😯🎧 * گوش دادن فعالانه: کلید یادگیری مؤثر! * 📚👨‍🏫 *توجه کردن * 👀 *🧠* *درگیر شدن مغزی * 🧠 *انعکاس دادن * ❓🙋‍♀️ *پیگیری کردن * 🔍 🤪🚀 *چند تا نکته رم همینجا بهتون یاد بدم* *💕* *⁉️* *یادگیری از توجه شروع میشه و بدون توجه، یادگیری ممکن نیست. * *🚫* * - پردازش اطلاعات به درک عمیق‌تر کمک می‌کنه. * *⤵️* * - عدم طرح سوالات نشان‌دهنده عدم درک متقابل است. * *❌* * - گوش دادن فعال به معلم انگیزه میده و کلاس رو پویا می‌کنه. 💪* *☀️* * - یادگیری فعال زمان صرفه‌جویی می‌کنه و به یادگیری گروهی کمک می‌کنه. * *⏳* 🌪 📢📢وویس از : 🎙🎙 *آقای حسین زارع، دانشجوی پزشکی، از مشاورین موسسه رندو ✈️ @RandoTeam_Com

اگر به گذشته فکر نکنی، روزت بهتر می شود، روز جدید را با خاطرات جدید شروع کن. صبح بخیر❤️

💥💥مدیریت و کنترل استفاده از فضای مجازی💥💥 ▎📚 تأثیرات منفی استفاده از گوشی ▎🚫 راهکارهای مدیریت استفاده از گوشی: 1. حذف گوشی 2. محدود کردن زمان استفاده⏰ 3. دوری از حواشی ▎🔄 کاهش تدریجی استفاده از فضای مجازی: ▎🔜 توصیه برای کاهش زمان استفاده ▎🛠️ استفاده از ابزارهای کمکی 📢📢وویس از : 🎙🎙زهرا محمدزاده، از مشاورین موسسه رندو 💐آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

💥💥 *پرش ذهنی حین مطالعه * 🤔🤓 پرش ذهنی حین مطالعه، موضوعی است که اغلب شما با آن درگیر هستید. دلایل زیادی برای این موضوع وجود دارد، اما ما در این ویس به *سه دلیل عمده* می‌پردازیم: 1. 🔄 * اتفاقات روزمره* 🌪️    - ممکن است جر و بحثی با دوستان یا خانواده داشته باشید که ذهنتان را درگیر کند. 2. 📱 * حواس‌پرتی حین استراحت* 🛋️    - زمانی که برای استراحت برمی‌دارید، ممکن است از گوشی استفاده کنید یا به شبکه‌های اجتماعی سر بزنید که باعث می‌شود ذهنتان درگیر شود. 3. 🍔 * مصرف غذاهای سنگین و کافئین‌دار* 😀    - وعده‌های غذایی سنگین و نوشیدنی‌های کافئین‌دار می‌توانند تمرکز شما را کاهش دهند. ▎📝 * راهکارها برای مقابله با پرش ذهنی:* - *📋 نوشتن افکار مزاحم:* ✍️   - وقتی حس کردید ذهنتان از درس دور می‌شود، یک کاغذ سفید بردارید و همه افکار مزاحم را روی آن بنویسید. این کار به شما کمک می‌کند تا ذهنتان خالی شود. - ⏰ * مدیریت زمان استراحت:* ⏳   - در زمان استراحت، از چیزهایی که ممکن است حاشیه‌ساز باشند دوری کنید. سعی کنید محیطی آرام و بدون حاشیه داشته باشید. - *🥗 توجه به وعده‌های غذایی:* 🍎🥙   - سعی کنید وعده‌های غذایی سنگین مصرف نکنید و از غذاهای چرب و پروتئینی که خون‌رسانی به مغز را کاهش می‌دهند، دوری کنید. @RandoTeam_Com

💥همایش آنلاین‌ تلنگر ⭕️ برای ثبت نام در این همایش رایگان از یکی از روش های زیر استفاده کنید 1️⃣ارسال ۳ به ۱۰۰۰۵۸۳۰ و یا 2️⃣پیام به آیدی👈 @Randoteam_paziresh2

▎ *تماس‌های به موقع و پیگیری* ▎ *کمک در مطالعه:* - راهنمایی در روش‌های مطالعه - تکنیک‌های تست‌زنی - روش‌های مؤثر برای خواندن متن کتاب ▎ *برنامه‌ریزی* - ارسال به موقع برنامه‌ها 📢📢وویس از : 🎙🎙 *صائمه جنگی‌زهی، از دانش‌آموزان موسسه رندو 💐 *آشنایی با روش کار و یا گرفتن وقت مشاوره پیام به : آیدی * 👈 @rando_team ✈️ @RandoTeam_Com

