رفقا خیلی از شماها بخاطر شرایط موجود دارید از شهر خودتون به شهر دیگه ای میرید🥲🖤 براتون دستور العمل هایی رو میزارم که اگر در ترافیک موندید و اتفاقی افتاد چیکار کنید سیو کنید و اگر در جاده هستین مراقب خودتون باشید🌱

💢 اگر در ترافیک با حمله هوایی مواجه شدیم، چه باید کرد؟ 🔹آرامش خود را حفظ کنید. 🔹نفس عمیق بکشید، نترسید، هوشیار عمل کنید. 🔹زیر پل کنار دکل یا ساختمان بلند توقف نکنید. 🔹خودرو را خاموش کنید و پیاده شوید. 🔹وسایل ضروری مثل موبایل، کیف، پول و دارو را بردارید. 🔹داخل ماشین، کنار شیشه یا زیر پل نمانید. 🔹سر را با دست یا بازو بپوشانید. 🔹از خودرو فاصله بگیرید. اگر نتونستین پیاده شید: 🔹صورت خود را از شیشه فاصله بدهید. 🔹از قبل تمرین ذهنی داشته باشید. { تمرین تنفسی داشته باشید}

سلام به قوی ترین بچه ها🖤 حالتون چطوره؟ سلامتین؟ از خودتون بهم خبر بدید👇🏻🌱 @poshtibani_raino

رفقا خیلی از شماها دارین همه تلاشتون رو میکنید که درس بخونید🖤 تلاشتون ستودنیه بچه ها و خب یکسری از شماها در دروس مفهومی خوندنش مشکل داشتین خانم آل بویه براتون پادکست ضبط کردن و کامل بهتون توضیح دادن میزارم بشنوید و بتونید استفاده کنید 🌱

بشنویم از : خانم آل بویه | مشاور ارشد گروه آموزشی راینو دروس مفهومی رو چطور مطالعه کنیم؟ ➖➖➖➖➖➖➖➖ راینو رفیق کنکوریا | به امید روزهای بهتر✨🖤

نمونه روش مطالعه دروس مفهومی✅

زود از این دوران گذر میکنیم بچه ها شما فقط باید مراقب خودتون باشید🖤

مرسی از راینویی های قشنگمون که در طی این دوران هم حالمون رو پرسیدن🫂

گروه آموزشی راینو برای همه ما مثل خانواده س استاد رخشان خانم بیات خانم منصوری خانم آل بویه آقای اسدی و برای من و مشاورین مجموعمون و اساتید خفنمون ما همه سعی میکنیم کنارتون باشیم🌱

سلام راینویی ها🖤🌱 خوبین بچه ها؟ سلامتین؟ امیدوارم که هرچه زودتر از این دوران گذر کنیم🫂

پیگیری و نظارت مستمر بر آموزش غیرحضوری دانش آموزان/ آموزش تعطیل نمی شود رئیس سازمان مدارس و مراکز غیر دولتی وزارت آموزش و پرورش: 🔹️نسبت به سال‌های گذشته زیرساخت‌های لازم برای آموزش‌های مجازی مناسب‌تر است. 🔹️خواسته‌ایم تا با جدیت پیگیر برنامه‌های آموزشی دانش‌آموزان بوده و به شکل غیرحضوری فرآیندهای آموزشی آنها را دنبال و اجرایی کنند.  ➖➖➖➖➖➖ راینو رفیق کنکوریا | به امید روزهای بهتر🖤

راهنمای سلامت روان در شرایط بحرانی 🖤 انجامشون بدید و رعایت کنید✨