‌#تلنگر_شبانه جانانم،باید تلاش کنیم! باید زحمت بکشیم! ببین رسیدن به چیزایی که تو دلته راحت نیست! اینجا هیچکس قرار نیست به دادت برسه و برات کاخ رویاهاتو بسازه! اگه چیزیو با تمام وجودت ميخواي،خودت با دستات به دستش بیار! اینجوری یاد میگیری قدر داشته هاتو بدونی و بیشتر ازشون لذت ببری تلاش کن ادامه بده! زمین بخور بلند شو و دوباره ادامه بده! هربار قوی تر از قبل! هربار راغب تر از قبل؛ این خستگیا می ارزه! چون یه روزی به خاطرش خودتو محکم بغل میکنی، پس تسلیم نشو خُب؟! ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#معرفی_کتاب #کتاب_بخوانیم #کتاب_شناسی اگه می‌خوای تغییر کنی این دوتا کتاب رو بخون‌: - پنج صبحی‌ها - بنویس تا اتفاق بیفتد اگه می‌خوای غرق کتاب بشی این دوتا کتاب رو بخون: - سه‌شنبه‌ها با موری - دختری که رهایش کردی اگه می‌خوای با کتاب زندگی کنی این دوتا کتاب رو بخون‌‌: -بوف کور - آناکارنینا اگه می‌خوای کتاب خوندن رو شروع کنی این دوتا کتاب رو بخون: - بابا لنگ دراز - کیمیاگر ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#بیوگرافی ‏وإن كُسر فيك أملاً، فإن الله يُحيي فيك آمالاً و اگر امیدی در تو بمیرد، خدا امیدهای فراوان دیگری را درونت زنده می‌کند ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#عشق #علاقه از لحاظ روانشناسی وقتی کسی رو دوست داری پیش اون بچه تر میشی گاهی خنگ تر میشی چون زبونت توانایی ابراز احساسات قلبت رو نداره ولی همون‌قدرم روی تمام حرفاش و رفتاراش حساس و زودرنج‌ میشی؛ درسته؟؟ ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

‌#تلنگر_امشب مهم نیست که قهرمان یک شهر یا حتی قهرمان تموم دنیا باشی، چون تا زمانی که تو قلبِ خودت قهرمانِ خودت نباشی و با چیزی که هستی به صلح نرسیده باشی تموم اون مدالهایی هم که بگیری برات ارزش نداره اول قهرمانِ خودت و قلبِ خودت باش یه قهرمان میدونه که باید از خودش مراقبت کنه متعهد باشه به عشقش و اهدافش و زندگیش برای خودش یه زندگی قشنگ بسازه که از درون حالش خوب باشه قضاوت نکنه حتی اگه بارها قضاوت شه دل نشکنه حتی اگه بارها دلش شکسته شه توهین نکنه حتی اگه بارها بهش توهین شه و فاصله بگیره از جایی که آرامش و ازش میگیره قهرمانِ زندگیِ خودت و قلبِ خودت باش ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#رابطه #هردو_بدانیم مواردی که رابطه عاطفی تون رو خراب میکنه : اگر این شمایید که دائما  و همیشه تماس میگیره اگر این شمایید که دائما و همیشه عذر خواهی میکنه اگر این شمایید که دائما و همیشه کوتاه میاد اگر این شمایید که دائما و همیشه از خواسته های خودش میگذره اگر این شمایید که دائما و همیشه چندین برابر طرف مقابل برای رابطه وقت و انرژی میذارید اگر این شمایید که دائما و همیشه پیشروی و برای رابطه تلاش میکنید ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#انگیزشی یه روز تمام اون شب بیداری ها و صبح زود بیدار شدنات جواب میده. هرگز دست از کار کردن برندار☘️ هرگز از پیشرفت دست نکش و مهمتر از همه هرگز از باور داشتن به خودت دست نکش.🤞 روزی می رسه که بالاخره به اون چه که لایقش  هستی خواهی رسید ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#تلنگر_شبانه اروین دیالوم یه حرف قشنگی داره که: تو مسئول اتفاقاتی هستی که در زندگی ات می افتد. همانطور که خودت میدانی، این رفتار توست که تو را به این روز دراورده است: اگر میبینی که در راستای بهترین تمایلات و علاقه هایت نیست و چیزی نیست که میخواهی؛ پس لعنتی تغییر کن... ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#یاد_بگیریم #فرهنگ_اجتماعی اگه کسی مهربون و صمیمی باهات صحبت میکنه عاشقت نیست! اگه با این وجود که بهش پیام نمیدی، پیام میده و حالت و میپرسه تو کَفِت نیست! اگه زود سین میکنه منتظرت نبوده! اینا ویژگی یه آدم باشعوره نه یه آدم آویزون.. ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#تنهایی عجیب ترین تنهایی ⚫ با هندزفری گوش دهید صدای نهنگی که تو آهنگ میشنوید صدای تنها ترین نهنگ دنیاست. فرکانس صدای این نهنگ 52 هرتزِ در حالی که برای باقی نهنگ ها این فرکانس 16 هرتزِ... هیچ نهنگی صدای اونو نمیشنوه... اینطور به نظر میاد که داره به زبانی صحبت می‌کنه که تنها خودش اونو می‌فهمه و عجیب‌تر اینکه در انتخاب مسیر مهاجرت مسیر سایر نهنگ‌ها را انتخاب نمی‌کنه... این داستان شاید حکایت تنهاییِ خیلی از ماهاست، سخن گفتن و زیستن در آواها، رویاها و دنیاهایی که توسط دیگران قابل دیدن، شنیدن و درک کردن نیست... پی نوشت: وقتی این صدارو گوش کردم چقدر حالم گرفته شد تورو خدا مواظب همدیگه باشیم نزاریم کسی از تنهایی رنجی ببره ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#انگیزشی #جنگیدن از "فرانتس بکن بائر" کاپیتان تیم افسانه ای آلمان پرسیدند: چرا پسرت مثل خودت ندرخشید؟ پاسخ داد: چون من پسر یک کارگر بودم و او پسر یک میلیونر. من برای رسیدن به آرزوهایم چاره ای جز جنگیدن نداشتم و او دلیلی برای جنگیدن ندارد! ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#عاشقانه #مخاطب_خاص یه چیزی رو میخام بهت بگم؛ وقتی که هستی همه چیز فرق داره، همه چیز قشنگ تره، خوشحالی هام طولانی ترن، ناراحتیام کمتر، خنده هامون عمیق تره،ساندویج های ارزونِ کنار خیابون خوشمزه ترینن، خیابونا واسه من قشنگ ترن، آدما خوشحال ترن، موزیکا زیباترن، میخام بگم با توهمه چی خوبه، همه چی قشنگه، همه چی، پس همیشه کنارم بمون♥︎ ☘💖☘💖☘💖☘💖☘💖☘ ☘💖@ravanshenasi20💖☘

