eitaa logo
روانشناسی دکتر شاهین فرهنگ
6.8هزار دنبال‌کننده
6.3هزار عکس
1.7هزار ویدیو
8 فایل
مشاهده در ایتا
دانلود
اگر نمی تونی مدادی باشی .. که خوشبختی یک نفر رو بنویسی !!! پس حداقل .. سعی کن پاک کن باشی که غم کسی را پاک کنی .. @ravankhob 🌹
🌈وقتی شرایط به‌هم می‌ریزد، شما نیز به‌هم می‌ریزید؟ تفاوت افراد توانمند و موفق با ناموفق‌ها در این است. @ravankhob 🌹
بهترین کسی که در مسیر رسیدن به رویاهات میتونه کنارت باشه خودتی ، چون هیچکس به اندازه خودت به هدف و آرزویی که داری ایمان نداره برای همین باید با خودت کنار بیای تا بتونی اون انرژی درونی رو فعال کنی تا به هدفت برسی وقتی در همه شرایط کنار خودت هستی و سختی ها رو تحمل می کنی اون وقته که موفقیت ها برات شیرین تر میشه اون وقته که به خودت افتخار میکنی به اینکه چقدر قدرتمند هستی ، همیشه در کنار خودت باش و هروقت تو آینه نگاه میکنی از خودت تعریف کن ، خودت رودوست داشته باش تا دنیا بهت روی خوش نشون بده @ravankhob 🌹
‍ ‍✨﷽✨ ســـ😊ــلام✋ روز زیباتون بخیر ☕ 🌸 😊 شروع هفته تون سرشار از عشق💖 به مولا صاحب الزمان (عج)💖 امیدوارم بحق این روز مبارکــــــــَ 🌸🎊🌸 همگی حاجت روا بشید 🙏 و بهترینها براتون مقدر بشه 🌸🍃 ان شاء الله 🙏 عیدتون مبارک 🌸🎊🌸 http://eitaa.com/joinchat/1290403861C392649f181
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
‍ ❤️❤️امام زمانم تبریک..✋🏻 👑تاج زیبای ولایت به شما می نازد🌺 علی آن شاه هدایت به شما می نازد🌺 🎉مهدی فاطمه 💐ای منتقم خون حسین 🎉تو امامی و 💐امامت به شما می نازد 🎉عید ولایت و امامت 💐مهدی موعود عج (ع)مبارک باد http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074 @kodaknojavan
⭕️ پاك كردن ذهن 🔸شما با لباس‌هاي بيرون به رختخواب نمي‌رويد، اما برخي از مردم با ذهني پُر از غم به خواب مي‌روند و بعد شكايت مي‌كنند كه خوب نخوابيده و روز بعد خسته هستند. 🔸خياطي مي‌گفت:‌ «اگر شب‌ها جيب‌هاي لباس‌ها را خالي كنيد، لباس‌ها زيباتر به نظر مي‌رسد و بيشتر عمر خواهند كرد.» 🔸بنابراين، من قبل از خواب، اشيايي مانند خودكار، پول خُرد و دستمال را از جيبم در مي‌آورم و آن‌ها را مرتب روي ميز ميگذارم. چيزهاي زايدي مثل خرده كاغذ و ... را به درون سطل زباله مي‌ريزم. 🔸يك شب، وقتي كه مشغول اين كار بودم به نظرم رسيد كه ممكن است خالي كردن ذهن نيز مانند خالي كردن جيب باشد. همه‌ي ما در طي روز، مجموعه‌اي از آزردگي، پشيماني، نفرت و اضطراب را جمع آوري مي‌كنيم. اگر اجازه دهيم كه اين افكار انباشته شوند، ذهن را سنگين مي‌كنند و عامل مختل كننده در آگاهي مي‌شوند. 🔸 سپس تصور كردم كه اين زباله‌هاي ذهن در زباله‌داني خيال مي‌ريزند. اين كار، باعث احساس آرامش و رها شدن از باورهاي ذهني مي‌شود و خواب را آسان‌تر مي‌كند. 🔺ذهن بدين ترتيب از عواملي كه باعث از بين رفتن انرژي ميشود ، پاك شده است . در نتيجه مي‌تواند با استراحت كردن قوايش را تجديد كند. ✔️ فاصله ما تا خوشبختي به اندازه‌ي فاصله ما تا خودمان است @ravankhob 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
