📌 #نکته_های_شنیدنی: ضرورت بسامان بودن حرکت و سکون 🔸 حرکت و سکون، از دیگر اصول طب اسلامی است که نقش موثری در تندرستی و سلامت روح و جسم دارد. بر پایه این اصل، حرکت و سکون بدن انسان، باید متعادل باشد و به گونه دقیقی تنظیم شود، تا از یک سو، سلامت وی تامین گردد و از دیگر سو، از ابتلا به انواع بیماری ها پیش گیری کند. 🔹 نقش ورزش و حرکت در سلامت / لزوم اعتدال در سکون و آرامش همانگونه که تحرک و ورزش و نرمش، برای سلامت انسان مفید و ضروری است، سکون و آرامش نیز برای بدن و احیای توان آن پس از فعالیت، امری بایسته است. سکون نیز باید بسان حرکت، منظم و حکیمانه و متعادل باشد، وگرنه سبب بیماری می شود. 📕 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص۱۴۷. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #نکته_های_شنیدنی: لزوم سلامت #آب_و_هوا ✅ هواهای گوناگون و تاثیرگذاری آنها بر بدن انسان 🍃🍂 بی شک هوای سرد و گرم یا مرطوب و خشک، بر بدن انسان تاثیر می گذارد. در هوای گرمِ معتدل، خون سوی بیرون می آید و سبب سرخی پوست می گردد. در هوای گرم غیر معتدل، بدن به سستی می گراید و در هوای گرم افراطی، رنگ بدن به زردی متمایلو تعریف آن فراوان می شود، دفع ادرار نیز کاهش می یابدو نیروی هضم ضعیف می گردد. 🍃🍂 استواری بدن، تقویت هضم، نگهداری رطوبت ها در بدن، خشکی پوست، افزایش ادرار، کاهش مدفوع از اثرات هوای سرد بر بدن است. در هوای مرطوب، پوست نرم است و طراوت و شادابی دارد؛ لیکن در هوای خشک، پوست نیز به خشکی مبتلا می شود و بدن پژمرده می شود. 🍃🍂 هواهای گوناگون، با مزاج های افراد نیز ارتباط دارد. افراد صفراوی مزاج، پیوسته به هوای خنک و تازه نیاز دارند. بلغمی مزاج ها، هوای گرم و خشک را می پسندند، از این رو باید لباس مناسب فراهم کنند، به ویژه در هوای مرطوب. 🍃🍂 دموی مزاج ها، باید در گرما به سرما و در سرما به گرما پناه ببرند، به ویژه از هوای گرم و مرطوب پرهیز کنند. سوداوی مزاج ها نیز بیش از هر چیز، باید در اندیشهدرمان خشکی شدید پوست خود در زمستان باشند و از هواگ محیط و فعالیت های افزایش دهنده سردی و خشکی، خودداری کنند. 🍃🍂 به هر روی، سالم ترین و گوارا ترین هوا، هوایی است که موافق مزاج فرد و طبیعت فصل باشد. ویژگی هوا در هر فصلی ثابت است؛ ولی بسا کیفیت آن در فصل تابستان یا زمستان و به وسیله کولر یا بخاری دگرگون شود. 📕 منبع: کتاب طب اسلامی، مبانی و اصول، دکتر علی رضایی بیرجندی،ص ۱۳۱. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#آیا_میدانید که #گناه_کردن_در_ایجاد_اختلال در اخلاط بدن و بیماری های جسمی و روحی مؤثر است ⁉️ 🌻 هــــوَ الشّٰــــــافی 🌻 📝 مقدمه: هستند افرادی که رعایت کامل اصول تغذیه را در پیش گرفته اند و هدف آنها از انجام این مهم، رسیدن به سلامتی جسم و روح خود می باشد ولی متأسفانه به دلیل نا آگاهی یا کم بودن ایمان و اعتقادات مذهبی شان، به راحتی و بدون هیچ هراسی مرتکب گناه می شوند، غافل از آنکه با ارتکاب هر گناهی