کمتر مقاومت کن بیشتر بهره ببر 😍 🇺🇿 کاربرد این جمله ی فی البداعه دقیقا اینجاست 👀 شما خودتون بگید ببینم، اصن دلیلی داره آزمون جامع شرکت نکنید؟ ‼️شرکت نکنید که نزدیکای کنکور فقط تورق سریع داشته باشین؟ 🤡 فک میکنین تورق سریع و مرور بدون آزمون جامع کلید حل مشکلاته؟ نکن عزیز من، نکن کنکوری جان🧐 🫠 اینکه فقط مطالب تو ذهنتون باشه که کافی نیست، باید بتونین ازشون خوب استفاده کنید راه حلشم اینه که آزمون جامع حل کرده باشین ⬛️ میپرسی چرا؟ بیا بهت بگم چرا🟢 😎 اولا دست طراح برات رو میشه، وقتی سوالی چند بار تکرار بشه تو متوجه میشی اون سوال مهمه متوجه میشی طراح به کدوم قسمت ها علاقه منده 😇 یا اینکه متوجه میشی یه قالب خاصی داره طرح میشه که دقیقا همون قالب هر سال ازش سوال میاد 👌 دوما آزمون جامع از کل کتابه، اینجا دیگه مبحثی نیست، اینجا دیگه نگاه وسیع تری بهتون میده میتونین تمام مباحث رو باهم هندل کنین 😓 سوما اینجاست که به معنای واقعی کلمه مدیریت زمان یاد میگیرین، میتونین ترتیب های مختلف رو امتحان کنین البته ترتیب خود دفترچه اوکیه هاااا، ولی شاید تو استثنا باشی و با یه ترتیب دیگه بتونی موفق تر باشی🤓 اینجا خودتو آزمون خطا میکنی، جاش همینجاست نه سر جلسه ی کنکور🚨 حالا تو هی برو تورق سریع کن و جا بمون از این مهارت ها❌ ✔️✔️بعدشم تکنیک های آزمون دادنو اینجا یاد میگیری مثلا تکنیک زمان نقصانی رو میتونی اینجا کار کنی و یادش بگیری⭐️ ✈️ @RandoTeam_Com

اشتباهات خودتو شناسایی کن 🥲 برای هر کدوم از اشتباهاتت راه حل پیدا کن 🔼 👍 و بعد بیا راجع به کلاس رفتن تصمیم بگیر💻🔸 💯💭💯💭💯💭💯 🦷👨‍⚕️ محمد رضا ناصری اشرفی/دانشجوی دندان پزشکی/ از مشاوران موسسه رَندو 💯💭💯💭💯💭💯 #رندو_مشاوره آشنایی با روش کار و گرفتن وقت مشاوره پیام  به آیدی ⬇️ 📱 @Rando_Team ✅ موسسه مشاوره و برنامه ریزی رَندو 💌 @Randoteam_com

💡با واژه ی جدید موج مکزیکی در آزمون ها آشنایی دارین؟ 😀 شما هم موج مکزیکی میاین تو آزمونا؟ ❓ دیدی بعضی آزمونات خیلی خوبه بعضیا چنگی به دل نمیزنه؟ 📌 چیکار کنیم که بعد آزمون هامون حالمون خوب باشه؟ 🏅 چند تا راه داره انجامش بدی نتیجشو میبینی انجامم ندی به موج مکزیکیات ادامه میدی ⬇️ ✴️ ایده آل نباش. بدون هر آزمون شرایط خاص خودشو داره، از قبل پیش بینی نکن و بدون سطح سوالات آزمون های مختلف متفاوته پس وقتی تحلیل میکنی اینو مد نظر قرار بده📓 🤯 حرفه ای عمل کن و راهکار های مناسب مدیریت آزمون رو کشف کن و یاد بگیر 🧠 ذهنتو سر و سامون بده و انقدر به خودت برچسب من نمیتونم نزن 🥳 هر وقت خواستی انرژی منفی بدی به تلاش هات، ساعت های مطالعت ، تعداد تست هایی که زدی نگاه کن و منفی هارو فراری بده 🤞 🥸 اگه موقع حل کردن یه درس دست پاچه شدی نگران نشو اگه سخته برای همه سخته پس با ذهنیت سخت بودن بقیه ی درس هارو از دست نده و سعی کن روی درس های دیگه تمرکز کنی ⭕️ سخن پایانی اینکه تمرین و تکرار کن تا مهارت بدست بیاری، آزمون بده و ازش درس بگیر و خودتو برای مهم ترین آزمون زندگیت آماده کن

صبح بخیر!⭐ گاهی مسیر زندگی پر از پیچ‌وخم است، اما هر صبح فرصتی دوباره است تا با قدرتی تازه از نو شروع کنی🙂. امروزت را با اشتیاق و اراده آغاز کن؛ مسیر روشن‌تر از چیزی است که تصور می‌کنی.💡 اتفاقات خوب در راه‌اند، کافی است به خودت و توانایی‌هایت ایمان داشته باشی.⚡️ روزت پر از نور و امید!🌱✨