#اسطوخودوس 🔹اسطوخودوس گیاهی آرام‌بخش است و برای درمان انواع سردردها و رفع بی‌خوابی موثر است. 🔸گیاه اسطوخودوس یا همان گل‌های لاوندر سرشار از خاصیت و فوایدی است که برای آرامش جسم و روح مفید است. 🔹نوشیدن دمنوش لاوندر قبل از خواب به افرادی که اختلال خواب دارند و شب‌ها چندین بار از خواب می‌پرند، کمک می‌کند تا به مرور خوابی آرام و بی دغدغه را تجربه کنند. 🔸چون اسطوخدوس بسیار لطیف و ضعیف است، جوشاندن و کوبیدن زیاد آن باعث از بین رفتن خاصیتش می‌شود. 👈تهیه دمنوش: حدود 5 گرم سرشاخه گلدار و یا گل این گیاه را در یک لیتر آبجوش ریخته و بمدت 10 دقیقه دم کنید. مقدار مصرف این دمنوش 4-3 فنجان در روز است.. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🌙پــــایــیـــز زیــبـــاســت ... 🌙وقتی خداوند دست به قلم می‌شود 🍃بــهــتــــریـن و زیـبــاتـریـن را 🌙نــقــاشــی مـی کـــنـــد! .. 🍃پس خــــداوند همیـــــشه 🌙قشنـــــگ تـریـن هـا را 🍃برایمان رقــم خواهد زد 🌙شبتون بخیر همراهان گرامی @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🍁💫زمـان منتظر نمی‌مـانـد 🤍💫امروز می‌رود و دور می‌شود 🍁💫هر روز را بایـد زندگی کرد 🍁💫الهی امروز تون پر از 🤍💫حس ناب زندگی باشه 🍁💫الهی خیر و برکت تو 🤍💫زندگیتون چند برابر بشه 🍁💫آسمون دلتون آفتابی 🤍💫و سـلـامــت بـاشــیـد 🍁💫امروزتون پر از حس خوب زندگی💖 @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#سینوزیت 🍋🍯نسخه: درمان بیماری #سینوزیت چند قطره آب زنجبیل را با عسل، لیمو و چای گرم مخلوط کرده و بنوشید. 🍯🍋۲ بار در روز: صبح و عصر مصرف شود تا بیماری به سرعت بهبود یابد. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#انار 👌۶ دلیل برای خوردن انار را بدانید ① پیشگیری از بیماری های قلبی ② کاهش دهنده فشار خون،غلظت خون و... ③ پیشگیری از سرطان ④ کمك به بهبود هضم غذا ⑤ افزایش سیستم ایمنی بدن ⑥ کاهش استرس 📚استاد تبریزیان @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#زعفران 🔰مشکلات چشمی که بر اثر افزایش سن ایجادمیشود رادرمان میکند؛ استفاده از زعفران بعنوان یک مکمل، بینایی رابهبود واز مشکلات چشمی جلوگیری میکند. زعفران روی ژنهای بینایی اثرمیگذارد.. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. ✍تکنیک تهیه مسکن گیاهی بسیار قوی 💠 بعضی از مسکن های گیاهی از تمامی مسکنهای شیمیایی قویترهستند مثل گیاه مسکن سنبل الطیب 💠 این گیاه، مسکنی بسیار قوی برای سرماخوردگی، درد استخوان، سردرد، رماتیسم، و سایر دردهای عمومی و چند درد اختصاصی است. 💠دم کرده گیاه را هرشب بدلیل خواب آور بودن مثل چای میل کنید برای ترک انواع قرص خواب موثر است. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#اگزما برخی از علائم ابتلا به اگزما عبارتند از👇 🔺خارش و سوزش پوست 🔺قرمزی 🔺تاول و برآمدگی 🔺تورم 🔺برجستگی 🔺پوسته‌پوسته شدن پوست @ramz_va_raz_tandorosti🍀

#بادام_درختی 👌مهم‌ترین خواص بادام درختی 🔹کاهش کلسترول 🔸کنترل وزن 🔹کنترل دیابت و کاهش قند خون 🔸فعالیت‌‌های پری‌بیوتیکی 🔹فعالیت‌‌های ضد التهابی 🔸سلامت مفاصل و استخوانها 🔹فعالیت‌‌های ضد التهابی 🔸فعالیت‌‌های آنتی اکسیدانی @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. #روغن_درمانی ✅ این روغن ها را برای زیبایی صورتت از دست نده #زیبایی @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. #پرتقال برای سلامتی مردان👇 🍊پرتقال با ویتامین‌ها، مواد معدنی، و آنتی‌اکسیدان‌های خود، انباری از فواید سلامتی برای مردان به شمار می‌آید، از تقویت سیستم قلبی_عروقی گرفته تا کاهش خطر ابتلا به سنگ کلیه، کنترل فشار خون، تقویت قوای جنسی و حتی مقابله با سرطان کبد. این میوه معجزه‌آسا می‌تواند در بهبود کیفیت زندگی و افزایش طول عمر مردان مؤثر باشد. بنابراین، نادیده گرفتن این میوه خوش‌طعم در رژیم غذایی روزانه مردان، به هیچ وجه توصیه نمی‌شود. @ramz_va_raz_tandorosti🍀

. 🔰اگر یک شب به طور کامل نخوابید توانایی استدلال و عملکرد مغزتان به مدت 4 روز مختل خواهد شد. 🔰خواب عمیق زخمها و بیماریها را بهبود میبخشد.در مرحله‌ی خواب عمیق،پروتئین های داخل بدن برای ازبین بردن هر گونه آسیب مانند سموم و مواد مضر فعالیت خواهند کرد و همین سبب می‌شود که زخم‌هایتان سریع‌تر بهبود بیابند. 🔰داشتن خواب عمیق می‌تواند حساسیت انسولین را افزایش دهد و به بدن کمک کند که قند خون را در خود کاهش دهد. درنتیجه اگر خوب میخوابید احتمال کمی دارد که دیابت بگیرید.. @ramz_va_raz_tandorosti🍀