که توسط شرع مقدس انجام آن حرام می باشد، آسیبی حتی در برخی موارد، به مراتب بیشتر از رعایت نکردن اصول تغذیه به جسم و روح خود وارد می نمایند و دچار بیماری های مختلف می گردند. @ravazadeh 📛 از گناهان روزمره مانند دروغ، غیبت، تهمت، نگاه حرام به نامحرم، رعایت نکردن حجاب اسلامی و خوردن حق الناس گرفته تا گناهان دیگر که متأسفانه در جامعه امروزی ما بسیاری از افراد بدون هیچ شرم و حیايی، به صورت یک عادت روزانه مرتکب آنها می شوند، همگی در ایجاد #اخلاط فاسد و تغییراتی حتی ناگهانی در سیستم طبیعی بدن و عدم تعادل آن مؤثر می باشند. 📜 در طب سنتی در مبحث اعراض نفسانی در این زمینه مطالب ارزشمندی ارائه شده است که در این مقاله به کلیاتی از آن می پردازیم. 🕵️ساختار بدن و علت بیماری از منظر طب اسلامی_ایرانی ✅ ساختار وجود آدمی دارای دو بخش است: 《یکی بخش اخلاط و عناصر تشکیل دهنده بدن و یک بخش ساختار روانی و روحی که قطعاً تاثیر متقابلی بر روی هم دارند.》 @ravazadeh ✅ یکی از مراتبی که در پزشکی وجود دارد، طب جسمی یا طب ابدان است که در قالب عناصر و ارکان می باشد و آب، باد، خاک و آتش اخلاط تشکیل دهنده جسم می داند و خلط های ⬅️ بلغم، دم، سودا و صفرا ➡️ مجتمع شده و اعضای بدن را بوجود می آورند و اعضاء به هم پیوسته شده و جسد را ایجاد می کنند.به این جسد یا ساختار مادی، "روح" اضافه می شود. ساختار روح مثل جسد مادی نیست و این همان است که قرآن می فرماید: " نَفَخْتُ فِیهِ مِن رُّوحِی " نفخ یعنی دمیدن، لذا چیزی خارج از کالبد بدن وارد آن می گردد که از جنس آن نیست و چیزی متمایز از ساختمان جسمی ماست. ⏪ ادامه مطلب را با لمس لینک زیر مطالعه کنید: 👉 yon.ir/6GjEy 👈 #مقالات ✍️ منبع: هیئت تحریریه احیای سلامت 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

❌ خطرات #دستمال_کاغذی برای سلامت ⬅️ توصیه‌ها و هشدارهای یک متخصص پوست در خصوص دستمال کاغذی 🔵 احتمالا شما هم بار‌ها شنیده‌اید که برای پیشگیری از ابتلا به عفونت‌های قارچی در ناحیه تناسلی، باید خودتان را پس از رفتن به دستشویی، خوب خشک کنید تا محیط گرم و مرطوبی برای رشد قارچ‌ها در این ناحیه به‌وجود نیاید.⁉️ 🌸 @ravazadeh 🌸 ✍️ دکتر بهروز باریک‌بین، متخصص پوست، توصیه‌ها و هشدارهایی در این زمینه دارد: دلیل توصیه شما برای عدم استفاده از دستمال کاغذی به منظور خشک کردن ناحیه تناسلی چیست❓ 🔵 ناحیه تناسلی، ‌جزو حساسترین مناطق پوستی است که می‌تواند به سرعت و شدت با هرنوع محرک خارجی مانند دستمال کاغذی، ‌ تحریک شود. 🔴 متاسفانه بسیاری از خانم‌ها به‌صورت وسواس‌گونه‌ای عادت به خشک کردن ناحیه تناسلی خود بعد از رفتن به دستشویی دارند که این مساله می‌تواند مشکلات پوستی مختلفی را در این قسمت حساس از بدن برایشان ایجاد کند. 🌸 @ravazadeh 🌸 مثلا چه مشکلاتی❓ 🔵 مهم‌ترین مشکل این است که مواد و ترکیب‌های موجود در دستمال‌های کاغذی، ‌جزو مواد آلرژن هستند. این حساسیت‌زا بودن در اثر استفاده از عطرهای مختلف در دستمال‌های کاغذی، تشدید هم خواهد شد. 