🍵 #شربت افتیمون 🌾 ۷۰گرم #افتیمون شامی را خورده در یک لیتر آب بجوشانند بعد با ۷۰۰گرم قند صاف شده مخلوط کنند و روی آتش بگذارند تا بقوام آید صبح یک قاشق در بیست قاشق آب حل نموده میل کنند. 🌸 شربت بنفشه: یک کیلو و سیصد و پنجاه گرم بنفشه تازه را سه دفعه در یک کیلو و هشتصد گرم آب بریزید بجوشانید تا به ربع برسد با یک کیلو سیصد و پنجاه گرم شکر سرخ با آتش ملایمی بقوام آورند. 🌺 شربت گل گاوزبان: ۲۰۰گرم گاوزبان یکصد گرم بادرنجبویه هر دو را جوشانیده آب او را با یک کیلو شکر بقوام آورند. 📕 منبع: دکتر برای همه ص ۴۳۱ /اسماعیل اژدری. 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#طرز_تهیه_شربت_های_طبی 🔸شربت عناب: چهارصد گرم عناب را بقدری  کوبیده سپس جوشانیده پس از صاف کردن با پانصد گرم شکر بقوام آورده تا سفت شود جهت امراض سوداوی و تب آبله مفید است. 👌 یا اینکه عناب یک رطل (۴۵۰)گرم کاسنی و گشنیز خشک و عدس از هر یک دواقیه (۷۵) گرم درده رطل یعنی (۹۰۰)گرم آب بجوشانند تا به ثلث رسد پس صاف نموده هموزن او شکر اضافه نموده بقوام آورند. این شربت جهت امراض سینه و اسافل بدن و تسکین تشنگی و برطرف کردن حرارت خون و آبله و تبهای دیگر نافع و قوتش تا دو ماه باقی است. ✍ #شربت اسطوخودوس: اسطوخودوس ۷۰گرم، عودالصلیب و پر سیاوشان هر یک ۳۰۰گرم ریشه سوسن و تخم خطمی، گل گاوزبان و گلسرخ و گل بنفشه ، رازیانه، پوست و ریشه کرفس از هر یک ۲۰گرم مویز بی دانه ۱۲دانه سپستان ۱۲دانه همه را خیسانده سپس بجوشانید و صاف نمائید و با ۸۰۰گرم شکر قوام اورند سفت شود و در شیشه طبی ریخته جای خشک و خنک نگهدارند. ↩️ شربت صندل: جهت تقویت معده و رفع سیلان خون و ضعف دل و کبد حار نافع است یکصدگرم صندل سفید را نیمکوب کرده در ۲۲۵گرم گلاب دو شبانه روز خیسانده سپس صاف نموده و جرم صندل را نیز در آب بجوشانند تا بقیه قوت خود را به آب پس بدهد وپس از صاف نمودن با همان گلاب که صندل در آن خیسانده شده است. با ۴۵۰گرم شکر سفید بقوام آورند و اگر بخواهند سفید شود ۴۰گرم انار ترش را در آن خیسانده پس صاف کرده بقوام آورند. 📚 منبع: دکتر برای همه ص۴۳۰. #شربت_های_طبی #مقالات برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #شربت و #آب_قند به #گرمازده_ها ندهید ! 🔰 نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند. 🔰 آب انار، آب زرشک و شربت رقیق سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

📌 چایی و #شربت قرآنی 🔰 یک پکیج کامل برای #چایی یا شربت در سوره انسان (دهر) آمده و شاید بهتر باشد چای قرآنی را بر چای کلکته و سیلانی ترجیح دهیم! ↩️ ادامه مطلب : 👇👇👇

🔃 مطالب هفته ： ✅ عطاری های بی سرپرست 👉 https://t.me/ravazadeh/14865 ✨ ✅ نظر عضو فراکسیون طب سنتی در مورد طب سنتی 👉 https://t.me/ravazadeh/14919 ✨ ✅ اصرار به استفاده از #واکسن #آنفلوآنزا 👉 https://t.me/ravazadeh/14932 ✨ ✅ نسخ جامع درمان #افسردگی و اختلالات روحی 👉 https://t.me/ravazadeh/14936 ✨ ✅ ماست و #زنیان 👉 https://t.me/ravazadeh/14938 ✨ ✅ #چایی و #شربت قرآنی 👉 https://t.me/ravazadeh/14947✨ ✅ زمان #خواب طلایی 👉 https://t.me/ravazadeh/14949 ✨ ✅ حکمت #موی_سر 👉 https://t.me/ravazadeh/14950 ✨ ✅ استفاده #سرکه همراه با #مایع_ظرفشویی 👉 https://t.me/ravazadeh/14970 ✨ ✅ #معده و اختلالات پوستی 👉 https://t.me/ravazadeh/14971 ✨

