⭕️ اعمال شب و روز اول ماه رجب #فرهنگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ راه ارتباطی ۱۴ روستای محور کرج- چالوس بازگشایی شد 🗯 مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده‌ای البرز: ▫️ راه ارتباطی ۱۴ روستای محور کرج- چالوس که در پی بارش برف مسدود شده بود بازگشایی شد. #البرز 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ آمریکا ۲ نهاد را به اتهام ارتباط با ایران و یمن تحریم کرد ▫️وزارت خزانه‌ داری آمریکا ۲ شرکت مستقر در هنگ‌کنگ و امارات عربی متحده را به بهانه انجام فعالیت‌ مرتبط با جمهوری اسلامی ایران و انصارالله یمن در لیست تحریم‌ های خود قرار داد. #جهان 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ ۷ نشانه خاموش ابتلا به ام اس ▫️مشاهده رنگها به شکل غبارآلود ▫️دفع ادرار دردناک ▫️حساس سوزن سوزن شدن ▫️سرگیجه بی دلیل ▫️ناتوانی در احساس تغییرات دما ▫️افسردگی و بی حالی ▫️کاهش سطح حافظه #سلامت 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ داوران قطری بازی ایران - فلسطین را قضاوت می‌کنند ▫️قضاوت بازی روز یکشنبه ایران - فلسطین که از گروه C مسابقات جام ملت‌های آسیا و در ورزشگاه اجوکیشن سیتی الریان برگزار می‌شود به عبدالرحمن الجاسم از قطر سپرده شده است. #ورزش 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ آخرین وضعیت بازگشت «برانکو» به پرسپولیس ⚽️ باشگاه پرسپولیس فردا نامه رسمی تسویه حساب مالیاتی را برای برانکو می‌فرستد. ⚽️ دور جدید مذاکرات، بین بازی اول و دوم تیم ملی عمان در جام ملت‌های آسیا است. #ورزش 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ دبیرکل سازمان ملل، حمله به یمن را محکوم نکرد ▫️آنتونیو گوترش دبیرکل سازمان ملل در واکنش به حمله نظامی آمریکا و انگلیس به یمن، آن را محکوم نکرد و از همه طرف‌های درگیر در منطقه خواست از تشدید تنش خودداری کنند. #جهان 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ امیرعبداللهیان: آمریکا حمایت از تل‌آویو را متوقف کند تا امنیت به منطقه بازگردد #سیاسی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ شمخانی: فوت هاشمی رفسنجانی قطعا طبیعی بود 🗯 واکنش دبیر سابق شورای عالی امنیت ملی به ادعای خانواده هاشمی رفسنجانی: ▫️پرونده فوت مرحوم هاشمی با حضور مجرب‌ترین کارشناسان و مدرن‌ترین آزمایشگاه‌ها به دقت بررسی شد. ▫️بدون هیچ ابهامی، قطعیت طبیعی بودن فوت ایشان به تایید رسید. ▫️پیش‌تر، فاطمه هاشمی رفسنجانی مدعی ابهاماتی در روند پیگیری پروند فوت مرحوم هاشمی رفسنجانی شده بود. #سیاسی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ کاهش مجروحان بستری انفجار کرمان به ۲۵ نفر 🗯 رئیس اورژانس کرمان: ▫️تعداد کل مجروحان حادثه تروریستی کرمان ۲۸۴ نفر بود تا ساعت ۱۸ امروز شمار مجروحان بستری در بیمارستان‌ها به ۲۵ نفر کاهش یافت. #اجتماعی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ خطر سقوط سنگ و بهمن در جاده چالوس 🗯 رئیس پلیس راه البرز: ▫️با توجه به کاهش دما و بارش برف در محورهای کوهستانی، ریزش سنگ و سقوط بهمن در این مسیرها دور از انتظار نیست. ▫️همه راه‌های البرز به غیر از جاده هشتگرد - طالقان باز بوده و تردد در آن جریان دارد. #البرز 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ شهاب گردان سنگربان اسبق پرسپولیس و سپاهان در ۴١ سالگی از دنیای فوتبال خداحافظی کرد #ورزش 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ تغییر سقف سنی ورود به دانشگاه فرهنگیان ▫️افراد ۴۵ ساله دارای مدرک دکتری و افراد ۴۰ ساله دارای مدارک پایین‌تر از دکتری می‌توانند در کنکور تربیت معلم شرکت کنند. ▫️ورودی‌های ۱۴۰۲ دانشگاه فرهنگیان با شرط سنی ۲۴ سال دانشجو شدند. #علمی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ حذف یارانه تعدادی از یارانه‌بگیران در دی ماه 🗯 سخنگوی سازمان هدفمندی یارانه‌ها: ▫️در مرحله ۱۵۵ واریز یارانه نقدی در دی‌ماه تعدادی از مردم از صف دریافت یارانه نقدی حذف شدند. ▫️در این مرحله اختلالی در واریز یارانه نقدی وجود نداشته است و پرداخت یارانه ۳۰۰ و ۴۰۰ هزار تومانی از طریق سیستم بانکی مطابق فهرست های جدید انجام شده است. #اقتصادی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ قول فیک ۳ وزیر به کارگران ▫️کاهش تورم به زیر ۲۰ درصد محقق نشد 🗯 نماینده کارگران در شورای عالی کار: ▫️وزرای صمت، اقتصاد و کار در جلسه سال گذشته شورای عالی کار قول دادند نرخ تورم در سال ۱۴۰۲ از ۲۰ درصد بیشتر نشود، بر این اساس نمایندگان کارگران با افزایش مزد کمتر از تورم موافقت کردند ▫️پیشنهاد امسال وزارت اقتصاد برای تعیین مزد منطقه‌ای کلی گویی است و کارگران زیر بار این پیشنهادهای کلی نمی‌روند. ▫️در بدنه دولت چندین پیشنهاد برای مزد ۱۴۰۳ وجود دارد، همین دلیل کافی است که کارگران در این شرایط تورمی روی طرح های کلی گویی دولت فکر هم نکنند و مخالف باشند. #اقتصادی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ تقویم کامل سال ۱۴۰۳ و تعطیلات آن ▫️زمان تحویل سال ۱۴۰۳ (سال اژدها) روز چهارشنبه اول فروردین ساعت ۶ و ۳۶ دقیقه و ۲۶ ثانیه اعلام شده است. ▫️نماد حیوان سال ۱۴۰۳ نیز اژدها است. ▫️در این سال ۲۷ روز تعطیل رسمی داریم که ۲ روز آن با جمعه همزمان خواهد بود. ▫️در مرداد، مهر و آبان ۱۴۰۳ هیچ تعطیلات مناسبتی نخواهیم داشت. ▫️روز اول فروردین ماه ۱۴۰۳ مصادف با ۹ رمضان ۱۴۴۵ قمری است. #اجتماعی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ برنامه دیدارهای امروز فوتبال #ورزش 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ پروتئین بخورید و چاق شوید ▫️افزایش مصرف پروتئین می‌تواند به افزایش کلی مصرف کالری کمک کند. ▫️این کالری مازاد، زمانی که با ورزش منظم ترکیب شود، می‌تواند منجر به افزایش وزن سالم گردد. 🥩 خوراکی‌های حاوی پروتئین عبارتند از: ۱. پروتئین بار ۲. شیر ۳. ماهی ۴. آجیل ۵. تخم مرغ ۶. گوشت قرمز ۷. سبزیجات #سلامت 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ برنامه امروز رقابتهای جام ملتهای آسیا ۲۰۲۳ #ورزش 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ معاون ستاد مدیریت حمل و نقل و سوخت: سهمیه بنزین خودروها و موتورسیکلت‌های فاقد بیمه شخص ثالث تخصیص نمی‌یابد #اقتصادی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ ایران مقابل فلسطین سفیدپوش شد ▫️جلسه هماهنگی دیدار ایران و فلسطین صبح امروز در ورزشگاه اجوکیشن سیتی برگزار شد. ▫️تیم ایران از پیراهن سفید رنگ خود استفاده خواهد کرد و فلسطین قرمز می‌پوشد. #ورزش 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ بازداشت هتاکان به شهدای کرمان 🗯 رئیس ‎پلیس فتای کرمان: ▫️پس از حادثه تروریستی کرمان عده‌ای از افراد معاند و مغرض با انتشار محتواهای توهین آمیز باعث تشویش اذهان عمومی شدند. ▫️۵۸ تارنمایی که به شهدای حادثه ‎کرمان هتاکی کرده بودند شناسایی و مسدود شدند. ▫️تعداد زیادی از این افراد بازداشت و ضمن اعتراف به جرم خود، تحویل مراجع قضایی شدند. #اجتماعی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ گلزار به تلویزیون بازگشت ▫️با اعلام رسمی صداوسیما مبنی بر اجرای مسابقه «پانتولیگ» توسط محمدرضا گلزار، بالاخره تکلیف حضور این بازیگر در شبکه سه مشخص شد. #فرهنگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ تعطیلی سینماها برای شهادت امام هادی (ع) ▫️بنابر اعلام اداره کل هنرهای نمایشی وزارت ارشاد، تالارهای نمایشی از بعدازظهر یکشنبه ۲۴ دی تا عصر دوشنبه ۲۵ دی تعطیل خواهند بود. #فرهنگی 🟢 @ravi_khabar راوی

⭕️ بادام دشمن فشارخون بالا و دیابت است ▫️ اگر کسی که چاق است بادام بخورد هوس خوردن نان و برنج نخواهد کرد ▫️بادام‌ میگرن را از بین برده و در خانم‌ ها مانع کم‌ خونی و پوکی استخوان می‌ شود #سلامت 🟢 @ravi_khabar راوی