#احادیث_طبی ⚜ امام رضا علیه السلام: «إبدأ في أول طعامك بأخف الأغذیة التي یغتذي بذلك ، بقدر عادتك و بحسب وطنك و نشاطك و زمانك.» 🔹اولین وعده غذایی خود را با سبک ترین غذاهایی که می خورید، بر اساس عادت و با توجه به محل اقامت، فعالیت و زمان خود شروع کنید. 📚طب الامام الرضا (ع)، ص۱۵ بحارالأنوار، ج۶۲، ص۳۱۱ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۲ ، ص۸۷ #غذا #غذای_سبک 🍽 #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @rahpouyan_salamat