📌اولین ماه در فصل تابستان حزیران میباشد. 🟡در رساله ذهبیه برای حفظ سالمتی در ماه اول از فصل تابستان آمده است: حزیران ثالثون یوما یذهب فیه سلطان البلغم و الدم، و یقبل زمان المرة الصفراویة و نهی فیه عن التعب، و أكل اللحم دائما، و االكثار منه، و شم المسك و العنبرو فیه ینفع أكل البقول الباردة، كالهندباء و بقلة الحمقاء و أكل الخضر. كالخیار، و القثاء و الشیرخشت و الفاكهة الرطبة و استعمال المحمضات. و من اللحوم: لحم المعز الثنی. و الجذع و من الطیور: الدجاج، و الظیهوح، و الدراج، و االلبان، و السمك الطری. 🔸حریزان )اولین ماه تابستان( تقریبا ۲۴ خرداد تا ۲۲ تیرماه سی روز است، در این ماه غلبه خلط بلغم )كه معادل مزاج فصل تابستان و سرد و تر است ( و غلبه خلط خون ) كه معادل مزاج فصل بهار و گرم و تر است ( از بین میرود و زمان غلبه صفرا ) كه معادل مزاج فصل تابستان و گرم و خشك است( فرا میرسد. در آن ماه از كارهای سخت و خوردن گوشت پر چرب و زیاد خوردن گوشت و بوئیدن مشك و عنبر نهی شده است. 🟡 در این ماه خوردن سبزی هایی كه مزاجش خنك است مانند كاسنی و خرفه و خیار سبز و خیار چنبر و شیرخشت ومیوه های آبدار نافع است. همچنین استفاده از ترشیجات و همچنین گوشتها؛ گوشت بز تازه دندان درآورده (بزغاله) و بزكوهی و از گوشت پرندگان؛ گوشت مرغ، تیهو، دراج و شیر حیوانات و ماهی تازه نافع است. 🔸توصیات غذایی در ماه حزیران ۱- مصرف سبزیهای خنك مثل خرفه، خیار سبز و خیار چنبر و غذاهای با طبیعت سرد و مرطوب امام صادق )ع( فرموده اند: در روی زمین گیاهی والاتر و سودمندتر از خرفه نیست و آن سبزی فاطمه سلام الله علیها است. (كافی ج ۶ ــ بحار ج ۶۶) ۲- مصرف ماهی 3- مصرف ترشیها امام صادق علیه السالم فرمود چون خیار مىخورید، آن را از ته آن بخورید، چراكه بركتش افزونتر است. (الفردوس، ج۱، ص ۲۷۴، ح۱۰۶۸) ۴- مصرف میوه های آبدار امام صادق)ع( میفرمایند: »هر كس در حالى بخوابد كه ماهى خورده و در پى آن ، چند خرما یا مقدارى عسل نخورده است ، تا صبح ، رگِ سستْ اندامى بر او غلبه خواهد داشت.« )الکافی ، ج ۶ ، ص 343 5- این روایت مشخص میکند كه طبع ماهی سرد و تر است لذا حضرت فرمودند كه حتما باید بعد از ماهی مقداری عسل و خرما خورد تا جلوی سردی ماهی را بگیرد و نکته دیگر اینکه خواب مزاجش سرد است كه میفرمایند اگر ماهی خوردی و خرما نخورید رگی در بدن سست میشود... پس نشان میدهد كه غلبه مزاج ماهی كه سرد و تر است با خواب افزایش میابد پس باید از خرما و عسل استفاده نمود. ۶- خوردن گوشت پرندگان سرد مزاج منهیات غذایی در ماه حزیران پرهیز از مصرف گوشت پرچرب توصیه های بهداشتی در ماه حزیران تالش بر خنك نگه داشتن طبع و پرهیز از فعالیتهای سخت 🟡 نکته ها: ۱-این ماه اولین ماهی است كه گرما با خشکی زیادی همراه است خصوصا در مناطق خشك لذا مصرف مواد غذایی با مزاج سرد و تر میتواند طبع انسان را متعادل