. 🌼✨سلام دوستان عزیز 🧡✨روزتـون قـشنگ 🌼✨ذهنتون آروووم 🧡✨شادی هاتون بی پایان 🌼✨دلتون پراز امید 🧡✨قلبتون مهربون 🌼✨زندگیتون عاشقانه 🧡✨وهزار آرزوی زیبا 🌼✨نصیب لحظه هاتون 🧡✨امروزتون زیبا و دلچسب 🌼✨صبحتون پر از اتفاقات خوب @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. چهار چیزی که یک جراح قلب ازشون دوری می‌کنه 🙌 #جراح_قلب‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🔰#روغن_بادام_زمینی فوق العادست👌 🔹خواص: 👈سلامت قلب 👈زیبایی پوست 👈کاهش فشار خون 👈کاهش کلسترول بد 👈پیشگیری از آلزایمر 👈پیشگیری از سرطان 👈تقویت سیستم ایمنی‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. با #کلم_قرمز به جنگ #سرطان بروید! 👌🏻 کلم قرمز آنتی اکسیدان قوی و قدرتمندی است که به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد، که باعث ایجاد انواع بیماری‌های قلبی و سرطان می‌شود، می تواند کمک بسزایی کند.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. غذا خوردن در مقابل تلویزیون چه مضراتی دارد!؟ 🤔 💠 دانشمندان به مضرات صرف غذا در مقابل تلویزیون کاری که ما ایرانی‌ها علاقه شدیدی به آن داریم، پی بردند و این عادت را برای بدن انسان فاجعه‌بار خواندند 💠 پروفسور مارتین یومانس از دانشگاه روانشناسی ساسکس: اگر هنگام خوردن و آشامیدن سرگرم کار جذاب دیگری باشید، ترجیحا نقطه احساس سیری خود را پیدا نمی‌کنید و این امر به ویژه برای کسانی که به دنبال حفظ وزن ایده‌آل خود هستند بسیار حائز اهمیت است. ‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

✅ روش‌هایی برای مقابله با آبریزش بینی 🤧آبریزش بینی علاوه بر سرماخوردگی در نتیجه‌ مواد آلرژن مثل گیاهان، حیوانات خانگی یا تماس با میکروب‌ها نیز رخ می‌دهد. ➕سعی کنید از آلوده کردن و تحریک مخاط بینی بپرهیزید. ➕ شستشوی روزانه‌ بینی با آب نمک یکی از بهترین روش‌های مقابله با آبریزش بینی است. ➕قرار دادن دستگاه بخور در اتاق نیز برای مقابله با این مشکل کمک کننده است. ➕همچنین می‌توانید یک حوله‌ تمیز را گرم کرده و روی صورت قرار دهید. این کار باعث کاهش فشار سینوس‌ها می‌شود و مجاری تنفسی را باز می‌کند.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

آبغوره ♻️ آبغوره خواص بسیاری دارد ازجمله افزایش شیره‌های گوارشی و کمک به هضم ‌غذا هنگامیکه یک قاشق قبل از غذا مصرف شود. همچنین موجب پاکسازی کبد و معده و روده شده و کرم ‌معده را از بین میبرد. مصرف آبغوره در درمان قطع قاعدگی گرم مزاجان بسیار مفید و موثر است. و به دلیل قاعده آور بودن در دوران بارداری مصرف نشود.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ✅برای تقویت سیستم ایمنی بدنتان حتما فستینگ بگیرید. 👈رژیم فستینگ یکی از بهترین رژیم ها در سطح جهان است. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🔰#سماق به عنوان چاشنی برای بسیاری از غذاها به کار می‌رود. 👌خواص دارویی: 🔸تقویت لثه، مفید برای #نقرس و #رماتیسم 🔸رفع #درد_دندان و برطرف نمودن #تب است.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