🔴 افراد مبتلا به آلرژی‌های پوستی با استفاده از دستمال کاغذی برای خشک کردن خود با تشدید بیماری و وخیم‌تر شدن شرایط پوستیشان در ناحیه تناسلی مواجه خواهند شد. در واقع چنین افرادی به اگزمای تماسی آلرژیک به‌دلیل تماس با دستمال کاغذی و حساسیت به مواد داخل آن مبتلا هستند. 🌸 @ravazadeh 🌸 🔵 این خانم‌ها در دوره‌هایی به‌دلیل تشدید آلرژیشان با شکایت از سوزش، خارش، قرمزی، خشکی و التهاب در ناحیه تناسلی به پزشک مراجعه می‌کنند و نمی‌دانند که درمان مشکل آن‌ها به‌سادگی و با حذف ماده آلرژن که‌‌ همان دستمال‌ کاغذی باشد، اتفاق خواهد افتاد. #خطرات_دستمال_کاغذی #بیماری_زنان #مقالات لطفا با لمس لینک زیر ادامه ی این مطلب مهم را پیگیری نمائید ⬇️ 👉 yon.ir/9q6Qe 👈 📕 منبع: جام جم آنلاین 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🚨 #درمان_اورژانسی: افت ناگهانی #فشار_خون ⭕️ زمانی که دچار افت ناگهانی فشار خون شده اید موارد ذیل جهت درمان اورژانسی توصیه می گردد: 1️⃣ مقداری چای دارچین میل نمایید تا به سرعت تاثیر آن را در بالا بردن فشار خونتان مشاهده نمایید برای این کار با توجه به این که تهیه دم نوش از چوب دارچین مقداری زمانبر است و در لحظه اورژانس ممکن است تهیه دم نوش از چوب دارچین موجب صرف زمان گردد، توصیه می شود از پودر دارچین استفاده نمایید و مقداری از پودر آن را داخل آب جوش ریخته، بعد از چند دقیقه که دم کشید با عسل شیرین کنید و میل نمایید. 2️⃣ مصرف #نمک_دریا باعث تعدیل در فشار خون می گردد، اگر دارچین دم دست نبود و امکان مصرف آن را نداشیتد، مصرف مقدار نمک دریا می تواند برای رفع افت فشار خون نافع باشد. 3️⃣ مصرف شربت زنجبیل و عسل نیز برای بالا بردن فشار خون مفید می باشد. ⬅️ لازم به ذکر است افرادی که دارای مشکل پایین بودن فشار خون می باشند (نه این که به صورت ناگهانی فشارشان افت کرده باشد)، باید مواد غذایی سرد را با مصلحاتشان میل نمایند و همچنین مصرف گوشت گنجشک در دراز مدت در رفع مشل افت فشار خون آنها مفید بوده و فشار خون را بالا می برد. 🔺 در بین گوشت ماکیان، گوشت کبوتر فشار را پایین می آورد، لذا برای افراد دارای فشار خون مصرف این گوشت توصیه می شود. #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

مواد غذایی مفید برای #آسم های مرطوب و خشک 🍃 یک متخصص طب سنتی نوشیدنی های مفید در آسم و تنگی نفس رطوبی و مواد غذایی مفید در آسم و #تنگی_نفس ناشی از خشکی را تشریح کرد. 🍂 به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری تسنیم، مریم مقیمی درباره نوشیدنی های مفید برای آسم و تنگی نفس رطوبی و مواد غذایی مفید در در آسم و تنگی نفس ناشی از خشکی، اظهار داشت: در آسم و تنگی نفس رطوبی می توان شربت عسل مصرف کرد، همچنین اگر به جای آب از شربت عسل استفاده شود، بسیار مفید است. 