eitaa logo
روانـشناسـی
2.6هزار دنبال‌کننده
2.6هزار عکس
1.2هزار ویدیو
21 فایل
#خوب_زندگی_کنیم #روانشناسی_به_زبان_ساده ✌️ انشالله که حال دلتون همیشه خوب باشه❤️
مشاهده در ایتا
دانلود
: 🌹 امروز شادی و ثروت را جذب میکنم و میتوانم همه رو شاد کنم. 🌹امروز خوشبختی ماله منه کنارمه. 🌹امروز خوب حرف زدن در زندگیم جریان پیدا میکند، امروز یک روز بی‌نظیر و فوق العاده است. 🌹من فرمانده سرنوشت خود هستم. 🌹من ناخدای روح خود هستم. 🌹بهترین خبرها رو امروز میشنوم. 🌹امروز در راستای جذب و رسیدن به اهدافم عمل میکنم. 🌹امروز خبرهای عالی و مسرت بخشی در انتظارم هستند. 💚خداوندا سپاسگزارم💚 @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 چيزهايى كه براشون نيازى نيست عذرخواهى كنى: ۱. كسى رو دوست داشتن ٢. نه گفتن ٣. دنبال روياهات رفتن ۴. براى خودت وقت گذاشتن ۵. اولويتهات ۶. پايان دادن به رابطه ى مسموم ٧. نقص های ظاهریت ٨. پاى تصميمت وايستادن ٩. حقيقت رو گفتن @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 🔰 برای دریافت هر چیزی سه مرحله وجود دارد: 🔻۱-خواستن 🔻۲-اجابت کردن 🔻۳-دریافت کردن گاهی اوقات فکر میکنیم همه راه را درست رفته ایم اما باز به آرزومون نرسیدیم. چرا؟ مرحله اول انجام شده: خواستن. چیزی از خدا و کائنات خواسته شده 💠مرحله دوم هم انجام شده: اجابت شدن. خداوند به کائنات دستور داده و کائنات آن چیز را برای شما مهیا کرده اما مشکل در مرحله سوم و آخر هست: گشودنِ در برای دریافت صورت نگرفته . و این گشودنِ در، همان باور و ایمان ماست. ما خود، باور به رسیدن آن چیز نداریم. همینکه مرتب میگیم یعنی میشه؟؟؟ کاش که بشه!!! من که باورم نمیشه که بشه!!!و … آن چیز مهیا شده ولی بخاطر عدم باور، در را به رویش باز نمیکنیم. @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 ‏تنها پرنده‌ای که جرات می‌کند عقاب را نوک بزند، دورنگوی سیاه است. به پشت عقاب می‌نشیند و گردنش را گاز می‌گیرد. با این حال، عقاب هیچ واکنشی نشان نمیدهد و با دورنگو نمی‌جنگد. او وقت و انرژی خود را تلف نمی‌کند، فقط بالهای خود را باز کرده و شروع به پرواز بالاتر در آسمان ‏میکند. هرچه پرواز بالاتر باشد نفس کشیدن برای دورنگو سخت‌تر است و سرانجام بدلیل کمبود اکسیژن، دورنگو سقوط می‌کند. نیازی نیست که به همه نبردها واکنش نشان دهید، لازم نیست که به همه استدلال‌ها یا منتقدان پاسخ داده شود. شما فقط استاندارد را بالا می برید و همه مخالفان از بین می‌روند... @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 اعتماد کنید وقتی اتفاقی در زندگیتان می‌افتد، با شکایت کردن نزد خداوند یا اعتراض به او واکنش ندهید درعوض، به خدا اعتماد کنید و بدانید که او حتی در اتفاقات بد نیز خیر و صلاح شما را می‌خواهد به یاد داشته باشید که خداوند کامل است، بنابراین از هر اشتباهی مبراست و هر تصمیمی که می‌گیرد در جهت نیک است. اگر اجازه داده است اتفاق بدی برای شما بیفتد، بدانید که حتماً دلیلی پشت آن است. @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 خودت را تماشا کن..... بی قضاوت، فقط تماشا کن، چقدر محتاج تحسین هستی؟ چقدر اشتیاق داری که کسی به تو بگوید چقدر قشنگ هستی؟ که تو چقدر باهوشی، که تو به زندگی من معنی بخشیدی، که به سبک وجود تو بود که من معنا را تجربه کردم؟ شنیدن اینها بد نیست اما تو ببین چقدر محتاج شنیدنشان هستی..... این یک اشتغال ذهنی پیوسته است، و چقدر نگران می شوی وقتی کسی چیزی بگوید که خلاف تصور تو باشد. چقدر آزرده می شوی ،چقدر دفاع می کنی، چقدر بحث می کنی .. چرا این همه ترس؟ چرا این همه اشتیاق برای داشتن نظر خوب دیگران؟ زیرا این تنها روش آفرینش یک خود دروغین است..... و خود دروغین ارزان است.... از این دام هشیار باش، خودت را اختراع نکن، خودت را کشف کن، و کشف کردن ،یک سفر درونی است، در خلوت از خود بپرس، من کیستم...🍃🌼 @ravanshenasi
: 🌹امروز پر ازشور و شوق و‌ امیدم و می‌کوشم تا در برخورد با هر انسانی او را به زندگی امیدوارتر کنم و اینگونه ارزش زندگی را به خود و دیگران یادآور می‌شوم. 🌹امروز وجودم سراسر آرامش است و من می‌کوشم تا هر کاری را در زندگی به آیین مهر و مهربانی تبدیل نمایم. 💚خداوندا سپاسگزارم 💚 @ravanshenasi
: 🌹امروز تصویری از نعمت و فراوانی بر ضمیر ناخودآگاهم می‌نشانم و به رفاه و سعادتی که هر لحظه در حال فزونی است می‌اندیشم. 🌹من دست به هر کاری میزنم موفق می‌شوم. 🌹 من خودم را دوست دارم و به خود افتخار می‌کنم. 💚خداوندا سپاسگزارم💚 @ravanshenasi
💎 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 💎 🔮 تمرین شماره9:حساب کتاب کردن 1⃣ موهبتهای خود را بشماریدلیستی از ده موهبت خود تهیه کنیدوبنویسید که چرا از داشتن آنها سپاسگزارید لیست خود را نو بخوانید ودر پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید. 2⃣ هر قبض نپرداخته ای را که دارید بردارید واز قدرت شکر گزاری استفاده کنید و روی آن بنویسید برای پولش سپاسگزارم وصرف نظر از این که پول آن را داشته یا نداشته باشید تاآنجا که میتوانید برای پرداخت پول این قبض احساس شکر گزاری داشته باشید. 3⃣ ده صورت حسابی را بردارید که پیشتر پرداخت کرده اید وروی آنها واژه های سپاسگزارم و پرداخت شد را بنویسید وبرای این که پول پرداخت این قبوض را دارید قدر شناس باشید. 4⃣ پیش از آن که بخوابیدافکارتان را متمرکزکنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان بیاورید. @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 شادی سبدی از عشق است كه با آن می توان به روح دست پیدا كرد... بدون شك یك قلب شاد، نتیجه ی قلبی است كه از عشق برافروخته است مادر ترزا @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 راحتی و خوشبختی را با هم اشتباه نکن. هیچوقت از بازار کهنه فروشها وسیله برقی نخر. شغلی را انتخاب کن که روحت را هم به اندازه حساب بانکی ات غنی سازد. سعی کن از آن افرادی نباشی که می گویند : " آماده، هدف، آتش " هر وقت فرصت کردی دست فرزندانت را در دست بگیر. به زودی زمانی خواهد رسید که او اجازه این کار را به تو نخواهد داد. چتری با رنگ روشن بخر. پیدا کردنش در میان چتر های مشکی آسان است و به روزهای غمگین بارانی شادی و نشاط می بخشد. @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 زمانی که حس خوبی درباره خود دارید، دیگران بهتر از همیشه بنظر میرسند زیرا جهان بازتابی از خود ماست... منشا تمام افکار و رفتار ما چگونه دیدن خویشتن است. @ravanshenasi
: 🌹همیشه آدم‌هایی در اطرافمون هستند که برای هر کاری به ما می‌گویند که"نمیشود" این شما هستید که میتوانید با تلاش، تفکر و قدرت ثابت کنید که میشود. 🌹ﻫﻤﻪ ﭼﯿﺰ "ﮐﻢ ﮐﻢ" ﺍﺗﻔﺎﻕ می‌افتد، کافیه فقط باور کنید که بهترین‌ها در انتظارتون هست. 🌹من شایستگی رسیدن به موقعیت دلخواهم را دارم. 💚خداوندا سپاسگزارم💚 @ravanshenasi