ســـ😊ــلام✋ صبحتون زیبا ☕ 🌺🍃 در این روز فرخنده و مبارکــــــــَ 🌺🍃 ان شاالله ڪه تنتون سالم😇 لبتون خندون😊 عشقتون پایدار💖 لحظاتتون گلبارون 🌺🍃 و زندگیتون پراز آرامـــش باشه🙏 http://eitaa.com/joinchat/1290403861C392649f181
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
موسم وصل دل و دلبر مبارک شــادی دلہای غم‌پرور مبارک به تمــام خلـــق دو عــالـــم جشن دامـادی پیغمبــر مبارک ✨💜سالگرد ازدواج ملکوتی حضرت خدیجه کبری (س) و حضرت محمد مصطفی (ع) بر عاشقان راستین مبارک باد ⛅️⛅️⛅️⛅️⛅️⛅️⛅️⛅️⛅️⛅️⛅️👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 🌸🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸🌷🌸 http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074 @kodaknojavan
🍃🌸 برای خودت یک دایره ی اعتماد درست کن: آنهایی که مهم هستند را بگذار درون دایره، کم اهمیت ترها را روی خط و باقی را بیرون از این دایره فرضی تصور کن. هر وقت کسی حرفی به تو زد که خاطرت رنجید ببین کجای دایره ات هستند؟؟ جزو افراد مهمند یا نه فقط هستند . آیا براستی ارزش دارد از کسانی که برایمان اهمیتی ندارند برنجیم !؟ چرا بگذاریم آدمهای کم اهمیت زندگیمان ، ما را ناراحت کنند حتی برای ثانیه ای!؟ یادمان باشد وقتی دیگران بدانند که نمیتوانند ناراحتتان کنند، دیگر تلاشی هم برای ناراحت کردن شما نمی کنند. این راز آرامش است دوست خوبم یک دایره فرضی! @ravankhob 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
💙 👌 هیچ لذتی بدون صبوری حاصل نمیشود حتی برای چشیدن لذت یک لیوان چای باید صبر کنی آب جوش بیاید و بعد چای دم بکشد ، عجول نباشیم... @ravankhob 🌹
🍃🌺 ✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🌺🌱🌻🌱🌻🌱🌺🌱🌻🌱🌻🌱 🌱 ✨﷽✨ ✅حکایت ✍ کاروانی در نزدیک نیشابور در کاروان سرایی شبی را ساکن شدند.در آن کاروان جوانی به نام احمد بود که بسیار ساده و خوش قلب بود. که به خاطر سادگی اش به او احمد بیچاره می گفتند. شبی در کاروان جنجال شد و هر کس سویی دوید تا اموال خود در جایی پنهان کند که از دست راهزنانی که در حال حرکت به کاروان سرای نیشابور بودند، در امان باشند احمد بیچاره، 40 سکه با ارزش طلای اشرفی در جیب شلوار خود داشت. دوستش به او گفت: احمد، برو و این طلاها را در بیرون کاروانسرا خاک کن . احمد گفت: اگر خدا بخواهد یقین کن کسی