۱۰
ازتون میخوام خودتون برید تحقیق کنید در مورد بیماری های روحی که همراه با چاقی هستند.
متوجه میشید که تعداد افرادی که چاق هستند و همزمان به افسردگی، اضطراب و وسواس مبتلا هستند بیشتر از افراد عادی و متناسب هست!
۱۱
مگه میشه واقعا در آغوش خدا باشی
و دلت محکم باشه به حضور خدا
و بدونی یکی هست که هواتو داره
و یکی هست که لحظه به لحظه همراهته
و بعد افسرده باشی؟ و بعد نگران باشی؟
رهتاک | لاغری با روانشناسی
خبرایی در راه است...✨✨ .
۱۲
بهتون گفته بودم
خبرایی در راه است!
تصمیم گرفتم "دوره های لاغری با معنویت درمانی " رو برگزار کنم
البته این دوره ها برای افرادی هست که قبلا در دوره لاغری رهتاک شرکت کردن و با مبانی اولیه آشنا شدن
و مهمتر از همه برای کسایی که واقعا مشتاق به ارتقا و کمال هستند
کسایی که میخوان از درون متحول بشن و دنیا رو از دریچه ای دیگه نگاه کنن
.
.۱۳
«لاغری با معنویت‌درمانی» جاییه که لاغری فقط درباره‌ی کم‌خوردن یا کالری نیست، بلکه درباره‌ی آگاهی، عشق، آرامش و اتصال به خداونده.
اینم تصمیم جدیدی بود که گرفتم
و چون احساس میکنم با هم یک خانواده هستیم ، با شما هم درمیون گذاشتم😊
اگر نظر یا صحبتی در مورد لاغری با معنویت درمانی دارید
من اینجام👇
@admin_rahtak
اولین روز دوره لاغری با عشق رهتاک شروع شد😍
با شکر گزاری
با تعهد عاشقانه
با کارت فتح قله آرزوها
و پشتیبانی دلسوز
و کلی ایده های قشنگ و انگیزه بخش برای لاغری ♥️♥️
برای همه عزیزان آرزوی موفقیت داریم 🙏🙏
۱
شروع از درون 🌱
لاغری با عشق و معنویت شروعی از درون هست
نمیشه ذهنت و روحت آشفته باشه و تو بتونی به بدنت تناسب بدی
اگر رژیم هم بگیری مال دو روزه
آشفتگی ها دوباره تو رو به سمت پرخوری میبره
برای لاغری ماندگار هم باید به عمق درونت سفر کنی و هم به ظاهرت رسیدگی کنی🪴
.
۲.
تغییر نگاه و نگرش🌱
ببین عزیزم باید کلا متحول بشی
باید نگاهت به زندگی تغییر کنه
نگرشت به خودت و اندامت عوض بشه
باید دنیا رو از دریچه دیگه ای نگاه کنی
عاشق خودت بشی
عاشق خدا و خلق خدا بشی
و نور و آرامش رو در وجودت حس کنی
.
۳.
بازگشت به اصل خودت🌱
اکثر پرخوری ها و بدخوری ها بازتابی از "درد درونت" هست
و درمانی جز خدا نداریم
دردهات میخوان شنیده بشن ولی تو با غذا سرکوبشون میکنی
ولی باید نیایش های عاشقانه با معبود جای تمام نگرانی هاتو پر کنه✨