: 🌹 برخیز و برای خلق زندگی دلخواهت حرکت کن. 🌹جهان رام اراده و باورهای شماست. 🌹جهان مشتاق اجابت درخواست‌های شماست. 🌹من امروز پر از شكوفه های لبخند هستم. 🌹خدايا عاشقانه با تو همراهم چون تو به من قدرت لبخند زدن بخشيدی و من قادرم اين ثروت تمام نشدنی را به همه همنوعانم هديه دهم. 💚خداوندا سپاسگزارم💚 @ravanshenasi
💎 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 💎 تمرین شماره10: انرژی مثبت همچون گرد و غبار همه را فرا میگیرد 1⃣ موهبتهای خود را بشمارید لیستی از ده موهبتتان تهیه کنید و بنویسید که چرا نسبت به آن ها احساس سپاسگزاری دارید لیست خود را از نو بخوانید و در پایان هر مورد کلمه سپاسگزارم را سه بار بگویید و تا آنجا که میتوانید برای موهبتهایی که دارید قدر شناس باشید. 2⃣ امروز با تشکر مستقیم یا تشکر ذهنی از ده نفری که به شما خدمتی ارائه کردن و شما از آنها سود بردید غبار انرژی مثبت را بر آنها بیافشانید از آنها برای سرویسی که به شما دادند با صمیمیت تمام قدرشناسی کنید. 3⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید و کلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده به زبان آورید. @ravanshenasi
فعلا قابلیت پخش رسانه در مرورگر فراهم نیست
مشاهده در پیام رسان ایتا
🌷🌷🌷🌷🌷 آبشار هم با تمام زیبایی و اقتدارش برای رسیدن به "مقصود" فرو میریزد. گاهی بایددرخود شکستن را تجربه کرد، تا به دریا رسیـد. @ravanshenasi
هر چه را باور داشته باشید به سراغتان می آید چون قانون جهان هستی این است که باورتان را به شما اثبات می کند! اگر به پیری فکر کنید چین و چروک به سراغتان می آید اگر به ریزش موهایتان دائم فکر کنید آن را با چشمان خود خواهید دید درست مثل اینکه آنها را به زندگی خود دعوت می کنید. اما خبر خوب این است که شما با اختیار خود می توانید انتخاب کنید که چه چیزی را به زندگی خود دعوت کنید. زیبایی ظاهری آن چیزی نیست که چقدر شما زیبا به نظر می رسید زیبایی در این است که با اعتماد به نفس کامل آن کسی باشید که خداوند شما را خلق کرده است. خداوند برای هدفی شما را اینگونه که هستید خلق کرده است! @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 کسی که خشمگین است کسی است که نمی‌داند چگونه با رنج خود رفتار کند. آن‌ها نخستین قربانیان از رنج خود هستند و تو در‌واقع قربانی دوم هستی. وقتیکه بتوانیم این را ببینیم، شفقت در قلب ما زاده می‌شود و خشم بخار می‌شود. ما دیگر اصلاً نمی‌خواهیم آن‌ها را مجازات کنیم، بلکه بجای آن می‌خواهیم که چیزی بگوئیم یا کاری برای کمک کردن بکنیم تا آن‌ها رنج کمتری بکشند. @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 « زندگی » و « زمان » معلم های شگفت انگیزی هستند. « زندگی » به ما می آموزد از « زمان» درست استفاده کنیم. و « زمان » به ما ارزش « زندگی » را می آموزد. @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 بزرگترين ضعف اغلب انسانها ترديد آنهاست در اينكه به ديگران هنگامی كه هنوز زنده هستند بگويند: چقدر دوستشان دارند.. 🔸باتیستا اورلاندو اگر موفق شدید به کسی خیانت کنید آن شخص را احمق فرض نکنید، بلکه بدانید او خیلی بیشتر از آنچه لیاقت داشته اید به شما اعتماد کرده است.. 