جناب آقای ظریف آمریکایی‌ها چه امیدی به حضور شما در قدرت داشتند که توافق را از آنها برای پیروزی در انتخابات گدایی می‌کردید؟ 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سبک_زندگی_سالم #مناظره

💠 اعمال شب و روز عرفه  •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com

💠 خدایا، هر کس به غیر تو راضی شد از هر چیز محروم شد و هر که روی طلب از تو گردانید زیانکار گردید… 🤲🏻 فرازی از دعای امام حسین(ع) در روز عرفه  •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

📹 کلیپ | حاج قاسم سلیمانی: از دعای عرفه ی امام حسین (ع) تا همه ی گفته های امام حسین (ع) تا همه ی بیاناتی که در آنجا انجام گرفت، تا آخرین آن که در مجلس یزید بود. همه ی اینها با دقت، خرد و کوچک و بزرگش با دقت انجام گرفته... یک ترسیم، یک‌ زیبایی ویژه ای داده این حادثه ی کوتاه کربلا، همه ی ثانیه های اون و همه ی ذرات حادثه ی اون ارزشمند است برای بشریت... انگار حادثه ی کربلا، مثل نوش دارویی است برای شفای بشریت، برای علاج بشریت، دارویی است برای درمان نفس بشریت، برای علاج ما در این دنیای فانیِ زودگذری که ازش عبور میکنیم. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com

روز عرفه را قدر بدانید. •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈•        🌐 ravazadeh.com

هفتم تیر ماه سالروز شهادت مظلومانه آیت الله دکتر شهید بهشتی و 72 تن از یارانش و روز قوه قضائیه گرامی باد. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سبک_زندگی_سالم #شهید_بهشتی #هفتم_تیرماه

📌 #مسکن ایده‌آل از نگاه پیامبر و اهل‌بیت(ع) 🏡 حفظ سادگی و بی پيرايگی منزل و به دور از ماديات و استفاده از #هنر_اسلامی، فضای منزل را زيبا ساخته و موجب آرامش روحی و روانی ساکنان می‌شود. ✔️ ابعاد ظاهری مسكن: 🏡 فضای زمين و زيربنای مسكن از نظر اسلام، شامل فضای بيرونی منزل يعنی اتاق يا اتاق هايی كه مخصوص مراجعات بيرونی منزل و رفت و آمد ميهمانان می باشد از فضای درونی كه متعلق به همسر و فرزندان است، بايد جدا باشد تا رفاه و آسايش و امنيت خانواده در حدّ أعلی تأمين گردد. ↩️ ادامه مطلب را در سایت حکیم دکتر روازاده مطالعه نمایید : 💠https://ravazadeh.com/?p=61376 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سروش: 🆔 sapp.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #مسکن #معماری_اسلامی #معماری

🕊 عید قربان، پر شکوهترین ایثار و زیباترین جلوه ی تعبد در برابر خالق یکتا مبارک باد •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh ➡️ t.me/ravazadeh

💠 اعمال شب و روز عید قربان  •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com

