🍉🌧 🌨 #شب_یلدا هنـ🍉ـدوانه بخوریم یا نخوریم؟ ✍🏻طبق احادیث معصومین علیهم‌السلام در هر فصلی باید از میوه‌ی همان فصل استفاده کرد. 🔸متاسفانه تفکر غلط از پیشرفت و تکنولوژی باعث شده که مردمان امروز با وجود تنوع خوراکیها، ولی کمتر غذای سالم مصرف کنند. امروزه چون وسایل حمل نقل سریع و سردخانه ها و گلخانه ها وجود دارند مردم گمان می کنند، مجاز هستند که هر زمان، هر چی دوست دارند میل کنند!؟ در حالی که طبیعت ذاتی بدن انسان از ابتدای خلقت تاکنون هیچ تغییری نکرده و این تفکر اشتباه سبب بیماریهای عجیب و غریب بشر امروز شده است. 🔻خوردن هندوانه در شب یلدا و در زمستان مضر می باشد. مزاج هندوانه ⬅️ سرد و تر مزاج شب ⬅️سرد و تر مزاج زمستان ⬅️سرد و تر 🍉 میوه فصل تابستان می باشد. مزاج فصل زمستان سرد و تر است؛ لذا خوردن این میوه در فصل سرما و در شب چلهٔ زمستان کاری کاملاً اشتباه می باشد. این کار قطعاً باعث غلبه بلغم در افراد می گردد و برای بدن بیماری و عوارضی را به همراه خواهد داشت. مخصوصاً برای افراد با مزاج بلغمی یا سالمندان که بیشتر بلغم آنها را اذیت می کند. ⚜در روایت آمده است: أَمَّا الْبَلْغَمُ فَإِنَّهُ خَصْمٌ‌ جَدِلٌ‌ إِنْ سَدَدْتَهُ مِنْ جَانِبٍ انْفَتَحَ مِنْ آخَر یعنی بلغم دشمنی مجادله گر است اگر از طرفی جلوی آن را بگیری از جانب دیگر می‌آید. 🔹بلغم را به راحتی نمی‌توان دفع کرد و به سختی مهار می شود. پس لطفاً بخاطر یک هوس زودگذر و اشتباه رایج که متأسفانه رسانه‌ها نیز به آن دامن می زنند با مصرف #هندوانه و هر نوع خوراکی غیر فصل سلامتی خود را به خطر نیندازد که ممکن است عوارض آن سالها ادامه دار باشد. 🔰چند نکته: از خوردن ماهی 🐟 پلو نیز در شب یلدا اجتناب کنید، مضر است. ❄️در زمستان و شب یلدا از خوراکی‌های گرم وخشک یا گرم و تر استفاده کنید. مثل: خرما، مویز، نخود و کشمش، توت خشک، برگه ی هلو و زردآلو، انجیر، سنجد، مغزیجات (بادام، پسته، گردو، فندق)، سیب، انار، بِه، خرمالو، خورشت فسنجان با گوشت گوسفند، کدو حلوایی، شیرینی های طبیعی و ... ♻️لطفاً از درهم خوری و حجیم خوری در این شب نیز به دلیل دورهمی پرهیز کنید. یلداتون مبارک 🎉 🖌#فا_عین @rahpouyan_salamat

🍉 تزیین هندوانه این ایده‌های زیبا رو یاد بگیرید برای تزیین #هندوانه در تابستان 🍇 #رهپویان_سلامت @rahpouyan_salamat

