چه زمانی باید استفاده از موبایل رو برای نوجوانمون محدود کنیم؟
زمان افت تحصیلی
🔸از تلفن همراه به‌عنوان یک انگیزه برای گرفتن نمرات خوب استفاده کنید. مثلاً به فرزندتون بگید: «اگه بتونی در فلان درست نمره خوبی بگیری، می‌تونی تلفن همراه‌تو پس بگیری.»
زمان اختلال خواب
🔸قانونی ایجاد کنید که در ساعت مشخصی مثلاً ۸ شب همه تلفن‌های همراه خاموش بشن و موقع خواب موبایل رو تو فضایی دور از محیط خواب مثل آشپزخانه قرار بدید.
زمان وابستگی به موبایل
🔸محدودیت‌های صحیحی رو برای میزان استفاده مجاز نوجوان از تلفن همراه تعیین کنید. مثلاً یک روز در هفته رو برای کل خانواده بدون تلفن همراه اختصاص بدید و با ایجاد فعالیت‌های سرگرم‌کننده موردعلاقه نوجوانتون به اون یادآوری کنید که می‌شه بدون موبایل هم از لحظات لذت برد.
http://eitaa.com/ravabeteci
#نهضت_روشنگری_انتخابات
#جلسه_آگاهسازی_سیاسی
#جلسه_آنلاین_پرسش_پاسخ
👌با حضور کارشناس برجسته سیاسی صدا و سیمای جمهوری اسلامی ایران از تهران
#دکتر_سید_مصطفی_خوش_چشم
🙏ویژه کارکنان و خانواده های محترم آنان
✅#مسائل_سیاسی_کشور
✅#مسائل_سیاسی_منطقه_و_جهان
✅#انتخابات_ریاست_جمهوری
👏زمان: چهارشنبه ۲۹ اردیبهشت ماه ۱۴۰۰ ساعت19 الی20
✅توجه:برای ورود به برنامه حتما باید از مرورگر کروم بروز استفاده کنید.
🙏برای شرکت در جلسه حتما با عنوان میهمان و درج شماره کارت ساعتی در زمان مقرر لینک زیر را در مرورگر کروم گوشی خود کپی و وارد برنامه شوید.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
https://www.skyroom.online/ch/tanin9999/siyasi1400
👌تذکر:از ورود عزیزانی که با شماره کارت ساعتی وارد نمیشوند معذوریم و از جلسه حذف خواهند شد.
http://eitaa.com/ravabeteci
#اطلاعیه
☎📞برخط شو
🌺معنویت افزایی و فعالیت های فرهنگی زوجین
💐 ویژه همسران و زوجین
📱📲در فضای اسکای روم
📣 🔶 با حضور ارزشمند
کارشناس و روانشناس صداو سیما
سرکار خانم دکتر حاتمی
♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
🎁همراه با مسابقه حضور و اهدای هدایا
و جلسه پرسش و پاسخ
♦♦♦♦♦♦♦♦♦♦
🌟زمان:
⏰ روز پنجشنبه ۳۰ اردیبهشت ماه ساعت ۱۷ عصر
🔔موضوع:
شیوه های ارتباط موثر بین زوجین
✅حتما با لینک و به عنوان میهمان وارد شوید.👇👇👇
https://www.skyroom.online/ch/eshpa/eshpa-group
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
°•⊰http://eitaa.com/ravabeteci ⊱•°
•┈┈••✾❀🕊🌸🕊❀✾••┈┈•
💟شما ازدواج نمی کنید که مدام کسی را کنترل کنید
ازدواج برای آرامش است،
اگر مدام در امورات همسرتان سرک بکشید به زودی نسبت به هم سرد خواهید شد.
http://eitaa.com/ravabeteci