#همسرداری💕 #تفاهم تفاهم یعنی🍂🌹 ت🔹توان تحمل تفاوت ها ف🔹فهمیدن همدیگه ا🔹آزادی در بیان عقیده ه🔹همه جوره قبول داشتن طرف مقابل م🔹️محبت دو طرفه ‌☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#مجردانه #ازدواج 👈حواسمون باشه تو #زمان_مجردی داریم چیکار میکنیم ... 🔸از هر دستی بدی از همون دست میگیری ... 🔸اگه به #نامحرم زیاد نگاه می کردی ؛ 🔸اگه با نامحرم #چت کردی ؛ 🔸اگه بیشتر وقت و تفریحت با حضور نامحرم بود، 🔸اگه بهش #لبخند زدی ؛ پس بپذیر که همسر آیندت هم این کارارو انجام بده!!! 👈 زمان #مجردی امتحان بزرگی برای انسانه ... شاید خدا میخواد ببینه ،چند مَرده حلاجی؟ که به نسبت تلاش ، عمل و مقاومتت دربرابر #گناه ، روزیت رو تعیین کنه ! ☝️حواست باشه . . . . 🔹شاید یه لبخند 🔹شاید یه #نگاه_حرام 🔹شاید یه چت ؛ یه دایرکت نابجا ؛ 🔹ازدواجت رو بهمون اندازه تأخیر بندازه ... 🔹شاید لیاقت داشتن #همسر خوب و پاک رو که خدا برات #مقدر کرده بوده، با تکرار همین اشتباهات از دست بدی ... ♡همسر یعنی #همسفر_تا_بهشت ♡ به خودت بیا #رفیق شاید سخت باشه .... اما شدنیه 😊 ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#آقایون_بدانند چیزایی که خانوما توی رابطه دوست دارن: ۱- یاداوری نکات مثبت اخلاقی و زیباییشون هر چند وقت یه بار. ۲- سوپرایز شدن با یه کادوی کوچیک یا خوراکی. ۳- توجه زیاد وقتی مریضن. ۴- بوسیده شدن در‌ نواحی پیشونی، دست لپ و چشم. ۵- بغل شدنای طولانی. بغل شدن از پشت. ۶- پیامای صبح به خیر و شب به خیر. ۷- پیامای طولانی عاشقانه. ۸- سوپرایز شدن با فست فود. ۹- حرف زدن راجب رویاهای مشترک و هدفای مشترک و آینده. ۱۰- دریافت نامه، کار دستی و یا یه نوشته ی کوچیک عاشقانه ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#عاشقانه #مخاطب_خاص عاشق شده‌ام حال و هوایم خوبَست درد است ولی درد برایم خوبست آرامشِ من! با تو فقط حالم نه خوابم،نفسم،لحنِ صدایم خوبست ♥️🫀♥️🫀 ☘💖☘💖☘💖☘💖☘💖☘ ☘💖@ravanshenasi20💖☘

