#کلسیم
علائم کمبود کلسیم در زنان
🔹مشکلات عضلانی(دردها و گرفتگی عضلات)
🔸احساس خستگی مفرط
🔹خشکی و حساسیت پوست
🔸مشکلات مربوط به موها
🔹پوکی استخوان
🔸علائم شدید سندرم پیش از قاعدگی
🔹مشکلات مربوط به دندان
🔸افسردگی
🔹مشکلات شناختی(کاهش تمرکز و مه گرفتگی مغزی)
🔸بیحسی انگشتان دست
🔹آریتمی(ضربان نامنظم قلب)
🔸بیخوابی
🔹ضعیف شدن سیستم ایمنی بدن
🔸شکنندگی ناخنها
🔹مشکلات مربوط به بلع
🍀کانال روابط عمومی عقیدتی سیاسی پلیس آگاهی فرماندهی انتظامی تهران بزرگ👇🏼
https://eitaa.com/ravabetomomi_agahi_fateb1402