2⃣ تدابیر حین سفر :👇👇
♦️پرهیز از پر خوری و پرنوشیدن
♦️پرهیز از آب یخ ، فست فود و مرغ صنعتی
♦️پرهیز از خوردن قهوه به سبب نهی وارد شده.
♦️پرهیز از پیاده روی در هوای گرم روز
♦️پرهیز از باد مستقیم کولر.
🔸مصرف روزانه دوای کاظمیه ،
#پیاز عراقی، سیب ،
#خیار ، عسل، هاضوم، تخم_شربتی و سکنجبین