👌صبحانهای برای دافع اخلاط زائد
#نخود_آب غذای دوایی
🥣نخود را از شب قبل خیس کنید. صبح زود به همراه نمک طبیعی روی شعله ملایم بپزید تا کاملاً نرم شود و با روغن زیتون و آب لیموترش تازه میل کنید.
🔹در گذشته غذاهای صبح را از شب قبل روی حرارت ملایم قرار می دادند تا برای صبح آماده شود.
🍲این غذا علاوه بر ضد دیابت بودن در صورت مداومت بدن را از چهار خلط مضرّ سودا، صفرا، بلغم و تکاثف خون پاکسازی میکند.
🔰از غذاهایی است که برای ناباروری عالیست، باذن الله. (دو مرتبه در هفته)
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
ما را به دوستان خود معرفی کنید👌🏻
📚🔬🌡📝✨🌙🌍🔭📐
حضرت علی علیه السلام علم را بر چهار شعبه تقسیم می کنند:
⚜«الْعُلُومُ أَرْبَعَةٌ، الْفِقْهُ لِلْأَدْیَانِ وَ الطِّبُّ لِلْأَبْدَانِ وَ النَّحْوُ لِلِّسَانِ وَ النُّجُومُ لِمَعْرِفَةِ الْأَزْمَانِ؛
💠علم چهار رشته است:
- علم فقه، برای دین
- علم طب، برای امراض بدن
- علم نحو، برای مصونیت زبان از خطا
- علم نجوم، برای شناخت زمان»
📗بحار الانوار/ ج ۱، ص ۲۱۸
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
📚🔬🌡📝✨🌙🌍🔭📐
✨#احادیث_طبی ✨
#تدابیر_ماه_حزیران
🔸اولین ماه فصل تابستان که مصادف است با حزیران از ماههای رومی (۲۴/۲۳خرداد_۲۲/۲۱ تیر) و توصیه های امام رضا علیهالسلام در رساله ذهبیه
⚜️ امام رضا علیه السلام:
«حَزِيرَانُ ثَلاَثُونَ يَوْماً يَذْهَبُ فِيهِ سُلْطَانُ اَلْبَلْغَمِ وَ اَلدَّمِ وَ يُقْبِلُ زَمَانُ اَلْمِرَّةِ اَلصَّفْرَاوِيَّةِ وَ نُهِيَ فِيهِ عَنِ اَلتَّعَبِ وَ أَكْلِ اَللَّحْمِ دَاسِماً وَ اَلْإِكْثَارِ مِنْهُ وَ شَمِّ اَلْمِسْكِ وَ اَلْعَنْبَرِ وَ يَنْفَعُ فِيهِ أَكْلُ اَلْبُقُولِ اَلْبَارِدَةِ كَالْهِنْدَبَاءِ وَ بَقْلَةِ اَلْحَمْقَاءِ وَ أَكْلُ اَلْخُضَرِ كَالْخِيَارِ وَ اَلْقِثَّاءِ وَ اَلشِّيرَخِشْتِ وَ اَلْفَاكِهَةِ اَلرَّطْبَةِ وَ اِسْتِعْمَالُ اَلْمُحَمِّضَاتِ وَ مِنَ اَللُّحُومِ لَحْمُ اَلْمَعْزِ اَلثَّنِيِّ وَ اَلْجَذَعِ وَ مِنَ اَلطُّيُورِ اَلدَّجَاجُ وَ اَلطَّيْهُوجُ وَ اَلدُّرَّاجُ وَ اَلْأَلْبَانِ وَ اَلسَّمَكِ اَلطَّرِيِّ.»
💠حزیران ۳۰ روز است؛ در این ماه سلطهی بلغم و خون از بين میرود، و زمان غلبهی صفرا فرا می رسد. در این برج نهی میشود از: خستگی، خوردن گوشت پرچرب و زیادهروی در گوشت، بوییدن مشک و عنبر.