كند. ۲- كاهش بلغم و افزایش صفرا میشود لذا در روایت برای كاهش صفرا به خوردن اسفرزه و شیرخشت سفارش شده است. ۴- مزاج این فصل، مناسب مزاج پیران و صاحبان مزاج سرد و تر و بلغمی می باشد. 3- خیار و انواع میوه های سرد و تر باید در فصل تابستان مصرف شود. در طب ایرانی اسالمی، مصرف اسفرزه برای فرونشاندن عطش و گر گرفتگی درونی بسیار تاكید شده است. لذا در تابستان برای غلبه به گرمای درون میتوان از اسفرزه بهره برد. ۵- افزایش صفرا خشم و غضب و زود رنجی و بی خوابی را به دنبال دارد لذا در فصل حزیران جهت جلوگیری از افزایش صفرا، باید از نوشیدنی های خنك و صفرا بر استفاده نمود چراكه موجب حفظ و پایداری اخالق و افزایش صبر و خوش خلقی میشود. 6- گرمی هوا به ویژه در سرزمین های گرم و نیز در گرم مزاجان و جوانان و باالخص در آنانی كه به اقتضای كار خود بیشتر در معرض گرما هستند، سبب تعریق زیاد شده و مشکالت قلبی، عروقی، معدی و ... را افزایش میدهد بنابراین تدابیری كه باعث كاهش حرارت میشود به سالمتی افراد كمك میکند لذا به حفظ سکون، آرامش واجتناب از فعالیتهای سنگین و حركات شدید در جهت كاهش حرارت در این ماه توصیه شده ایم. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #رساله_ذهبیه #تابستان #حزیران #ماهی #شربت

📌اولین ماه در فصل تابستان حزیران میباشد. 🟡در رساله ذهبیه برای حفظ سالمتی در ماه اول از فصل تابستان آمده است: حزیران ثالثون یوما یذهب فیه سلطان البلغم و الدم، و یقبل زمان المرة الصفراویة و نهی فیه عن التعب، و أكل اللحم دائما، و االكثار منه، و شم المسك و العنبرو فیه ینفع أكل البقول الباردة، كالهندباء و بقلة الحمقاء و أكل الخضر. كالخیار، و القثاء و الشیرخشت و الفاكهة الرطبة و استعمال المحمضات. و من اللحوم: لحم المعز الثنی. و الجذع و من الطیور: الدجاج، و الظیهوح، و الدراج، و االلبان، و السمك الطری. 🔸حریزان )اولین ماه تابستان( تقریبا ۲۴ خرداد تا ۲۲ تیرماه سی روز است، در این ماه غلبه خلط بلغم )كه معادل مزاج فصل تابستان و سرد و تر است ( و غلبه خلط خون ) كه معادل مزاج فصل بهار و گرم و تر است ( از بین میرود و زمان غلبه صفرا ) كه معادل مزاج فصل تابستان و گرم و خشك است( فرا میرسد. در آن ماه از كارهای سخت و خوردن گوشت پر چرب و زیاد خوردن گوشت و بوئیدن مشك و عنبر نهی شده است. 🟡 در این ماه خوردن سبزی هایی كه مزاجش خنك است مانند كاسنی و خرفه و خیار سبز و خیار چنبر و شیرخشت ومیوه های آبدار نافع است. همچنین استفاده از ترشیجات و همچنین گوشتها؛ گوشت بز تازه دندان درآورده (بزغاله) و بزكوهی و از گوشت پرندگان؛ گوشت مرغ، تیهو، دراج و شیر حیوانات و ماهی تازه نافع است. 🔸توصیات غذایی در ماه حزیران ۱- مصرف سبزیهای خنك مثل خرفه، خیار سبز و خیار چنبر و غذاهای با طبیعت سرد و مرطوب امام صادق )ع( فرموده اند: در روی زمین گیاهی والاتر و سودمندتر از خرفه نیست و آن سبزی فاطمه سلام الله علیها است. (كافی ج ۶ ــ بحار ج ۶۶) ۲- مصرف ماهی 3- مصرف ترشیها امام صادق علیه السالم فرمود چون خیار مىخورید، آن را از ته آن بخورید، چراكه بركتش افزونتر است. (الفردوس، ج۱، ص ۲۷۴، ح۱۰۶۸) ۴- مصرف میوه های آبدار امام صادق)ع( میفرمایند: »هر كس در حالى بخوابد كه ماهى خورده و در پى آن ، چند خرما یا مقدارى عسل نخورده است ، تا صبح ، رگِ سستْ اندامى بر او غلبه خواهد داشت.