#لیلا_مهدی_زاده #سروستان #والدین_آگاه 🔸یکی از مواد مخدر سبز رنگ ناس یا نسوار نام دارد که در دسته مواد اعتیادآور قرار گرفته است. در بعضی از مناطق ایران به آن تمباک نیز می گویند. مرکز اصلی تولید آن کشور افغانستان و پاکستان و هندوستان می باشد. 🔸این ماده اعتیاد آور رنگ و بوی بسیار تندی دارد اما از طعم دهنده ها و خوشیوکننده ها استفاده می کنند تا افراد را به سمت ناس ترغیب کنند و مردم جذب این ماده اعتیاد آور شوند. 🔸ناس به دو روش جویدنی و یا مکیدنی مورد استفاده قرار می گیرد که فرد بعد از آنکه به حالت سرخوشی رسید آن را از دهان بیرون می آورد. 🔸جدیدا شکل تکامل یافته ناس وارد کشور شده است که به آن پان پراگ می گویند و به طور مختصر پان نامیده می شود. به این ماده ناس خارجی می گویند و نامهای دیگری مانند ملوان زبل و... دارد و به شکل آدامس، پاستیل و خوشبو کننده دهان در بازار به فروش می رسد و عوارض و آسیب های آن مانند ناس یا نسوار می باشد. 🔸ناس یا همان نسوار یک نوع مواد مخدر می باشد که باعث می شود توان کاری فرد زیاد شود و عامل تحرک و سرخوشی محسوب می شود، فرد هنگامی که ناس را مصرف می کند رنگ آب دهان او قرمز می شود و به همین واسطه ترشح بزاق در دهان فرد افزایش می یابد که مجبور در دفعات زیاد آب دهانش را به بیرون بریزد # ب عشق حضرت علی پایگاه حضرت فاطمه س #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱280.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#لیلا_مهدی_زاده #سروستان #والدین_آگاه 🔴 عوارض بلند مدت ماده مخدر ناس 🔴 🔺 بی‌خوابی 🔺 عدم تعادل رفتاری 🔺 زودرنجی 🔺 اختلالات تمرکز 🔺 اختلالات رفتاری 🔺 تأثیر در مخچه 🔺 بیماری‌های دهانی 🔺 افزایش فشار خون و سکته قلبی 🔺 سرطان حنجره 🔺 اختلالات و سرطان روده‌ بزرگ و نارسایی‌های کلیوی 🔺 سرطان لثه #به عشق علی ع پایگاه حضرت فاطمه س #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱282.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#زکریا_آموزگار #داراب برگزاری کارگاه آموزشی ویژه کاهش آسیب اجتماعی از جمله اعتیاد و طلاق توسط حوزه مقاومت بسیج حضرت فاطمه زهرا س شهر داراب و با سخنرانی جناب آقای دکتر شاهرخ مدرس و کارشناس ارشد خانواده 14 اذر ماه 1403 #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱605.2🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#لیلا_مهدی_زاده #سروستان #مهارت_زندگی ✍ از تکنیک ها و مهارت‌هایی که برای پیشگیری از اعتیاد بسیار ضروری است داشتن مهارت کنترل خشم است که ابتدا والدین خود باید این مهارت را داشته و سپس به فرزندان بیاموزند. 🪴 کنترل خشم.بخش۱ ۱) فهرستی از عواملی که خشم تان را بر می انگیزد تهیه کنید. وقتی می دانید از چه چیزی عصبانی می شوید خود را بهتر برای مقابله با آن آماده می کنید. ۲) وقتی ریشه خشم خود را شناسایی کردید،می توانید خود را تغییر دهید، بنابراین مهم است که بپذیرید خشمگین می شوید و باید راه چاره ای پیدا کنید. ۳) از دیگران کمک بگیرید.خانوادتان باید بداند شما قصد تغییر وضعیت دارید. ۴) تکنیک های کنترل خشم را یاد بگیرید؛مکث،تنفس عمیق،اطمینان ازحل مسالمت آمیز مشکل و دست برداشتن از افکارمنفی از اولین قدم ها است. ۵) با کسی که باعث عصبانیت شما شده است احساس همدلی کنید به او حق بدهید گاهی اشتباه کند. # رفیق سهیدم پایگاه حضرت فاطمه س #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱284.