❓چگونه عصبانیت را کنترل کنیم؟؟ 🎙حجت الاسلام قرائتی ✅اگر عصبانی شدیم خودمان را جریمه کنیم ✅انتظارات وتوقعات خودمون رو از دیگران کاهش بدیم ✅ساعاتی را برای تفریح سالم داشته باشید ✅با افراد خوش اخلاق وصبور دوستی ورفاقت کنیم ✅از قرار گرفتن در شرایطی که ممکن است ایجاد عصبانیت کند دوری کنید ✅اگر کارت وحرفت درست هست عصبانیت معنی ندارد #اخلاق_اسلامی #صبر_بردباری #کظم_غیض #خویشتنداری #سبک_زندگی_اسلامی https://eitaa.com/drpeighambardoost1401