🍃 به گفته وی اگر در آبی که از آن ماءالعسل درست می شود، افتیمون جوشیده باشد، خاصیت آن بیشتر می شود، به طوری که یک قاشق افتیمون را در پارچه بسته، در آب در حال جوشیدن به مدت ۳ ثانیه قرار دهید، پارچه را در آورده و آن را در آب بچلانید. افتیمون در این بیماری بسیار مفید است. افتیمون بالخاصیه نفخ را هم برطرف می کند. 🍂 این متخصص طب سنتی افزود: شربت زعفران از مجربات در آسم و تنگی نفس رطوبی است، نوشیدن شربت زعفران یا آب عسل با زعفران است، زعفران مقوی دستگاه تنفسی است. مقیمی ادامه داد: چای زوفا، آویشن و پونه و بابونه شیرین شده با عسل انجیر، عرق زنیان و عرق پونه در آسم های رطوبی مفید است. 🍃 مواد غذایی مفید در آسم و تنگی نفس ناشی از خشکی این متخصص طب سنتی عنوان کرد: ماءالشعیر، شیر بز، شیر شتر با شکر (در افراد دیابتی با عسل) که بهتر است شیر شتر از نصف لیوان روزانه شروع شود تا به تدریج به یک لیوان برسد. وی یادآور شد: شیر گوسفند با ترنجبین، بادام و حریره بادام و شیربادام، شیر هویج، سوپ شیر با گشنیز، جعفری، ماش و پیاز، اسفیدباج، شورباها و غذاهای تر و چربی دار با روغن بادام نیز بسیار مفید است. 📕 منبع: ماهنامه عسل درمانی/ شماره ۱۶/ تابستان ۹۵ #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📌 #نکته_های_شنیدنی: #شیرین_بیان – بخش اول 🔺 خاصیت معالجه #زخم_معده و سرطان #معده 🍃 دکتر رورس رئیس بیمارستان بزرگی در هلند بیماران سرطانی خود را در بخش های مجزا تحت معالجه قرار داده بود. از جمله آنهایی که مبتلا به زخم و #سرطان معده بودند…. در ادامه روند درمان این دسته بیماران متوجه علائم بهبودی در تعدادی از مبتلایان به سرطان و زخم معده شد. پس از پیگیری و تحقیق متوجه شد که اینها از عطار ی دارویی تهیه میکردن و میخوردند به نام شیرین بیان 🎋 عطار اینگونه توضیح داد : خود گیاه را به آنها نمیدادم، بلکه جوشانده غلیظ شیرین بیان را به آنها خورانیدم. ریشه و گاهی ساقه این گیاه را صلایه میکنم و بعد در ظرفی میجوشانم، ( ظرف کاملا تمیز) شیره غلیظی بدست می آید، پنجاه گرم از شیره مزبور را جدا کردن در آب میریزم و شربتی بدست می آید که بیمار قبل از غذا یک جرعه از آن را بنوشد. ⚠️ نکته: این دارو ادرار را کم کرده و افزایش فشار خون را همراه دارد لذا در غذای خود بسیار کم نمک باید بریزید و بهتر است که اصلا نمک نخورد . 🍃 دکتر رورس بیماران خود را که مبتلا به زخم و سرطان معده بودند با شیرین بیان معالجه کرد و بعد از سه ماه به طور وضوح علائم بهبود زخم معده و کوچک شدن سرطان معده را در تصویر مشاهده کرد. و همکاران خود در کشورهای دیگر گزارش داد که امتحان کنند. 🎋 امروزه در هلند و آلمان مشغول ساختن داروی زخم معده از گیاه شیرین بیان هستند و دریافتند که ماده دارویی این گیاه از نوع داروهای کورتیزونی است و ماده مزبور را گیاه استخراج کرده و با ترکیبات دیگر ، به شکل قرص جهت درمان زخم معده و سرطان معده در داروخانه ها می‌فروشند. 📕 منبع: مجموعه آثار دکتر مصطفوی ج ۳، ص ۲۷۸٫ #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

