مژده‏ اى دل که به ما تاج سرى داد خدا شب ما سوته دلان را سحرى داد خدا سجده شکر به جا آر که از رحمت خویش تیر جانسوز دعا را اثرى داد خدا خجسته میلاد موفور السرور آقا امام موسـ❤️ـی کاظم علیه السلام مبارکباد💐 #امام_کاظم علیه السلام •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾•• در نشر مطالب کانال مشارکت نمایید.👇 🆔@rahrovan_e_velayat🌻🍃

🍃🌸بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيمِ🌸🍃 الهی به امید تو 💕 برای شروع یک روز عالی 🌸🍃 خورشید را باور دارم حتی اگر نتابد به عشق💞 ایمان دارم حتی اگر آن را حس نکنم به خدا ایمان دارم حتی اگر سکوت کرده باشد تا خدا هست جایی برای ناامیدی نیست🌸🍃 #روزتون_بخیر •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾•• در نشر مطالب کانال مشارکت نمایید.👇 🆔@rahrovan_e_velayat🌻🍃

🌸یکشنبه تون معطر 🌿به عطر خوش صلوات بر حضرت محمد مصطفی صلی الله علیه و آله و خاندان پاک و مطهرش ‍ ‍ 🌸اًلٓلًهُم 🌿صّل 🌸عٗلٌئ 🌿مُحْمۤد 🌸ۋًاُل 🌿مّحُمْد 🌸وَ عَجِّلْ 🌿فَرَجَهُمْ •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾•• در نشر مطالب کانال مشارکت نمایید.👇 🆔@rahrovan_e_velayat🌻🍃

دچار بیخوابی هستید؟🤔 چندساعت قبل خواب این موادغذایی را نخورید👇 ▫️فلفل ▫️زنجبیل ▫️دارچین ▫️سرخ کردنی‌ها ▫️شوری‌جات ▫️مغزیجات ▫️گوشت‌ها و بویژه گوشت بلدرچین ▫️چای دارچین ▫️زعفران •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾•• در نشر مطالب کانال مشارکت نمایید.👇 🆔@rahrovan_e_velayat🌻🍃

⚛ #شربتی_از_جنس_سلامتی 🍺سم زدایی 🍺کاهش وزن 🍺تقویت بدن 🍺کاهش آلرژیها 🍺افزایش انرژی 🍺مقابله با سرفه 🍺کاهش کلسترول خون 🍺مقابله با #عفونت_ادراری ✍عسل+اب_لیموی_تازه را در #آب حل، #ناشتا میل کنید •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾•• در نشر مطالب کانال مشارکت نمایید.👇 🆔@rahrovan_e_velayat🌻🍃

✅ روغن بادام شیرین ✨روغن بادام شیرین دارای بوی بسیار دلپذیر است و می تواند برای👇 ⚜نرم شدن پوست صورت، دست ها ، بدن و همچنین برای موهای شما استفاده شود. ⚜هنگامی که بر روی مو استفاده می شود، کمک می کند تا موها تغذیه شده وریشه موها محکم شوند. ⚜روغن بادام یک مرطوب کننده بسیار عالی است. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾•• در نشر مطالب کانال مشارکت نمایید.👇 🆔@rahrovan_e_velayat🌻🍃

#سلامتی 🍎🌿 ⟣══════ 𑁍 ══════⟢ " چجوری کالری روزانه رو کاهش بدیم 🧘🏻‍♂🍊" ❆ سالادهای کامل بخورید ❆ آب بیشتری بنوشید ❆ نان و برنج کمتر بخورید ❆ به آرامی غذا بخورید ❆ خوراکی‌های فرآوری شده را حذف کنید ❆ هر روز ورزش کنید •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾•• در نشر مطالب کانال مشارکت نمایید.👇 🆔@rahrovan_e_velayat🌻🍃

با خوردن این 3مورد از شر استرس خلاص شوید▫️سیر ▫️مصرف این ماده شگفت‌انگیز و قرار دادن آن در رژیم غذایی باعث افزایش سطح گلوتاتیون می‌شود. این آنتی‌اکسیدان بخشی از نخستین خط دفاعی بدن در مقابل استرس است. ▫️تخم‌ مرغ ▫️مواد غذایی موجود در تخم‌ مرغ شامل ویتامین‌ها، مواد معدنی،اسیدهای آمینه و آنتی‌اکسیدان‌ها هستند. قرار گرفتن تمامی این مواد غذایی در کنار هم به کاهش سطح استرس بدن بسیار کمک می‌کند. تخم‌ مرغ سرشار از کولین است. کولین تنها در برخی از مواد غذایی یافت می‌شود. این ماده نقش مهمی در افزایش سلامت مغز و محافظت بدن در برابر استرس دارد. ▫️دانه آفتابگردان ▫️دانه گیاه آفتابگردان، منبع غنی ویتامین E است. این ویتامین محلول در چربی، به عنوان یک آنتی‌اکسیدان قوی عمل می‌کند که در سلامت روان و کاهش استرس بسیار موثر است. در مقابل، مصرف کم این ماده غذایی منجر به تغییر خلق و خو و افسردگی می شود. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾•• در نشر مطالب کانال مشارکت نمایید.👇 🆔@rahrovan_e_velayat🌻🍃

🔴درمان خستگی 👈🌾جوانه گندم به همه بیمارانی که از خستگی و کوفتگی بدن رنج می برند، توصیه میشود که روزی یک قاشق مربّاخوری پودر جوانه گندم(یا 5-4 قاشق جوانه گندم تازه) را به هر نحوی که مایلند؛ مصرف کنند. همچنین مصرف سمنو نیز مفید است. ☘مصرف #شنبلیله بصورت سبزی یا جوانه آن نیز بسیار در درمان خستگی مفید است. حتما آن را تجربه نمایید. •┈┈••✾•🌿🌺🌿•✾•• در نشر مطالب کانال مشارکت نمایید.👇 🆔@rahrovan_e_velayat🌻🍃