eitaa logo
روانـشناسـی
2.6هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
1.2هزار ویدیو
21 فایل
#خوب_زندگی_کنیم #روانشناسی_به_زبان_ساده ✌️ انشالله که حال دلتون همیشه خوب باشه❤️
مشاهده در ایتا
دانلود
افراد زیر ۱۸ سال بین ساعت ۲۲:۳۰ تا ۶:۳۰ حق استفاده از شبکه‌های اجتماعی را ندارند. هر کسی که می‌خواهد در این زمان از رسانه‌های اجتماعی استفاده کند باید تأییدیه سن بگیرد فکر میکنید این قانون در کدوم کشور جهان سومی اجرا میشه؟ بله ؛ آمریکا:)))) 🔹 نگاه سیاسی ندارم اما همه جای دنیا برای فضای مجازی قاعده و قانون وجود داره👌 🆔 @ravanshenasi
📜 ۶ مسئله در رابطه عاطفی که از عشق و علاقه و جذابیت دو طرفه مهم‌تره : ۱- شیوه برخورد این فرد باتو چطوره ؟ باهات مهربونه و بهت احترام میذاره ؟ یا برات ارزشی قائل نیست و بهت زور میگه و بی احترامی میکنه ؟ ۲- آیا این فرد بهت امنیت کافی‌رو میده تا خود واقعیت باشی ؟ یا به دلیل ترس از قضاوت‌شدن و.. بخش هایی از وجودت رو جلوش سانسور میکنی؟ ۳- آیا این فرد به اهداف و آرزوهای شخصیت اهمیت میده ؟ به اهدافت گوش میده و حاضر هست که کمی حمایتت کنه ؟ ۴- آیا نیاز های احساسیت در این رابطه ارضا میشه ؟ آیا احساساتت تایید و درک میشه؟ به تو و نیاز هات توجه میشه ؟ آیا پیام مهم بودن در این رابطه میگیری؟ یا برعکس نیاز هات برای اون فرد اهمیتی نداره ؟ ۵- آیا اون فرد حد و مرزهای تورو میشناسه و به اون ها احترام میذاره ؟ آیا وقتی بهش نه میگی٬ظرفیت پذیرش اونو داره ؟ ۶- آیا این فرد در مورد نظرات خودش یک‌دنده هست؟ یا اگه شواهدی براش بیاری حاضره ازت تاثیربگیره و رفتارش رو تغییر بده ؟ 🆔 @ravanshenasi
چرخه معیوب وسواس فکری عملی 🆔 @ravanshenasi
هرگز هیچ مردی، هیچ زنی را و هیچ زنی، هیچ مردی را نه عوض کرده و نه درست کرده است. این تحفه‌ای که شما می‌بینید ده بیست درصد بدتر می‌شود که بهتر نمی‌شود. بنابراین اگر با ده بیست درصد خرابتر شدن، می‌توانید او را بپذیرید، مباركتان باشد. اگه نه بروید دنبال كارتان و رهایش كنید.🍃 دکتر هلاکویی 🆔 @ravanshenasi
🌷•حقایقی و ترفندای که لازمه بدونی:🌱 ☆-وقتی کسی داره سر شما داد میزنه سعی کنید کاملا خونسرد باشید بعد که داد زدنش تموم شد ساکت بمونید و بخش زُل بزنید این کار باعث میشه طرف گیج و معذب شه. ★-طبق مطالعات آماری یک دنده ترین و لجباز ترین آدم ها متولدین:اردیبهشت،بهمن،تیر،آذر و دی هستن! ☆-اگه میخوایید از کسی اعتراف بگیرید کافیه قبلش یه مطلب خنده دار براش بگید و بعد سوالتون رو بپرسید اینجوری احتمالا جواب دادنش بیشتره. ★ -محققان دریافتن که خواب زیاد نشونه ی تنبلی نیست بلکه نشونه ی هوش بالاست چون ذهن این افراد بیشتر از آدمای دیگه فعالیت داره. ☆-وقتی میخوایید کسی رو راضی و قانع کنید سعی کنید کنارش بشینید اینجوری احتمال بیشتری داره که قانع بشه. @ravanshenasi