⭕️ مرگ جوان اروميه اى بعد از نوشيدن #آب_سرد بر سر سفره افطار! 👤 جوان روزه دار كه از شدت تشنگى اقدام به نوشيدن آب بسيار سرد نموده بود بعد از لحظاتى جان خود را از دست داد. 📘 منبع: عصر ایران ✍️ پی نوشت: بدلیل حرارت بالای معده دراثر گرسنگی زیاد، وارد نمودن #آب_یخ و سرد درابتدا باعث تغییر ناگهانی حرارت معده و قبض یکباره معده و سردی شدید و ضعف معده می شود. ⬅️ اگر خدای ناکرده در چنین شرایطی آب یخ را بخورید چون در معده توقف نمی کند، مستقیم وارد روده شده که می تواند بر دو عضو از اعضای رئیسه به نام های کبد و قلب اثر آنی و بد گذاشته و آنها را از فعالیت ساقط کند و باعث مرگ ناگهانی بدنبال رفلکس عصبی شود. ↩️ متن کامل این مقاله را در لینک ذیل مطالعه نمایید: 👉 yon.ir/abyakh 👈 #افطار #مقالات #ماه_رمضان 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

💧 در محضر #شیخ_الرئیس: تاثیرات #آب 💦 مقرر است که آب رکنی از ارکان بدن است و مخصوص است به آنکه داخل همه غذایی می شود.لیکن باید دانست که آب غذا نمی دهد،از جهت آنکه غذا را واجب است که مشابهتی با غذا خوار داشته باشد تا جزو بدن او تواند شد.پس آب تنها جزو بدن نشود، بل اگر در معده با غذای خشک مثل برنج یا کباب ممتزج شود چنانچه یک حقیقت شوند ممکن است که جزو بدن شود; اما فی الواقع آن زمان غذا نه آب است،بلکه مرکب است از کباب و آب. 💧 پس خاصیت آب مطلق آن است که غذا تُنُک کند تا در مجاری و ممرهای تنگ تواند گذشت. بعد از آنکه آب کار خود را کند، طبیعت به یاری باری تعالی آن زیادتی ها را باز گرداند و دفع کند و فایده گرده (کلیه) در بدن این است که همچون مغناطیس آب ها به خود کشد و به مثانه دفع می کند و از این جهت است که اطبا حال هضم اعضا از بول می جویند. 💦 بهترین آب ها آبی است که اختلاط چیزها با او کمتر باشد،مانند آب چشمه هایی که بسیار و روان باشد و از گلی آزاد باشد و از راه دور آید و سر گشاده و رو به مشرق باشد و از بالا به نشیب آید.زیرا که این صفات موجب صافی شدن و لطافت اوست. و از اینجا معلوم می شود بدترین آب ها،آب کمِ ایستاده است. و آب چاه، بد باشد و آب کاریز از او بهتر باشد و آب باران، زمانی که باد بسیار نیست و هوا مکدر نیست و ابر بلند است، از آب های نیکوست و الا خالی از کدورتی نیست و عفونتی. 💧 فی الجمله بهترین آب ها از برای معتدل المزاج آن است که گرم یا بسیار سرد نباشد زیرا که آب گرم معده را سست می گرداند و آب بسیار سرد، حرارت را به یکبار می نشاند. پس باید که مایل به سردی باشد. وآب را با یخ سرد نکنند که او را غلیظ می کند و به پی مضر است. این قدر اشارت عاقل را کافی است. 🍃 والله اعلم! ✍️ گردآوری: یکی از حامیان احیای سلامت #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