🔸مارلی به آینده بنگر و نه به گذشته، بدون هیچ ترس یا تاسفی به خودت نگاه کن. هیچ کس، تا وقتی که در بندِ گذشته و آینده اش است، خودِ واقعی اش را به دست نمی آورد. 🔸امیل سیوران همه آدمها ظرفیت بزرگ شدن را ندارند اگر بزرگشان کنیم گم می شوند و دیگر نه شما را می بینند و نه خودشان را، بیاییم به اندازه آدم ها دست نزنیم... 🔸سیمین بهبهانی اگر از کسی متنفری از قسمتی از خودت در او متنفری، چیزی که از ما نیست نمی‌تواند افکار ما را مغشوش کند. 🔸هرمان هسه از آدم دروغگو نپرس که چرا دروغ گفتی، چون حتما با یک دروغ دیگر قانعت میکند!!! 🔸مارک تواین @ravanshenasi
: ✨ای انسانِ توانگر و متفاوت! ✨ای دژِ بینایی و شنوایی! ✨در حواس تو بامداد و شامگاه و کهکشان بی‌انتها؛ ✨در مغزت، معماری شهر خدا و در قلبت نیروی عشق به امانت نهاده شده است. ✨شما عظیم تر از آنی هستید که می‌اندیشید. ✨من خوشبختم و آینده از آن من است‌. خدای دیروز و امروز، فردا هم هست. 💚خداوندا سپاسگزارم 💚 @ravanshenasi
🌹من سزاوار بهترین‌ها هستم. 🌹زندگی بی نهایت زیباست و شما آمدی تا از زیباییش استفاده کنید و لذت ببرید. زیبایی در هرچیزی هست اگر بخواهید‌ باور کنید شما لیاقتش را دارید. 🌹حرکت کنید، شروع کنید، باور کنید که می‌توانید به اوج موفقیت و آرامش برسید. 🌹 امروز همه راه‌ها گشوده‌اند، همه درها باز شده‌اند تا آن خیر و برکت بی پایانی که خدا برایم میخواهد نزدم بیاید 💚خداوندا سپاسگزارم💚 @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 ✨خودت تنها كسى در تمام جهانى ✨كه بیشتر از همه به عشق و توجه ✨خودت احتیاج دارى.. مراقب آرامشت باش... @ravanshenasi
💎 بِسْمِ اللَّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِیمِ 💎 🔮 تمرین شماره11: یک صبح فرح بخش 1⃣ هنگامی که برای یک روز نو و تازه از خواب برمی خیزید پیش از انجام هر کاری کلمه سپاسگزارم را بگویید. 2⃣ از لحظه باز کردن چشمهانتان تا لحظه ای که برای بیرون رفتن از خانه تان آماده میشوید برای هر چیزی که برمیدارید ومورد استفاده قرار میدهید سپاسگزاری کنید. 3⃣ موهبتهای داشته تان رابشمارید لیستی از ده موهبت خود تهیه کنید و بنویسید که چرا برای داشتن آن ها سپاسگزارید لیست را از نو بخوانید و در پایان هر مورد سه بار کلمه سپاسگزارم را بگویید و تا آنجا که می توانید برای موهبتهایی که دارید قدرشناس باشید. 4⃣ پیش از آن که بخوابید افکارتان را متمرکز کنید وکلمه سپاسگزارم را برای بهترین اتفاقی که در روز برای شما رخ داده بر زبان آورید. @ravanshenasi
🌷🌷🌷🌷🌷 ❤️ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﯾﮏ ﺳﻠﻮﮎ ﺍﺳﺖ! ﯾﮏ ﻧﯿﺎﺯ... ﻧﯿﺎﺯﯼ ﺑﺮﺍﯼ ﺁﺩﻡ ﮔﻤﺸﺪﻩ ﯼ ﺍﻣﺮﻭﺯ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﯾﮏ ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺍﺳﺖ ✨"ﺑﺎﻭﺭ ﮐﻨﯿﻢ ﺁﺩﻣﻬﺎﯼ ﺧﻮﺏ ﺧﻮﺩﺷﺎﻥ ﻧﺨﻮﺍﺳﺘﻨﺪ ﻫﻔﺖ ﺧﻂ ﺑﺎﺷﻨﺪ"✨ ﮐﺴﺎﻧﯽ ﮐﻪ ﺩﻭﺳﺘﺘﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺷﺎﯾﺪ ﭘﺸﺖ ﻫﺮ ﻟﺒﺨﻨﺪﺷﺎﻥ، ﺍﺯ ﺷﻤﺎ ﺭﻧﺠﯽ ﺑﻪ ﺩﻭﺵ ﺩﻝ ﺩﺍﺭﻧﺪ ﺍﻣﺎ ﺩﻭﺳﺘﺘﺎﻥ ﺩﺍﺭﻧﺪ؛ ﻻ‌ﺑﺪ ﺁﻧﻬﺎ ﺍﺭﺯﺵ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﻣﯽ ﺩﺍﻧﻨﺪ! ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺣﺮﻣﺖ ﺍﺳﺖ، ﻣﻨﻔﻌﺖ ﻧﯿﺴﺖ! ﺧﻠﻮﺹ ﺍﺳﺖ، ﺭﻧﮕﺎﺭﻧﮓ ﺷﺪﻥ ﻧﯿﺴﺖ ﺻﻔﺎﯼ ﺩﻝ ﺍﺳﺖ ﻭ ﺑﻼ‌ﻫﺖ ﻧﯿﺴﺖ ﺩﻭﺳﺖ ﺩﺍﺷﺘﻦ ﺭﺍ ﺩﻭﺳﺖ ﺑﺪﺍﺭﯾﻢ. ﺑﯽ ﺭﯾﺎ، ﭘﺎﮎ ﻭ ﺑﺎ ﺗﻤﺎﻡ ﻭﺟﻮﺩ... ﻻ‌ﯾﻖ ﻣﻬﺮﺑﺎﻧﯽ ﺑﺎﺷﯿﻢ... مهربانی اوج حکومت خداوند میباش❤️ @ravanshenasi