🌸 عید قربان، عید نور و بندگی مبارک 💐 ravazadeh.com💐

📢 می خوای این تابستون، شروع تندرستی، نشاط و سلامتی برات باشه 📹 این کلیپ رو ببین و برا کسانی که سلامتی شون برات مهمه حتماً ارسال کن 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 📢 فرصت بی نظیر #ثبت_نام_دوره_مقدماتی_طب_سنتی با طرح ریزی جدید، هدایای ویژه 🎁 و جذاب و تخفیف_ویژه جشنواره اعیاد قربان و غدیر 🔵دوره ای چهار ماهه، #غیرحضوری و #آفلاین با شرایط پرداخت #اقساطی 🎁بهمراه دو هدیه ویژه🎁 🙈🔸بدون پیش نیاز 💎#تخفیف_ویژه برای #طلاب و #اعضای_احیای_سلامت ✅#شروع_دوره: ۱۴۰۲/۴/۱۰ مصادف با ایام اعیاد قربان و غدیر ✅#ضمانت ۱۰۰ درصد #رضایت  از دوره: تا دو هفته از شروع دوره، تحت هر شرایطی بدون نیاز به توضیح اگر از آموزش رضایت نداشتید، تمام مبلغ ثبت نام پرداخت شده به شما عودت داده می شود. 🎁#عیدی_ویژه برای ثبت نام کنندگان دوره مقدماتی غیر حضوری مهارتهای طب سنتی 👇🏻👇🏻 دو روز آموزش #رایگان #حضوری با #حکیم_دکتر_روازاده 💢برای اطلاع بیشتر و ثبت نام، اطلاعیه سنجاق شده در کانال معرفی دوره را ملاحظه نمایید و در صورت نیاز به اخذ راهنمایی به مسئول ثبت نام پیام دهید 💢@Amoozeshe_Tebe_Sonati مسئول ثبت نام: 👤@AmoozesheTebeEslami ۰۹۹۰۳۷۰۷۴۰۲ #آموزش_طب_سنتی #طب_سنتی

شیرین‌کننده‌های مصنوعی سرطان زا 🔹آسپارتام یکی از شیرین‌کننده‌های مصنوعی است که در بسیاری از نوشیدنی‌ها و مواد خوراکی از جمله کوکاکولا‌ی رژیمی استفاده می‌شود. 🔺اکنون خبرگزاری رویتر در خبری اختصاصی می‌گوید این ماده احتمالا به زودی به عنوان یک ماده «بالقوه سرطان‌زا» معرفی خواهد شد. 🔺آژانس بین‌المللی تحقیقات سرطان که زیرشاخه‌ای از سازمان بهداشت جهانی به حساب می‌آید احتمالا تا ماه آینده آسپارتام را در لیست موارد بالقوه سرطان‌زا قرار خواهد داد 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سبک_زندگی_سالم #آسپارتام

زراعت اکلیل الملک #آگاهی‌هایی از کتاب مفاتیح الارزاق آن را جامع الملک هم گفته‌اند و ملکا، پرنگ و گیاه قیصر هم نام‌های دیگر آن است. ما دو گونه اکلیل الملک داریم که بسیار شبیه به هم هستند اما میوه یکی از گونه‌ها هلالی و در غلافی شبیه به تخم توت است و تخم‌های آن گردتر و ریزتر از خردل هستند. و نوع دوم آن میوه‌اش باریک‌تر و هلالی شکل بودن آن کمتر است و برگ آن گرد است و شاخه‌های باریک و درشت و محکم دارد که پراکنده هستند و یا پهن و گسترده بر روی زمین هستند و یا ساقه آن اندازه یک آرنج است و گل آن زرد و ریز می‌باشد. البته بعضی از آنها گل‌های سفید و بنفش هم دارند. که البته به خاطر آب و هوا و اقلیم نوع آن و کوچکی و بزرگی و قدرت آن تفاوت دارد. مفاتیح الارزاق 2 ، صص 76-77 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #اکلیل_الملک

🇮🇷 شهید بهشتی: هر کس که خط دارد دشمن هم دارد 🇮🇷 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سبک_زندگی_سالم #شهید_بهشتی #هفتم_تیرماه

🎥عزت و احترام فوق‌العاده‌ای که عربستان نسبت به ایرانی ها دارد نشانه قدرت و موفقیت نیروهای نظامی در میدان مقاومت و سیاست های انقلابی دولت در سیاست خارجی است یکی از حجاج توضیح زیبایی در این زمینه داده نگاه کنید... 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سبک_زندگی_سالم #عربستان

