان
#سنبل_الطیب
#دمنوش
🍇#رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat