🔵 پویش همدلانه موج در این روزهایی که فشارهای اقتصادی زندگی خیلی از خانواده‌ها را سخت‌تر کرده، ما در مرکز مشاوره و خدمات روان‌شناختی موج تصمیم گرفتیم قدمی برداریم… 🌧️🤝 🌟 ۵۰٪ تخفیف برای جلسات مشاوره تا هیچ‌کس در این روزهای سنگین، از حمایت روانی محروم نباشه. آرامش، حق همه‌ی ماست… 🧠💙 🕊️ در روزگار بی‌ثباتی، ما به ثبات روان شما متعهدیم… مرکز موج، همراه امن شما در طوفان‌ها 🌊🕯️ ╔═🍃🌸🍃══════╗ @ravan_amoozi ╚══════🍃🌸🍃═╝

📚#معرفی_کتاب 👇🏻👇🏻👇🏻

معرفی کتاب: هفت اصل برای موفقیت در ازدواج ✍️ نویسنده: دکتر جان گاتمن ══🍃🌺🌺🍃═══ اگه دوست داری بفهمی چرا بعضی ازدواج‌ها دوام میارن و بعضیا نه، این کتاب دقیقاً همون چیزیه که باید بخونی. جان گاتمن، روانشناس معروف و محقق روابط زوجی، توی این کتاب بر اساس سال‌ها تحقیق، ۷ اصل مهم برای پایداری و شادی در زندگی مشترک رو معرفی کرده. ══🍃🌺🌺🍃═══ ایده‌های این کتاب نه فقط حرف‌های قشنگن، بلکه بر پایه‌ی تحقیقات علمی و بررسی زندگی صدها زوج واقعی نوشته شدن. از شناخت بهتر شریک زندگی، تا حل اختلاف‌ها، ساختن دوستی عمیق بین زوجین و یاد گرفتن نحوه‌ی گفت‌وگوی سازنده توی دعواها، همه رو با مثال‌های واقعی و تمرین‌های کاربردی گفته. ══🍃🌺🌺🍃═══ _ مناسب برای زوج‌هایی که می‌خوان رابطه‌شون رو بهتر کنن _ عالی برای مشاورانی که دنبال ابزار علمی برای کار با زوج‌ها هستن _ سبک نگارش روان و خودمانی، بدون حرف‌های پیچیده روان‌شناسی فاطمه دلیل گو مشاور فردی و زوج درمانگر پروانه نظام 20092 ╔═🍃🌸🍃══════╗ @ravan_amoozi ╚══════🍃🌸🍃═╝

تا حالا شده یه جمله‌ی خیلی دلنشین توی این فضاهای مجازی ببینی، مثلاً: «اگه به خودت ایمان داشته باشی، همه‌چیز درست میشه» یا «تو فقط بخواه، کائنات انجامش میده»؟ 🧐🧐🧐 ╔═🍃🌸🍃══════╗ @ravan_amoozi ╚══════🍃🌸🍃═╝

┈┅┅━━━━━✦━━━━━┅┅┈ اینا ممکنه حال آدم رو یه لحظه خوب کنن، اما بیشترشون نمونه‌ای از 🟡روانشناسی زرد🟡 هستن. یعنی چی؟ 👇🏻👇🏻👇🏻

یعنی حرف‌هایی که روانشناسی به‌نظر میان ولی نه علمی‌ان، نه مفید. ┈┅┅━━━━━✦━━━━━┅┅┈ 🟡روانشناسی زرد🟡 معمولا سه ویژگی داره: 1️⃣خیلی کلی و بدون جزئیاته 2️⃣حس خوبی میده اما راهکار واقعی نداره 3️⃣از باورهای عامه‌پسند و غیرمستند استفاده می‌کنه مشکل کجاست؟ این جملات ممکنه باعث بشن فرد به‌جای روبه‌رو شدن با ریشه‌ی مشکلاتش، فقط با «امید کاذب» سر کنه. درمان واقعی، آگاهیه. کمک واقعی، درد داره، تغییر می‌طلبه، ولی می‌تونه ریشه‌ای باشه. ┈┅┅━━━━━✦━━━━━┅┅┈ حواسمون باشه دنبال حرفای قشنگ نباشیم؛ دنبال حرفای درست باشیم. فاطمه دلیل گو مشاور فردی و زوج درمانگر پروانه نظام 20092 ╔═🍃🌸🍃══════╗ @ravan_amoozi ╚══════🍃🌸🍃═╝

🌱چند دقیقه دیگه، در خدمت جناب #کمالگرایی ‌‌┄┄┅┅✿❀✨️🎀✨️❀✿┅┅┄┄ 👈🏻همراهم بمون، همراهت هستم💫🌱 فاطمه دلیل گو مشاور فردی و زوج درمانگر پروانه نظام 20092 ╔═🍃🌸🍃══════╗ @ravan_amoozi ╚══════🍃🌸🍃═╝