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#لیلا_مهدی_زاده #سروستان #مهارت_زندگی ✍ از تکنیک ها و مهارت‌هایی که برای پیشگیری از اعتیاد بسیار ضروری است داشتن مهارت کنترل خشم است که ابتدا والدین خود باید این مهارت را داشته و سپس به فرزندان بیاموزند. 🪴 کنترل خشم.بخش۱ ۱) فهرستی از عواملی که خشم تان را بر می انگیزد تهیه کنید. وقتی می دانید از چه چیزی عصبانی می شوید خود را بهتر برای مقابله با آن آماده می کنید. ۲) وقتی ریشه خشم خود را شناسایی کردید،می توانید خود را تغییر دهید، بنابراین مهم است که بپذیرید خشمگین می شوید و باید راه چاره ای پیدا کنید. ۳) از دیگران کمک بگیرید.خانوادتان باید بداند شما قصد تغییر وضعیت دارید. ۴) تکنیک های کنترل خشم را یاد بگیرید؛مکث،تنفس عمیق،اطمینان ازحل مسالمت آمیز مشکل و دست برداشتن از افکارمنفی از اولین قدم ها است. ۵) با کسی که باعث عصبانیت شما شده است احساس همدلی کنید به او حق بدهید گاهی اشتباه کند. #ب عشق حضرت علی پایگاه حضرت فاطمه س #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱286.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#لیلا_مهدی_زاده #سروستان #مهارت_زندگی 🪴 کنترل خشم.بخش۲ ۶) حس بذله گویی را فراموش نکنید گاهی با خودتان بخندید و ببینید با خنده چقدر راحت می توانید بر عصبانیت خود فایق آیید. ۷) آرامش را تجربه کنید افراد عصبانی کسانی هستند که با کوچکترین محرک عصبانی می شوند یاد بگیرید خونسردی خود را حفظ کنید. ۸) اعتماد سازی کنید،اگر به دیگران اعتماد کنید کمتر عصبانی می شوید. ۹) یاد بگیرید گوش کنید،بر قرار نکردن ارتباط صحیح با دیگران از نداشتن مهارت گوش دادن ناشی می شود. ۱۰) یادتان باشد فرصت ها زود گذر هستند،به خود بگویید تا کی می خواهید از دست دیگران عصبی شوی. ۱۱) دیگران را ببخشید. کسانی را که باعث عصبانیت شما می شوند ببخشید تا بهتر بتوانید عصبانیت خود را کنترل شود #رفیق شهیدم پایگاه حضرت فاطمه س #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱288.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#لیلا_مهدی_زاده #سروستان رفتار با فرزندان ب عشق حضرت علی ع پایگاه حضرت فاطمه س #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱294.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#لیلا_مهدی_زاده #سروستان بچه ها ناگهانی در گیر اعتیاد نمی شوند #والدین_آگاه 💥بچه‌ها ناگهانی درگیر اعتیاد نمی‌شوند. نشانه‌هایی وجود دارند که شبیه هشدار عمل می‌کنند. اگر این هشدارها جدی گرفته شوند، تا حدی از اعتیاد بچه‌ها جلوگیری می‌شود. ♦️هر نوسان شدید خلق‌ و خو مثل افسردگی ، کناره‌گیری از جمع و دوستان، پرخاشگری شدید، غیبت از مدرسه ، آشفتگی و بی‌قراری، کاهش یا افزایش ناگهانی اشتها می‌توانند نشانه‌ باشند. 🔸علاوه‌ بر این، اگر نشانه‌ای مبنی بر سیگار یا قلیان کشیدن فرزندتان به دست آوردید، بیشتر باید از فرزند خود مراقبت کنید. اگر در این موقعیت دقیقا نمی‌دانید چه واکنشی نشان دهید، بهتر است از مشاور کمک بگیرید. ❎ با هم حرف بزنید.هیچ کاری مثل حرف زدن و گفت‌وگو کردن، فضای خانه را گرم نمی‌کند. اجازه بدهید بچه‌ها راحت درباره دغدغه‌ها و نگرانی‌هایشان حرف بزنند. 