💊#کلسیم_خانگی ☜ 1 لیوان شیر ☜ 1 قاشق غذاخوری عسل ☜ 1 قاشق غذاخوری سویق سنجد ✅ هر روز از این نوشیدنی میل کنید. ✅ می توانید سویق سنجد را به تنهایی بخورید. ⚠️ در مصرف دستور زیاده روی نکنید. ⚠️ اگر سویق سنجد در دسترس نبود از پودر کامل سنجد استفاده کنید چون هسته سنجد برای تقویت استخوان مورد نظر است. 🍇 #رهپویان_سلامت ┏━━━━━━━🌺🍃━┓ @rahpouyan_salamat ┗━━🌺🍃━━━━━━┛ °•|عمل به نسخه ☜ ۷ صلوات به وجود نازنین حضرت فاطمه زهراء سلام الله علیها

#کلسیم_خانگی 👈🏻 درمان پوکی استخوان 🥛 ۱ لیوان شیر 🥄 ۱ قاشق غذاخوری سویق یا پودر سنجد کامل 🍇 ۱ قاشق غذاخوری شیرهٔ انگور @rahpouyan_salamat

✅ #کلسیم_خانگی 🥛یک لیوان شیر محلی 🥄 یک قاشق غذاخوری سویق سنجد 🥄 یک قاشق غذاخوری شیره انگور 🔷🔸 این نوشیدنی بهترین جایگزین قرص های کلسیم شیمیایی است. اگر هم نگران کوتاهی قدِ بچه ها هستید از این معجون غفلت نکنید. #کلسیم #سویق_سنجد #استخوان_ساز @rahpouyan_salamat