#نکته_های_شنیدنی: اسباب ایجاد بیماری #داءالفیل 🔺 این بیماری بر اثر شدت امتلا و ضعف عضویه جهت کثرت حرارت از شدت جذب خون و تغذیه پا از آن اتفاق می افتد. 1️⃣ اکثرا بر اثر ریختن خلط سوداوی است. 2️⃣ گاهی بر اثر خلط بلغمی غلیظ اتفاق می افتد. 3️⃣ به ندرت بر اثر ریختن خون جید به پا عارض می شود و این در صورتی رخ می دهد که خون بیشتر از حالت طبیعی به سوی پاها بریزد و پا از آن تغذیه نماید. ⬅️ در حقیقت این بیماری انصباب یکی از دو خلط یعنی سودا یا بلغم به پا می باشد که در مجاری آن از نزدیک زانو تا انتهای پا غلیظ می شود و ماده آن اکثرا از هر چیز مولد سوداوی غلیظ مثل گوشت گاو تولید می شود لذا به طور کلی داء الفیل را بر حسب ماده آن به دو نوع سوداوی که ماده آن خون غلیظ سوداوی محترق است و بلغمی که ماده آن خلط غلیظ بلغمی می باشد تقسیم می کنند. ✍️ پی نوشت: امتلا: انباشته شدن جید: نیکو انصباب: ریخته شدن محترق: سوزان و بیهوده 📕 منبع:اعمال یداوی/ ص۲۱/ دکتر حوریه محمدی کناری و دکتر غلامرضا کردافشاری #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

📈 ارتباط حذف #صبحانه با افزایش #کلسترول نوع بد 🔸🔹 به گزارش ایرنا از پایگاه اینترنتی دویچه وله، کلسترول نوعی مولکول از دسته چربی ها و نقش اصلی آن انعطاف بخشی و دادن استحکام به سلول هاست. 🔸🔹 کلسترول در بیشتر بافت های بدن به ویژه بافت کبد وجود دارد و نقش مهمی در استحکام غشای سلولی و نیز تولید هورمون هایی چون کورتیزول و یا استروژن ایفا می کند. دو سوم کلسترول در سلول های کبد و یا روده تولید می شود و یک سوم آن از طریق مواد غذایی به بدن راه می یابد. کلسترول در خون حل نمی شود بلکه به وسیله ناقلینی به نام <لیپوپروتئین> در بدن جا به جا می شود. 🔸🔹 ال دی ال و اچ دی دل لیپوپروتئین ها دو نوع هستند: <ال دی ال> و <اچ دی ال>. لیپوپروتئین ال دی ال که در اصطلاح به آن <.کلسترول بد> می گویند روی دیواره رگ ها می نشیند و موجب تشکیل پلاک کلسترول می شود. پلاک کلسترول به مرور زمان موجب ضخیم شدن دیواره رگ ها و نازک و تنگ شدن مجرای عبور خون می شود. 🔸🔹 لیپو پروتئین اچ دی ال که به آن <کلسترول خوب> می گویند دیواره شریان ها را از کلسترول پاک و از انتقال آن به کبد جلوگیری می کند. هنگامی که میزان ال دی ال از اچ دی ال بالاتر باشد خطر انسداد عروق یا تصلب شرائین وجود دارد، در حالی که چنانچه میزان آن نسبت به اچ دی ال پائین تر باشد برای بدن مفید است. عواملی چون مصرف سیگار و الکل و همچنین کم تحرکی و استرس در افزایش کلسترول بد در خون نقش دارند. 🔺عوارض افزایش کلسترول به نظر دکتر ژان- میشل لوسرف، رئیس بخش تغذیه انستیتوپاستور در شهر لیل فرانسه مهم ترین خطر افزایش کلسترول، بروز بیماری های قلبی- عروقی و نیز حمله های مغزی است. 🔸🔹 افزایش کلسترول خون هم برای زنان و هم برای مردان مضر است، اما هورمون زنانه استروژن از زنان در برابر عوارض بد کلسترول محافظت می کند. میزان استروژن خون در زنان پس از یائسگی کاهش و در نتیجه عوارض بد کلسترول افزایش می یابد. از این رو زنان باید به ویژه پس از یائسگی، مواظب میزان کلسترول خون خود باشند. 🔸🔹 افزایش کلسترول باعث بروز <تنگی عروق محیطی> مانند شریان های دست و پا می شود که از عوارض آن درد شدید در این نقاط است. از دیگر عوارض افزایش کلسترول خون ابتلا به کبد چرب اس زیرا کبد در معرض مستقیم رسوب چربی های اضافه خون قرار دارد. 