#زندگی_شاد شش اصل آرامش، برای تو؛ ➖ به کسی که به تو اهمیت نمیده، اهمیت نده! ➖ به خلایق هر چی لایق، باور داشته باش! ➖ توقعتو از دیگران، به صفر برسون! ➖ هر کسو نتونستی ادب کنی، بشینو صبر کن تا روزگار ادبش کنه! ➖ هر انسانی به اندازه ی سطح شخصیت و شعور خودش میتونه ارزش تو رو تشخیص بده! ➖ هر کسی که ارزش تو رو ندونست، راهتو ازش جدا کن؛ و اگر امکانش نبود، در ذهنت کم رنگش کن! #حال_خوب @ravanshenasi

#ویدیو_انگیزشی 🔺در قرن حاضر افکار منفی مانند خشم و نگرانی عادی هستند، جول اوستین در این ویدیو نشان می‌دهد که چگونه این افکار می‌توانند زندگی انسان را نابود کنند💌 https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

•خدایا به دیدن معجزه‌ها؎ تو تو لحظه ها؎ نااُمیدی نیازمندیم🧡 #روانشناسـے @ravanshenasi

💞احترام برای مردان اکسیژن است...... آنها به محیطی جذب می شوند که در آن مورد احترام قرار می گیرند و از محیطی که به آن ها احترام گذاشته نشود دوری می کنند. چون بی حرمتی برایشان دردناک است. وقتی به شوهرتان احترام میگذارید دنیای او را پر از اکسیژن میکنید و او به سمت شما کشیده می شود. #روانشناسـے @ravanshenasi

پاي دوست داشتنت ايستاده ام همچو درخت ڪاج 🌲 روبروي پاييز 🍂 #عآشقآنه #پـآیـیـزآنه #گرشا_رضایی @ravanshenasi

نامزدتون رو مرتب مجبور نكنيد بي گناهيشو ثابت كنه! اگر نامزد و یا همسر خود را مکررا محسوس و نامحسوس کنترل می کنید و ناگزیر از پرسیدن سوالاتی چون: کجا بودی؟ کی کارت تمام شد؟ کجا رفتی؟ در پرواز کنار که نشستی؟ و... هستید. توصیه می کنم دست از این کار بردارید. بدترین چیزی که هر انسانی را فراری می دهد این است که فکر کند کسی آزادیش را محدود می کند و باید بی گناهی خود را در محکمه ای مکرر اثبات کند! #روانشناسـے @ravanshenasi

از سختی ها نترس.... سختی آدم را سرسخت می کند، میخ هایی در دیوار محکم تر هستند که ضربات سخت تری تحمل کرده باشند. #زندگی_شاد @ravanshenasi

🖍 یک روز، چشم باز میکنی و می‌بینی عزیزترین آدمِ زندگی‌ات،دیگرنیست ! کسی که تا دیروز خیال می کردی همیشه برایِ داشتنش و برایِ دوست داشتنش،فرصت هست ، کسی که فکرش را هم نمی کردی، رفتنی باشد... 🌻 به همین سادگی،آدم ها می‌روند، و جایِشان،برایِ همیشه خالی میمانَد ! عزیزانت را همین ثانیه دوست داشته باش ، همین ثانیه قدرِشان را بدان ، و همین ثانیه ، در آغوشِشان بگیر . منتظرِ هیچ فردا و روزِ مبادایی نباش ! 🌸 چه آدم ها که با زخمِ سکوت و تنهایی ، رفتند ،چه دل ها که تا ابدیتِ تاریخ ، شکسته ماند ،و چه دوستت دارم ها که تا همیشه ، میانِ حنجره هایِ زمان ، گیر کرد . " مبادا " ؛ یعنی امروز ، یعنی الان ، یعنی همین لحظه !!😉 #زندگی_شاد #حال_خوب #زندگی @ravanshenasi

خود خوری نکــــــــــنید ..... وقتی قدرتان را ندانستن؛ به جای خودخوری و یا انتقام آنقدر موفق شوید و اوج بگیرید که برای دیدنتان کلاه ازسرشان بیفتــــــــــد.. #روانشناسـے @ravanshenasi

🎧 #پادکست #انگیزشی بسیار زیبا✨🌷 ❇️ موضوع : قدرت ایمان👊 #روانشناسـے https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

توي صميمانه ترين رفاقت ها و دوستي ها حرمت حرف اول رو ميزنه ! ی چیز سنگین که اگر از بین بره جاش تا همیشه درد میکنه... احترام هيچوقت با هيچ دُز از صميميت نبايد از بين بره احترام در اوج صميميت هنره❤️👌 #حال_خوب #حرمت #روانشناسـے @ravanshenasi

#موزیک_شبانه🌚

ســ🌞ــلام صبح جمعتون بخیر!!!! امیدوارم امروز هرچی از دنیا می‌گیرید فقط مهربونی و صداقت و امید و عشق و محبت و صفا و آرامش باشه .... خدایا شکرت برای دیدن طلوعی دوباره 🗓۱۴۰۱/۷/۲۹ #صبح_بخیر #صبح_پاییزـے #روانشناسـے 🍁 @ravanshenasi

