3.82M حجم رسانه بالاست
مشاهده در ایتا
#کلیپ تصویری بسیار زیبا💥😌
📖 تلاوت آیه ۱۲۸ سوره توبه
🔶 توسط یک کودک قاری 😊
ترجمه آیه 👇👇👇
به یقین، رسولی از خود شما
بسویتان آمد که رنجهای شما
بر او سخت است؛
و اصرار بر هدایت شما دارد؛
و نسبت به مؤمنان،
رئوف و مهربان است!
#آرامش
#قطعه_تلاوت
#رسای_اردکان
•رسا|روابط عمومی سپاه اردکان•
▪️| @rasa_ar |▪️
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🔻دوشنبه های قرآنی
🔻تفسیر زیبا و دلنشین از کلام وحی
📌با بیان استاد :
✅شیخ سلمان حاجی اسماعیلی💯
👌👌👌
⏰بلافاصله بعد از نماز مغرب وعشاء
🕌مسجد حضرت ابوالفضل (ع) مزرعه سیف اردکان
📍خ صدرآباد، خ ابوالفضل، خ ام البنین
⁉️موضوع این هفته:👇
🌿نگرش و عقاید یهود نسبت به خود وقوم خود
☘ برتری قوم یهود نسبت به اقوام دیگر
🍀 بی ارزش بودن هرچیزی در برابر قوم یهود
‼️اگر مطالبه حق و حقیقت داری
💯 اگر دوست داری بدونی کلام وحی در مورد
قوم یهود و سرنوشت آنها چه فرموده🤔
👈پس
✅با ما همراه شو
⏰دوشنبه شب منتظر همه حق جویان شهرمون هستیم❗️
#لطفکنیدبهدوستانتونهمخبربدین
🌺🍃
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
#تفسیر
#روشنگری
#بصیرت
#آگاهی
#آرامش
📌کانال ما رو دنبال کنید 👍
🔰 کانال اطلاع رسانی مراسمات
🕌 مسجد
🔳 هیئت
🔲 پایگاه
🌙 حضرت ابوالفضل(ع) 🌙
🆔 @msq_abolfazl 🆔
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🔻دوشنبه های قرآنی
🔻تفسیر زیبا و دلنشین از کلام وحی
📌با بیان استاد :
✅شیخ سلمان حاجی اسماعیلی
👌👌👌
⏰بلافاصله بعد از نماز مغرب وعشاء
🕌مسجد حضرت ابوالفضل (ع)مزرعه سیف اردکان
📎خ صدرآباد_خ ابوالفضل_خ ام البنین
❇️موضوع این هفته
🔻🔻🔻🔻🔻
جزا وپاداش در برابر سه چیز
🔹فعل 🔹قول🔹فکر
📎به راستی خداوند چه پاداش وجزایی برای ما تعیین کرده ؟🧐🤔
📎ایا حتی فکر درست یا اشتباه هم مستوجب عقوبت است ؟🙄
✅با کلام وحی همراه شو تا به همه سوالاتت در این مورد پاسخ بگیری
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅دوستان عزیز دوشنبه شب منتظرتون هستیم👉
#لطف_کنید_به_دوستانتون_هم_خبر_بدین
🙏🌹
#تفسیر
#روشنگری
#بصیرت
#آگاهی
#آرامش
📌لطفا کانال ما رو دنبال کنید 👍
🔰 کانال اطلاع رسانی مراسمات
🕌 مسجد
🔳 هیئت
🔲 پایگاه
🌙 حضرت ابوالفضل(ع) 🌙
🆔 @msq_abolfazl 🆔
#نشر حداکثری
🔹🔹🔹🔹
🔹🔹🔹
🔹🔹
🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺🍃🌺
🔻دوشنبه های قرآنی
🔻تفسیر زیبا و دلنشین از کلام وحی
📌با بیان استاد :
✅شیخ سلمان حاجی اسماعیلی
👌👌👌
⏰بلافاصله بعد از نماز مغرب وعشاء
🕌مسجد حضرت ابوالفضل (ع)مزرعه سیف اردکان
📎خ صدرآباد_خ ابوالفضل_خ ام البنین
❇️موضوع این هفته
🔻🔻🔻🔻🔻
هنر چشم بندی😳 وبافندگی😳😳
📎عجب مگر در قرآن از بافندگی وچشم بندی سخن گفته 🤔
📎حکم چشم بندی وشعبده چیست!؟
🧐
✅با کلام وحی همراه شو تا به همه سوالاتت در این مورد پاسخ بگیری
🌸🍃🌸🍃🌸🍃
✅دوستان عزیز دوشنبه شب منتظرتون هستیم👉
#لطف_کنید_به_دوستانتون_هم_خبر_بدین
🙏🌹
#تفسیر
#روشنگری
#بصیرت
#آگاهی
#آرامش
📌لطفا کانال ما رو دنبال کنید 👍
🔰 کانال اطلاع رسانی مراسمات
🕌 مسجد
🔳 هیئت
🔲 پایگاه
🌙 حضرت ابوالفضل(ع) 🌙
🆔 @msq_abolfazl 🆔
#نشر حداکثری
#دهه_کرامت
#برکت_ایران
#اردکان_برکت
#جان_من
#رسای_اردکان
•رسا|روابط عمومی سپاه اردکان•
▪️| @rasa_ar |▪️
┄┄┄┅┅𑁍❤️𑁍┅┅┄┄┄
#تربیت_فرزند
🚨 آرامش فرزندمان را به هم نزنیم
آرامشی که در روابط #زوجین وجود دارد، تعیینکنندهترین عامل درجهت تامین آرامش مورد نیاز برای تربیت فرزندان است و بخش دیگر این آرامش در صورتی تأمین میشود که پیش از هرگونه اقدام تربیتی و در ضمن آن به این فکر باشیم که آرامش فرزندمان را به هم نزنیم.