توقع را کنار بگذاریم! توقع چیست؟ چیزی است که همه از تو دارند ولی تو نباید از کسی داشته باشی. اگر دنبال آرامش هستید از کسی توقعی نداشته باشید. حتی از پدر و مادرتان. همه‌چیز را از همه‌کس انتظار داشته باشید. «تکرار می‌کنم»؛ همه‌چیز را از همه‌کس انتظار داشته باشید تا کمتر غافلگیر شوید. هموطن عزیز! همشهری گرامی! همکار ارجمند! همکلاس بزرگوار! من از شما هیچ توقعی ندارم. از پدر، مادر، همسر، فرزند، دوست، شاگرد و ... از هیچ‌کس! اگر محبتی می‌کنید این بزرگواری شماست، اگر نه، گله‌مند نیستم و حتما" برایش دلیل قانع‌کننده‌ای دارید. لطفا" شما هم توقعی نداشته باشید. زندگی‌تان را بکنید، لذتش را ببرید اما سر هم منت نگذاریم و مدام گله و شکایت شخصی نکنیم. گله نکنیم، گله نکنیم... هروقت به کسی گفتیم "من از تو توقع..." آن لحظه را مرور کنیم که چه دلیلی دارد از کسی توقع داشته باشیم؟ قانون، وجدان و پروردگار بین ما قضاوت خواهد کرد. دست برداریم از گله‌های مداوم و کلافه‌کننده‌ای که آدم را حقیر می‌کند! تمرین کنیم ... ✍🏻 احسان محمدی ‌‌@ravanshenasi ✾࿐ᭂ༅•❥💛❥•༅ᭂ࿐✾
⭕ خانه ناامن، خیابان امن؟ مادر دست دختر دانش‌آموزش را محکم کشید: «بذار برسیم خونه.» دختر گریه می‌کرد ملتمسانه مادر را نگاه می‌کرد. هی می‌گفت ببخشید. مقنعه‌اش روی شانه‌اش افتاده بود. صورت دخترک غرق اشک بود. حتی گفت غلط کردم. مادر بلندتر گفت: بذار برسیم خونه. هم‌مدرسه‌ای‌های دخترک که داشتند از مدرسه برمی‌گشتند خانه، نگاه می‌کردند و رد می‌شدند. کشاکش دختر و مادر ادامه داشت و‌ دور شدند. از ماجرایشان چیزی نفهمیدم. فقط چندثانیه بود و رد شدند. خیلی جا خوردم و به‌فکر فرو رفتم: اگر تلاش اصلی پدرومادرها و فعالان دلسوز کودکان است که برای دخترک «خانه» امن‌تر از خیابان باشد، یعنی الان مادر دارد برایش خیابان را امن‌تر می‌کند؟! خیابان برای دخترک امن‌تر بشود، به همین سادگی؟ خداخدا کند خانه نرسند؟ این یعنی دخترک بی‌پناه از حالا حس کند خیابان امن‌تر از خانه است؟ فردا که این بذر رشد کند، خیابان می‌تواند برایش چقدر امن باشد؟ اگر خانه آغوش امن دخترک نباشد.سعی کنید خانه محل قرار باشد نه محل فرار فرزندانتان... 🆔 @ravanshenasi
وقتی وارد یه رابطه ی پخته میشی؛ نگرانیا از اینکه کجا رفت و با کی رفت؛ تبدیل میشه به اینکه: الان چی حالشو خوب میکنه؟ چطوری فرداشو بسازم؟ کم خوابیده و خسته ست؛ رابطه های با ستون آنقدر محکمه و به هم اطمینان میدن که نگرانیشون فقط رفاه طرفشونِ نه ترس از نبودنش، براتون از این رابطه ها آرزو میکنم. 🆔 @ravanshenasi
📜 شش تجربه مشترکی که باید قبل از ازدواج با شریک عاطفیت داشته باشی : - بهتره به اندازه کافی با خانواده فرد رفت و آمد کرده باشی(مهمترین عامل) - بهتره که یک دعوای تمام و کمال چند روزه در مورد یک موضوع داشته باشید - بهتره که تجربه مراجعه به مشاوره پیش از ازدواج رو داشته باشید - بهتره که به اندازه کافی با گروه دوستان شریک عاطفیتون وقت گذرونده باشید. - یک تجربه ای داشته باشید که در اون مسئولیت یه چیزی مثل یه کاری رو به طور مشترک بر عهده بگیرید - تجربه یک دوره کوتاهی رو داشته باشید که در اون خرج و مخارجتون رو به طور مشترک مثل زن و شوهر مدیریت کنید - بهتره که تجربه انجام یک سرگرمی مثل شرکت در کلاس ورزشی مشترک کلاس زبان مشترک و ... باهم داشته باشید خلاصه حواستون باشه که در دوره آشنایی بین صحبت و تجربه تعادل برقرار کنید چون هر دو ضروری و لازم هستند 🆔 @ravanshenasi
