درس چهل🔸 زندگی و موفقیت قانون دارد⚜ اگر با یک آسانسور به آخرین طبقه‌ى بلندترین ساختمان شهر بروید و سپس از پشت بام بپرید چه اتفاقی می‌افتد؟ اگر جاذبه را باور نداشته باشید چطور؟ خواهید افتاد؟ اگر بعد از ظهر ساعت 3 بروید، باز هم می‌افتید؟ جاذبه یکی از قوانین طبیعت است و به این‌که شما به آن اعتقاد دارید یا نه اهمیتی نمی‌دهد. در هر صورت، وجود دارد. قوانین طبیعت، جهان و هرچه را که در آن است کنترل می‌کند. این قوانین حرکات سیاره‌ها، چرخه‌ی جذر و مد و تغییر فصول را تحت کنترل دارد. اکثر انسان‌ها باور دارند که همه چیز در این جهان با قوانینی اداره می‌شوند که رؤیت‌پذیر نیستند ـ مثل جاذبه، مغناطیس، الکتریسیته. اما زمانی که صحبت از زندگی، موفقیت و شکست‌هایشان می‌شود از سرنوشت، شانس و بدبیاری صحبت می‌کنند. قوانین طبیعی و اصول دیگری نیز وجود دارد که زندگی‌تان را به اندازه‌ى نیروی جاذبه تحت تأثیر قرار می‌دهند. چگونگی استفاده از آن‌ها، شکست و موفقیت شما را تعیین می‌کند. این قوانین درست مثل نیروی جاذبه نامرئی هستند، اما می‌توانید تأثیر آن‌ها را ببینید. اهل هر جا باشید و به هر کاری مشغول باشید، این قانون برای همه یکی است. می‌توانید برطبق این قوانین کار کنید، یا آن‌ها را قبول نداشته باشید. قانون دانه‌ها نگاهى به درخت سیب بیندازید. شاید بیشتر از پانصد سیب روی شاخه‌هایش باشد که هر کدام ده دانه دارد. شاید بپرسید که چرا برای کاشتن چند درخت بیشتر این‌قدر دانه وجود دارد؟ طبیعت به ما درس می‌دهد. به ما می‌گویید: «بسیاری از دانه‌ها هرگز رشد نمی‌کنند. بنابراین، اگر می‌خواهی به خواسته‌ات برسی، بهتر است که بیشتر از یک بار امتحان کنی.» شاید به این معنا باشد: باید برای به دست آوردن یک شغل بیست مصاحبه انجام دهید. برای خرید یک جفت کفش باید ده جفت کفش را امتحان کنید. برای یافتن یک دوست خوب در مدرسه باید صد نفر را ملاقات کنید. همچنین به این معناست که افراد موفق اغلب اوقات شکست می‌خورند ـ آن‌ها دانه‌های زیادی می‌کارند! علاوه بر آن قانون دانه‌ها می‌گوید: «نابرده رنج گنج میسر نمی‌شود.» شما خاک را زیرورو می‌کنید، دانه می‌کارید، به دانه‌ها آب می‌دهید (تلاش)، برای مدتی منتظر می‌مانید (صبر می‌کنید)، و بعد دانه‌های خود را برداشت می‌کنی تلاش + صبر = نتیجه گاهی اوقات ما این اصل را فراموش می‌کنیم. می‌پرسیم: «اگر امروز دانه بکارم، فردا چه چیزی دارم؟» پاسخ شما این است: «دانه‌های خیس و مرطوب.» قانون دانه‌ها می‌گوید: «امروز می‌کارید و بعداً برداشت می‌کنید!» الان دانه‌ای می‌کارید و چهار ماه بعد برداشت می‌کنید. سامی می‌گوید: «اگر از مدرسه لذت می‌بردم، آن وقت خیلی خوب درس می‌خواندم؛ اما الان اصلاً دوست ندارم تلاش کنم.» اشتباه می‌کنی سامی! هر وقت شروع به تلاش کردید، لذت خواهید برد. در آن زمان کم‌کم حس خوبی نسبت به کار مد نظر پیدا می‌کنید. اول تلاش، بعد نتیجه. این یک قانون است. رام می‌گوید: «هر وقت به من ترفیع دادید، آن وقت دیگر سر کار نمی‌خوابم.» رؤیا می‌گوید: «حقوقم را افزایش دهید و بعد دیگر خودم را به مریضی نمی‌زنم.» دینا می‌گوید: «اگر رابطه‌ی خوبی با همسرم داشتم، بهتر با او برخورد می‌کردم.» راه کاملاً اشتباهی پیش گرفته‌اید. ابتدا باید تلاش کنیم. وقتی از «قانون دانه‌ها» آگاه باشیم، زیاد ناامید نمی‌شویم، و دیگر حس قربانی بودن را نداریم. قوانین طبیعت چیزی نیستند که ما از آن‌ها دلخور شویم، فقط باید آن‌ها را بفهمیم و همراه با آن‌ها تلاش کنیم. قانون علت و معلول: تا به حال شنیده‌اید که کسی بگوید: «من صبح زود بیدار می‌شوم، ورزش می‌کنم، درس می‌خوانم، تمام تلاشم را برای کارهایم انجام می‌دهم، و هیچ اتفاق خوبی در زندگی‌ام رخ نمی‌دهد.» اگر زندگی‌تان خسته‌کننده و یکنواخت است، به میزان تلاش هر روزتان توجه کنید. زندگی جریان انرژی است و در فیزیک در مورد جریان‌های انرژی خوانده‌اید. برای کاری انرژی مصرف می‌کنید و نتیجه‌ای عایدتان می‌شود. تلاش لازمه‌ی موفقیت است. حتی برای آن دسته از دانش‌آموزانی که به نظر می‌رسد با اندکی مطالعه کردن نمره‌ی کامل می‌گیرند. شرط می‌بندم که اکثر آن‌ها زمانی که به خانه می‌روند، آن‌قدر درس می‌خوانند تا مغزشان منفجر شود! اما دوست دارند که باهوش جلوه کنند، بنابراین وانمود می‌کنند که لای کتاب را هم باز نکرده‌اند. باور کنید! در یک کلام🔸 نتیجه‌ى بهتری می‌خواهید؟ بیشتر تلاش کنید. ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 https://eitaa.com/ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