در این برج نافع است: سبزیهای مزاج سرد مانند کاسنی، خرفه. و خیار سبز، خیار چنبر و شیرخشت و میوههای آبدار و مصرف ترشیجات. و همچنین گوشتها، گوشت بز ٢ ساله و تازه دندان درآورده (بزغاله)، و از پرندگان مرغ، تیهو، دراج؛ و مصرف لبنیات و ماهی تازه سودمند است.
📚رساله ذهبیه / بحارالأنوار، ج۵۹، ص۳۱۵
⚠️ خستگی یعنی فعالیت زیاد و ورزشی که موجب خستگی می شود در این ماه انجام نشود.
✓در طب اسلامی گوشت مرغ به طور کل مضر نیست و در این ماه توصیه شده.
✓ترشیجات سودمند است به شرطی که با سرکه طبیعی درست شده باشد.
✓بعد از مصرف ماهی باید خرما یا عسل خورده شود.
#تابستان
#حزیران #خرداد #تیر
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
☀️🔥☀️🔥
🔥خلاصه تدابیر ماه حزیران رومی 🍉
💠۳۰ روز است. (۲۴/۲۳خرداد_۲۲/۲۱ تیر)
تسلط بلغم و خون از بین میرود،
غلبه صفرا ایجاد میشود.
🔴پرهیزات این ماه:
♦️فعالیت و کار سخت
♦️مصرف گوشتهای پرچرب
♦️خوردن گوشت زیاد
♦️بوییدن مشک و عنبر
🔵مفید در این ماه:
❇️سبزیجات سرد: کاسنی،خرفه و...
❇️صیفیجات: خیارسبز، خیارچنبر
❇️ شیرخشت
❇️ میوه های آبدار...
❇️ مصرف ترشیجات
❇️گوشتهای بزغاله و بز
❇️پرندگان: مرغ، طیهو، دراج
❇️ لبنیات ...
❇️ ماهی تازه.
🌡وحجامت کردن در روزهای :
(۷ یا ۱۴حزیران)= ۳۱/۳۰خرداد یا ۷/۶ تیر
📚رساله ی ذهبیه ی امام رضا علیه السلام
#تابستان
#حزیران #خرداد #تیر
#رساله_ذهبیه
#اصلاح_سبک_زندگی
#سبک_زندگی_اسلامی
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
☀️🔥☀️🔥
💫 #احادیث_طبی💫
#ناخن_گرفتن
خاصیت و برکات ناخن گرفتن در روز پنج شنبه و جمعه
⚜احضرت امام محمد باقر علیه السلام
💠 هر كه پنجشنبه ناخن بگيرد، فرزندانش بسيار شود و درد چشم نبيند، اگر كسى خواهد ثواب پنجشنبه و جمعه هر دو را بيابد، در روز پنجشنبه بگيرد و يكى را براى جمعه بگذارد، يا همه را در پنجشنبه بگيرد و در روز جمعه سوهانى بر آن بمالد كه ريزه چند بريزد، در وقت ناخن گرفتن بگويد :
بِسمِ اللّهِ وَ بِاللّهِ وَعَلى سُنَّةِ مُحَمَّدٍ وَ آلِ محمد
🍃🌻🍃
💠 در ناخن گرفتن ابتدا از انگشت كوچك دست چپ شروع کنید و به انگشت كوچك دست راست ختم نمائید.
🍃🌻🍃
💠 هر كه ناخن هاى خود را در روز پنجشنبه بگيرد و يك ناخن را براى روز جمعه بگذارد، خداوند پريشانى او را از بین میبرد.