#هردوبدانیم☺️ تفاوت مابین خصوصیات دو جنس زن و مرد..👫 1.مرد می خواهد تنها باشد و مشکلش را خودش حل کند، _زن همدرد می خواهد و نمی خواهد تتها باشد. 2.مرد می خواهد از نظر همسرش قهرمان باشد، _زن می خواهد شوهرش بداند که به او تکیه کرده است. 3.مرد از وقت گذراندن بیش از حد همسرش با فرزندان حسودی می کند، _زن از وقت گذرانی همسرش با بچه ها لذت می برد. 4.مرد گمان می کند اگر یک بار گفت "دوستت دارم" این برای همیشه در خاطر زن می ماند، _زن نیاز دارد که "دوستت دارم" به هر دلیلی تکرار شود. 5.مرد نیاز به دادن عشق دارد. _زن نیاز به دریافت کردن عشق دارد. 6.مرد عاشق دیدن خوشحالی زن است، _زن با دیدن خوشحالی زیاد مرد به تفکر فرو می رود! 7.مرد دوست دارد تشویق بشود، _زن دوست دارد حمایت بشود. 8.مرد نیاز به فضا دارد، _زن نیاز به نزدیک شدن. 9.ناراحتی زن ، احساس مفید نبودن به مرد می دهد، _ناراحتی مرد ، به زن احساس دوست نداشته شدن می دهد. #زندگی #روانشناسی_زوج @ravanshenasi

نظرتون درباره ی شماره ۶ چیه؟😄 زن با دیدن خوش حالی بیش از اندازه مرد به تفکر فرو میره! واقعا تعجب برانگیزه ی سری چیزا🤨

🔺⁣آقایان و خانم ها🔺 افکار منفی درخانم ها مربوط به زمان گذشته است وباعث افسردگی میشود. اما افکار منفی در آقایان بیشتر مربوط به آینده است وباعث ایجاد اضطراب واسترس در آقایان میشود. #روانشناسی_زوج 👫 @ravanshenasi

#انگیزشی گاهی فقط بی‌خیال باش... وقتی قادر به تغییرِ بعضی چیزها نیستی؛ روزت را برایِ عذابِ داشتن‌ها و افسوسِ نداشتن‌ها خراب نکن! دنیا همین است؛ همه‌ی بادهای آن موافق، همه‌ی اتفاقات آن دلنشین، و همه‌ی روزهای آن خوب نیست! تعجبی ندارد اگر آدم‌ها جوری باشند که تو دوست نداری! گاه‌گاهی در انتخاب‌هایت تجدیدنظر کن. فراموش نکن؛ تو مجاز به انتخابِ آدم‌هایی، نه تغییرِ آنها... #حال_خوب 🌻 @ravanshenasi

کلیپی با عنوان زندگی یعنی همین...❤️ دوستم این کلیپ رو دید😍 و این بیت رو‌ برای من فرستاد: آتش عشق پس از مرگ نگردد خاموش این چراغی است کزین خانه به آن خانه برند #روانشناسـے #زندگی https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

#بیکلام آرام بخش 💛❤️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

#بیکلام آرام بخش 💛❤️ https://eitaa.com/joinchat/76480512C1eced8963f

یاد بگیردوست داشتنت را حیف نکن! نمی گویم خرجش نکن..نه! می گویم هدرش نده.... اگر می بینی مال دنیای تو نیست، اگر می بینی از جنس تو نیست، حرفش را نمی فهمی و حرفت را نمی فهمد نه او را درگیر خودت کن و نه خودت را درگیر او... ابراز علاقه به کسی که مال دنیای تو نیست اسراف دوست داشتن است....👌 @ravanshenai

👌مولانا میگه؛ زندگی یک کیسه است که سر این کیسه گره های زیادی داره ... #پیشنهاد_دانلود @ravanshenasi

🔺 قانون دودقیقه🔺 از قانون دو دقیقه استفاده کنید طبق این قانون شما حق ندارید کارهایی که انجام آنها کمتر از دو دقیقه به طول می‌انجامد را پشت گوش بیندازید. به طور مثال، شستن بشقاب غذایی که خورده اید، مرتب کردن روتختی پس از بیدار شدن، آویختن لباس از چوب‌رختی، مسواک زدن، شستن دست و صورت پس از رسیدن به خانه بعد از یک روز کاری و … انجام دادن این کارهای ساده و دو دقیقه‌ای کمک می‌کند تا خانه و زندگیتان همیشه مرتب باشد و پوست، مو و دندان‌های سالمی هم داشته باشید. #روانشناسـے @ravanshenasi

#خانم_باسیاست از خودت و خواسته هات نگذر ... یکسری از خانم ها وقتی مادر میشن از خیلی از احساس های دیگه مثل: 👈🏻من میخوام 👈🏻من نیاز دارم 👈🏻من دوست دارم 👈🏻من شایستگی این رو دارم و ... انصراف میدن در حالیکه همین کار در گذر زمان باعث افزایش احساس خشم در وجودشان میشود و همین باعث ایجاد نتایج منفی روی روابطشان با سایر اعضای خانواده و مخصوصا همسرشان میشود. ⛔️ پس فداکاری های بی رویه ممنوع هرکار خوبی که اعتماد به نفستو بالا میبره انجام بده ( مثل باشگاه، کلاس نقاشی و... مطمئن باش بعد از اون حالت خیییلی بهتر میشه . #روانشناسی_زوج @ravanshenasi