#مهارتهای_زندگی ✅ با این کارها، فردی مستقل و‌ موفق شوید!! 1. نه گفتن به دیگران را یاد بگیرید؛ 2. خود را با دیگران مقایسه نکنید؛ 3. مدیریت هزینه‌ها را یاد بگیرید؛ 4. خودتان را باور داشته باشید؛ 5. به اندازه کافی ورزش کنید؛ 6. مطالعه خود را بالا ببرید. @ravankhob 🌹

باید مثل زمین صبور باشی، صبر کن تا موسم شکفتن، باید مثل زمین بود، مثل زمین خوب. اگر حوصله داشته باشی، دوباره همه چیز خوب می‌شود، حتی اگر صد بار هم شکست بخوری نباید مایوس شوی. شکست و ناکامی هم برای خودش نوعی سعادت است... 📕 ژان_کریستف ✍🏻 رومن_رولان @ravankhob 🌹

۶ تکنیک افزایش اعتماد به نفس: -بلند و جدی صحبت کنید. -در هنگام صحبت نگاه کردن به چشم ها رو تمرین کنید. -هنگام دست دادن جدی باشید. -در جمع نظر بدهید. -مقتدرانه و محکمتر از سابق راه بروید و قدم بردارید. - و در آخر همیشه لبخند بزنید. @ravankhob 🌹

انسان هنوز یک مزیت نسبت به ماشین دارد او قادر است خودش ، خودش را بفروشد ! ✍ استانیسلاو یرژی لتس @ravankhob 🌹

#مهارتهای_زندگی ذهن شما یک آهنرباست ➕ اگر به اتفاقات و موضوعات مثبت فکر کنید، خوبی‌ها رو جذب میکنه و اگر به مشکلات و اتفاقات منفی فکر کنید، مشکلات رو جذب میکنه 🌹پس همیشه مثبت اندیش باش و به اتفاقات خوب فکر کن🌹 @ravankhob 🌹

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ صبح است نشاط و شادمانی دم کن پیوندِ لب و خنده به هم محکم کن میخانه‌ی چشم‌های خود را بُگشای بر زخمیِ شب ، پیاله‌ای مرهم کن سلااااااااام صبح شما بخیر و رزق و روزیت پربرکت ودلت شادو لبت خندان ان شاءالله 🌹🙏☀️ http://eitaa.com/joinchat/5636108Ce03add5e68

🍋🍇🍋🍇🍋🍇🍋🍇 اگر جای دانه هایت را که روزی کاشته ای فراموش کردی باران روزی به تو نشان خواهد داد که آنها را کجا کاشته ای! "پس نیکی را بکار، بالای هر زمینی و زیر هر آسمانی و برای هر کسی" تو نمیدانی کی و کجا آن را خواهی یافت! اما بدان کار نیک هر جا که کاشته شود به بار می نشیند و اثر زیبا باقی می گذارد؛ حتی اگر روزی صاحب اثر دیگر حضور نداشته باشد ... 🍃🌺🍃🌺🍃🌺 @ravankhob🌹

🍁🍂🍁🍂🍁🍂🍁 گاهی باید سخت ترین مسیرها رو طی کنی، تا به زیباترین مقصدها برسی.😍 سخته میدونم ...🙃 ✨ اما تو هدف طوفان رو درک نمیکنی، تا زمانی که رشد بعد از اون رو ببینی.🍀🥰 ✨ هیچوقت نمیفهمی چرا تو این شرایطی، تا زمانی که توان رشد درونت رو ببینی.🤗 ✨ نمیفهمی چرا یه نفر از زندگیت رفت، تا وقتی که میبینی اون تنهایی به نفعت بوده.☺️ @ravankhob 🌹

💖💖نمک را نمک فروش می فروشد نان را نانوا اما شخصیت انسان را کسی نمی فروشد شخصیت را هرکس برای خودش می سازد و درست ساختنش با ارزشتر ازهر چیزیست ارزش دادن به شخصیت یعنی ارزش دادن به انسانیت.. ✾❀🕊💘🕊❀✾• @ravankhob 🌹