« )الکافی ، ج ۶ ، ص 343 5- این روایت مشخص میکند كه طبع ماهی سرد و تر است لذا حضرت فرمودند كه حتما باید بعد از ماهی مقداری عسل و خرما خورد تا جلوی سردی ماهی را بگیرد و نکته دیگر اینکه خواب مزاجش سرد است كه میفرمایند اگر ماهی خوردی و خرما نخورید رگی در بدن سست میشود... پس نشان میدهد كه غلبه مزاج ماهی كه سرد و تر است با خواب افزایش میابد پس باید از خرما و عسل استفاده نمود. ۶- خوردن گوشت پرندگان سرد مزاج منهیات غذایی در ماه حزیران پرهیز از مصرف گوشت پرچرب توصیه های بهداشتی در ماه حزیران تالش بر خنك نگه داشتن طبع و پرهیز از فعالیتهای سخت 🟡 نکته ها: ۱-این ماه اولین ماهی است كه گرما با خشکی زیادی همراه است خصوصا در مناطق خشك لذا مصرف مواد غذایی با مزاج سرد و تر میتواند طبع انسان را متعادل كند. ۲- كاهش بلغم و افزایش صفرا میشود لذا در روایت برای كاهش صفرا به خوردن اسفرزه و شیرخشت سفارش شده است. ۴- مزاج این فصل، مناسب مزاج پیران و صاحبان مزاج سرد و تر و بلغمی می باشد. 3- خیار و انواع میوه های سرد و تر باید در فصل تابستان مصرف شود. در طب ایرانی اسالمی، مصرف اسفرزه برای فرونشاندن عطش و گر گرفتگی درونی بسیار تاكید شده است. لذا در تابستان برای غلبه به گرمای درون میتوان از اسفرزه بهره برد. ۵- افزایش صفرا خشم و غضب و زود رنجی و بی خوابی را به دنبال دارد لذا در فصل حزیران جهت جلوگیری از افزایش صفرا، باید از نوشیدنی های خنك و صفرا بر استفاده نمود چراكه موجب حفظ و پایداری اخالق و افزایش صبر و خوش خلقی میشود. 6- گرمی هوا به ویژه در سرزمین های گرم و نیز در گرم مزاجان و جوانان و باالخص در آنانی كه به اقتضای كار خود بیشتر در معرض گرما هستند، سبب تعریق زیاد شده و مشکالت قلبی، عروقی، معدی و ... را افزایش میدهد بنابراین تدابیری كه باعث كاهش حرارت میشود به سالمتی افراد كمك میکند لذا به حفظ سکون، آرامش واجتناب از فعالیتهای سنگین و حركات شدید در جهت كاهش حرارت در این ماه توصیه شده ایم. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #رساله_ذهبیه #تابستان #حزیران #ماهی #شربت

📌 #شربت و #آب_قند به #گرمازده_ها ندهید ! 🔰 نوشیدنی شیرین با افزایش فشار خون گرمازدگی را تشدید میکنند. 🔰 آب انار، آب زرشک و شربت رقیق سکنجبین بهترین نوشیدنی برای افراد گرمازده است. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

📌اولین ماه در فصل تابستان حزیران میباشد. 🟡در رساله ذهبیه برای حفظ سالمتی در ماه اول از فصل تابستان آمده است: حزیران ثالثون یوما یذهب فیه سلطان البلغم و الدم، و یقبل زمان المرة الصفراویة و نهی فیه عن التعب، و أكل اللحم دائما، و االكثار منه، و شم المسك و العنبرو فیه ینفع أكل البقول الباردة، كالهندباء و بقلة الحمقاء و أكل الخضر. كالخیار، و القثاء و الشیرخشت و الفاكهة الرطبة و استعمال المحمضات. و من اللحوم: لحم المعز الثنی. و الجذع و من الطیور: الدجاج، و الظیهوح، و الدراج، و االلبان، و السمك الطری. 