🔴 یک افتضاح مدیریتی تمام عیار/آنتی‌بیوتیک‌های وارداتی از هند ریکال شدند! #وزارت_کشتار_جمعی #سازمان_صهیونیستی_غذا_و_دارو 🔹سازمان غذا و دارو دستور ریکال سوسپانسیون خوراکی کوآموکسی کلاو را که به صورت فوریتی توسط شرکت بازرگانی سهاکیش از هند وارد شده بود، صادر کرد. داروی ریکال شده ساخت شرکت ابوت هند است 🔹علت این ریکال غیر قابل قبول بودن این داروها از نظر آزمون تعیین مقدار ماده موثره اعلام شده است 🔹داروهای ریکال شده همان داروهایی هستند که هفتم آبان ماه در قالب یک محموله از داروهای آنتی‌بیوتیک از هند وارد شدند و بهرام عین‌اللهی وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی شبانه برای ترخیص آنها به فرودگاه رفت و این محموله بدون تشریفات ترخیص پای هواپیما، حمل مستقیم شد 🔹به نظر می‌رسد بخش زیادی از این داروها تاکنون مصرف شده و مشخص نیست که آیا تاثیرات منفی هم روی بیماران داشته است یا خیر. قیمت و دوز داروهای وارداتی از هند با انتقادات گسترده‌ای از سوی کارشناسان مواجه شده و کارشناسان اعتقاد دارند که اگر قیمت خوبی به تولیدکننده داخلی داده می‌شد نیازی به واردات این داروها از هند نبود ❌ کلا اقای عین اللهی دوس دداره دارو وارد کنه ..... 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی

توییت حکیم دکتر روازاده: عربستان در روابطش با #ایران تجدیدنظر می‌کند و برخی دیگر هم در راه‌اند، آمریکا پیام می‌دهد، فرانسه مانع برگزاری تجمع منافقین می‌شود، پلیس آلبانی به مقر منافقین حمله می‌کند، رهبران جهاد اسلامی و حماس هم به ایران‌ می‌آیند، #موشک_‌هایپرسونیک هم آزمایش می‌کنیم! دولت انقلابی که زبان دنیا را بلد نیست چه غوغایی راه‌انداخته ‌است! باش تا صبح دولتش بدمد. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سبک_زندگی_سالم #توییت

#خواص اقحوان #آگاهی‌هایی از کتاب مفاتیح الارزاق مقدار 5 درهم آن که حدود 95 گرم می‌باشد، از اقحوان برای بیشتر شدن ادرار، عرق و برای رفع بیماری قولنج نافع است. پخته شده آن در آب و نوشیدن آب آن همراه با آب و عسل ادرارآور بسیار قوی است و تحلیل برنده خون مردگی‌ها در معده و مثانه است و تسکین بخش درد مثانه و معده است و اگر آب آن را همراه با گل آن با هم بخورند برای ریختن سنگ‌های کلیه و مثانه و گشودگی و برطرف کردن قولنج پرفایده است. و آبی که شکوفه اقحوان در آن پخته است، ادرارآور است و البته بازگشاینده خون حیض هم هست و حمول آن یعنی دربرگرفتن و استعمال آن برای بانوان برای جاری شدن خون حیض بسیار سودمند است و تحلیل برنده سفت و سخت شدن رحم و بازگشاینده گرفتگی‌های آن و رفع بواسیر و دهانه‌ها و تکمه‌های بواسیر است. و نشستن در آب آن جاری کننده خون حیض و پاک کننده رحم است و جهت رفع سفت و سخت شدن رحم مناسب است. طلا کردن آب آن بر روی بیضه‌های آقایان و اندام تناسلی آنها و کناره‌های ران‌ها برای تقویت قوای جنسی مناسب است. و اگر از آن ضمادی (پماد و روغنی) بسازند و بر روی پارچه‌ای بمالند و بر روی اندام بگذارند برای رفع درهم پیچیده شدن اعصاب و نیز دفع زهر جانوران گزنده و سمی مفید است و اگر همراه با موم و روغن بر روی دوساق پا بگذارند سختی و تورم ساق‌های پا و یا اندام‌های دیگر را از بین می‌برد. و در کل ضماد آن بر روی سر جهت رفع بادهای پیچیده در سر و ورم‌های گرم و سرد در سر بسیار مفید است. برای بواسیر و زخم‌ها و دردهای مقعدی و زخم‌های کهنه و دردناک و چرکین و زخم آلت تناسلی آقایان مناسب است و اگر گل اقحوان را ضماد کرده و این ضماد (پماد و روغن) را بر عضوی بگذاریم برای رفع ورم‌های کهنه و گشوده شدن انسدادها مفید است. (مفاتیح الارزاق 2، صص 70-74) •┈••✾•🌿🌺🌿•✾••┈• 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده ➡️ t.me/ravazadeh 📸 lnstagram.com/dr.ravazadeh.ir ✴️ eitaa.com/ravazadeh 🆔 sapp.ir/ravazadeh #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #گلبول_سفید #حجامت #خواص_اقحوان