⭐🌙⭐🌙⭐🌙⭐ از خدا بخواه...♥️ آنقدر بینهایت است که میتوانی با خیال آسوده🍀 نشدنی هایت را به او بسپاری🥰 و بدانی تنها وجود او ، تمام غیرممکنهای زندگیت را ممکن میکند😍 @ravankhob 🌹

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ 🌼‍️🍃🌼‍️سلام امروزتون پر از فرکانس هاے مثبت و زیباے زندگے روز و روزگارتون،بر وفق مراد زندگیتون سبز، دلتون شاد عمرتون نیک، عاقبتتون بخیر 🙏😍 ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌ ‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‎‌‌‌‌‌‌‎‌‌‌‌‌‌‌‎‌‎http://eitaa.com/joinchat/898629634C9ee73304e1

🌿🌷 درجیب هایت یک مشت امید بریز🥰 روی گلدان زندگی ات آبی بپاش🌿 و کفش همت بپوش☺️ باقی درست خواهد شد خدا هست...♥️ ‌ #انگیزش_امید_حرکت @ravankhob 🌹

💢 رهبر انقلاب در دیدار هزاران نفر از زنان و دختران: ✔️مسئله زن در اسلام یکی از #نقاط‌قوت اسلام است. 🗳بانوان می‌توانند در #انتخابات نقش‌آفرین باشند. 📩 مهمترین نقش بانوان در قضیه انتخابات وادار کردن همسر و فرزندان به تحقیق درست و فعال بودن در زمینه انتخابات است زنها در برخی از مسائل شناخت اشخاص و راهبردها و جریانها #دقیق‌تر و #ظریف‌تر از مردها نگاه میکنند. @hamsardarry 💕💕💕

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ ☀️صبح را بخوانیم بر باور طلوع مهربانی ها☀️ 🦋و ‌نفس بکشیم طراوت عاشقانه ی دل را 🦆بر هـوای بی هوای دوست داشتن ها❤️ 🍀ســلام صبح شنبه تون سرشار از عشق و زیبایی باد❤️ http://eitaa.com/joinchat/896860162C815a5bd76b

مراقب باش با چه کسی دوستی میکنی🍃 و از چه کسی کمک میخواهی...؟ بعضی از کمک خواستن ها از بعضی اشخاص،🌸 به معنای تیر خلاص هست...! @ravankhob 🌹

نیمی از نگرانی‌ ها و اضطراب‌ های ما مربوط به نظر دیگران است، ما باید این خار را از بدن خود بیرون بکشیم نظر دیگران، تصوری خام یا یک وهم است که هر لحظه میتواند تغییر کند نظر دیگران به نخی بند است و ما را برده ی آنان می کند، برده ی نظراتشان و بدتر، برده ی آنچه وانمود میکنند به نظرشان می رسد! 👤#اروین‌_یالوم @ravankhob 🌹

چند روز تن و بدن هرچی مرد ولایی هست از فرمایش حضرت آقا، داره می‌لرزه😂 #شوخی‌می‌کنم. خیلی استوار همین الان لباس‌ها رو ریختم تو ماشین لباسشویی و دارم با عجله میرم که غذام ته نگیره😎 البته من دوست دارم این کارا رو بکنم ولی خانمم نمی‌ذاره. فکر کنم با ولایت زاویه داره ایشون😂

دوستان عزیز سلام شبتون بخیر از امشب داستان صوتی کتاب یادت باشد (داستان زندگی شهید حمید سیاهکالی مرادی)رو داریم🌷 شادی روح تمام شهدا صلواتی هدیه کنیم🌷

🎧| کتاب صوتی |یادت باشد ... ✨زندگینامه شهید مدافع‌حرم "حمیدسیاهکالی‌مرادی" 📕| قسمت اول 🍂🍃🍂🍃🍂 https://eitaa.com/joinchat/2895446224Cd1ff822c8f 🍃🍂🍃🍂