✅ روش‌هایی برای مقابله با آبریزش بینی 🤧آبریزش بینی علاوه بر سرماخوردگی در نتیجه‌ مواد آلرژن مثل گیاهان، حیوانات خانگی یا تماس با میکروب‌ها نیز رخ می‌دهد. ➕سعی کنید از آلوده کردن و تحریک مخاط بینی بپرهیزید. ➕ شستشوی روزانه‌ بینی با آب نمک یکی از بهترین روش‌های مقابله با آبریزش بینی است. ➕قرار دادن دستگاه بخور در اتاق نیز برای مقابله با این مشکل کمک کننده است. ➕همچنین می‌توانید یک حوله‌ تمیز را گرم کرده و روی صورت قرار دهید. این کار باعث کاهش فشار سینوس‌ها می‌شود و مجاری تنفسی را باز می‌کند.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. برای رفع اسهال چی بخوریم؟ ماست! چرا خوردن ماست هنگام اسهال خوب است؟ 🔹️از جمله عوارض #اسهال از بین رفتن باکتری های خوب روده است. یک رژیم درمانی شامل #ماست می تواند باکتری های خوب و مورد نیاز را به روده برگرداند. 🔹️همچنین اسید لاکتیک موجود در ماست به از بین بردن باکتری های بد روده کمک می کند.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ✅ خواص ترکیب گردو و زنیان👆 👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ⚠️لباسهایی که بر روی شوفاژ و یا رخت آویز داخل خانه دور از نورخشک میشوند، سطح رطوبت داخل خانه را تا 30% افزایش میدهند و سبب رشد قارچ، بیماریهای سیستم ایمنی، مشکلات آسم و سینوسی میشوند.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ❣عوارض پروتز سینه 🔻احساس کشیدگی در زیر بغل 🔻درد در ناحیه بازو 🔻مشکل در حرکات بازو و شانه 🔻عفونت و تب 🔻خون مردگی یا هماتوم 🔻عدم تقارن سینه ها 🔻نکروز یا بافت مردگی‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🤢پیشگیری از تهوع پس از عمل جراحی 🔰به صورت علمی مشخص شده است که زنجبیل در پیشگیری از تهوع و استفراغ پس از عمل جراحی، به ویژه جراحی های زنانه، موثر است. تنها کافی است یک تکه زنجبیل را بجوید.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

چگونه می‌توان فشارخون را کاهش داد⁉️ 🔺کاهش وزن و کاهش اندازه دور کمر 🔺انجام فعالیت‌های جسمی منظم 🔺 داشتن تغذیه سالم مانند رژیم DASH 🔺کاهش مصرف نمک 🔺 پرهیز از مصرف الکل 🔺 عدم استعمال دخانیات 🔺 کاهش مصرف کافئین 🔺 کنترل استرس‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

💠شیر گردو 😋 ✅مواد لازم : 🔸مغز گردو ی خام : ۵۰ گرم 🔸آب سرد یا شیر : ۳ لیوان 🔸عسل طبیعی : ۳ قاشق غذاخوری ✅طرزتهیه : ✔️این نوشیدنی آرامش بخش بوده و در رفع بی خوابی مؤثر است. برای این منظور قبل از خواب، یک لیوان از آن را به آرامی و جرعه جرعه طوری میل کنید که نوشیدن آن ١٠ دقیقه به طول انجامد. ❌افراد مبتلا به بیماری صرع، سردرد و جوش پوستی، از استفاده از این نوشیدنی خودداری کنند.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

صبح‌ها شیر برنج بخورید! 👌🏻 ▫️مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه نه تنها برای چاق شدن مفید است بلکه به تقویت بدن نیز کمک می‌کند + مصرف شیر برنج به عنوان وعده صبحانه موجب تولید خون با کیفیت در بدن می‌شود.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🔴درمان مشکلات 🔺 لک 🔺جوش 🔺چروک 🔺میلیا 🔺زیگیل و میخچه 🔺چاله های پوستی 🔺ریزش مو 🔺لاغری صورت و‌‌‌... با کمترین هزینه و صرف وقت 🚛 💕باور نمی کنی بیا داخل کانال تا حجم رضایت محصولات رو ببینی👇👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/2161246426Cc82c40c842 در ضمن مشاوره تخصصی هم دارن https://eitaa.com/joinchat/2161246426Cc82c40c842 زیر نظر مشاورین طب سنتی ۴۰

. 💛تاثیررنگ ها را درکم کردن اشتها دست کم نگیرید. اگر می‌خواهید وزن کم کنید، هرقدر بشقاب‌تان تیره‌رنگ‌تر باشد، مثلا مشکی یا قهوه‌ای تیره،‌خواهید دید که چطور اشتهایتان محو می‌شود. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

پیش‌ گیری‌ اززردی‌ نوزادان‌ در دوران‌ بارداری برای این که بچه ها هنگام تولد زردی نداشته باشند باید مادر در دوران بارداری از غذاهای خیلی گرم استفاده نکند (البته خیلی هم خنک نخورد) و بعد از تولد نوزاد نیز اگر علائم آغازین زردی در نوزاد بوجود آمد، باید پشت گوش نوزاد را حجامت کرد.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