📢 اصلاح سبک زندگی با آموزش مهارتهای طب سنتی 🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹🔸🔹 📢 فرصت بی نظیر #ثبت_نام_دوره_مقدماتی_طب_سنتی با طرح ریزی جدید، هدایای ویژه 🎁 و جذاب و تخفیف_ویژه جشنواره اعیاد قربان و غدیر 🔵دوره ای چهار ماهه، #غیرحضوری و #آفلاین با شرایط پرداخت #اقساطی 🎁بهمراه دو هدیه ویژه🎁 🙈🔸بدون پیش نیاز 💎#تخفیف_ویژه برای #طلاب و #اعضای_احیای_سلامت ✅#شروع_دوره: ۱۴۰۲/۴/۲۴ مصادف با ایام اعیاد قربان و غدیر ✅#ضمانت ۱۰۰ درصد #رضایت  از دوره: تا دو هفته از شروع دوره، تحت هر شرایطی بدون نیاز به توضیح اگر از آموزش رضایت نداشتید، تمام مبلغ ثبت نام پرداخت شده به شما عودت داده می شود. 🎁#عیدی_ویژه برای ثبت نام کنندگان دوره مقدماتی غیر حضوری مهارتهای طب سنتی 👇🏻👇🏻 دو روز آموزش #رایگان #حضوری با #حکیم_دکتر_روازاده 💢برای اطلاع بیشتر و ثبت نام، اطلاعیه سنجاق شده در کانال معرفی دوره را ملاحظه نمایید و در صورت نیاز به اخذ راهنمایی به مسئول ثبت نام پیام دهید 💢@Amoozeshe_Tebe_Sonati مسئول ثبت نام: 👤@AmoozesheTebeEslami ۰۹۹۰۳۷۰۷۴۰۲ #آموزش_طب_سنتی #طب_سنتی

ایران درسقط جنین پیشتاز جهانی است‼️ 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سبک_زندگی_سالم #سقط_جنین

توییت حکیم دکتر روازاده: حجاریان در جدیدترین اظهارات کینه‌توزانه خود گفته دولت استعفا دهد، هرچه زودتر بهتر! حضور این دولت خسارت محض است! آری حجاریان تحلیل بسیار درستی ارائه کرده، زیرا تلاش‌های جهادی و بی‌سابقه دولت سیزدهم همه بافته‌های دولت ۱۱و۱۲و اسلافشان را نقش برآب کرد و لذا امثال حجاریان، آینده محتوم جریان خود را در زباله‌دان تاریخ می‌بینند. 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سبک_زندگی_سالم #توییت

🎥 قبیله ای که هیچ وقت دچار سرطان نمی شوند⁉️ 🇮🇷 برگرفته از سایت جامعه اسلامی حامیان کشاورزی ایران ⬅️ سایت: 🌐 hamiyanekeshavarzi.ir ⬅️ سروش: 🆔 splus.ir/hamiyanekeshavarzi ⬅️ اینستاگرام: 📸 instagram.com/hamiyanekeshavarzi ⬅️ تلگرام: ☑️ https://t.me/hamiyanekeshavarzi ⬅️ ایتا : ✴️ http://eitaa.com/hamiyanekeshavarzi #راه_پیشرفت_انقلاب_سلامت #جامعه_سالم_جامعه_پیشرفته #احیای_سلامت #طب_اسلامی_ایرانی #سبک_زندگی #طب_سنتی #دکتر_روازاده #سبک_زندگی_سالم #سرطان #نان_سفید