🍃🕊 ✍حکایتی بسیار زیبا و خواندنی 🌺🌱🌻🌱🌻🌱🌺🌱🌻🌱🌻🌱 🌱 نجاری،یک روز کاری دیگر را هم به پایان برد. آخر هفته بود و تصمیم گرفت دوستی را برای صرف نوشیدنی به خانه اش دعوت کند. موقعی که نجار و دوستش به خانه رسیدند، قبل از ورود، نجار چند دقیقه در سکوت جلو درختی در باغچه ایستاد. بعد با دو دستش، شاخه های درخت را گرفت. چهره اش بی درنگ تغییر کرد. خندان وارد خانه شد،همسر و فرزندانش به استقبالش آمدند برای فرزندانش قصه گفت و بعد با دوستش به ایوان رفتند تا نوشیدنی بنوشند. از آن جا می توانستند درخت را ببینند. دوستش دیگر نتوانست جلو کنجکاوی اش را بگیرد و دلیل این رفتار نجار را پرسید. نجار گفت: «آه، این درخت مشکلات من است . موقع کار، مشکلات فراوانی پیش می آید اما این مشکلات، مال من است و ربطی هم به همسر و فرزندانم ندارد. وقتی به خانه می رسم، مشکلاتم را به شاخه های آن درخت می آویزم. روز بعد، وقتی می خواهم سر کار بروم، دوباره آن ها را از روی شاخه برمی دارم. جالب این است که وقتی صبح به سراغ درخت می روم تا مشکلاتم را بردارم خیلی از مشکلات دیگر آن جا نیستند و بقیه هم خیلی سبک شده اند.» 🍃 🌺🍃 @ravankhob 🌹

✨بِسْمِ‌اللّٰهِ‌الرَّحْمٰنِ‌الرَّحیٖم✨ صبح که از خواب بیدار می‌شوی در نظر بیاور چه سعادتی است 🌷زنده بودن 📊💤فکر کردن ☺️لذت بردن ❤️ و دوست داشتن سلام صبح بخیر زندگی😊🌺 http://eitaa.com/joinchat/1290403861C392649f181

💢 رهبر انقلاب در دیدار هزاران نفر از زنان و دختران: 🗳در این قضیه‌ی انتخابات شما بانوان و خانمهای عزیز میتوانید نقش ایفا کنید مهمترین نقش شما هم در داخل خانه است مادرها میتوانند نقش ایفا کنند وادار کنند، فرزندان را👩‍👧‍👦، همسر را👨‍👩‍👧‍👧 برای اینکه در زمینه‌ی #انتخابات #فعال باشند درست تحقیق کنند زنها در برخی از مسائل شناخت اشخاص و راهبردها و جریانها دقیق‌تر و ظریف‌تر از مردها نگاه میکنند و نقاطی را پیدا میکنند در شناخت نامزدهای انتخاباتی، در حضور در پای صندوقها هم در داخل خانه هم درخارج خانه میتوانید نقش ایفا کنید. ۱۴۰۲/۱۰/۰۶ | #دیدار_بانوان۱۴۰۲ @hamsardarry 💕💕💕

❓🧠چطور نیمکره‌ی های مغزمون رو تقویت کنیم؟! تمریناتی برای نیمکره چپ: -خوندن کتاب(هردو نیمکره رو ورزش میده) -بازی‌های فکری مثل شطرنج، جدول، پازل -یادگیری یه زبان جدید برای نیمکره‌ی راست: -نواختن ساز موسیقی -کارای هنری مثل نقاشی، مجسمه‌سازی @ravankhob 🌹

🔵اگر عقل الان رو داشتم اشتباهات گذشته رو انجام نمیدادم..... ولی اگر اشتباهات گذشته رو نداشتم عقل الان رو هم نداشتم!!!! از اشتباه کردن نترس از این بترس که از ترس انجام اشتباه، کاری را شروع نکن... @ravankhob 🌹

🍒 تغذیه مناسب در حالت‌های مختلف روحی: ۱- غمگینی غذاهایی دارای امگا ۳ و ویتامین D مثل: تخم بزرگ (بذر کتان) و ماهی های چرب مثل قزل آلا. ۲- در تنگناها غذاهای غنی از ویتامین C مثل: گوجه فرنگی، آناناس، توت فرنگی، کیوی، فلفل سبز و کلم. @ravankhob 🌹