🔴 ضعف کلیه ♻ نشانه‌های ضعف کلیه: 🔸 ورم‌ پلک پایین 🔸 کمر دردی که در آن کمر صاف نمی شود. 🔸 ادرار کف آلود 🔸 دفع منی همراه با ادرار 🔹 نخوداب، آب هویج، خربزه( البته در این فصل تخم خربزه)، گل گاوزبان و شلغم از بهترین تقویت کننده های کلیه هستند. 🔹 انگور(البته در این فصل شیره انگور) شحم کلیه را تقویت می‌کند. 🔹 برای تقویت کلیه های گرم از لیموشیرین، پرتقال، نارنج، خارخسک استفاده می‌شود. 🔹 خارشتر مقوی کلیه های سرد است.‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

عدم‌ کنترل‌ ادرار و یاتکرر ادرار 🌿عامل ایجاد این مشکل در بدن از سردی کلیه ها و مثانه است.برای درمان موارد زیر را ۴۰ تا ۱۲۰ روز انجام دهید: الف)روغن مالی با روغن سیاه دانه و یا کنجد روی کلیه ها و زیر شکم روزی ۲ تا ۳ مرتبه وبعد از ۱۵ دقیقه آن را با کمر بند ببندید. ب)از ترکیب (۱ واحد سیاه دانه نیم کوب+۳ واحد عسل) روزی ۲ قاشق مرباخوری هر ۱۲ ساعت میل شود. ج)ارده با شیره انگور هفته ای۳ تا ۵ وعده صبحانه د)کاهش سردیها و افزایش خوراک غذاهای گرم‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. غذا خوردن در مقابل تلویزیون چه مضراتی دارد!؟ 🤔 💠 دانشمندان به مضرات صرف غذا در مقابل تلویزیون کاری که ما ایرانی‌ها علاقه شدیدی به آن داریم، پی بردند و این عادت را برای بدن انسان فاجعه‌بار خواندند 💠 پروفسور مارتین یومانس از دانشگاه روانشناسی ساسکس: اگر هنگام خوردن و آشامیدن سرگرم کار جذاب دیگری باشید، ترجیحا نقطه احساس سیری خود را پیدا نمی‌کنید و این امر به ویژه برای کسانی که به دنبال حفظ وزن ایده‌آل خود هستند بسیار حائز اهمیت است. ‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

📣قویترین سفیدکنندهِ جادوییِ ژاپنی‌ برای پوست 🔴با همین کرم یه پوست سفیدخامه‌ای واسه خودم ساختم که ۲۰ سال جوونترشدم😁 از اولش اینجور نبودم کهههه.. عجیب سیاه سوخته بودم🥺 خیلی دنبال دوا درمون گشتم تااینکه ایتا بالاخره بدردم خورد و یه کانال واسه سفید کردن پوستم پیدا کردم😍شوهرمو دیونه کردم🥺😂 راهکار عالیشو این پایین سنجاق کرده 😁👇 https://eitaa.com/joinchat/3347579217Cddd358e7ab ورود به‌این کانال = سفیدبرفی شدنه😱🥰 ۴۰

افسردگی ⁉با طب سنتی میشه افسردگی رو درمان کرد؟ ✅ پاسخ : 🔹بله بطور کامل قابل درمان است . طول درمان ۴ الی ۶ ماه . الف) ارده با شیره انگور ۴ وعده در هفته بادکش کتف وکمر یک شب در میان ۲۱ مرحله استشمام مداوم عطر گرم روغن مالی ملاج با روغن کنجد  بادام درختی روزی ۱۴ عدد دانه دانه مثل آدامس میل شود.انار و انگور زیاد بخورید مویز ۲۱ عدد روزانه اگر یبوست دارد درمانش کنید ب) حجامت عام دو مرحله ماهی یکبار در ربع سوم ماه قمری ج)پیاده روی روزانه ۲۰ دقیقه د)هدیه دادن به اطرافیان به هر شکل ممکن ه)تلاوت قرآن شبی ده دقیقه‌‌👇 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ♦️خواص #توت_فرنگی توت فرنگی بسته ای از آنتی اکسیدان ها و ویتامین ث است که روند پیری را کند می کند و پوستتان را به مدت طولانی تری سالم و بدون چروک نگه می دارد. توت فرنگی منبعی طبیعی از اسید سالیسیلیک، یعنی ماده مشهور مبارزه کننده با آکنه است و می توان با توت فرنگی ماسک صورت خانگی درست کرد. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. انسان زود پشیمان می شود گاه از گفته و گاه از نگفته هایش اما سراغ ندارم کسی را که از "مهربانی" پشیمان باشد خوش به حال آنکه خوب میداند مهربانی منطقی ترين گفت وگوی زندگیست... #شب_بخیر @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. به این دنیا انرژی خوب بده💖 از راه‌هایی که تصورش رو هم نمی‌کنی به سمت خودت برمیگرده سلااااااام✋ صبحتون سرشار از انرژی مثبت☺️ @ramz_va_raz_tandorosti🍀