🪴تروما این توصیه‌های خانم Morgan Pommells که تراما تراپیست هستن: به عنوان یک تراما تراپیست، چیزهایی که التماس میکنم والدین انجام ندن: ۱-شرمنده کردن و خجالت دادن بچه‌ها در مکان عمومی جلوی بقیه تا بهشون درس داده باشین. ۲-استفاده از «درباره این بعدا حرف میزنیم» به عنوان راهی که عامدانه اضطراب و ترس رو بهشون تلقین کنین. ۳-از بچه‌تون بخواین از والد آزارگرش به خاطر اینکه باعث خشم انفجاریش شده معذرت بخواد. #تروما #فرزند_پروری #والد_موفق 🎀━┄━┄━┄━┄━    

🪴قضاوت نکنیم ▫️انقدر راحت نگو بی اعتماد و بدبین، روان اون آدم سختی هایی رو گذرونده که تو چیزی ازشون نمی‌دونی و حالا برای دفاع از خودش مجبوره توی هرموقعیتی بدترین سناریو رو درنظر بگیره. ▫️انقدر راحت نگو تنبل، تو نمی‌دونی روان اون آدم فشار چه اضطرابی رو داره تحمل میکنه و انرژی برای انجام کاری دیگه براش نمونده. ▫️انقدر راحت نگو بی انگیزه، تو نمی‌دونی افسردگی هیچ لذت و انگیزه‌ای برای آدم باقی نمی‌ذاره. ▫️تو میگی چقدر حواس پرتی و همش توی فکر، اون روانش درگیر ADHD که تمرکزی براش نذاشته. خلاصه هر آدمی که می بینی درگیر تنش درونیه که تو ازش اطلاعی نداری:) #قضاوت #تروما ☕️⃟؎•°•