📒خصال شیخ صدوق ص۳۸۹
#اصلاح_سبک_زندگی
#ناخن
#پنجشنبه #جمعه
#سبک_زندگی_اسلامی
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat
🌷خواندن سوره واقعه در هر #شب_جمعه
⚜.أَبِی بَصِیرٍ عَنْ أَبِی عَبْدِ اللَّهِ علیه السلام قَالَ مَنْ قَرَأَ فِی کُلِّ لَیْلَهِ جُمُعَهٍ الْوَاقِعَهَ أَحَبَّهُ اللَّهُ وَ أَحَبَّهُ إِلَی النَّاسِ أَجْمَعِینَ وَ لَمْ یَرَ فِی الدُّنْیَا بُؤْساً أَبَداً وَ لَا فَقْراً وَ لَا فَاقَهً وَ لَا آفَهً مِنْ آفَاتِ الدُّنْیَا وَ کَانَ مِنْ رُفَقَاءِ أَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ ع وَ هَذِهِ السُّورَهُ لِأَمِیرِ الْمُؤْمِنِینَ ع خَاصَّهً لَا یَشْرَکُهُ فِیهَا أَحَدٌ»
💠 ابو بصیر روایت کرده است که امام صادق علیه السّلام فرمود: کسی که در هر شب جمعه سوره #واقعه را تلاوت کند، خداوند او را دوست میدارد و محبّت او را در دل تمام مردم قرار میدهد، و در دنیا هرگز روی بدبختی و تنگدستی را نبیند، و هیچ آسیبی از آسیبهائی که مخصوص دنیاست به او نمیرسد، و از همراهان و همنشینان امیر مؤمنان علی علیه السّلام میگردد. و این سوره تنها به آن حضرت اختصاص دارد و دیگران با او در این فضیلت شریک نیستند.
📚ثواب الاعمال،ص۱۱۷
💠در شب جمعه همچنین خواندن سوره #جمعه و #اسراء همراه با ثوابهای مخصوص سفارش شده از دست ندهیم.👌🏻
#رهپویان_سلامت
┏━━━━━━━━🌺🍃━┓
@rahpouyan_salamat
┗━━🌺🍃━━━━━━━┛
✨ #احادیث_طبی ✨
⚜امام صادق علیه السلام فرمودند:
《غَسلُ الرَّأسِ بِالخِطمِيِ أَمَانٌ مِنَ الصُّدَاعِ، وَ بَرَاءَةٌ مِنَ الفَقرِ، وَ طَهُورٌ لِلرَّأسِ مِنَ الحَزَازِ.》
💠 شستن سر با گل ختمی باعث ایمنی از سردرد است، فقر را برطرف می کند، باعث تمیزی و رفع شوره از سر می شود .
📚الکافی؛ ج۶، ص ۴۸۴
👈🏻طرز استفاده: ابتدا مقداری از گل ختمی سفید خشک شده را آسیاب کرده، قبل از استحمام به اندازه یک قاشق غذا خوری(بسته به حجم مو) از پودر ختمی را با آب داغ خیس کنید، سپس ۱۵تا۳۰ دقیقه بماند با پارچه نازک صاف کنید و از این شامپو طبیعی استفاده نمائید.
✓تجربه نشان داده خطمی سفید بهتر است.
#شامپو_ختمی
#ختمی #خطمی
#سردرد #شوره #فقر
#سبک_زندگی_اسلامی
#رهپویان_سلامت
┏━━━━━━🌺🍃━┓
@rahpouyan_salamat
┗━━🌺🍃━━━━━┛
🗓🌸🍃
🌸
💠 #اعمال_روز_جمعه
🛁غسل جمعه
🌼شستن سر با گل ختمی
🖐🏻کوتاه کردن ناخن و شارب
👕پوشیدن لباس پاکیزه
🌹استعمال بوی خوش
🍀خوردن انار و کاسنی
📜دعای ندبه
💸صدقه دادن
🕌نماز جمعه
📿صدمرتبه استغفار
🍱گشایش بر خانواده
📖خواندن ۱۰۰مرتبه سوره توحید
🛏عیادت بیماران
📿هزار مرتبه صلوات
🌾اشتغال به اعمال اُخروی
📙خواندن سوره الکهف
🏞زیارت اهل قبور به ویژه قبر پدر و مادر
#روز_جمعه
🍇 #رهپویان_سلامت
@rahpouyan_salamat