هدایت شده از کانال مداحی
🔴 فروش فوق العاده کفش طناز 👠 بانوان 👡 با کیفیتی عالی و قیمت های باور نکردنی ‼️ تعجب نکنید 🤗 با یک بارخرید ( مشتری دائمی ما میشوید 😍😌) تنوع بالا😍 ، قیمت مناسب😍 ، کیفیت عالی😍 🚚 ارسال رایگان 🎁 لینک کانال 👇👇👇 https://eitaa.com/joinchat/1895760146C229be6810b
voice.ogg
1.39M
🔖 ازش خوشت اومده اما نمیدونی فرد مناسبی برای تو هست یا نه؟ 🆔 @ravanshenasi
🔷🔹 هیچ کس هیچ وقت مسئول وضعیت شما نیست، جز خودتان؛ افراد زیادی ممکن است در ناراحتی شما مقصر باشند؛ اما هیچ کس هیچ وقت مسئول ناراحتی شما نیست، جز خودتان. دلیلش این است که همیشه شما هستید که تصمیم می‌گیرید هرچیزی را چگونه ببینید، چگونه به هر چیزی واکنش نشان دهید و چگونه بر هر چیزی ارزش بگذارید. همیشه شما هستید که معیاری را انتخاب می‌کنید که تجارب‌ِتان را با آن بسنجید. 🆔 @ravanshenasi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
اولین قدم برای یاد گرفتن شنا، نترسیدن از آب و رها شدن است. مربی همیشه می‌گوید: بپر، خودتو رها کن، زیر آب چشماتو باز کن، بعد خودت آروم آروم برمی‌گردی به سطح آب... گاهی باید بگذاریم زندگی کارش را بکند. شاید بعدش آرام آرام برگشتیم به سطح آب... به زندگی... 🆔 @ravanshenasi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
نمایش در ایتا
1_3814861391.mp3
3.49M
شبتون بخیر❤️🌷 🆔 @ravanshenasi
هدایت شده از بیان معنوی
💫حرف های خودمونی با خدا !💫 🦋🎐یه چنل فانتزی دخترونه!🎐🦋 ❌عکس نوشته هایی که هییییچ جای دیگه نمی بینی! 😎 ما اینجا خدارو برای نعمتایی که تا حالا حواسمون بهشون نبوده شکر میکنیم و با خدا حرف میزنیم! 😇 🆔 @Fotros15 ❁ قدمت رو چشم دوست من ❁ 🔻بزن رو لینک زیر که ممکنه بعدا پیدامون نکنی🔻⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1720385775C1e05784e8b
هدایت شده از بیان معنوی
هر پست این کانال یا ، ، ، ! ❌حیفه تو ایتا باشی و عضوش نباشی❌ حتما عضو شید بچه ها⬇️⬇️⬇️⬇️ https://eitaa.com/joinchat/1720385775C1e05784e8b
Porsoon Porsoon - Hojat Ashrafzadeh.mp3
3.58M
عاشق خودت باش كسى ميتونه به ديگران عشق بورزه كه اول از همه عاشق خودش باشه و اگه عشق ورزيدن به خودت را ياد گرفتى حالا ميتونى در كنارشخص مناسب خودت، هر روز را عاشقانه زندگى كنى❤️ روزتان شاد و پر انرژی ❤️ 🆔 @ravanshenasi
به هر حال هر رابطه ای ممکن است تمام شود هیچ تضمینی نیست که رابطه ای تا آخر عمر ادامه یابد ولی اين كه به اين دلايل از آغاز ارتباط سرباز بزنی، مثل این است که از لذت دیدن طلوع خورشید، خودت را محروم کنی، چون از دیدن غروب بیزاری ...! 📚 دژخیم عشق 👤 🆔 @ravanshenasi