🍉🌧 🌨 #شب_یلدا هنـ🍉ـدوانه بخوریم یا نخوریم؟ ✍🏻طبق احادیث معصومین علیهم‌السلام در هر فصلی باید از میوه‌ی همان فصل استفاده کرد. 🔸متاسفانه تفکر غلط از پیشرفت و تکنولوژی باعث شده که مردمان امروز با وجود تنوع خوراکیها، ولی کمتر غذای سالم مصرف کنند. امروزه چون وسایل حمل نقل سریع و سردخانه ها و گلخانه ها وجود دارند مردم گمان می کنند، مجاز هستند که هر زمان، هر چی دوست دارند میل کنند، در حالی که طبیعت ذاتی بدن انسان از ابتدای خلقت تاکنون هیچ تغییری نکرده و این تفکر اشتباه سبب بیماریهای عجیب و غریب بشر امروز شده است. 🔻خوردن هندوانه در شب یلدا و در زمستان مضر می باشد. مزاج هندوانه ⬅️ سرد و تر مزاج شب ⬅️سرد و تر مزاج زمستان ⬅️سرد و تر 🍉 میوه فصل تابستان می باشد. مزاج فصل زمستان سرد و تر است؛ لذا خوردن این میوه در فصل سرما و در شب چلهٔ زمستان کاری کاملاً اشتباه می باشد. این کار قطعاً باعث غلبه بلغم در افراد می گردد و برای بدن بیماری و عوارضی را به همراه خواهد داشت. مخصوصاً برای افراد با مزاج بلغمی یا سالمندان که بیشتر بلغم آنها را اذیت می کند. ⚜در روایت آمده است: أَمَّا الْبَلْغَمُ فَإِنَّهُ خَصْمٌ‌ جَدِلٌ‌ إِنْ سَدَدْتَهُ مِنْ جَانِبٍ انْفَتَحَ مِنْ آخَر یعنی بلغم دشمنی مجادله گر است اگر از طرفی جلوی آن را بگیری از جانب دیگر می‌آید. 🔹بلغم را به راحتی نمی‌توان دفع کرد و به سختی مهار می شود. پس لطفاً بخاطر یک هوس زودگذر و اشتباه رایج که متأسفانه رسانه‌ها نیز به آن دامن می زنند با مصرف #هندوانه و هر نوع خوراکی غیر فصل سلامتی خود را به خطر نیندازد که ممکن است عوارض آن سالها ادامه دار باشد. 🔰چند نکته: از خوردن ماهی 🐟 پلو نیز در شب یلدا اجتناب کنید، مضر است. ❄️در زمستان و شب یلدا از خوراکی‌های گرم وخشک یا گرم و تر استفاده کنید. مثل: خرما، مویز، نخود و کشمش، توت خشک، برگه ی هلو و زردآلو، انجیر، سنجد، مغزیجات (بادام، پسته، گردو، فندق)، سیب، انار، بِه، خرمالو، خورشت فسنجان با گوشت گوسفند، کدو حلوایی، شیرینی های طبیعی و ... ♻️لطفاً از درهم خوری و حجیم خوری در این شب نیز به دلیل دورهمی پرهیز کنید. یلداتون مبارک 🎉 🖌#فا_عین @rahpouyan_salamat

هندوانه با گلاب 🍉🌸 نکته طبی کاربردی↘️ ✍🏻کسانی که با خوردن #هندوانه معدشون مشکل پیدا میکنه یا بدن درد میگیرن و اصطلاحا سردیشون میشه می توانند چند قطره #گلاب به آن اضافه کنند، با این کار هم خوشمزه میشه هم سردی هندوانه رو میگیره و مشکل شون حل میشه. 🔹همچنین می‌توانید به جای این کار بعد از هندوانه عسل میل کنند. 🔸پوست هندوانه نیز مصلح رطوبت آن بوده و مفید است. @rahpouyan_salamat

#اصول_تغذیه 1⃣ ⁉️سوال: آیا می شود در شبهای فصل پاییز یا زمستان هندوانه خورد؟ ⚠️جواب: مسلماََ کار درستی نيست زیرا؛ ▫️اولاً در روايات مى‌فرمايند هر ميوه‌اى را در فصل خودش بخوريد. ▫️ثانیاً؛ شب اول زمستان اگر بخواهید با خوردن هندوانه رطوبت و سردی اش را بيشتر کنید این کار باعث: ○ تکرر ادرار، بی اختياری ادرار ○ تب کليه، قولنج کليه می شود. 🗯همچنین بلغم سفيد، در بدن بالا می‌رود. 🔺حالا اگر فرد در سن سالخورده‌گان باشد يا پرخور و کم تحرک است اين فرد پوده و سردل مي کند، تُخَمه مي کند. ضريب رطوبت اضافی بدنش بالا مى‌رود. #تدابیر #هندوانه #شب_یلدا @rahpouyan_salamat

#اصول_تغذیه 3⃣ ✴️ #هندوانه چون طبیعتش سرد و تر است و ميوه فصل تابستان محسوب مي‌شود، خوردنش در #زمستان ضرر دارد. اگر سردخانه‌ای باشد ضررش چند برابر ضرر می‌شود. ⚠️ فصل زمستان اثر ماهیتی سرد و تر دارد. خوردن هندوانه در فصل سرما و بدتر از آن در زمستان و آنهم در شب که خود شب هم اثر ماهیتی سرد و تر دارد، کاری کاملا اشتباه است. 🔺👈اين کار قطعا باعث غلبه بلغم زیادی مي‌شود حتی می‌تواند در افرادی که طبع سردی دارند باعث #شوک_بلغم شود. #بلغم سفيد را موکوس گويند. بلغم سياه اسيد اوريک خون که همان نمک سمی خون است. کسی که طبعش بلغمی است يا غلبه مزاجی بلغمی دارد مانند افرادی که سرفه خلطی دارند يا رطوبات مغزشان زياد است يا سکته ناقص کرده است، خوردن هندوانه برای اين افراد بسيار خطرناک است❗️ 🍉حالا هر کسی با توجيهات واهی و غیرعاقلانه، در شب يلدا هندوانه خورد، از آجيل های گرم حتماً استفاده کند. #تدابیر #شب_یلدا @rahpouyan_salamat