راهکار برای اجرای کارها✅ ‌ 🔹فکر کنید 🔹بنویسید 🔹الویت بندی کنید 🔹شروع کنید ‌ ‌ امیدوارم که به کارتون بیاد بفرستید واسه دوستاتون♥️ #الویت_بندی #برنامه_ریزی#مسیر_شغلی #کسب‌کار #رشد ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 https://eitaa.com/ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

🔸تیپ۳ با تیپ۷🔸 اگر این دو تیپ در زمینۀ علایق مشترک تفاهم داشته باشند، ازدواج آن‌ها سرشار از انرژی و ماجراهای موفقیت‌آمیز است، تیپ3 به‌واسطه هدفمند بودن می‌تواند زوج مناسبی برای تیپ7 باشد که همواره انتخاب‌های متنوع را در زندگی خود دارد. صرف‌نظر از داشتن علایق و نقاط مشترک، این دو نفر ممکن است در مسیر اهداف و فعالیت‌های خود، زمان زیادی را در کنار یکدیگر صرف نکنند. یکی از چالش‌های آن‌ها این است که هر یک از آن‌ها اغلب درگیر مسائل و دغدغه‌های شخصی خودش است. در این وضعیت با هم تماس آن‌چنانی ندارند و سعی نمی‌کنند مشکلات را با کمک هم حل کنند‌. تیپ۳ خودش را فریب می‌دهد که همه‌چیز خوب است و برای دوری از بحث و تنش که برای او شکست محسوب می‌شود، سخت کار می‌کند. تیپ۷ نیز برای رهایی از درد و رنج، به آینده خوش‌بین می‌شود و هر شکستی را توجیه می‌کند‌. به‌هرحال این زوج باید روزی به خودشان بیایند و با مشکلاتی روبه‌رو شوند که می‌تواند به‌طورجدی بقای رابطه‌شان را تهدید کند. مثل بحران‌های مالی یا رسیدگی به فرزند که برای جلب‌توجه والدین خود سخت تلاش می‌کند. هنگامی‌که وجهه اجتماعی این دو تیپ زیر سؤال می‌رود، خیلی زود محو و ناپدید می‌شوند: تیپ۳ با یک ظاهر موجه و یا مکر و فریب و تیپ۷ نیز با انتخاب گزینه‌های دیگر از مسئله فرار می‌کنند. آن‌ها با حفظ استقلال فردی خود، می‌توانند باهم یکی شوند و بدون هیچ‌گونه دخالتی در مسائل خصوصی، به هم اجازه دهند آزادانه به علایق خود بپردازند. هر دو نفر می‌توانند به جنبه‌های شاد رابطه خود اهمیت زیادی قائل شوند و جنبه پنهان رابطه را صیقل دهند. هنگامی‌که هر دو به اهداف آینده و رؤیاهای زندگی خوش‌بین هستند، هیچ‌گونه نگرانی در مورد مسائل مالی و نظم و انضباط فرزندان خود نخواهند داشت. هر دو پشت چهره عمومی خود پنهان می‌شوند؛ هنگامی‌که این تصویر کاذب مورد سؤال واقع می‌شود، تیپ‌3 با بیان حقایق جزئی، تصویر خود را تغییر داده، درحالی‌که تیپ7 با تغییر گزینه و جایگاه فعلی و توجیه خود، از صحنه ناپدید می‌شود. آن‌ها اگر برای پیشرفت و رشد شخصی خود با یکدیگر یکدل نباشند و کارها و وظایف خود را به یکدیگر واگذار نمایند، این رفتار فریبنده در رابطه آن دو ظاهر می‌شود. چنانچه این دو نفر در رابطه خود صداقت بیشتری با یکدیگر داشته باشند می‌توانند یک رابطه طولانی‌مدت و سرشار از شادی و نشاط را با یکدیگر داشته باشند. این زوج در صورت بالغ بودن و قرار داشتن در لایه‌های سالم شخصیت خویش، نگرانی‌ها و دغدغه‌های خود را پذیرفته و به دنبال راهکار می‌گردند؛ نه اینکه آن‌ها را در زباله‌دان فعالیت‌های روزمره خود دفن کنند. در این شرایط معمولاً تیپ 3 پیش‌قدم می‌شود و چالش بهبود رابطه را می‌پذیرد. از طرفی، تیپ۷ می‌تواند شادی و لذت را به رابطه تزریق کند که این موضوع برای تیپ۳ که بیش‌ازحد روی کار و موفقیت‌های بزرگ متمرکز شده است، مفرح و آرامش‌بخش است. #روابط_عاطفی #روانشناسی #روابط_سمی ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 https://eitaa.com/ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

