🍇 #رژیم_انگور 🔰 انگور و مزاج‌های مختلف 🔸انگور برای افراد با مزاج‌های #سرد_و_تر و #سرد_و_خشک بیشتر توصیه می‌شود و همچنین برای مزاج‌های #گرم_و_خشک و #گرم_و_تری که غلبه‌ی سردی دارند مفید است. 🔹 بنابراین، تنها مزاج سرشتی یا جبلی فرد مورد توجه نیست، یعنی اگر فرد با مزاج #عارضی سرد و یا در سن سردی باشد مانند #اکثر افراد مسن، رژیم انگور مناسب است. ❗️در نتیجه رژیم انگور برای مزاج‌های گرم یا افرادی که #غلبه_گرمی دارند خیلی توصیه نمی‌شود، چون باعث بالاتر رفتن گرمی در این افراد می شود. 🚫 اهمیت تشخیص مزاج در رژیم انگور بابت تاثیرات مختلفی است که می‌تواند در فرد ایجاد کند به عنوان مثال برای فردی با مزاج گرم و خشک که در سن گرمی و خشکی (بین 15 الی 40 سالگی) قرار داشته باشد، رژیم انگور ممکن است باعث #خارش در بدن شود، یا #لاغری فرد را تشدید کند و یا موجب #ریزش_موی فرد شود؛ 💯درحالیکه همین رژیم برای فرد با مزاج سرد و خشک می‌تواند چاق کننده و درمانی برای ریزش موی آنها باشد. ✅ نکته: منظور از رژیم انگور استفاده از آن به عنوان یه وعده غذایی یا کل وعده ها و در یک دوره درمانی می باشد. 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

✴️ #بی_اشتهایی و #لاغری ⬅️ حرارت و خشکی بالای معده سبب بی اشتهایی و در ادامه باعث لاغری در فرد می شود. ♻️مصرف سکنجبین با شکر سرخ، شربت آبلیمو و عسل، مربای به، فالودهٔ سیب، رب انار شیرین، رب به، شربت آلوبخارا یا تمرهندی و... همه خنک کننده ها و رطوبت دهنده ها می‌توانند بی اشتهایی رو برطرف کنند. ⚠️ پرهیز از گرم و خشک ها مثل ادویه‌جات تند باید رعایت شود. @rahpouyan_salamat

💎چرا برخی اصلا #رازدار نیستند!؟ 🌸قلوه پیه:🌸 چربی های مفید پیرامون #کلیه را قلوه پیه نامند، این چربی نگهدارنده کلیه ها می باشد. ⛔️ا⛔️اموری که #قلوه_پیه را از بین می‌برد: 🔸اولین مورد #حمام است، در روایت آمده: «الحمام يوم و يوم لا يكثر اللحم وإدمانه في كل يوم يذيب شحم الكليتين.» یعنی «حمام یک روز در میان سبب زیادشدن گوشت بدن می‌شود و مداوم (هرروز) به حمام رفتن قلوه پیه را از بین می‌برد.» 🔸دومین مورد خوابیدن در حمام است، امام صادق (ع) می‌فرمایند: «لا تضطجع في الحمام فإنه يذيب شحم الكليتين.» یعنی «در حمام دراز نکش زیرا این کار قلوه پیه را آب می‌کند.» 🔸سومین مورد تکه دادن در حمام است، امام صادق (ع) می‌فرمایند: «لا تتك في الحمام فإنه يذيب #شحم الكليتين» یعنی «در حمام به دیوار تکیه نده زیرا این کار قلوه پیه را آب می‌کند.» 🔵ا🔴 🔻رساندن گرما به کلیه‌ها، قلوه پیه را آب می‌کند و اگر انسان به بخاری و شوفاژ هم تکیه کند همین اثر را دارد. البته کلیه را نیز نباید در معرض سرما قرار داد. 🔻در صورتیکه که رژیم #لاغری بگیریم اولین تخریبی که صورت می گیرد ، آب شدن این پیه و ضرر جبران ناپذیر به کلیه ها می باشد. کاهش این چربی یعنی سرد شدن کلیه ها و کاهش کارآیی کلیه و تخریب تدریجی کلیه را در پی دارد. 🔻مصرف بادام زمینی و لبنیات پاستوریزه و رنگ موی شیمیایی نیز مضعف کلیه‌ها هستند. 🔻خودداری و تاخیر در دفع ادرار. 🔻زیاد نوشیدن آب و آب یخ ❇️#رنگ_رخسار خبر می‌دهد از سر درون👇🏻 🔴علائم #ضعف_کلیه و کاهش قلوه پیه: 🔹خفیف شدن صدا و تارهای صوتی 🔹عدم رازداری 🔹نبود نشاط در رخسار 🔹ورم بالای گونه(پایین خط زیر چشم) 🔹افزایش فشار خون 🔹ورم ساق پاها(اثر خط جوراب دارد) 🔰 تقویت قلوه پیه: 1-  ... و تزید فی شحم کلیه: استفاده از نوره طبیعی و مداومت بر آن سبب تقویت و ازدیاد قلوه پیه و تقویت کارآیی کلیه ها می شود. 2- ... و تکسو الکلیتین الشحم: مصرف شیر طبیعی گاو نیز سبب ازدیاد قلوه پیه می شود. 🌸دیگر موارد تقویت کلیه ها: 3- زردک و هویج 4- زنیان +گردو 5- سنجد و سویق سنجد 6- حجامت ساق پا 7- مرکب4 👤#سیدرضا_صالحی @rahpouyan_salamat

