📌در ادامه مباحث طبی و تدابیر ذكر شده در رساله ذهبیه در خصوص فصول سال به ماه سوم فصل تابستان یعنی ماه آب رسیدیم. 🌞در این ماه این چنین سفارش شده است: آب: واحد و ثلاثون یوما، فیه تشتد السموم، و یهیج الزكام باللیل، و تهب الشمال، و یصلح المزاج بالتبرید و الترطیب، و ینفع فیه شرب اللبن الرائب، و یجتنب فیه الجماع، و المسهل، و یقل من الریاضة، و یشم الریاحین الباردة. آب (سومین ماه ار فصل تابستان) سی و یك روز است (۳۱ روزه، تقریباً مطابق با اواخر مرداد ماه تا اواخر شهریور است)وزش بادهای گرم در این ماه شدید میشود و در شب زمینه زكام بیشتر میشود و بادهای شمال میوزد.مزاج این ماه( كه گرم و خشك است) با سردی و تری (و خوردن چیزهایی كه چنین مزاجی دارند) اصلاح میشود. 🌞 ماست در این ماه نافع است. در این ماه از جماع و خوردن مسهل پرهیز شود. از كارهای سخت باید كم كرد و گیاهان خوش بو با طبیعت سرد و تر را بوئید. توصیه های تغذیه ای در ماه آب -۱خوردن ماست پرهیزات غذایی در ماه آب -۱پرهیز از خوردن مسهل -2پرهیز از خوردن غذاهای گرم و خشك توصیه های بهداشتی در ماه آب -۱استفاده از گیاهان خوشبو (یا عطر طبیعی) با طبیعت سرد و تر -2پرهیز از فعالیتهای سخت -3پرهیز از جماع 🌞: -۱استفاده از غذاهایی با طبع سرد متناسب با فصل تابستان میباشد و چون هنوز گرمای هوا ادامه دارد لذا باید طبع را با خوردن سردیجات معتدل نمود و بهت است از ترید و غذاهای مرطوب در این ماه بیشتر استفاده شود. -2فعالیتهای سنگین سبب افزایش ضربان قلب و درنتیجه افزایش گردش خون و درنتیجه افزایش دمای بدن میشود كه این افزایش دما با توجه به گرمای هوا سبب افزایش صفرا و در نتیجه خشکی بدن میشود. -3قرار گرفتن در سایه و در معرض باد شمالی و دوری از گرما، استفاده از لباسهای خنك، حفظ سکون و آرامش و اجتناب از فعالیتهای سنگین و حركات شدید در جهت كاهش حرارت توصیه میشود. -4عدم استفاده از مسهل ممکن است به شرایط جوی و یا جلوگیری از بروز بیماری در افرادی كه گرم و خشك اند مرتبط باشد، چون آب و هوا خشك و گرم است ممکن است استفاده از مسهل خصوصا مسهل های قوی باعث خروج بیش از حد آب از بدن و درنتیجه خشکی شود و در صورت ضرورت درمانی تنها به استفاده از ملینات ضعیف اكتفا شود. -۵اجتناب از جماع ممکن است به علت تغییر شرایط جوی و رفتن به سمت فصل سرد باشد. چون جماع باعث سردی بدن و افزایش بلغم شده لذا باید تعادل بدن به هنگام ورود به فصل سرد و خشك حفظ شود. 🌞 در روایتی آمده است: «هر كه میخواهد زنده بماند، باید آمیزش با زنان (جماع) را كم كند» (وسائل الشیعه، ج ،۵ص ،۶۱ح)۵1۴۲ -۶ماست در روایات آمده است كه باید به همراه زنیان مصرف شود. در روایتی حضرت فرمود: «كسی كه میخواهد ماست بحورد و به او ضرر نزند پس روی آن زنیان بریزد...» (كافی ج ،۶ص)33۳ -7در روایتی آمده است: « سه چیز موجب شادمانی تن و رشد آن میشود: بوی خوش، جامه نرم، نوشیدن عسل» ( بحار الانوار، ج ،۵1ص)۴1۵ •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #تابستان

بنام خدا ذکر روز چهارشنبه:عزت دائمی ۱۰۰ مرتبه یاحی یاقیوم (ای زنده وپاینده) •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com