❌تردید نکنید بچههایی که اخلاق خوبی ندارند یا از آسیبهای اخلاقی مثل دروغگویی رنج میبرند، در خانه #آرامش کافی نداشتهاند.
#فرزندپروری
#سبک_زندگی_اسلامی_ایرانی
#رسای_اردکان
•رسا|روابط عمومی سپاه اردکان•
▪️| @rasa_ar |▪️
برای تمام ذهنهایی که این روزها درگیرند و ناآرام... 💔
🔷 توی روزهایی که احساس امنیت و آرامش ازمون گرفته شده این طبیعیترین واکنش دنیاس که حال دل هیچکدوممون خوب نباشه.
تو این شرایط ندانستن اینکه چطور آروم بمونیم یا چطور ادامه بدیم خودش بخشی از ماجراست
استرس، بیخوابی، لرزش دل، بغض و ترس چیزهایی نیستند که فقط مال آدمای ضعیف باشن
اینا پاسخهای طبیعی مغز و بدن ما به یک موقعیت غیرطبیعی هستن
سیستمی درون ما طراحی شده تا در مواجهه با تهدید فعال بشه و این حال بد نتیجه همون فعالیته
یکی ممکنه تو همین شرایط شوخی کنه یا جوک بسازه اونم واکنشه
نه از بیخیالی بلکه از یک مکانیسم دفاعی
مغز ما گاهی با انکار با وارونهسازی یا با خندیدن به ترسهاش کنار میاد
ممکنه فرافکنی کنیم ممکنه بخندیم یا حتی در ظاهر بیتفاوت باشیم
اما در عمق ذهن همهمون فشار هست و این فشار نیاز به همراهی داره
توی این روزها بیشتر از هر وقت دیگهای به شنیده شدن نیاز داریم
به کنار هم بودن
به آدمهای امن زندگیمون
اگه دیدین کسی ساکته یا زیادی میخنده بدونین که ممکنه داره دردشو پنهون میکنه
کنارش باشین و سعی کنین با حرف زدن بهش کمک کنین تا احساساتشو تنظیم کنه هیجانشو کنترل کنه ارتباط گرفتن با این آدما خیلی سخت ولی حواسمون بهشون باشه
یاد گرفتن چند مهارت ساده تو کمکهای اولیه روانشناختی و فوریت های پزشکی تو این شرایط خیلی مهمه
از کانالهای درست و حرفهای یاد بگیرین تا بتونین تو لحظههای حساس از خودتون و عزیزانتون مراقبت کنین
نفس عمیق گرفتن از شکم(دیافراگمی )نه از قفسه سینه به آرام شدن بدن کمک زیادی میکنه
این نوع تنفس باعث میشه بدن از حالت آمادهباش خارج شه و سیگنال آرامش به مغز برسه
برای سالمندها و بچهها لازم نیست همهچیز رو با جزئیات بگیم
اونا نیاز به امنیت روانی دارن نه اطلاعات اضطرابآور
اگه نیاز به گریه دارین گریه کنین
گریه یه راه طبیعیه برای کاهش تنش و تخلیه هیجانهایی مثل ترس یا خشمه
نه فقط گوش بدیم بلکه خودمونم حرف بزنیم
توی دل حرف زدنه که آرامش پیدا میشه و ذهن از تنهایی درمیاد
ما قبلا هم از مسیرهای سخت رد شدیم
ما روزهایی رو گذروندیم که کرونا هر روز یه عزیز ازمون میگرفت
ولی با هم موندیم با دلسوزی زنده موندیم با درد ساختیم با کادر درمان همکاری کردیم
الانم باید پناه خودمون باشیم
تا جایی که میتونیم پناه آدمای خودمون باشیم
فقط خواستم بگم توی این روزا
هرچند سخت
با هم بودن راه نجاتمونه
مواظب خودتون و دلهاتون باشین...
✳️ برای ارتباط با مشاور به آیدی زیر پیام بدهید
@behjat53
#مشاوره
#آرامش
#پایگاه_شهید_عاصی_زاده
#حوزه_مقاومت_بسیج_کوثر_اردکان
─═༅🍃🌹🍃༅═─
@payame_kosar
#رسای_اردکان
•رسا| رسانه ناحیه مقاومت بسیج اردکان•
▪️| @rasa_ar |▪️