🔴باورهای غلط طبی ‌در این ویدیو در مورد باور اشتباه حذف چربی و #لاغری با مصرف #سرکه_سیب صحبت می شود. 👤دکتر عسگرفراشاه @rahpouyan_salamat

🍷باورهای اشتباه: لاغری با سرکه سیب 🎙‌ دکتر عسگرفراشاه #سرکه #لاغری @rahpouyan_salamat

🔰تقویت استخوان، رفع ضعف و لاغری درکودک ✍🏻سوپ گندم كه با روغن زيتون يا پاچه گوسفند پخته باشد ( آرام پخته شود تا كلسيمش زياد شود) 🔹هفته‌اي سه وعده 🔹حليم مخلوط با عسل روزی يك وعده يا هفته‌اي سه وعده 🔹بادام روزي ۱۴_۷ عدد 🔹 انجير و زيتون هر كدام ۷_۳ عدد ♻️ اگر در يك دوره ۴ ماهه اينها را بخورد تمام ساختار بدنش تغيير خواهد كرد. #کودک #لاغری #ضعف #تقویت_استخوان @rahpouyan_salamat

🚶رفع خشکی مزاج در افراد لاغر ✍

به افراد 

لاغری

 که علایم خشکی مزاج دارند و به دنبال افزایش وزن و شادابی پوست هستند، توصیه می شود

شیر‌‌‌برنج

🥛🍚 را در برنامه غذایی خود قرار دهند.

#لاغری #شیر_برنج @rahpouyan_salamat

#احادیث_طبی✨ ⚜ امام کاظم علیه السلام: «الحمام یوم و یوم لا، یکثر اللحم، و إدمانه في کل یوم یذیب شحم الکلیتین» 🔹حمام رفتن یک روز در میان، گوشت بدن را می‌افزاید؛ اما عادت به آن در هر روز، پیه کلیه ها را آب می‌کند. 📚 الکافی، ج۶، ص۴۹۶، ح۲ من لا یحضره الفقیه، ج۱، ص۱۱۷، ح۲۴۷ دانشنامه احادیث پزشکی، ج۱، ص۵۸۹ #حمام 🛁🚿 #چاقی #لاغری #اصلاح_سبک_زندگی #سبک_زندگی_اسلامی @rahpouyan_salamat

. ✍🏻حکمای ایرانی علت اصلی لاغری را افزایش کیفیت خشکی در بدن می دانند. بصورت ذاتی مزاج سودا و صفرا زمینه لاغری را دارند و غلبه‌ی سوء این دو مزاج لاغری را تشدید می‌کند. 🔰مهمترین عوامل لاغری: ✔️کم خوری، معمولا خشکی معده باعث می‌شود میل به غذا خوردن کاهش پیدا کند. ✔️مصرف غذاها و داروهای با طبع بسیار گرم که رطوبت‌های بدن را تحلیل می‌برند؛ به صورت خوراکی یا مالیدنی ✔️مصرف غذاها یا داروهای خشکی‌افزا به صورت خوراکی یا مالیدنی؛ مثل مصرف غذاهای خشک، بسیارتند، شور و نمک سود ✔️تحرک و فعالیت بدنی بیش از حد ✔️اعراض نفسانی به افراط، مانند:فکر و خیال، رنج یا عصبانیت و فعالیت فکری زیاد ✔️کم خوابی زیاد ✔️توقف طولانی در حمام سنتی ✔️بسته بودن راه های ورود غذا به اعضا ✔️قرار گرفتن در هوای بسیار گرم و بسیار سرد ✔️خوابیدن طولانی مدت در آفتاب ✔️دفع بیش از حد مواد از بدن به راه‌های مختلف، مانند: اسهال، استفراغ، ادرار یا تعریق #لاغری #طب_سنتی :.

. چالش کشوری #پاکسازی و #لاغری با رژیم انار در ۱۴ روز متوالی 👋 ⏰ شروع: روز شنبه ۲۶ آبان 💢اسرار لاغری را بشناسید 🛑 همه چیز در مورد این پویش 👇🏻خیلی مهم👇🏻 دوستان و آشنایان خود را به این پویش همگانی دعوت کنید. #انار #پاکسازی_با_انار @rahpouyan_salamat

‌ آیا افراد لاغر هم می‌توانند رژیم انار بگیرند؟!🍃 #لاغری #پاکسازی_با_انار #محمد_راد .