نمی تواند بدزدد و من در عمرم دروغ نگفته ام . راهزنان رسیدند و تاراج شروع شد. دوست احمد گفت: برو در گوشه ای در کاروان سرا نزد شتران بخواب. چون دارایی تو در جیب توست و اگر خواب باشی کسی بیدارت نمی کند . احمد گفت: من چنین نمی کنم. اهل کاروان چون طلاها را پنهان کرده بودند، راهزنان چیزی از طلا ها نیافتند . احمد ، نزد راهزنان رفته و گفت: 40 طلای اشرفی در جیب دارم بیایید و از من بگیرید... هر راهزنی که این جمله را می شنید بر این جمله می خندیدو می گفت دیوانه است و کسی سمت او نمی رفت ... راهزنان لباس های تمام اهل کاروان را گشتند و طلاهای شان را دزدیدند. به جز احمد بی چاره. 🍃 🌺🍃 @ravankhob 🌹
✨﷽✨ 🌸سلام بنده ی خوب خدا 💕 الهی زندگیت پر از شادی باشه 💕 و خم به ابروت نیاد الهی دنیا به کامت باشه💕 و به قول قدیمیا شیرین کام باشی🌸 الهی هیچ عزیزی از زندگیت نره بیرون الهی هر روزت بهتر از دیروزت باشه 🌸 الهی آخر و عاقبتت خیر باشه 💕 و سرشار از نیکی الهی همیشه دستت پر باشه و دلت پر از نور ایمان ✨💕 http://eitaa.com/joinchat/898629634C9ee73304e1
🌻🌱کلام وحی🌱🌻 « يا أَيُّهَا الَّذينَ آمَنُوا لا تَتَّبِعُوا خُطُواتِ الشَّيْطانِ وَ مَنْ يَتَّبِعْ خُطُواتِ الشَّيْطانِ فَإِنَّهُ يَأْمُرُ بِالْفَحْشاءِ وَ الْمُنْکَرِ وَ لَوْ لا فَضْلُ اللَّهِ عَلَيْکُمْ وَ رَحْمَتُهُ ما زَکي‏ مِنْکُمْ مِنْ أَحَدٍ أَبَداً وَ لکِنَّ اللَّهَ يُزَکِّي مَنْ يَشاءُ وَ اللَّهُ سَميعٌ عَليمٌ» ✍ای کسانی که ایمان آورده اید! ⭕️از گامهای شیطان پیروی نکنید! ❗️و هر که از گام های شیطان پیروی کند او به فحشا و منکر فرمان می دهد! 👌و اگر فضل و رحمت الهی بر شما نبود ⚠️هرگز احدی از شما پاک نمی شد 🌴ولی خداوند هر که را بخواهد تزکیه می کند ✔️و خدا شنوا و داناست! 📗 آیه 21 سوره نور http://eitaa.com/joinchat/5636108Ce03add5e68
⭕️کاش تجربه‌های اشتباهمون رو به عنوان درس زندگی به دیگران دیکته نکنیم. یادمون نره که هرکسی فرمول خودش رو داره و قرار نیست الزاما به نتیجه‌ای برسه که ما رسیدیم. ⭕️تجربه‌های آدم‌ها در مورد موضوعات مشابه با هم فرق می‌کنه، به همون سادگی که هیچ مادر و دختری یا هیچ دو خواهر یا برادری عین هم نیستن. مرز بلوغ اونجاییه که بشنویم، بی‌قضاوت تحلیل کنیم و بدون تعصب کمک بدیم. ⭕️یادمون باشه که ماهم خیلی جاها تصمیم‌های اشتباه گرفتیم، بنابراین نخوایم که دیگران پیشنهادهای ما رو بی‌چون ‌و چرا قبول کنن. به آدم‌ها فرصت اشتباه کردن بدیم و باز هم دوستشون داشته باشیم. ⭕️شونه امن باشیم تا آدم‌ها جَلد مون بشن. 🔴تنها کمک ما به آدمها می تونه این باشه که اونها رو به متخصص هر کاری در هر زمینه ای معرفی کنیم @ravankhob 🌹
