درمان انواع شوره سر @ramzoraze_salamati🍎

میدونستید خوردن تخمه باید مناسب با سن و جنسیت باشه؟! @ramzoraze_salamati🍎

🔴 سردرد زبان بدن شما برای صحبت کردن با شماست❗️ #انواع_سردرد #زبان_سردرد @ramzoraze_salamati🍎

درمان راحت زگیل و میخچه کف پا😍 همراه با درمان از خوردن غذاهای با طبع سرد و خشک پرهیز داشته باشید. #زگیل #میخچه @ramzoraze_salamati🍎

علـی حیـدر علی از همه برتـر علی فـاروق اعظــم و صدیق اکبـر علی 🌸خجسته میلاد مولا امیرالمومنین امام علی (ع) و روز پدر برشما مبارک باد🌸

تمایل به هر خوراکی کمبود ویتامین و املاح رو نشون میده مثلا... @ramzoraze_salamati🍎

❌یکی از عوامل آکنه و جوش صورت محصولات لبنی است. ❗️محصولات لبنی مثل شیر، پنیر و ماست باعث افزایش سطح انسولین در بدن شده و در نهایت ممکن است به ایجاد آکنه منجر شوند. 🔰یک فرضیه در مورد این موضوع این است که شیر حاوی اسید آمینه‌های خاصی است که به کبد دستور می‌دهد تا انسولین بیشتری تولید کند. این افزایش تولید انسولین می‌تواند به بروز آکنه یا تشدید آن منجر شود. یک نکته مهم در مورد شیر که خیلی به آن توجه نمی‌شود این است که شیر بدون چربی، احتمال بروز آکنه را افزایش می‌دهد. ✅ متخصصان می‌گویند شیر بدون چربی حاوی هورمون‌های رشد گاو است. این هورمون‌ها در شیر گاو حل م ی‌شوند و زمانی که شیر فاقد چربی باشد، آن‌ها هم حل نشده باقی می‌مانند. باقی ماندن این هورمون‌ها در بدن یکی از عوامل ایجاد یا تشدید آکنه است. کسانی که به شدت نسبت به لبنیات حساسند و جوش می‌زنند، بهتر است برای درمان جوش صورت به جای این محصولات، شیر بادام یا شیر جوی دو سر را جایگزین کنند. ضمنا مصرف محصولات پروبیوتیک هم در این افراد بسیار مفید است. چون ترکیبات پروبیوتیک، ضد التهاب هستند و با تقویت باکتری‌های مفید روده مانع از مساعد شدن شرایط برای رشد و گسترش آکنه می‌شوند. #آکنه @ramzoraze_salamati🍎

🍕پیتزای ساسانی اولین پیتزا در جهان! ✅ در این ویدیو استاد عارف حکیمی در مورد قدمت بالای پیتزای ساسانی که ثبت جهانی شده و رتبه اول را به خود اختصاص داده صحبت می کنند. ✅مواد لازم تهیه پیتزای ساسانی: خمیر نان بربری گوشت قورمه زیتون قارچ روغن زیتون پنیر سیاهمزگی #پیتزا_سالم @ramzoraze_salamati🍎

🛀 کیسه کشیدن درحمام 🧽 کیسه کشیدن پوست نوعی ماساژ درمانی است و تمام سلول‌های مرده و تجمع یافته روی پوست را از بین می‌برد و باعث جوان سازی پوست و کاهش تعریق بدن می شود 🚿 زمانی که روی پوست کیسه کشیده می‌شود، منافذ پوست باز شده و اکسیژن رسانی به پوست راحت‌تر صورت می‌گیرد و پوست شفاف می‌شود کار کرد مغز بهتر شده و کسالت و رخوت و سنگینی بدن کمتر می‌شود ✅ کیسه کشیدن در افراد دیابتی باعث باز شدن منافذ پوست و خروج سموم کاهش امتلاء شده و قند خون را کاهش می‌دهد. #حمام #کیسه_کشیدن @ramzoraze_salamati🍎

🌿 چای رزماری، برای درمان سرماخوردگی، سردرد، اختلال عصبی، تسکین درد عضلات و آرامش عصب موثر است. 💆 ماساژ دادن منظم پوست با روغن این گیاه پوست را تقویت می کند و خشکی را نیز از بین می برد. #رزماری @ramzoraze_salamati🍎

🌸آرامش درونت را حفظ كن 🌸و بعد آن را به ديگران هديه بده 🌸جهان به آن نياز دارد 🌷روزتون سرشار از انرژی مثبت🌷 @ramzoraze_salamati🍎

🥔 سیب زمینی منبع غنی پتاسیم برای حفظ عملکرد اندام‌های حیاتی علی‌رغم تصور رایج، سیب زمینی نه تنها به عنوان یک منبع اصلی کربوهیدرات شناخته می‌شود بلکه غنی از ویتامین‌ها، آنتی اکسیدان‌ها، و فیبر است. 🍟این مواد مغذی می‌توانند نقش محافظتی دارای اهمیت برای بدن داشته باشند. 👀 خبر خوب این است که یک سیب زمینی متوسط پخته شده در تنور، حاوی 610 میلی‌گرم پتاسیم است، که بیش از یک موز متوسط و با کالری کمتر است.😍 #سیب_زمینی @ramzoraze_salamati🍎