🔸🔹 دکتر لوسرف معتقد است با انتخاب صحیح رژیم غذایی و تحرک کافی می توان از افزایش میزان کلسترول در خون جلوگیری کرد: مصرف مواد غذایی فیبردار، میوه جات و سبزی جات، آنتی اکسیدان ها، امگا۳، گوشت سفید به جای گوشت قرمز، مواد لبنی کم چرب، کاهش مصرف قند و شکر و پرهیز از خوردن غذاهای حاوی چربی های اشباع شده مثل فست فودها از بهترین روش های جلوگیری از تراکم چربی در خون هستند. 🔸🔹 از نظر کارشناسان آمریکایی علم تغذیه حذف صبحانه از وعده های غذایی موجب تولید کلسترول نوع بد در خون می شود. افرادی که برای کاهش وزن، صبحانه را از برنامه غذایی خود حذف می کنند در بلندمدت بیش از دیگران در معرض خطر ابتلا به چربی خون، اضافه وزن و بیماری های قلبی – عروقی قرار می گیرند. 🔸🔹 پزشکان و کارشناسان ورزش را روش ثابت شده ای برای کاهش کلسترول خون، افزایش کلسترول اچ دی ال و کاهش کلسترول ال دی ال می دانند. پیاده روی بهترین روش برای کنترل و کاهش کلسترول است و مدت و سرعت آن به میزان اثربخشی آن می افزاید. 📕 منبع: ماهنامه عسل درمانی/ شماره ۱۶/ تابستان ۹۵ #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw

🌼🍯 التیام زخم بستر به کمک عسل طبیعی و بابونه 🐝 امروزه بهره گیری از فواید و مزایای طب سنتی با توجه به اقبال عمومی به سرعت در حال گسترش است و این شیوه درمانی به کمک بیماران و دردمندان آمده تا از رنج و مشکلات آنها به ویژه در زمینه زخم بستر و مزمن بکاهد. 🌼 به گزارش خبرنگار علمی ایرنا، متخصصان طب سنتی با استفاده از اندوخته های علمی و تجربیات گرانبها به دنبال درمان بیماری های مختلف و همچنین عوارضی مانند زخم بستر و مزمن هستند. #زخم بستر چیست❓ زخم بستر به آسیب بافت بدن (شامل پوست، درم، اپیدرم و ماهیچه) در اثر ایجاد فشار درازمدت بر یک یا چند نقطه از بدن گفته می شود.خوابیدن طولانی مدت در وضعیت ثابت، سائیدگی در صندلی یا بستر، استفاده از لگن بیمار نامناسب و یا کشیدگی با ملحفه می تواند به بخشی از پوست یا بافت بدن آسیب بزند. بیماران بستری، افراد در حال کما یا فلج شده از جمله کسانی هستند که در معرض خطر ابتلا به زخم بستر می باشند. 🔺 زخم بستر اغلب در بخش های استخوانی بدن ایجاد می شود زیرا در این قسمت ها فشار بیشتری بر پوست وارد می شود و چربی کمتری برای محافظت از این ناحیه وجود دارد. 🔹 هر چند علم پزشکی پیشرفت های خوبی در خصوص ترمیم زخم ها داشته است اما تاکنون این معضل به صورت کامل برطرف نشده و می تواند مشکلاتی را برای فرد بیمار به وجود آورد که با استفاده از خواص طب سنتی می توان خدمات مطلوب تری ارائه کرد. 🍯 عسل طبیعی یکی از شیوه طب سنتی برای ترمیم زخم ها رئیس مرکز تحقیقات کولورکتال دانشگاه علوم پزشکی ایران در این رابطه به خبرنگار علمی ایرنا گفت: عسل طبیعی سال هاست به عنوان یکی از روش های طب سنتی برای درمان زخم مزمن و بستر استفاده می شود. 