گاهی گذشت میکنم گاهی گذر بخشیدن دیگران دلیل ضعیف بودن من نیست آنها را می بخشم چون انقدر قوی هستم که می دانم آدم ها اشتباه می کنند بزرگترین هدیه گذشت به ما آرامش داشتن خودماست🌸🌱 @ravankhob 🌹
بخشندگی مُسری است ! تحقیقات نشون داده دست‌و‌دل‌ باز یا خسیس بودن یک فرد بیشتر از هرچیز به محیط زندگی فرد بستگی دارد! هرچه افراد منطقه محل زندگی بخشنده‌تر باشن، فرد نیز بخشنده‌تر است و برعکس! @ravankhob 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨﷽✨ 🌸چه لطیف است 🍃نسیم سحری و چه زیباست 🌸گـل افشانی مـهر 🍃دیدن رقص گـل 🌸از پنجره‌ای رو به خـدا 🍃می‌توان دیـد ز عمق 🌸شب تاریک و سیاه 🍃رویش صبح سپید 🌸و در این صبحدم پاک و قشنگ 🍃نفسی تازه کشید 🌸🍃 http://eitaa.com/joinchat/898629634C9ee73304e1
🌷🌴حدیث امروز 🌴🌷 ✨ قالَ (علیه السلام) : 🌻یَابْنَ الْمَهْزِیارِ! لَوْلاَ اسْتِغْفارُ بَعْضِکُمْ لِبَعْض، لَهَلَکَ مَنْ عَلَیْها، إلاّ خَواصَّ الشّیعَهِ الَّتی تَشْبَهُ اقْوالُهُمْ افْعالَهُمْ. 🌻فرمود: اگر طلب مغفرت و آمرزش بعضی شماها برای همدیگر نبود 🅾هرکس روی زمین بود هلاک می گردید 🌱مگر آن شیعیان خاصّی که گفتارشان با کردارشان یکی است.🍃  📚مستدرک ج ۵، ص ۲۴۷، ح ۵۷۹۵ http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074 @kodaknojavan
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
زبان‌مون رو نخوریم! س ... سلام عایا ... آیا مثلن ... مثلاً لطفن ... لطفاً و... خواهش می‌کنم از سر شوخی هم اینجوری ننویسین، زبان و ادبیات فارسی گنجینه بزرگیه و بهتره با درست‌نویسی اصالت و هویت‌مون رو حفظ کنیم. @ravankhob 🌹
تفریح کنید تا آلزایمر نگیرید! ورزش، شرکت در برنامه‌های اجتماعی و مطالعه میتواند قدرت و سلامت عقل افراد را حفظ کند و از خطر ابتلا به بیماریهای زوال عقل مانند آلزایمر در دوران کهولت بکاهد. @ravankhob 🌹
انسان های مسمومی که باید از آن ها دوری کرد: ارتباط برقرار کردن با آدمهای مسموم به وقت و انرژی زیادی نیاز دارد و منجر به درگیری، سردرگمی و استرس می شوند. _سخن چین _دمدمی مزاج _خود بین _حسود _سوءاستفاده گر _قضاوتگر @ravankhob 🌹
🍃🌺 ✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🌺🌱🌻🌱🌻🌱🌺🌱🌻🌱🌻🌱 🌱 ⚜روزی سلیمان پیامبر در میان اوراق کتابش جانوران ریزی را دید که صفحات او را خورده و فرو برده اند . 🍃در خیال خود از خداوند میپرسد : غرض از خلقت اینها چه بوده است ؟ در حال به سلیمان خطاب میرسد : 🌾که به جلال و جبروت خودم سوگند که هم اکنون همین سوال را این ذره ناچیز درباره خلقت تو از من پرسید ... 💐🍀🌸🍃🌷💐🍀🌸🍃🌷💐 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ ‌‌‌‌‌‌ ‌‌ 🍃 🌺🍃 @ravankhob 🌹
✨﷽✨ سلام صبح زیبا تون بخیر ☕️🌺 سلام به رحمةللعالمین وخاتم المرسلین (ص)💖 🍃🌺الهی امروز خیرو برکت مثل بارون بر سروکول تون بباره مهربونی مهمون دلاتون باشه💖 شادی و لبخند از لب تون سرازیر بشه😊 سلام بر رسول الله «ص»♥️ http://eitaa.com/joinchat/898629634C9ee73304e1
🌴🌹حدیث روز🌹🌴 🌹امام صادق علیه‌السلام: «لیس منّی من استخفّ بالصّلوة»؛ ⚠️هر کس نماز را سبک بشمارد به شفاعت ما دست نخواهد یافت‼️ ↩️استخفاف یعنی ♨️ سبک شمردن ♨️ کم‌اهمیت شمردن. http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074
🌺🌿🌺🌿🌺 سعادتمندترینِ مردمان کسانی هستند که نیکوترین افکار را در سر دارند. افکار نیکو تنها در ضمیرهای حاصل‌خیز حیات می‌یابند. آنان که تفریح را وسیله‌ای برای رشد اندیشه قرار میدهند، آنان که به موسیقیِ غنی، کتابِ خوب، نقاشیِ زیبا، نمایشنامه دیدنی، رفیق شفیق و گفتگوی نشاط بخش عشق می‌ورزند، چه کسانی هستند؟ ایشان سعادتمندترین مردمان جهان‌اند؛ آنها نه تنها خود سعادتمندند، بلکه دلیل سعادت دیگران نیز هستند. 📚 سرودهای سعادت ویلیام لیون فلیپس @ravankhob 🌹
🌹🍃🌹🍃🌹 من از خورشید تقلید میکنم که به ابرهای تیره اجازه میدهد زیبائیِ او را در زیر هوای مه‌آلود بپوشانند تا وقتی باز میل به خودنمایی می‌کند از پسِ ابرهای زشت و ناپاک و بخارهای وهم‌انگیز که نفَسِ او را تنگ کرده‌اند با جلوه‌ای تازه بدرخشد و همگان را به شگفتی آورد. اگر تمام ایام هفته روزِ تعطیل می‌بود، تفریح و فراغت نیز، همانندِ کار، سخت و ملالت بار می‌شد. ویلیام شکسپیر @ravankhob 🌹 ‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‎‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‎
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨﷽✨ ‌اصلا من برای این به "دنیا آمده ام" تا صبح را ببینم ، یک هوای تازه فرو برم یک آواز دلنشین بشنوم و "تمام چیزهای دیگر" را فراموش کنم .. ❤ 🍁🍁🍁 http://eitaa.com/joinchat/898629634C9ee73304e1
پنج شنبه است و ياد درگذشتگان😔 🌹 اَللّهُمَّ اغفِر لِلمُومِنینَ وَ المُومِنَاتِ وَ المُسلِمینَ وَ المُسلِمَاتِ اَلاَحیَاءِ مِنهُم وَ الاَموَاتِ ، تَابِع بَینَنَا وَ بَینَهُم بِالخَیراتِ اِنَّکَ مُجیبُ الدَعَوَاتِ اِنَّکَ غافِرَ الذَنبِ وَ الخَطیئَاتِ وَ اِنَّکَ عَلَی کُلِّ شَیءٍ قَدیرٌ بِحُرمَةِ الفَاتِحةِ مَعَ الصَّلَوَاتِ 🙏 التماس دعا 🙏 پنجشنبه و یادآوری عزیزان سفر کرده😔 پنجشنبه و دلتنگی های‌ عجیب💔 پنجشنبه و بغض‌های یواشکی😢 پنجشنبه و خاطرات به جامانده😔 🔸شادی روح رفتگان، پدران و مادران آسمانی بخوانیم فاتحه و صلوات🙏🥀 http://eitaa.com/joinchat/5636108Ce03add5e68 @kodaknojavan
خوشبختی زمانی به وجود می‌آید که آنچه می‌اندیشی، آنچه می‌گویی و آنچه انجام می‌دهی با همديگر در توازن باشند @ravankhob 🌹