﷽ #دعای_سلامتی_امام_زمان_عج 🍃🌺 ۞اَللّهُمَّ۞ ۞کُنْ لِوَلِیِّکَ۞ ۞الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ۞ ۞صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَعَلی آبائِهِ۞ ۞فی هذِهِ السّاعَه وَفی کُلِّ ساعة۞ ۞وَلِیّاً وَحافِظاً وَقائِداً وَناصِراً وَدَلیلاً۞ ۞وَعَیْناً حَتّی تُسْکِنَهُ أَرْضَکَ۞ ۞طَوْعاً وَتُمَتِّعَهُ فیها۞ ۞طَویلا۞ *📖دعایی که در زمان غیبت بایدهر روز خوانده شود* *اللهُمَّ عَرِّفنیِ نَفْسَکَ،* *فَاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفنی نَفْسَکَ لَمْ اَعرِفْ رَسُولَکَ،* *اَللهُمَّ عَرِّفنی رَسُولَکَ،* *فاِنَّکَ اِنْ لَمْ تُعَرِّفْنی رَسُولَکَ لَمْ اَعرِّفْ حُجَّتَکَ،* *اللهُمَّ عَرِّفنی حُجَّتکَ فَاِنَّکَ اِنْ لَْم* *تُعَرِّفنی حُجَّتکَ ضَلَلْتُ عَنْ دِینیِ .* ☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️☀️ *دعای غریق* *دعای تثبیت ایمان دراخرالزمان* *یا اَللَّهُ یا رَحْمن یا رَحِیم* ُ *یا مُقَلِّبَ القُلُوبِ* *ثَبِّتْ قَلْبِیِ عَلی دِینک* *إِنَّهُمْ یَرَوْنَهُ بَعیداً وَ نَراهُ قَریباً* * أللَّھُـمَ ؏َـجِّـلْ لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج * امام _زمان أللَّھُـمَ _؏َـجِّـلْ _لِوَلیِڪْ ألْـفَـرَج 🍀🍀💫💫🌴🌴

اگر توی زندگیتون مشکل دارید اگر حاجت خاصی دارید اگر مشکل مالی معنوی دارید اگر گره توی زندگیتون هست اگر حال روحتون خوب نیست اگر تمام خیر دنیا و تمام خیر آخرت رو میخواید اگر دنبال گنجی هستید که امور دنیا و آخرتتون رو کفایت کنه اگر از شب اول قبر میترسید. اگر از حساب و کتاب برزخ نگرانی دارید و..... خوندن روزانه زیارت عاشورا رو ترک نکنید! حرف خدا،اهل بیت،علما،بزرگان دین ،شهدا و ....هست.. جدی بگیرید و ترکش نکنید. بعد مدتی،کم کم آثارش رو میبینید...

🏴هر صبح با یک حدیث زیبا در سبد احادیث...🖤

#تغذیه فواید خرما: 🔸خرما،‌ باعث افزایش سطح سروتونین مغز می شود سروتونین،‌ ترکیبی آرام ‌بخش است که افزایش ترشح آن در مغز کودک،‌ کمک فراوانی به افزایش آرامش و کاهش استرس می کند.

🛑 صبحانه نخوردن باعث حمله قلبی میشود!💔 🔹نتایج یک مطالعه نشان می دهد مرگ و میر ناشی از مشکلات قلبی در افرادی که صبحانه نمی خورند، به طور چشمگیری بیشتر است. 🔹شانس مرگ ناشی از بیماری قلبی در افرادی که صبحانه نمی خورند، در مقایسه با افرادی که همیشه صبحانه  می خورند، 87 درصد بیشتر است.

#همسرداری #هر_دو_بدانیم 🔹 مهمترین نیازهای عاطفی همسرتان را بشناسید و بر طرف کنید. تنها عاملی که باعث می‌شود عشق در یک رابطه زن و شوهری همواره زنده بماند و طراوت و شادابی خود را حفظ کند، توجه دائمی زوجین به یکدیگر و به نیازهای عاطفی یکدیگر است. 🔸 حال این نیازهای عاطفی در هر دوره‌ای از زندگی شکلی خاص به خود گرفته و اولویت‌ها مورد تغییر و تحول قرار می‌گیرد اما مساله مهم همان «اصل توجه» است که احساس عشق را در زندگی مشترک زنده نگه می‌دارد. 🔹 پس سعی کنید، اول نیازهای عاطفی همسرتان را بشناسید و سپس یاد بگیرید که چگونه آن نیازها را برطرف کنید که برای خودتان هم لذت بخش خواهد بود.

❤️همسرداری❤️ 🎀 تاثیرات ابراز علاقه به همسر 🔻 ابراز علاقه به همسر باعث می شود روابط عاطفی شما بهتر از قبل شود. 🔻 دوری شما از شریک زندگیتان را کمرنگ می کند. 🔻 دلبستگی به همسر را افزایش می دهد. 🔻 نشان دادن عشق و قدر دانی نسبت به همسر باعث ترشح اکسی توسین یا هورمون عشق می شود. 🔻 رفتارهای محبت آمیز مانند گرفتن دست، در آغوش گرفتن، سطح اکسی توسین را بالا می برد. 🔻 اکسی توسین باعث کاهش درد، ایجاد احساس آرامش و … می شود. 🔻 ابراز عشق به همسر فوایدی مانند: کاهش فشار خون و تثبیت خلق و خوی دارد. 🔻 برای حفظ روابط مثبت و طولانی مدت به شما کمک می کند. 🔻 اعتماد به نفس و عزت نفس شما را تقویت ✅ سلامت وخانواده، ---------🍃🌺🍃-------'---'-- # به_کانال_زندگی_به_رنگ_خدا بپیوندید. 👇🏻ایتا👇🏻 Join🔜 https://eitaa.com/ramezani3105moshawer ─┅═ঊঈ🍃🌺🍃ঊঈ═┅─

🌹 #همسرانه 🍃 برای نشان دادن مهر و محبت راههای مختلفی وجود دارد برای مثال لمس کردن دستان همسرتان هنگام تماشای تلویزیون و یا انداختن پاهایتان روی پاهای یکدیگر در هنگام خواندن روزنامه 🤩❤❤