😴 #خواب حکم سکون دارد و #بیداری حکم حرکت. 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

💎 در محضر #شیخ_الرئیس: #تاثیرات_خواب_و_بیداری 😴 #خواب حکم سکون دارد و #بیداری حکم حرکت. زیرا که در خواب، حرارت متوجه باطن می شود و در بیداری متوجه ظاهر و فی الحقیقه خواب عبارت است از حالتی که حاصل می شود در بدن حیوان به سبب بخار به دماغ که مبدأ حسِ حرکت است و چون بخار به دماغ می رسد به سبب سردی دماغ می بندد همچون ابرهای نزدیک به زمین و از او رطوبات و تری در دماغ حاصل می شود همچون باران از ابر، و چون دماغ تر می شود اعصاب سست می گردد و قوی را به ظاهر اعضا نمی رساند.پس حس و حرکت در ظاهر نمی ماند و این حال راخواب می گویند. ⬅️ از این جهت است که خواب مقوی قوت های غذاست و سست کننده ی قوت های دماغ است و پی ها تر می کند و به سبب زیادتی تری، جوهر روح ها کدر می شود و پی ها سست می گردد و نمی گذارد که تحلیل و استفراغ غذا واقع شود و کوفت های بدنی به سبب هضم غذا دفع کند. ولیکن گاه هست که به سبب رسانیدن غذا به اعضا و جمع حرارت در بدن،ماده ایی که در پوست و قریب اوست به عرق دفع می کند، اما عرق در بیداری به سبب تحلیل است و عرق در خواب به سبب غلبه حرارت بر ماده. 😴 و از خاصیت های خواب آن است که اگر در بدن ماده می یابد که قابلیت آن دارد که خون شود،آن را خون می سازد و بدن گرم می کند و اگر بدن خالی می یابد، سرد می کند به سبب آنکه اخلاط، لطیف می کند و به تحلیل می برد واگر خلط سرد در بدن می یابد که قابلیت خون شدن ندارد آن را در بدن پراکنده می کند و فعل بیداری ضد اینهاست که مذکور شد. والله اعلم! #مقالات #طب_اسلامی_ایرانی ✍️ گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت 🎯 برگرفته از: 🌐 www.ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh

📌 سازگاری چرخه ­ی #خواب - #بیداری با تغییرات کوچک (1-2 ساعت) در برنامه ­ی زمانی 🔰 چکیده تغییرات بزرگ­تر از 3 ساعت در برنامه­ ی زمانی، مانند پرواز زدگی یا کار شیفتی، برای هماهنگی دوباره­ ی چرخه­ ی خواب با برنامه­ ی جدید، به یک دوره­ ی سازگاری چند روزه و برای هماهنگی دوباره­ ی دیگر ریتم­ های شبانه روزی با برنامه­ ی زمانی ­جدید، به یک دوره­ ی انطباق چند هفته­ ای نیاز دارد. ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

خواب و بیداری (نُوم و یَقظِه) 💠از دیدگاه طب جامع، هرگاه نفس آدمی از فعالیت¬های حسی باز ایستد، خواب روی میدهد. 💠منظور از فعالیتهای حسی در این مورد، محرکهایی است که دائماً از محیط به احساسهای پنج¬گانه ما میرسد. در منابع طب سنتی آمده است که هرگاه نفس آدمی از تجسس چیزهایی که از طریق حواس رسیده است دست بردارد و اندامهای حسی (گوش، چشم، لامسه، بویایی و چشایی) از وظایفشان دست بکشند خواب رخ میدهد، علت به خواب رفتن از لحاظ مزاجی تأثیر رطوبت بر مغز است، آن را به ابری تشبیه کردهاند که جلو تابش خورشید را میگیرد. با تأثیر رطوبت بر مغز، دستور دهی مغز به اعضاء قطع و خواب رخ میدهد. 💠هر چقدر این رطوبت به اندازه لازم به اعتدال باشد خواب خوشتر خواهد بود و اختلالات خواب به فساد و اختلالات رطوبت بستگی دارد. منبع ذخیره و جبران اعمال حیاتی بدن ما خواب است. حرارت غریزی و روح ناتوانی یا خستگی ناشی از تحلیل رفتنهای بدن به علت فعالیتهای بدنی، خشم، اعمال روزانه، جماع در خواب جبران میگردد. ادامه مطلب 👇👇 https://ravazadeh.com//?p=562257508&action=edit •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #خواب #بیداری