در کودک مبتلا به اوتیسم این موارد دیده می شود #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

۱۰ خاصیت تره فرنگی برای سلامتی #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

🔴علائم ام‌اس در خانم‌ها و آقایان #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

شایع ترین سرطان ها در کودکان #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

زمان زیاد استفاده از .... #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

🔴عادت‌هایی که موجب افسردگی می شوند. #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

⚫️ شله‌زرد رو با این اندازه‌ها درست کن! #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

⭕چرا نباید قبل از خواب از تلفن همراه استفاده کرد؟ ◽️با وجود هشدارهایی که در مورد استفاده بیش از حد از صفحه نمایش در شب وجود دارد، بسیاری از مردم هنوز قبل از رفتن به رختخواب از تلفن خود استفاده می کنند. ◽️مغز نور الکتریکی را به عنوان نور خورشید که تولید ملاتونین را سرکوب می کند شناسایی کرده و این باعث می‌شود خواب عمیق را به تاخیر بیفتد. #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

#اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

🔻 با بدتر از کرونا طرف بودیم، اگر این دانشمند ایرانی نبود! 📣 پدر واکسن ایران، سید حسین میرشمسی #اطلاعات_عمومی https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

*۴۶ دقیقه خواب اضافی خلق و خوی شما را تغییر می دهد!* ◽️ یک تحقیق جالب روی ۹۰ جوان بین ۱۸ تا ۲۴ سال انجام شده که به سه گروه با زمان خواب متفاوت تقسیم شدند: گروهی با خواب کمتر از حد معمول، گروهی با خواب بیشتر و گروهی با خواب معمول. گروهی که خواب بیشتری داشتند، به طور میانگین ۴۶ دقیقه بیشتر می‌خوابیدند، نتایج نشان داد که آن‌ها احساس تاب‌آوری، قدردانی، رضایت از زندگی و هدفمندی بیشتری را تجربه کردند. ◽️در مقابل، افرادی که خواب کمتری داشتند (به‌طور متوسط ۳۷ دقیقه کمتر) دچار کاهش خلق‌وخو، تاب‌آوری و قدردانی شدند. همچنین، افرادی که خواب بیشتری داشتند، تمایل بیشتری به انجام رفتارهای اجتماعی مثبت، مانند کمک به خیریه و شرکت در فعالیت‌های اجتماعی، از خود نشان دادند. این نتایج حاکی از آن است که حتی تغییرات کوچک در میزان خواب می‌تواند اثرات چشمگیری بر بهزیستی فردی و اجتماعی داشته باشد. #اطلاعات_عمومی #سلامت https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh

دلایل سرفه کودک بدون داشتن علائم بیماری بچه‌هایی که شب‌ها سرفه می‌کنند، خصوصاً وقتی به نظر می‌رسد حالشان خوب است و بیمار نیستند، می‌تواند دلایل گوناگونی داشته باشد... #سلامت #اطلاعات_عمومی #سرفه https://eitaa.com/rahrovanhazratkhadejeh