🛑 اگر بچه‌ها درباره مواد مخدر، ماری‌جوآنا و غیره سوال داشتند، اجازه بدهید شما اولین نفری باشید که برای سوال پرسیدن انتخاب می‌کنند. درباره اثرات موادمخدر و به ویژه گل که این روزها به اصطلاح مد شده است، با نوجوان خود حرف بزنید و فراموش نکنید هیچ چیزی مثل یک خانواده باثبات نمی‌تواند مانع اعتیاد شود. #رفیق شهیدم #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱296.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#لیلا_مهدی_زاده #سروستان 🎤 پیام پیشگیری امروز : ✏️ " روزانه چند دقيقه با فرزند خود سپری می کنید؟ نوجوانانی که با والدین خود رابطه صمیمی و عمیق دارند کمتر به سمت اعتیاد می روند. بیایید کیفیت ارتباط با فرزند خود را افزایش دهیم. " * فیلم شهیدم #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱298.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#لیلا_مهدی_زاده #سروستان #دخانیات_دروازه_ورود_به_اعتیاد 🔻در یک نخ سیگار چه موادی وجود دارد؟ - نیکوتین، ماده ضدحشره - اسید استریک، وکس شمع - آرسنیک، یک سم خطرناک - ان اچ3، پاک کننده توالت - متانول، سوخت موشک #رفیق شهیدم پایگاه حضرت فاطمه س #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱300.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#لیلا_مهدی_زاده #سروستان #خانواده_صمیمی ✅ کلیدهای طلایی ارتباط موثر با نوجوان 🔸بسیاری از والدین گله دارند که نمی توانند رابطه صمیمی و گرمی با نوجوان خود داشته باشند و نمی توانند آنچنان که می خواهد در مورد مسائل گوناگون خصوصا خطرات مصرف مواد مخدر با آنها صحبت کنند و راهنمایی درستی به نوجوان خود ارائه دهند. 🔸اما باید توجه داشت که بچه ها در سنین نوجوانی ویژگی های منحصر به فرد و متمایزی پیدا می‌کنند که خیلی از والدین به خاطر فراموش کردن این دوران و تفاوت نسلی نمی‌توانند آن را درک کنند، بنابراین صمیمت بین والدین و نوجوان کاهش پیدا کرده و فرزندان گرایش به بیرون از منزل پیدا می‌کنند. نوجوان در این سن پنهان کارتر می‌شود و مسائلش را به جای اینکه به پدر و مادر مطرح کند به دیگران می گوید. #رفیق شهیدم پایگاه حضرت فاطمه س #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱302.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar

#لیلا_مهدی_زاده #سروستان #خانواده_صمیمی ❇️ شنونده خوبی برای نوجوانان باشید. طبق تحقیقات روان شناسی ، نوجوانان براساس ویژگی های سنی شان نیاز به یک هم صحبت و به عبارتی گوش شنوا دارند، اگر در خانواده این گوش را پیدا نکنند، سراغ دیگرانی می روند که حال مشخص هم نیست مناسبشان باشد یا خیر. والدین باید خیلی مراقب باشند که این صمیمیت و به عبارتی شنونده بودن برای احساسات و عواطف نوجوانان را از دست ندهند. 🔰 اگر نوجوان شما برای گرفتن یک نمره پایین از سوی شما توبیخ شود و مورد بی توجهی قرار بگیرد، تنها صمیمیت بینتان از بین می رود و باعث می شود که دفعه بعدی نمراتش را پنهان کاری کند . بهتر است صمیمانه با هم صحبت کنید و اگر درس هایش ضعیف هم شده، به جای توبیخ و تنبیه به او کمک کنید تا خودش را به سطح مناسب برساند و شما آن آدم شنونده و مناسب برای درددل هایش باشید. 🔰 گوش دادن به احساسات نوجوانان باعث می شود تا آنها حس کنند، شما همیشه کنارشان هستید، درکشان می کنید و احساساتشان را می فهمید و این فرصتی برای صحبت کردن بین شما ایجاد می‌کند. حتی گاهی هم می توانید پای گریه هایشان هم بنشینید به جای قضاوت و یا سرزنش تنها گوش دهید. #کارگاه_مجازی ➖➖➖➖➖ 🌱304.1🏷 رویش ➖➖➖➖➖ رتبه عضو: 🌾🌾🌾🌾 رتبه هسته 🕊 ➖➖➖➖➖ 🕊 @ravayateahrar 🌐 https://qen.ir/ahrar