#متن_قشنگ هر قلبی نیازمند قلب دیگری است، تا برایش ذوق کند، بخندد، گریه کند، زندگی کند… قلبهای زیبایی برای همدیگه باشیم ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#عاشقانه #مخاطب_خاص شما بهش میگید«دوستت دارم» ولی غسان کنفانی میگه: «تو اما وارد رگ هایم شدی، و همه چیز تمام شد.. و خیلی سخت است بخواهم از تو شفا یابم!» همینقدر قشنگ و مبتلا.🤍 ☘💖☘💖☘💖☘💖☘💖☘ ☘💖@ravanshenasi20💖☘

#محبت محبت ” شکر”است و آدم ها” چای” کم بریزی ,احساس کمبود می کنند وزیاد بریزی,سیر می شوند. باید در محبت کردن به آدمها میانه نگه داری تا نه آنها آسیب ببینند نه تو… قبل از آنکه شکر بریزی,ظرفیت فنجان را بسنج؛که چای های کم شیرین بی میل می کنند وچای های بیش اندازه شیرین,حال آدم را به هم می زنند. ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#عاشقانه #مخاطب_خاص عکستو گذاشتم صفحه گوشیم هر دفعه قفلش رو باز میکنم نیم ساعت قفلش میشم!🔒 ☘💖☘💖☘💖☘💖☘💖☘ ☘💖@ravanshenasi20💖☘

#نکات_طلایی 🔻عذرخواهی نکنید تشکر کنید. نگید ببخشید دیر کردم، بگید ممنونم منتظر موندی. نگید ببخشید که انقدر صحبت میکنم، بگید ممنونم که به حرفام گوش میدی. نگید ببخشید اذیتت کردم، بگید ممنونم که بهم لطف میکنی. نگید ببخشید گند زدم، بگید ممنونم تو اشباهاتم صبوری میکنی. ✅همیشه مثبت باشید. ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

‌‌ #عاشقانه #مخاطب_خاص نه از سرم می اُفتی ؛ نه از چشمانم ؛ کجای دلم نشسته ای ، که جایت این قدر اَمن است..!💫♥️ ‌‌ ☘💖☘💖☘💖☘💖☘💖☘ ☘💖@ravanshenasi20💖☘

#اعتماد #اعتماد_به_نفس #خودباوری چرا نمیتونیم اعتماد کنیم؟ ۱- ممکن است ریشه در کودکی داشته باشد. ۲- کمبود اعتماد‌ به‌ نفس ۳- مشکلات روابط پیشین ( تجربه بد ) ۴- کمالگرایی نشانه های بی اعتمادی : ۱- به طور مداوم به اتفاقات بد از جمله خیانت پارتنر یا همسرتون فکر می‌کنید. ۲- تلفن شریک عاطفی‌تون رو بررسی میکنید و یا تمایل به این کار دارید. ۳- مدام درباره‌ی همه چیز از طرف مقابل سوال میپرسید ( مثلا کجا بودی، با کی بودی، فلان ساعت کجا بودی و .. ) ۴- بی دلیل حسادت میکنید. روش های رفع بی‌اعتمادی : ۱- درباره‌ی زندگی روزمره‌تان شفاف و بدون پنهان کاری حرف بزنید. ۲- رازهایتان را باهم به اشتراک بگذارید. ۳- عشق و احساستان را بیان کنید. ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️

#عاشقانه #مخاطب_خاص پرسید : چقدر دوستم داری؟! گفتم : یک عمر و ۵ دقیقه ! گفت : پنج دقیقش چیه باز ؟! گفتم : آخه یه‌جا خوندم بعد‌از مرگ قلب تا ۵دقیقه همچنان میتپه 🤍🙃🫀 #جانانِ‌من

#شناخت #عشق #عاشقانه ‌یه جا دیدم نوشته بود : « یه نفر رو بشناس، بعد عاشقش شو، چون‌ وقتی‌ عاشقش‌ میشی؛‌ نمیتونی‌ بشناسیش. » و اگر هم بتونی دیگه زورت به خودت نمیرسه که درست فکر کنی و درست تصمیم بگیری. به نظرم این تکست حقیقت محض بود! ☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️💖☘️ ☘️💖@ravanshenasi20💖☘️