🔸حریزان )اولین ماه تابستان( تقریبا ۲۴ خرداد تا ۲۲ تیرماه سی روز است، در این ماه غلبه خلط بلغم )كه معادل مزاج فصل تابستان و سرد و تر است ( و غلبه خلط خون ) كه معادل مزاج فصل بهار و گرم و تر است ( از بین میرود و زمان غلبه صفرا ) كه معادل مزاج فصل تابستان و گرم و خشك است( فرا میرسد. در آن ماه از كارهای سخت و خوردن گوشت پر چرب و زیاد خوردن گوشت و بوئیدن مشك و عنبر نهی شده است. 🟡 در این ماه خوردن سبزی هایی كه مزاجش خنك است مانند كاسنی و خرفه و خیار سبز و خیار چنبر و شیرخشت ومیوه های آبدار نافع است. همچنین استفاده از ترشیجات و همچنین گوشتها؛ گوشت بز تازه دندان درآورده (بزغاله) و بزكوهی و از گوشت پرندگان؛ گوشت مرغ، تیهو، دراج و شیر حیوانات و ماهی تازه نافع است. 🔸توصیات غذایی در ماه حزیران ۱- مصرف سبزیهای خنك مثل خرفه، خیار سبز و خیار چنبر و غذاهای با طبیعت سرد و مرطوب امام صادق )ع( فرموده اند: در روی زمین گیاهی والاتر و سودمندتر از خرفه نیست و آن سبزی فاطمه سلام الله علیها است. (كافی ج ۶ ــ بحار ج ۶۶) ۲- مصرف ماهی 3- مصرف ترشیها امام صادق علیه السالم فرمود چون خیار مىخورید، آن را از ته آن بخورید، چراكه بركتش افزونتر است. (الفردوس، ج۱، ص ۲۷۴، ح۱۰۶۸) ۴- مصرف میوه های آبدار امام صادق)ع( میفرمایند: »هر كس در حالى بخوابد كه ماهى خورده و در پى آن ، چند خرما یا مقدارى عسل نخورده است ، تا صبح ، رگِ سستْ اندامى بر او غلبه خواهد داشت.« )الکافی ، ج ۶ ، ص 343 5- این روایت مشخص میکند كه طبع ماهی سرد و تر است لذا حضرت فرمودند كه حتما باید بعد از ماهی مقداری عسل و خرما خورد تا جلوی سردی ماهی را بگیرد و نکته دیگر اینکه خواب مزاجش سرد است كه میفرمایند اگر ماهی خوردی و خرما نخورید رگی در بدن سست میشود... پس نشان میدهد كه غلبه مزاج ماهی كه سرد و تر است با خواب افزایش میابد پس باید از خرما و عسل استفاده نمود. ۶- خوردن گوشت پرندگان سرد مزاج منهیات غذایی در ماه حزیران پرهیز از مصرف گوشت پرچرب توصیه های بهداشتی در ماه حزیران تالش بر خنك نگه داشتن طبع و پرهیز از فعالیتهای سخت 🟡 نکته ها: ۱-این ماه اولین ماهی است كه گرما با خشکی زیادی همراه است خصوصا در مناطق خشك لذا مصرف مواد غذایی با مزاج سرد و تر میتواند طبع انسان را متعادل كند. ۲- كاهش بلغم و افزایش صفرا میشود لذا در روایت برای كاهش صفرا به خوردن اسفرزه و شیرخشت سفارش شده است. ۴- مزاج این فصل، مناسب مزاج پیران و صاحبان مزاج سرد و تر و بلغمی می باشد. 3- خیار و انواع میوه های سرد و تر باید در فصل تابستان مصرف شود. در طب ایرانی اسالمی، مصرف اسفرزه برای فرونشاندن عطش و گر گرفتگی درونی بسیار تاكید شده است. لذا در تابستان برای غلبه به گرمای درون میتوان از اسفرزه بهره برد. ۵- افزایش صفرا خشم و غضب و زود رنجی و بی خوابی را به دنبال دارد لذا در فصل حزیران جهت جلوگیری از افزایش صفرا، باید از نوشیدنی های خنك و صفرا بر استفاده نمود چراكه موجب حفظ و پایداری اخالق و افزایش صبر و خوش خلقی میشود. 