☁️🌥🌕☀️🌗🌤⛅️ 🔰 #مزاج_شناسی_اوقات ⏪ #صبح ( گرم و تر) نشاط و طراوت در این زمان بیشتره. ⏪ #ظهر ( گرم و خشک) هرچی از صبح به ظهر نزدیک می شود خشکی زیادتر می شود. ⏪ #عصر (سرد و خشک) هرچی از ظهر به عصر نزدیک می شود گرما کم تر می شود. ⏪ #شب (سرد و تر) در شب تغییرات از خشکی به تری است. 👌🏻نکته قابل توجه: در تشخیص بیماری #طبع_اوقات و فصلها را نیز باید لحاظ کرد. ❇️مثلا: دردهایی که در #شب به سراغ انسان می آید نشانه ی #سردی بیماری و برعکس دردهایی که در اوقات گرم #روز به سراغ انسان می آید، دردهای #گرم هستند. -▪️ در شب به لحاظ طبع سرد شب، خون به درون بدن می رود و لذا هضم بهتر و قویتر اتفاق می افتد. -▪️بخاطر قدرت هضم قوی و جذب بالا، بهترین زمان مصرف غذاهای سنگین و مقوی در شب می باشد. -▪️از خوردن غذاها و خوراکیها با طبع مشابه اوقات باید پرهیز کرد. مثلا: در شب از خوردن غذاهای سرد و در ظهر از غذاهای گرم -▪️برای درمان بیماریهای گرم در اوقات گرم تجویز سردیجات و صفرابرها داده می شود. -▪️برای درمان بیماریهای سرد در اوقات سرد ( نوره و حنا ، روغن مالی ،کیسه نمک که برای مصلح خشکی ناشی از اون روغن بنفشه ...) تجویز می شود. #اصلاح_سبک_زندگی #دم #صفرا #سودا #بلغم #گرم #سرد #خشک #تَر 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat