✨بِسْمِاللّٰهِالرَّحْمٰنِالرَّحیٖم✨
به نام خدایی که جان آفرید
زمین و زمان و مکان آفرید
خداوند دانا، خداوند هوش
خداوند روزی ده عیب پوش، آغاز
میکنیم ..
سلام صبحتون بخوبی و شادی 😊🌹
http://eitaa.com/joinchat/898629634C9ee73304e1
🎤 #تحلیل_و_تبیین
سلاحی در دست فلسطینیان که صهیونیستها از آن محرومند
🖼 پرونده: طوفان الاقصی، شکست غیرقابل ترمیم
🔹گزارشی از صبر و مقاومت بینظیر مردم فلسطین در برابر جنایتهای رژیم صهیونیستی
🔹جوان اهل غزه که از بدو تولد جایی بیرون شهر محاصره شده را ندیده، برای آنکه بتواند در راه آزادی سرزمینش قدمی بردارد حتی از دیدن همین غزه هم چشم پوشی کرده و ماههاست در تونلهای زیرزمینی، آماده مقابله با ارتش اشغالگر صهیونیستی است.
🔹مقاومت فلسطین صحنهای را رقم زد که اکنون و پس از هفتاد و چندروز از جنگ، فشار بر رژیم صهیونیستی بیشتر میشود و کار تا جایی پیش رفته که حتی مقامات آمریکایی نیز حرف از کاهش سطح جنگ در غزه میزنند.
http://eitaa.com/joinchat/895811586C49e74b8074
#تلنگر
✔️این حرف منو خوب تو ذهنت نگهدار
وقتی ناراحتی، تصمیم نگیر،
وقتی دیر میشه،عجله نکن.
وقتی یکیو دوسش داری زود بهش
نگو بذار خودش بفهمه.
وقتی خیلی خوشحالی به کسی قول نده وقتی یکی دلتو شکست ، سر یکی دیگه تلافی نکن
وقتی بغضت گرفت، پیش هرکی گریه نکن
شاید همون دشمنت باشه از ته دل خوشحال
بشه،
وقتی با یکی قهر کردی، پشت سرش حرف نزن شاید دوباره بخوای باهاش دوست بشی
و آخرش اینکه اگر خودت دلت پاکه، فکر نکن همه مثل خودتن.🌺💖
@ravankhob 🌹
• میخوای سالم زندگی کنی؟
نمیدونی از کجا و چطوری باید شروع کنی؟ :
۱- هر شب برای روز بعدت برنامه ریزی کن.
۲- روزی ۶-۸ لیوان آب بخور.
۳- روزی نیم ساعت ورزش کن.
۴- صبح زود بلند شو( برای همه اوکی نیست)
۵- روزی یک ساعت رو به یادگیری یه مهارت جدید اختصاص بده.
۶-هر روز یه میوه بخور.
برای شروع تغییر سبک زندگیتون به یه زندگی سالم میتونید با انجام دادن چندتا از این کار ها شروع کنید :)
@ravankhob 🌹
#شروعکن
اگه بخوای صبر کنی تا آماده باشی
بعد شروع کنی!
باید کل زندگی رو به صبر کردن بگذرونی
شروع کن
با هر چیزی که داری
از هر جایی که هستی هر چقدر که میتونی
ولی شروع کن!
@ravankhob 🌹
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
✨بِسْمِاللّٰهِالرَّحْمٰنِالرَّحیٖم✨
ســـ😊ــلام✋
به دوستان خوبم صبح بخیر 🍇
سلام به همه آنهایی🍎🍃
که بودنشان🍊🍃
نورامیدےست دردل🍎🍃
روزے سرشاراز زیبایی 🍊🍃
وسلامتی وشادی وامید🍎🍃
و دلے پر از مهر و دوستی🍊🍃
براتون آرزومندم 🙏
سلام صبحتون شاد و پرانرژی 🌺
http://eitaa.com/joinchat/1290403861C392649f181
✌️بهت افتخار میکنم اگه:
- اگر یک اتفاق دردناک مثل خیانت، بیماری، شکست در زندگیت رخ داده و کلی اذیت شدی، اما بازم انتخاب میکنی که تلاش کنی و بلند شی.
- اگر هر روز روی افزایش آگاهی و سواد فردی و رابطه ایت کار میکنی و سعی میکنی به فرد بهتری برای خودت و دیگران تبدیل بشی.
- اگر از ناحیه امنت بیرون اومدی و در حال ریسک کردن و روبه رو شدن با ترست هستی.
- اگر از یک رابطه عاطفی خانوادگی یا کاری سمی علی رغم رنجی که داره انتخاب کردی که کنار بکشی.
- اگر کم کم داری یاد میگیری که چطور خودتو دوست داشتی و خودتو در اولویت قرار بدی.
@ravankhob 🌹
❣ #من...
من گاهی خسته میشوم
میرنجم
ناامیدی را تجربه میکنم
و حساسیتهایی دارم.
اینچیزها بخشی از صفاتِ انسانیِ من است.
نمیتوانم از «انسان بودن» انصراف بدهم.
✍معین دهاز
@ravankhob 🌹
Remember that sometimes not getting what you want is a wonderful stroke of luck
به یاد داشته باشید
گاهی بدست نياوردن چیزی که میخواهی
یه شانس فوق العاده ست...
@ravankhob 🌹
#مهارتهای_زندگی
✅ با این کارها، فردی مستقل و موفق شوید!!
1. نه گفتن به دیگران را یاد بگیرید؛
2. خود را با دیگران مقایسه نکنید؛
3. مدیریت هزینهها را یاد بگیرید؛
4. خودتان را باور داشته باشید؛
5. به اندازه کافی ورزش کنید؛
6. مطالعه خود را بالا ببرید.
@ravankhob 🌹