6- گرمی هوا به ویژه در سرزمین های گرم و نیز در گرم مزاجان و جوانان و باالخص در آنانی كه به اقتضای كار خود بیشتر در معرض گرما هستند، سبب تعریق زیاد شده و مشکالت قلبی، عروقی، معدی و ... را افزایش میدهد بنابراین تدابیری كه باعث كاهش حرارت میشود به سالمتی افراد كمك میکند لذا به حفظ سکون، آرامش واجتناب از فعالیتهای سنگین و حركات شدید در جهت كاهش حرارت در این ماه توصیه شده ایم. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #رساله_ذهبیه #تابستان #حزیران #ماهی #شربت

شربت‌های ضدعطش 👈 شربت‌های ضد عطش کدامند؟ 🔅#شربت #سکنجین 🔅شربت آبلیمو و عسل برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است. 🔅شربت خاکشیر و عسل نیز ضد عطش و گرمازدگی است. 🔅 شربت تخم شربتی و عسل نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفادہ می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند. 🔅 شربت بیدمشک و عسل خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشته و چون اشتهاآور بودہ در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود مؤثر است. 🔅 اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. 🔅مصرف آب میوه‌هایی مثل طالبی، خربزہ و هندوانه جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #ضد_نفخ #ضد_اسهال #ضد_عطش

📌اولین ماه در فصل تابستان حزیران میباشد. 🟡در رساله ذهبیه برای حفظ سالمتی در ماه اول از فصل تابستان آمده است: حزیران ثالثون یوما یذهب فیه سلطان البلغم و الدم، و یقبل زمان المرة الصفراویة و نهی فیه عن التعب، و أكل اللحم دائما، و االكثار منه، و شم المسك و العنبرو فیه ینفع أكل البقول الباردة، كالهندباء و بقلة الحمقاء و أكل الخضر. كالخیار، و القثاء و الشیرخشت و الفاكهة الرطبة و استعمال المحمضات. و من اللحوم: لحم المعز الثنی. و الجذع و من الطیور: الدجاج، و الظیهوح، و الدراج، و االلبان، و السمك الطری. 🔸حریزان (اولین ماه تابستان) تقریبا ۲۴ خرداد تا ۲۲ تیرماه سی روز است، در این ماه غلبه خلط بلغم )كه معادل مزاج فصل تابستان و سرد و تر است ( و غلبه خلط خون ) كه معادلگ مزاج فصل بهار و گرم و تر است ( از بین میرود و زمان غلبه صفرا ) كه معادل مزاج فصل تابستان و گرم و خشك است!فرا میرسد. در آن ماه از كارهای سخت و خوردن گوشت پر چرب و زیاد خوردن گوشت و بوئیدن مشك و عنبر نهی شده است. 🟡 در این ماه خوردن سبزی هایی كه مزاجش خنك است مانند كاسنی و خرفه و خیار سبز و خیار چنبر و شیرخشت ومیوه های آبدار نافع است. همچنین استفاده از ترشیجات و همچنین گوشتها؛ گوشت بز تازه دندان درآورده (بزغاله) و بزكوهی و از گوشت پرندگان؛ گوشت مرغ، تیهو، دراج و شیر حیوانات و ماهی تازه نافع است. 🔸توصیات غذایی در ماه حزیران ۱- مصرف سبزیهای خنك مثل خرفه، خیار سبز و خیار چنبر و غذاهای با طبیعت سرد و مرطوب امام صادق (ع) فرموده اند: در روی زمین گیاهی والاتر و سودمندتر از خرفه نیست و آن سبزی فاطمه سلام الله علیها است. (كافی ج ۶ ــ بحار ج ۶۶) ۲- مصرف ماهی 3- مصرف ترشیها امام صادق علیه السالم فرمود چون خیار مىخورید، آن را از ته آن بخورید، چراكه بركتش افزونتر است. (الفردوس، ج۱، ص ۲۷۴، ح۱۰۶۸) ۴- مصرف میوه های آبدار امام صادق(ع) میفرمایند: »هر كس در حالى بخوابد كه ماهى خورده و در پى آن ، چند خرما یا مقدارى عسل نخورده است ، تا صبح ، رگِ سستْ اندامى بر او غلبه خواهد داشت.