🔸ویژگی های اختلال شخصیت اسکیزوتایپال🔸 وقایع آغازگر:روابط بین فردی نزدیک سبک رفتاری:رفتارهای عجیب و نامعلوم صحبت عجیب اما بی ربط گویی ندارند. مسخ شخصیت یا/و تجربیات تجزیه ای سبک بین فردی:ممکن است با افرادی که علایق طبیعی مشابه دارند رابطه برقرار کند .بدگمان به افرادی که شبیه خود فکر نمی کنند‌. بی تفاوت به آداب اجتماعی سبک شناختی: الگوی تفکر حاشیه پرداز و پراکنده تفکر ،جادویی، اعتقاد به پیشگویی سبک هیجانی:عاطفه نامتناسب یا محدود /حساسیت بیش از حد سرشت:الگوی نوزادی هراسان/نوع اجتنابی نوع اسکیزوئید:الگوی نوزادی منفعل سبک دلبستگی:هراسان و منفصل پیام والدین:تو موجود عجیبی هستی. دیدگاه به خود:من بر روی طول موجی متفاوت از دیگران هستم. دیدگاه به دیگران:زندگی عجیب و غیر معمول است و دیگران مقاصد جادویی خاص دارند. بنابراین هنگام کنجکاوی در مورد دیگران احتیاط کن‌. طرحواره ناسازگار:بیگانگی ،انزوا،وابستگی، آسیب‌پذیری به خطر معیار تشخیصی بهینه:صحبت،طرز فکر،رفتار یا ظاهر عجیب و غیر معمول ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 https://eitaa.com/ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

♥️🍃 در مورد هرچه بیندیشید, آنرا به سمت خود جذب میکنید ... درمورد هرچیزی که صحبت کنید برایش کارت دعوت ارسال میکنید هرچیری احساس کنید آن را دریافت میکنید فقر یا ثروت سلامتی یا بیماری .... #حال_خوب ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 https://eitaa.com/ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

#شخصیت #روانشناسی #مشاوره #روابط_عاطفی ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 https://eitaa.com/ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