📌 طرز تهیه #نان_خانگی 🍞 روی ساج یا تنور 🥣 مــــــــــواد لازم: ✔️ آرد سالم(سبوس گرفته نشده)  ۲ لیوان ✔️ نمڪ دریا۱/۲ قاشق چایخورے ✔️ آب سالم به میزان لازم(تا وقتے آرد خمیرے بشه) 🥣  طــــــــــرز تهیه: آرد و نمڪ دریا رو مخلوط ڪنید و بهش آب ولرم اضافہ ڪنید و با دست مخلوط ڪنید تا خمیرے یڪدست و نرم بدست بیاد. 🥣 خمیر نباید چسبناڪ باشہ ولی خشڪ هم نباشہ. این نون بدون خمیر مایہ تہیہ میشہ. 🥣 خمیر رو ورز بدید و بعد روش رو بپوشونید و بزارید به مدت ۲۰ دقیقہ استراحت ڪنہ. 🥣 خمیر رو به ۸-۹ قسمت تقسیم ڪنید و روے میز ڪار ڪمے آرد بپاشید و با ڪمڪ وردنہ یا دست خمیر رو نازڪ پهن ڪنید و با دست از اطراف ڪمے بڪشید تا نازڪتر شود (البتہ این کار ڪمے مہارت و تجربہ نیاز داره که بعد از مدتی بدست میارید) حالا خمیر رو روے میز پہن ڪنید 🥣 حالا تابه ای رو آماده کنید و بزارید رو حرارت تا داغ بشه(در صورت نبود ساج از تابہ استفاده میشه) •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 bit.ly/3cTI7xn ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ @ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir

بنام خدا ذکر روز پنج شنبه:رزق وروزی ۱۰۰مرتبه لااله الا الله الملک الحق المبین (هیچ خدایی نیست مگر خدای  سلطان حق وآشکار است) •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com

📌#ترک_شام_ریشه_بیماریها 🔷 امام صادق (ع): 💠 ریشه بیمارى و خرابى بدن ترک غذاى شب است. ✍الکافى ج۶ ص۲۸۸ 🔷 البته کسانی که خود را عالم به مصالح و مفاسد جسم انسان میدانند مردم را تشویق به ترک شام میکنند، که البته اهل علم میدانند که اینان جاهلانی هستند که خود را عالم معرفی کرده اند. ✍ حکیم دکتر روازاده •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #ترک_شام #بیماری #خرابی_بدن

🔵نرمی شکم و مزاج بعد از وضع حمل 💠بعد از وضع حمل مانند قبل از آن، باید شکم را به واسطۀ تنقیه مسهلات خفیف و ملایم آزاد نمایند (تنقیه ارسال مستقیمة مایعات به روده بزرگ از راه مقعد است)و یبوست را نیز برطرف کنند. 🔹برخی تدابیر پیشنهادی برای رفع یبوست به عنوان نسخه هایی در ذیل ذکر می‌گردد: 1.خاکشیر جوشیده 2.توت فراوان 3. روغن زرد و بارهنگ خصوصاً برای یبوست صفراوی 4.حلوای ملین 5. آبگوشت جوجه محلی 6. تمر هندی 7. آب پیاز پخته قرمز تبریز 8.آش آلو 9. زردک رنده شده 10.گل سرخ و عسل 11.زردک پخته و روغن زیتون 12.گلابی رسیده و انجیر خیسانده در روغن زیتون 13.آب جوشیده ولرم 14. نان سبوس دار 15. دوغ با گل سرخ و ماست شیرین 16. بارهنگ غلیظ شده 17. سبوس گندم 18.خورش چرب 📘منبع: ذریه طیبه •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #وضع_حمل

بنام خدا ذکر روز جمعه:عزیز شدن ۱۰۰ مرتبه اللهم صل علی محمد وآل محمد (خدایا درود بفرست به محمد وآل محمد) •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com

🟠کاچی دوران بعد از زایمان (باستولی) 🔸10 روز اول بعد از زایمان: کاچی باستولی طی ده روز اول استفاده شود. 🔸مواد لازم: بادیان، زیره، تخم شوید، سیاه دانه کوبیده شده، مغز هل، کاکنج، دهان باز، دهان بسته، خردل، جوز هندی، جدوار آسیاب گردد و سپس قرص کمر یک تا دو عدد جدا آسیاب و الک گردد. 🔸روش پخت: آرد برنج یا سنجد را تفت داده سپس قرص کمر را به آن می افزاییم و با روغن زرد تفت می دهیم. یک قاشق از ادویه فوق الذکر را با کمی زرد چوبه به آن اضافه کرده و برای شیرین کردن آن از نبات شکر سرخ استفاده می کنیم. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #کاچی

بنام خدا ذکر روز شنبه : بی نیازی ۱۰۰مرتبه یا رب العالمین (ای پروردگار جهانیان) •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com

📌چند شرط برای #شستن_بدن با #آب_سرد در #حمام 🟡 اوّل‏ آنكه بايد مزاج گرم باشد و گوشت معتدل داشته باشد يعنى مزاجش سرد و لاغر نباشد 🟡 دويّم‏ آنكه در وقت گرمى هوا باشد نه دو طرف روز كه هوا سرد باشد 🟡 سيّم‏ آنكه صاحب نزله و ضعف دماغ و صاحب زكام نباشد كه بسيار مضرّ است‏ 🟡 چهارم‏ آنكه تخمه نداشته باشد 🟡 پنجم‏ آنكه پس از بى‏خوابى و بيدارى بسيار نباشد 🟡 ششم‏ آنكه اسهال باقى نداشته باشد 🟡 هفتم‏ آنكه ضعيف المعده و ضعيف الكبد نباشد 🟡 هشتم‏ آنكه در حال سرى نباشد 🟡 نهم‏ پس از جماع بلافاصله اقدام به آن ننمايد 🟡 دهم‏ آنكه طفل و پير نباشد 🟡 يازدهم‏ آنكه پس از حركات عنيفه مانند ورزش يا پياده‏روى بسيار يا سوارى بسيار نباشد 🟡 و چون اين شروط محقّق شد اغتسال به آب سرد جايز است و ضررى ندارد و الّا فلا و بدانكه هركس مى‏خواهد بدن را بشويد يا غسل كند به آب سرد يا گرم بايد كلّ بدن را بشويد يكسان و عضوى را فروگذاشت ننمايد 🟡 چرا كه اگر با آب سرد بدن را مى‏شويد اگر عضوى را نشويد باقى جاهاى بدن كه شسته شده است مسافاتش بسته مى‏شود و حرارت از آنجاها مى‏گريزد و خون و خلاط از آنجاها فرار مى‏كند 🟡 و آن عضو كه نشسته است مساماتش بازمى‏ماند و حرارت و خون و اخلاط و انجزه ميل بدانجا مى‏كند و مورث ضرر عظيم و فساد در آن عضو مى‏شود 🟡 بخصوص اگر بدن را بشويد و سر را نشويد كه انجزه و حرارة ميل به سر مى‏كند و باعث دوار و سهر و تاريكى چشم و دوى و طنّين گوش مى‏شود 🟡 و اگر غسل به آب گرم باشد باعث‏ ارخاى اعضاى شسته مى‏شود و اخلاط آنها لطيف و رقيق مى‏شود و عضو نشسته بر كثافت و صلابت خود مى‏ماند و مساماتش مسدود مى‏ماند 🟡 و شايد از اخلاط رقيقه به آن عضو ريزد و از آنجا بتحليل نرود و مورث فساد آن عضو شود و از اين جهة صاحب شرع مقرّر فرموده كه در غسل جميع بدن را بشويد 🟡 و بقدر سر موئى فروگذاشت نكند بخصوص در غسل جنابت و حيض و نفاس و استحاضه كه خروج منى و دم باعث ضعف حيات اعضا مى‏شود و آب ماده حيات است و بايد به همه اعضا برسد و احداث حيات جديد در همه اعضا كند 🟡 و چنانكه خوب نيست جنب و حايض را كه به آب بسيار سرد بلافاصله غسل كنند خوب نيست كه به آب بسيار گرم بلا فاصله غسل كنند كه باعث فتور شديد است و بهتر آب معتدل در گرمى و سرديست و كسى كه بسيار داخل آب مى‏شود حاجتش بطعام و شراب زياد مى‏شود و اشتهايش زياد مى‏شود 🟡 و بدانكه محرور المزاج پس از برآمدن از حمّام اگر پاهاى خود را به آب سرد بشويد يا قدرى در آب سرد گذارد نافع است و هم‏چنين شستن روى خود و كف دستها را به آب سرد 🟡 و مسح مقدم سر به آب سرد وانگهى در وقتى كه هوا گرم باشد يا حمّام بسيار گرم باشد و صاحب مزاج سرد را چندان حاجت نباشد و شايد كه آب گرم مناسب‏تر باشد اينست مجملى از آداب دخول حمّام و ديگر همه علّتهاى اينها را ذكر نكرديم بالتّمام بجهة آنكه كتاب بطول نيانجامد ✍ رساله دلاكيه، ص: 20و21 •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #حمام #آب_سرد #شستن_بدن

بنام خدا ذکر روز یکشنبه :فتح ونصرت ۱۰۰ مرتبه یا ذالجلال والاکرام (ای صاحب جلالت وکرامت) •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com