« (الکافی ، ج ۶ ، ص 343 ) 5- این روایت مشخص میکند كه طبع ماهی سرد و تر است لذا حضرت فرمودند كه حتما باید بعد از ماهی مقداری عسل و خرما خورد تا جلوی سردی ماهی را بگیرد و نکته دیگر اینکه خواب مزاجش سرد است كه میفرمایند اگر ماهی خوردی و خرما نخورید رگی در بدن سست میشود... پس نشان میدهد كه غلبه مزاج ماهی كه سرد و تر است با خواب افزایش میابد پس باید از خرما و عسل استفاده نمود. ۶- خوردن گوشت پرندگان سرد مزاج منهیات غذایی در ماه حزیران پرهیز از مصرف گوشت پرچرب توصیه های بهداشتی در ماه حزیران تالش بر خنك نگه داشتن طبع و پرهیز از فعالیتهای سخت 🟡 نکته ها: ۱-این ماه اولین ماهی است كه گرما با خشکی زیادی همراه است خصوصا در مناطق خشك لذا مصرف مواد غذایی با مزاج سرد و تر میتواند طبع انسان را متعادل كند. ۲- كاهش بلغم و افزایش صفرا میشود لذا در روایت برای كاهش صفرا به خوردن اسفرزه و شیرخشت سفارش شده است. ۴- مزاج این فصل، مناسب مزاج پیران و صاحبان مزاج سرد و تر و بلغمی می باشد. 3- خیار و انواع میوه های سرد و تر باید در فصل تابستان مصرف شود. در طب ایرانی اسالمی، مصرف اسفرزه برای فرونشاندن عطش و گر گرفتگی درونی بسیار تاكید شده است. لذا در تابستان برای غلبه به گرمای درون میتوان از اسفرزه بهره برد. ۵- افزایش صفرا خشم و غضب و زود رنجی و بی خوابی را به دنبال دارد لذا در فصل حزیران جهت جلوگیری از افزایش صفرا، باید از نوشیدنی های خنك و صفرا بر استفاده نمود چراكه موجب حفظ و پایداری اخالق و افزایش صبر و خوش خلقی میشود. 6- گرمی هوا به ویژه در سرزمین های گرم و نیز در گرم مزاجان و جوانان و باالخص در آنانی كه به اقتضای كار خود بیشتر در معرض گرما هستند، سبب تعریق زیاد شده و مشکالت قلبی، عروقی، معدی و ... را افزایش میدهد بنابراین تدابیری كه باعث كاهش حرارت میشود به سالمتی افراد كمك میکند لذا به حفظ سکون، آرامش واجتناب از فعالیتهای سنگین و حركات شدید در جهت كاهش حرارت در این ماه توصیه شده ایم. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #رساله_ذهبیه #تابستان #حزیران #ماهی #شربت

شربت‌های ضدعطش 👈 شربت‌های ضد عطش کدامند؟ 🔅#شربت #سکنجین 🔅شربت آبلیمو و عسل برای رفع گرمازدگی و دفع سموم بدن مفید است. 🔅شربت خاکشیر و عسل نیز ضد عطش و گرمازدگی است. 🔅 شربت تخم شربتی و عسل نیز در فصل تابستان برای رفع عطش استفادہ می‌شود و خاصیت ضد یبوست دارند. 🔅 شربت بیدمشک و عسل خاصیت آرام‌بخشی و تقویت قلب داشته و چون اشتهاآور بودہ در فصل گرما که اشتهای افراد کم می شود مؤثر است. 🔅 اگر گلاب هم به آن اضافه شود اثر مفیدی مثل ضد اسهال و ضد نفخ خواهد داشت. 🔅مصرف آب میوه‌هایی مثل طالبی، خربزہ و هندوانه جلوی گرمازدگی و عطش را می‌گیرد. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 splus.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #ضد_نفخ #ضد_اسهال #ضد_عطش