1.می‌تواند همدلی کند همدلی سنگ بنای هر نوع رابطه سالمی است. تصور کنید بعد از یک روز کاری سخت به خانه آمده‌اید و شریک عاطفی شما نه فقط با دقت به غرزدن‌هایتان گوش می‌دهد بلکه حقیقتا می‌تواند درک کند چه حسی دارید. او می‌تواند خودش را به جای شما بگذارد و زمانی که بیشترین نیاز را دارید از شما حمایت کند و بهتان دلداری بدهد. همدلی کمک می‌کند تا در سطوح عمیق‌تری با دیگران ارتباط برقرار کنیم، احساسات آن‌ها را بفهمیم و به طریقی که کاملا نشان دهد آن‌ها برایمان مهم هستند، واکنش نشان دهیم. همدلی چیزی بیشتر از صرفا گوش کردن به حرفهای دیگران است. همدلی یعنی حقیقتا بفهمیم که دیگری از چه زاویه‌ای به اوضاع نگاه می‌کند. شخصی که می‌تواند همدلی را در عمل نشان دهد یک شریک عالی برای زندگی است. این فرد می‌تواند درک کند که چه روزگاری را می‌گذرانید و می‌تواند روزهای سخت را آسان‌تر و اوقات خوب را بهتر از چیزی که هست بکند. #همدلی #روابط_سالم ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 https://eitaa.com/ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

2.ارزش‌های مشترک با شما دارد یادتان باشد که نمی‌توانید ارزش‌های حقیقی افراد را صرفا از روی عکس پروفایل یا نخستین دیدار درک کنید. درک ارزش‌های افراد مستلزم گفت‌وگوهای عمیق‌تر یا تجربه‌های مشترک است که می‌توانید به واسطه آن‌ها رفتار فرد در موقعیت‌های مختلف را مشاهده کنید. ارزش‌های مشترک هستند که افراد را در روابط معنادار به هم پیوند می‌دهند. مثلا تعهد به خانواده یک ارزش است. اینکه خانواده مهمترین الویت هر دو نفرتان است معنایش این است که شما یک ارزش مشترک دارید. ارزش‌ها تصمیمات ما را در زندگی شکل می‌دهند. حتی ارزش‌ها نشان می‌دهند که چگونه تعطیلاتمان را می‌گذرانیم و پولمان را صرف چه چیزهایی می‌کنیم. همراستایی ارزش‌ها هم باعث کاهش تعارضات می‌شود و هم باعث می‌شود که شما به هم نزدیکتر شوید. اما یادتان باشد موضوع فقط این نیست که الویت‌هایتان یکسان باشد. بلکه موضوع آن است که بتوانید به ارزش‌های متفاوت هم احترام بگذارید. ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 https://eitaa.com/ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

3.می‌تواند ارتباط مؤثر برقرار کنند ارتباط مؤثر هم یکی از سنگ‌ بناهای رابطه موفق است. موضوع فقط بیان احساسات و افکار نیست بلکه باید بتوانید خوب گوش کنید و اوضاع را از دریچه نگاه شریک‌تان نگاه کنید. برطبق تحقیقات یک موسسه معروف به نام گاتمن که روی ثبات روابط تحقیق می‌کند، زوج‌هایی که ارتباط مؤثر را تمرین می‌کنند بیشتر احتمال دارد که با همدیگر بمانند. این تحقیقات نشان می‌دهد که این زوج‌ها می‌توانند اختلافات و تعارضاتشان را خیلی نرم حل کنند که باعث می‌شود رابطه‌ای سالم‌تر و شادتر داشته باشند. اگر کسی را پیدا کرده‌اید که می‌تواند آزادانه احساسش را بیان کند، فعالانه گوش دهد و سازنده تعارضات را حل کند، بدانید که او فردی مناسب برای شماست. #شخصیت #روانشناسی #مشاوره #روابط_عاطفی ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 https://eitaa.com/ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱

۴.احترام می‌گذارد احترام یعنی هر فردی را همانطور که هست، شامل همه باورها، ارزش‌ها و محدودیت‌هایش، بپذیریم و تحسین‌اش کنیم. احترام گذاشتن یعنی حتی در زمان اختلاف نظرها مهربان رفتار و درک کنیم. فردی که احترام قائل است با حضور قلب حرف‌هایتان را می‌شنود، برای عقایدتان ارزش قائل است و با شما با مهربانی و توجه رفتار می‌کند. او می‌داند که هر کسی زاویه نگاه و باورهای متفاوتی دارد و به جای اینکه تلاش کند دیگران را عوض کند، تلاش می‌کند آن‌ها را بپذیرد. رابطه بر مبنای احترام دوجانبه ساخته می‌شود. #شخصیت #روانشناسی #مشاوره #روابط_عاطفی ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱ ‎‌‎‌‌‎‌‎🆔 https://eitaa.com/ravanshenasiavayebaran 📞۰۹۱۰_۶۶_۶۵_۱۱۸ 🔹Dr.zeinabghadiri باما همراه باشید⚜ ⊰᯽⊱┈──🌺──┈⊰᯽⊱