باسلام ی پیشنهاد خوب که میتونیم در کنار هر کاری از این گنجینه گرانبها استفاده کنیم ان‌شاءالله با روزی ۴جمله خواندن از این کتاب و تا شب آن را در ذهن مبارک مرور کردن و اجرایی کردنش می‌شیم همونی که باید بشیم. #کلام_مولا #نامه‌ای_از_پدرم https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef

🥀 سلام احوالتون؟ آدمای از خودگذشته و مهربون زیاد ازم میپرسن: چرا دیگران درکمون نمی‌کنن و ترکم‌مون می‌کنن😢 برخی‌ها هم میگن چرا دیگران ظرفيت محبت ما رو ندارن و خودشونو گم می‌کنن و دیگه ما رو یادشون میره و فقط خودشونو می‌بینند؟!🥲 یه سلام صمیمانه دارم به شما دوست مهربون پاسخی که براتون دارم اینه که: اولا این پست را با آب طلا بنویس و ارسالش کن به «حافظه ی آموخته‌های عملی زندگی‌‌ت» چون خیلی کاربردی هستش و واسه بدست آوردنش خیلی خون دل خوردم می‌تونم بدون اغراق بگم ثمره‌ و تجربه‌ی یک عمر زندگیمه ثانیا: به استعاره‌ی محبت دقت کن: محبت کردن مثل آب دادن به گل و گیاهه اگه آب به گلدون گل ندی می‌خشکه و اگه زیادم آبش بدی ریشه‌ش می‌گنده. ✅ در محبت کردن در درجه‌ی اول باید بافت خانوادگی‌ افراد رو در نظر بگیریم بعد تیپ شخصیتی‌شونو مدنظر قرار بدیم یعنی به اندازه‌ی ظرفیت، تِم و بافت خانوادگی و شخصیتی افراد به اونا محبت کنیم. مثال بافت خانوادگی: شیوه‌ی محبت به فردی که در خانواده‌ای بزرگ شده که درش بازداری هیجانی بوده و در خانواده‌ی ماشینی و صورت سنگی بزرگ شده هیچ توجهی به این مطلب نداره که محبت کردن برای شما مثل نفس‌کشیدنه بنابراین ممکنه دست به قضاوت ناروا در موردتون بزنه و گمان کنه خواسته‌ای ازش دارین یعنی برداشت این افراد با برداشت افرادی که در محیطی رشد یافتن که همیشه ابراز عشق و محبت بوده خیلی متفاوته. البته تیپ شخصیتی هم مهمه‌ها. زیرا محبت کردن به افراد درون‌گرا با برون‌گرا، سمعی یا بصری و ..‌. زمین تا آسمون فرق داره‌. دور از ساحت‌ مبارک‌تون عرض کنم محبت‌ به بعضی انسان‌ها مثل اینه که به مگس بال پروانه بدیم با این کار نه او قشنگ می‌شه و نه دیگه ميتونه پرواز کنه. محبت بی‌جا، افراطی و بدون توجه به بافت خانوادگی و تیپ شخصیتی افراد، بال و پر بيخود دادن به اوناست و وبال می‌شه واسه خودتونو و اونا. 🖋نویسنده: مرضیه رمضان‌قاسم #استعاره‌ی_محبت_۱ #ادامه_دارد 🦋🐛https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef

"برای آلاله‌ها" 🔉گوینده: مرضیه رمضان‌قاسم #استعاره‌ی_محبت۱ 🦋🐛https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef

🥀 سلام احوال شما و اما پست دوم در مورد اینکه آدمای از خودگذشته و مهربون زیاد ازم میپرسن: چرا دیگران درکمون نمی‌کنن و ترکم‌مون می‌کنن😢 برخی‌ها هم میگن چرا دیگران ظرفيت محبت ما رو ندارن و خودشونو گم می‌کنن و دیگه ما رو یادشون میره و فقط خودشونو می‌بینند؟!🥲 بهتون حق میدم ناراحت باشید واقعا این مسئله خیلی دردناک هست که آدم وقت، عمر، انرژی و توان خودشو مدام صرف دیگران کنه اما این تلاشش منجر به پایانی ناخوشایند بشه و ثمره‌ای جز محبت یک‌جانبه نصیبش نشه. ببین شمائی که مدام در حال سرویس‌دهی به این و اون هستید و دائم بی‌مهری می‌بینید یعنی شما در ارتباطات‌تون دارید از یه الگوی ثابت رفتاری استفاده می‌کنید پس باید واکاوی کنید که چرا همیشه با یک نتیجه مواجه می‌شید و اون الگو رو کشف و اصلاح کنید تا سنجیده عمل کنید و دچار شکست عاطفی نشید. بنابراین درصورت توانمندی خودتون به تنهایی و در غیر اینصورت به کمک دوست یا مشاوری امین الگوهای مشابه رفتاری ناکارآمد که در مواجهه با افراد دارید را بیابید و راهکاری مناسب انتخاب کنید تا هم به دیگران محبت داشته باشید و هم احساس شکست نکنید. توصیه:الگوهای رفتاری غلط خویش را روی کاغذی یادداشت کنید و مانند مشاور خود و رفتارتان را بدون هیچ جانبداری مورد تحلیل و بررسی قرار دهید از خودتون بپرسید من چه کاری انجام دادم؟ طرف مقابلم چه کاری انجام داده؟ اگه چه کاری انجام می‌دادم نسبت به محبتی که انجام دادم احساس ناکارآمدی نداشتم؟ 🖋نویسنده: مرضیه رمضان‌قاسم #استعاره‌ی_محبت_۲ #ادامه_دارد 🦋🐛https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef

🥀 سلام سلامتید؟ و اما پست سوم در مورد سوالی که ازم شده بود در مورد اینکه: آدمای از خودگذشته و مهربون زیاد ازم میپرسن: چرا دیگران درکمون نمی‌کنن و ترکم‌مون می‌کنن😢 برخی‌ها هم میگن چرا دیگران ظرفيت محبت ما رو ندارن و خودشونو گم می‌کنن و دیگه ما رو یادشون میره و فقط خودشونو می‌بینند؟!🥲 افرادی که با وجود تلاش زیادشان برای کمک، محبت و سرویس‌دهی به دیگران محبت متقابل دریافت نمی‌کنند و با وجود تجربیات تلخ متمادی، باز در زندگی مرتکب رفتارهای محبت‌آمیز یکطرفه‌ می‌شوند بر دو قسم هستند: برخی از آنها ذاتا این خصلت را از والدین خود به ارث برده‌اند اما برخی دیگر از طرق مشاهده‌ی‌ رفتار والدین و یا این رفتار را از برخی اطرافیان‌شان آموخته‌اند و مشغول تکرار یکی از الگوهای حافظه آموخته‌های عملی‌‌‌شان شده‌اند. 🔘اغراض افراد را در محبت کردن را می‌توان به ۴دسته تقسیم کرد و شما دوست مهربان باید ببینید به چه قصد، غرض، نیت و هدفی محبت می‌کنید: (خاستگاه محبت افراد به ۳غرض برمی‌گردد:) 1⃣ برخی از افرادی که از خود مایه می‌گذارند در اصل نیت اعمال‌شان برطرف کردن نیاز عاطفی خودشان است به خصوص اگر گروه خونی O منفی باشند زیرا اینگونه افراد محبت کردن در خون‌شان است آنها در مهرورزی همانند گروه خونی‌شان عمل می‌کنند یعنی همانگونه که به تمام گروه‌های خونی می‌توانند ایثار خون کنند به همه محبت می‌کنند ولی از هیچ گروه خونی، بجز گروه خونی خود، خون دریافت نمی‌کنند در پذیرش محبت‌ نیز خاص هستند به گونه‌ای که باید محبت کردن به آنها با اکرام و احترام فراوان همراه باشد زیرا اگر نخواهم بگویم مغرورند باید عرض کنم آنها از عزت‌نفس فوق‌العاده‌ای برخوردارند البته باید توجه داشته‌باشیم انسان موجودی صاحب اراده و مختار آفریده شده است یعنی می‌تواند رفتارهای خود از جمله میزان مهرورزی‌اش را مدیریت کند و بجا و به موقع به دیگران تزریق محبت کند. 2⃣ برخی به نیت دوست داشته شدن محبت می‌کنند اینگونه افراد مهرطلب‌ِ متوقع‌اند یعنی دوست‌دارند هویتی دوست داشتنی و مثبت برای خود بیافرینند در واقع این افراد متوقعانه محبت می‌کنند یعنی در ازاء هر محبتی که به دیگران می‌کنند توقعِ نوعی پاداش را در ضمیر خود می‌پرورانند. بنابراین محبت بی‌حد و حصر و همیشگی آنها به این جهت است که چنین محبتی را مفیدترین راهکار برای پذیرش در جمع و دستیابی به توجه و احترام خاص و ویژه می‌دانند. اینگونه افراد نظیر نوزادی هستند که به اشکال مختلف تجربی و غریزی پی‌برده‌‌ است در ازای لبخندِ دوستداشتنی‌‌اش، از سرویس و محبت اضافه‌ی مادر و اطرافیانش برخوردار می‌شود و این رفتار را تا پایان عمر تکرار می‌کند. درحالی که چنین تصوری نمی‌تواند در تمام دوره های زندگی صحیح باشد بلکه ممکن است در یک دوره از زندگی یا در برابر برخی افراد نتیجه‌ی مفیدی بدهی ولی اغلب موجب عقیم شدن ارتباط می‌گردد. 3⃣ افرادی که بدون چشمداشت و فقط به قصد قربت محبت می‌کنند و رفتاری مادرانه و دلسوزانه دارند آنها آنچنان محبت‌شان خالصانه است که گاهی اصلا به چشم نمی‌آید زیرا قربه‌ الی‌الله و بدون منت است اما می‌بایست هوای این گروه که محبت‌شان بی‌بدیل است را بیشتر داشت چرا که ما نه خدا هستیم و نه جزء اولیاءالله بلکه انسانی عادی‌ایم و انسان عادی، هر چقدر هم که محبتش خالصانه باشد اگر نادیده گرفته‌شود دچار احساسات ناخوشایند می‌شود. 🖊نویسنده: مرضیه رمضان‌قاسم #استعاره‌ی_محبت_۳ #ادامه_دارد 🦋🐛https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef

▪️روز و شب بر لب من ▪️ذکر رضا جان باشـد ▪️با رضا جان شب ▪️تاریک چراغان باشد ▪️خادمی میکنم و ▪️زندگیم در گذر است ▪️زندگی کردنِ ▪️با عشق چه آسان باشد شهادت امام‌رضاجان تسلیت🥀 🌴https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef

سلام، می‌خوام ببینم شما اصلا این پست‌ها رو می‌خونید؟ اگه خوندید بگید چقدر به دردتون خورد؟ پست نهایی در پاسخ به این سوال که👇 آدمای از خودگذشته و مهربون زیاد ازم میپرسن: چرا دیگران درکمون نمی‌کنن و ترکم‌مون می‌کنن😢 برخی‌ها هم میگن چرا دیگران ظرفيت محبت ما رو ندارن و خودشونو گم می‌کنن و دیگه ما رو یادشون میره و فقط خودشونو می‌بینند؟!🥲 نکته‌‌ی مهمی که بجاست افراد مهربان به آن توجه داشته‌باشند این است که علت دور شدن دیگران از آنها فقط به دلیل خودخواهی آنها نیست بلکه اکثر افراد در خیلی از اوقات قدرت پاسخگویی به اندازه و قابل توجه در برابر محبتی که دریافت می‌کنند را ندارند بنابراین دائم در اضطراب برابرسازی محبتی که شما با آنها کرده و می‌کنید با محبتی که می‌خواهند به شما بکنند هستند که مبادا در حق شما اجحاف و یا کم‌گذاشته شود و در برخی مواقع شاهد هستیم شخص به خاطر گناه ناشی از گرفتن سرویسی که قادر به پاسخ‌دهی متناسب نسبت به آن نیست رابطه را ترک می‌کند. البته همانگونه که قبلا عرض کردم گاه ممکن است برخی الگوی رفتاری و داد و ستد عاطفی‌شان با شما متفاوت باشد مثلا شما دیداری هستید او شنیداری، شما درون‌گرا باشید و به طرز خودتان محبت کنید او برون‌گرا باشد و به سبک خودش بخواهد به او محبت کنید فافهم 🎁نتیجه اینکه: به اندازه محبت کنیم یعنی به گونه‌ای رفتار کنیم که نه دیگران تصور کنند محبت‌مان با قصد و غرض و مرض است چرا که: خوبی که از حد بگذرد نادان خیال بد کند بعلاوه اینکه اگر ما در ازای محبت بی حد و حصرمان به دیگران محبتی دریافت نکنیم ممکن است دچار آسیب توقع سرکوب شده شویم. یادمان باشد ما انسان‌های عادی هر چقدر هم که بدون توقع محبت کنیم و انتطار پاسخ‌دهی در ازای خدماتی که به دیگران می‌رسانیم نداشته باشیم اما اگر به زحمات‌‌مان پاسخ داده‌نشود و یا پاسخ داده‌شود ولی به گونه‌ای نباشد که در خور شخصیت‌ و ملائم طبع‌مان باشد دچار سرخوردگی عاطفی می‌شویم که در این صورت ممکن است موجب افسردگی‌‌‌مان گردد و یا منجر به این شود که در مواجهه با بی‌توجهی‌ به محبت‌های‌مان از خود رفتارهای طلبکارانه بروز دهیم. آری هر چیزی زیادش سم است حتی محبت کردن پس رفتارمان را مدیریت کنیم و به گونه‌ای رفتار کنیم که پشیمان نشویم زلیخامُرد از حسرت که یوسف گشت زندانی چرا عاقل کند کاری که باز آرد پشیمانی حواس‌مان باشد دست‌مان بی‌نمک نباشد یعنی نباید دست‌مان در برابر طرف مقابل دراز باشد تا برای‌مان جبران کند؛ چون ما در قدم اول به نیت رضای الهی به دیگران خیرسانی می‌کنیم البته درست است جواب محبت، محبت است اما می‌بایست سعی کنیم در قدم صدق‌مان از ابتدا تا انتها ثابت‌قدم باشیم. 🖋نویسنده: مرضیه رمضان‌قاسم  #استعاره_محبت_۴ #ادامه_ندارد #والسلام 🌴https://eitaa.com/joinchat/2786918448C6bafa932ef