🔺 دکتر شهرام آگاه اظهار کرد که گیاهان دارویی (بابونه) و (مورد) نیز برای درمان زخم ها مورد استفاده قرار می گیرد که مطالعاتی در مورد خواص گیاه دارویی (مورد) برای درمان زخم ها در این مرکز در حال انجام است. وی گفت: در طب سنتی روش هایی برای درمان زخم ها وجود دارد که از سال های بسیار گذشته در جامعه ما مورد استفاده قرار می گیرد. 🔹رئیس مرکز تحقیقات کولورکتال دانشگاه علوم پزشکی ایران اظهار کرد که مطالعات جامع علمی در زمینه استفاده طب سنتی برای درمان زخم انجام گرفته که از جمله آن می توان به اثبات استفاده از عسل طبیعی برای درمان زخم اشاره کرد. 🔺 آگاه با اشاره به ظرفیت ها و توانمندی های طب سنتی ایرانی اشاره کرد و گفت: باید از این توانمندی ها به نحو مطلوب تری برای ارتقاء سلامت مردم بهره برد. داروی های وارداتی زخم بستر معمولاً تحت پوشش بیمه قرار ندارند. وی با اشاره به اینکه داروهای جدید و به روز زخم بستر اعم از شیمیاییی و ارگانیک در کشور وارداتی هستند، اظهار کرد: این داروهای وارداتی معمولاً تحت پوشش بیمه ها قرار ندارند. 🔹 رئیس مرکز تحقیقات کولورکتال دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: هر چند در سال های اخیر تعداد بیماری های خاص تحت پوشش بیمه افزایش یافته است، اما اغلب داروهای زخم بستر هنوز تحت پوشش بیمه ها نیستند که بار مالی فراوانی را بر خانواده ها تحمیل می کند و در برخی موارد درمان این عارضه را به تأخیر انداخته است. 🔺 وی از متولیان نظام سلامت تقاضا کرد اقدامات جدی تری در مورد پوشش بیمه داروهای زخم بستر انجام دهند تا بیماران با آرامش به دنبال درمان خود باشند. گیاهان دارویی برای درد، خونریزی و عفونت زخم ها قابل استفاده هستند 🔹 عضو پژوهشکده دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ایران با اشاره به کاربرد گیاهان دارویی در درمان زخم ها گفت: زخم ها درد، خونریزی و عفونت به همراه دارد که گیاهان دارویی در هر سه زمینه قابل استفاده هستند. 🔺 دکتر ژاله علی اصل اظهار کرد که برخی از گیاهان دارویی در کاهش درد، برخی در جلوگیری از خونریزی و همچنین تعدادی از گیاهان دارویی در ترمیم زخم ها مؤثر هستند که این موضوع از لحاظ علمی اثبات شده است. 🔹 وی گیاهان دارویی (دم الاخوین)، پنیرک، گل ختمی را از جمله گیاهان دارویی اعلام کرد که در جلوگیری از خونریزی مفید و موثر هستند. 🔺 علی اصل با اشاره به قابلیت برخی از گیاهان دارویی در ترمیم زخم بستر، در این خصوص از کارایی #عسل طبیعی و گیاه دارویی بابونه یاد کرد. 🔹 وی همچنین خاطر نشان کرد: هر چند در ترمیم زخم بستر عوامل متعددی از جمله سن بیمار و داشتن بیماری های زمینه ای مؤثر است امام نداشتن برنامه غذایی مناسب نیز بر روند ترمیم زخم ها تأثیر می گذارد. 📔 منبع: ماهنامه عسل درمانی/ شماره ۱۶/ تابستان ۹۵ #مقالات 🎯 برگرفته از: 🌐 ravazadeh.com ✅ کانال رسمی حکیم دکتر روازاده 🆔 sapp.ir/ravazadeh ✴️ eitaa.com/ravazadeh ➡️ http://t.me/joinchat/AAAAADwUOa6m6F-zvjncnw